10 بچ .ہ

آپ کی مدت چھوٹ گئی؟ آرام کریں ، اس کا لازمی مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ حاملہ ہیں۔ یہاں 10 وجوہات ہیں جن کی وجہ سے آپ اپنا ماہانہ تحفہ گنوا سکتے ہیں۔

مانع حمل کرنے والی خواتین کے ل your ، آپ کی مدت آپ کی کامیابی کا کارنامہ ہے۔ سڑک میں تنگی سے ٹکرا جانے والا ٹکرا ہے جسے آپ ہر ماہ خفیہ طور پر منتظر رہتے ہیں ، کیوں کہ یہ فیصلہ کرنے کا حتمی عنصر ہے کہ ہاں ، آپ دوسرے مہینے کے بچے کو آزاد رہنے میں کامیاب ہوگئے ہیں!

اس تمام "دورانیے کی امداد" کو پوری دنیا میں واضح طور پر محسوس کیا جارہا ہے ، جب اچھے بوڑھے آنٹی فلو اپنے دورے سے محروم ہوجاتے ہیں تو یہ قدرے پریشان کن ہوسکتے ہیں۔ تو ، کیا دیتا ہے؟ آرام کریں ، صرف اس وجہ سے کہ آپ نے اپنی مدت کھو دی ہے اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کی پیدائش بچے والے شہر میں ہوگی۔

اسباب کی وجہ سے خواتین اپنے ادوار کی کمی محسوس کرتی ہیں

کھوئے ہوئے عرصے کی بہت ساری وجوہات ہیں ، لہذا آپ دل سے باہر جانے سے پہلے یہاں 10 ٹھوس وجوہات بتاتے ہیں کہ آپ کی مدت پوری نہ ہونے کا لازمی مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو بچہ پیدا ہو رہا ہے۔

# 1 پیدائش کا نیا کنٹرول۔ اگر آپ نے حال ہی میں پیدائشی کنٹرول کی ایک نئی شکل اختیار کرنا شروع کر دی ہے ، تو آپ ان پریشانیوں کو دور کرسکتے ہیں ، کیونکہ پیدائش پر قابو پانے کی نئی شکل میں جانا آپ کو اپنی مدت کی کمی محسوس کرسکتا ہے!

در حقیقت ، پیدائش پر قابو پانے کی ایک نئی گولی شروع کرنا آپ کے چکر میں ہر طرح کی ناقص چیزیں کرسکتا ہے ، جیسے آپ کو اپنی مدت کی کمی محسوس ہوتی ہے ، ایک مہینہ طویل عرصہ ہوتا ہے * ایک! * ، دیر سے شروع ہوتا ہے یا دیر سے ختم ہوجاتا ہے مدت

یہ سب معمول کی بات ہے۔ ذرا پیچھے بیٹھیں ، اور انتظار کریں کہ آپ کے ہارمون اپنے نئے بی سی میں خود کو منظم کریں ، اور سب ٹھیک ہوجائیں۔ تنگ ، لیکن ٹھیک ہے!

# 2 پیدائش پر قابو پانا بند ہے۔ جیسا کہ آپ نے ابھی پڑھا ہے ، پیدائش پر قابو پانے سے آپ کے ہارمونز کو باقاعدہ بناتا ہے اور آپ کے جسم کے اندر ایک نیا نیا توازن پیدا ہوتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ آپ کو ہر مہینہ ایک ہی وقت میں اپنی مدت مل جائے گی ، آپ کے درد کس طرح کم ہوجاتے ہیں ، اور گولی کے دوران آپ کو کم جنسی ڈرائیو کیوں محسوس ہوسکتی ہے * اور اس سے دور ہوتے ہوئے سینگ کی شدت میں بھی اضافہ ہوتا ہے۔ * یہ بھی اس وجہ سے کہ آپ کی پیدائش پر قابو پانے کی باقاعدہ گولی ختم ہوجائے تو آپ کے چکر کو عدم استحکام سے دور کرسکتا ہے۔

