اپنے ساتھی کے ساتھ جنسی مایوسی سے نمٹنے کے 10 طریقے

مایوسی کبھی بھی اچھی نظر نہیں آتی۔ جب آپ اپنے جنسی تعلقات میں اسے محسوس کرنے لگے ہیں ، تو وقت آ گیا ہے کہ ان شفا بخش طریقوں کی طرف رجوع کریں۔

جتنا آپ اپنے شوہر سے پیار کرتے ہیں ، شاید ایسے وقت بھی آتے ہیں جب آپ کو ہار ماننے کا احساس ہوتا ہے۔ جتنا آپ اپنی بیوی کو پسند کرتے ہو ، وہ اکثر آپ کی جلد کے نیچے آجاتا ہے۔ یہ جان کر آپ کو کچھ راحت ملنی چاہئے کہ عموما what اسی وقت ہوتا ہے جب آپ ایک ہی شخص کے ساتھ سالوں سے رہیں۔ جیسا کہ معمول ہے ، چیزوں کو قابو سے باہر نہ ہونے دیں ، کیونکہ جب واپسی کی لائن کو عبور کرلیں تو ، یہ صرف ایک ہاپ ہے ، اچھال کر بریک اپ سے دور چھلانگ لگائیں۔

سچ پوچھیں تو ، میں ان جذبات کا قصوروار ہوں ، اور متعدد دوسروں سے بات کرنے کے بعد ، مجھے پتہ چلا کہ یہ بالکل نارمل ہے۔ چاہے وہ مرد ہو یا عورت ، انسان جذباتی اور اظہار کن مخلوق ہیں۔ یہ ایک دوسرے کے ساتھ ڈھل جانے کے بغیر ، ہمیں روزانہ کی بنیاد پر محسوس ہونے والے مختلف جذبات کو الگ کرنا آسان نہیں ہے۔

اپنے پریمی سے ناراض رہنا ، اس کی قطع نظر کوئی وجہ نہیں ، معمول کی بات ہے ، لیکن یہ کہ اس شخص کو آپ کی زندگی کا سب سے اہم شخص سمجھا جاتا ہے ، لہذا آپ کو چیزوں کو مزید خراب نہ کرنے کے لئے اضافی خیال رکھنا چاہئے۔ یقینی طور پر ، یہ ایک دو طرفہ سڑک ہوسکتی ہے ، لیکن اگر آپ ان منفی جذبات کو محسوس کرنے والے ہیں ، تو آپ ہی ایک مثبت تبدیلی لانا ہو گی۔

اپنے ساتھی سے مایوسی کے بے ہودہ درد کو صاف کرنے میں کوئی حرج نہیں ہے ، خاص کر سونے کے کمرے میں۔ لیکن اگر وہ زیادہ کثرت سے فصل لگاتے ہیں اور دور جانے میں زیادہ وقت لیتے ہیں تو ، آپ کو ان کا مقابلہ کرنا ہوگا اور ان کا مقابلہ کرنا ہوگا۔ ایک دوسرے سے مایوس ہونا معمول کی بات ہے ، لیکن ناراضگی جتنی معمولی سی چیز کو مشتعل منافرت اور اپنے ساتھی کے رابطے سے بالکل ناگوار ہونے میں تبدیل نہ ہونے دیں۔ اس کو تبدیل کرنے کے ل You آپ کو ضروری اقدامات کرنا ہوں گے۔

یہ نشانیاں جو آپ اپنے ساتھی سے مایوس ہیں

اگرچہ بہت سارے دوسرے اشارے موجود ہیں ، ذیل میں اوپر تین نشانیاں ہیں جو آپ کے پریمی کے ساتھ فطری مایوسی کی نشاندہی کرتی ہیں۔