آپ کی پیدائش پر قابو پانے کی گولی سے دور رہنے کے پہلے چند مہینوں کے ل find ، آپ کو مل سکتا ہے کہ آپ اپنی مدت کی کمی محسوس کریں گے ، ممکنہ مہینوں تک! جسم کو آپ کے قدرتی بہاؤ کو ایڈجسٹ کرنے میں تھوڑا سا وقت لگ سکتا ہے * کوئی پن کا ارادہ نہیں * اور ovulate کے ل needed ضروری قدرتی مقدار میں ایسٹروجن کی تخلیق نو ہوسکتی ہے ، لہذا صبر کریں اور اس کا انتظار کریں۔

# 3 تناؤ۔ میرے پہلے بریک اپ کے بعد ، مجھے مہینوں تک اپنی مدت نہیں ملی۔ ایک موسم گرما میں ، میں افسردہ تھا ، اور مجھے مہینوں تک اپنی مدت نہیں مل پاتی تھی۔ حقیقت یہ ہے کہ تناؤ ، افسردگی اور جذبات آپ کے جسم کو عجیب و غریب چیزیں دے سکتے ہیں۔ اگر آپ کسی بریک اپ ، کام پر دباؤ ، یا اپنی محبت یا ذاتی زندگی میں عام پریشانیوں پر پریشانی کا سامنا کررہے ہیں تو ، اس سے آپ کو اپنی مدت پوری ہوجاتی ہے یا نہیں اس کا بہت بڑا اثر پڑسکتا ہے۔

لہذا پریشان ہونے کے بجائے ، چاکلیٹ کھانے کے لئے ہارمونل فریبی پر غور کریں تاکہ بغیر کسی گھماؤ اور رونے کے عام طور پر آپ کی مدت پوری ہوجائے۔

# 4 آپ اپنے لڑکے کو اپنے اندر آنے دیں۔ کیا منی آپ کے ماہواری کو صرف بچوں کے بنانے کے علاوہ دیگر طریقوں سے متاثر کرسکتی ہے؟ آپ شرط لگا سکتے ہیں یہ کر سکتے ہیں! کچھ تو یہ بھی کہتے ہیں کہ اپنے لڑکے کو کنڈوم کے بغیر کام کرنے کی اجازت دینے سے آپ کے دورانیے پر یقینی طور پر کچھ دلچسپ اثرات مرتب ہو سکتے ہیں۔

کچھ لوگوں کے ل sex ، جنسی تعلقات کے دوران آپ کے اندر مرد کا انزال ہونا واقعی آپ کی مدت کو ابتدائی کارروائی میں بڑھا سکتا ہے ، جبکہ دوسروں کو ماہواری میں تاخیر کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔

# 5 تیزی سے وزن میں کمی یا فائدہ۔ اگر آپ کے جسمانی وزن میں اچانک یا تیز رفتار تبدیلی آئی ہے ، تو آپ کو اپنے تاخیر سے مجرم مل گیا ہو گا! کھانے کی خرابی کا جسم ، آپ کے اعضاء اور آپ کے ہارمونز کیسے چل رہے ہیں اس پر بہت زیادہ اثر پڑتا ہے۔ ایک بار جب آپ اس سے ہنگامہ کرنا شروع کردیں تو ، آپ کی مدت ختم ہونے کا زیادہ خطرہ ہے۔

# 6 ورزش کا جنون۔ کیا آپ ایک نئے کراس فٹ فٹ جنون والے جم گیر ہیں؟ ٹھیک ہے ، بالکل انتہائی غذا کے ساتھ ہی ، ورزش کرنے کا ایک انتہائی جنون بھی آپ کو اپنے ادوار کو چھوڑنے کا سبب بن سکتا ہے۔ در حقیقت ، بہت سے ایتھلیٹس انتہائی ورزش میں زیادہ ملوث ہونے کی وجہ سے کھوئے ہوئے ادوار کا تجربہ کرتے ہیں۔

کیوں؟ بہت زیادہ جسمانی سرگرمی دراصل جسم پر دباؤ ڈال سکتی ہے اور ہمارے جسم کی زیادہ سے زیادہ توانائی استعمال کر رہی ہے۔ لہذا ، جسم توانائی کو برقرار رکھنے کے لئے شٹ ڈاون موڈ میں چلا جاتا ہے ، اور آپ کے پیریڈ کو بیک برنر پر سیدھے پھسلاتا ہے۔

# 7 پولیسیسٹک انڈاشی سنڈروم۔ پی سی او ایس۔ یہ ہارمونل ڈس آرڈر یقینی طور پر آپ کے ادوار کو وقتا فوقتا غائب کر سکتا ہے۔ یہ ایک ایسی حالت ہے جہاں آپ کے دونوں میں سے ایک یا دونوں بیضوں میں نس کی علامت پیدا ہوتی ہے ، جس کے بعد آپ کے جسم میں ہارمون کی تیاری متاثر ہوسکتی ہے۔ اگر آپ کو تشویش ہے کہ آپ کو پی سی او ایس ہوسکتا ہے تو ، اپنے علامات پر گفتگو کرنے کے لئے اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔

# 8 گلوٹین حساسیت یا عدم رواداری۔ واقعی ان دنوں گلوٹین عدم رواداری منظر عام پر آرہی ہے۔ گلوٹین فری کھانوں کے ل para انٹرنیٹ پریڈ کی ترکیبیں جتنی آزادانہ طور پر اس میں مضامین کو ٹائوٹ کرتی ہیں کہ ایوکوڈو کتنے مزیدار ہوتے ہیں! یہ بدقسمتی سے الرجی نہ صرف آپ کی روٹی سے پیار چھین رہی ہے ، بلکہ یہ آپ کے ہارمونز کو عدم استحکام سے باہر پھینک دینے اور آپ کو اپنی مدت کی کمی محسوس کرنے کا سبب بن سکتی ہے۔

# 9 فلو اور دیگر بیماریاں۔ اگر آپ دیر سے واقعی بیمار ہوئے ہیں تو ، آپ کو اپنی مدت کو چھوڑنے کی وجہ ہوسکتی ہے۔ فلو جیسی بیماریاں آپ کے جسم میں عدم توازن پیدا کرسکتی ہیں اور آپ کی مدت میں تاخیر کرسکتی ہیں۔ نوٹ کریں کہ واقعی میں ایسا نہیں ہونا چاہئے اگر آپ کو صرف سردی کی سردی ہو۔ اس کی توقع کریں اگر آپ بخار ہو چکے ہو یا آپ کو اپنی بیماری سے وابستہ اور اسہال کا سامنا ہو۔

# 10 آخری لیکن کم سے کم نہیں ، صرف حمل کی جانچ کرو! محض اس وجہ سے کہ آپ کے مہینے کا وقت ضائع کرنے کی درجنوں وجوہات ہیں ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ ابھی بھی حاملہ ہونے کی فکر میں دن نہیں گزاریں گے۔

تسلیم کریں ، آپ یاہو کے جوابات اور جنسی صحت سے متعلق مضامین تلاش کر رہے ہیں جو اپنے آپ کو اس بات پر قائل کرنے کی کوشش کر رہے ہیں کہ آپ کے پاس تندور میں روٹی نہیں ہے۔ اگر آپ حمل کے امکان پر اپنے آپ کو جنون میں مبتلا محسوس کرتے ہیں تو ، آپ کو اپنے پیٹنٹ کے چمڑے کے پمپوں کو دوائیوں کی دکان تک لے جانا چاہئے اور حمل کی جانچ کرنی چاہئے۔

دن کے اختتام پر ، اچھ.ا پیریڈ ایک مکمل عام مسئلہ ہے جس کا سامنا تقریبا almost ہر لڑکی کو اپنی ہارمونل زندگی میں ایک موقع پر کرنا پڑے گا۔ پھر بھی ، اگر آپ پیٹ میں ناچنے والے بچوں کی تصویر بنانے میں مدد نہیں کرسکتے ہیں تو ، اچھے پرانے زمانے کے پیشاب کی چھڑی کے ذریعہ اپنے خوف کو آرام دینے کی بات کو یقینی بنائیں۔ ہم پر بھروسہ کریں ، ایک بار جب آپ یقینی طور پر جان لیں گے تو آپ 100 گنا بہتر محسوس کریں گے۔