# 1 چھو نہیں۔ اگر آپ کو اپنے پریمی کو چھونے میں کوئی دلچسپی نہیں ہے تو ، آپ اسے ایک واضح کٹ علامت کے طور پر لے سکتے ہیں کہ آپ مایوس ہیں ، چاہے وہ جذباتی ہو ، جنسی طور پر ہو یا دونوں۔ آپ اپنے ساتھی پر پاگل ہو سکتے ہیں اور صرف اور صرف اصول کی بنیاد پر جنسی تعلقات کو روک سکتے ہیں ، یا آپ کے پاس محبت کے بجائے اپنے وقت سے بہتر کام کرنا ہے۔ بہر حال ، اگر آپ اپنے ساتھی سے مباشرت کرنے کے بجائے گندگی کو کچل دیتے ہیں تو ، آپ اسے ایک دوسرے سے بہت مایوس ہونے کی وجہ سے چاک کرسکتے ہیں۔

# 2 ہر چیز آپ کو پریشان کرتی ہے۔ جنسی تعلقات کی خواہش نہ کرنا ایک چیز ہے۔ اپنی شریک حیات کے ساتھ کوئی تعلق نہیں رکھنا چاہتے ہیں۔ آپ کے پاس ایسی مثالیں ہوسکتی ہیں جس کے تحت آپ کے ساتھی کے بارے میں سب کچھ آپ سے باہر ہونے والے جہنم کو پریشان کردے۔ اس کی ناک والی آواز سے لے کر چلنے کے طریقے تک ، جس طرح سے وہ نوڈلز کھاتا ہے اسی طرح سے سوتا ہے۔

# 3 آپ کسی اور کا تصور کرتے ہیں۔ ایک اور واضح نشان یہ ہے کہ آپ اپنے ساتھی سے جنسی طور پر مایوسی کا شکار ہیں جب آپ کو محبت کرتے ہوئے کسی اور کا تصور کرنا پڑے۔ چاہے وہ آپ کے آفس کا گرم نیا آدمی ہو یا اسٹار بکس کا سیکسی بیریسٹا جو آپ کی صبح کی کافی بناتا ہے ، اگر آپ کو اپنے ساتھی سے پیار کرتے ہوئے کسی اور چہرے کا تصور کرنا پڑتا ہے تو ، آپ شاید ان سے جنسی اور جذباتی طور پر مایوسی کا احساس کررہے ہیں۔ یہ اس بات کی نشاندہی کرسکتا ہے کہ آپ غضب میں ہیں یا صرف غلط جنسی تعلقات۔ بہر حال ، یہ آپ کے رشتے کے ل a اچھی علامت نہیں ہے۔

اگر آپ اپنے ساتھی سے جنسی طور پر مایوس ہو جائیں تو کیا کریں

چاہے وہ جذباتی ہو یا جسمانی طور پر ، وقتا فوقتا اپنے عاشق سے مایوسی کا سامنا کرنا معمول ہے۔ لیکن اس سے پہلے کہ آپ اسے مکمل طور پر ناراضگی پھیلائیں ، اپنی مایوسی سے نمٹنے کے ان 10 طریقوں کو آزمائیں۔

# 1 قربت کے ل time وقت بنائیں۔ یہ ایک ایسی چیز ہے جس کو آپ اور آپ دونوں ہی کو پسند ہے۔ اگر آپ زیادہ سے زیادہ جنسی تعلقات چاہتے ہیں تو آپ کو اس کے ل time وقت دینا پڑے گا۔ لوگ کہتے ہیں کہ آپ جب بھی کسی کے ساتھ رہتے ہیں ، آپ کی جنس کم ہوتی ہے ، اور یہ بات بہت سوں کے ل true صادق ہوتی ہے۔

بچے ، کام اور زندگی جنسی تعلقات کی راہ پر گامزن ہے۔ ایک طویل دن کام پر اور گستاخانہ بچوں سے نمٹنے کے بعد ، سب سے آخری جوڑے جو کام کرنا چاہتے ہیں وہ چادروں کے مابین پسینہ پیدا کرنا ہے۔ تاہم ، یہ اس وقت ہوتا ہے جب معاملات مایوس کن ہوجاتے ہیں۔ آپ جنسی تعلقات کی کمی کے لئے ایک دوسرے پر الزام لگاتے رہیں گے اور آخر کار ناراضگی پھیل جاتی ہے۔ شعوری طور پر مباشرت کے لئے وقت بنا کر اس کا مقابلہ کریں۔

# 2 کالی مرچ کو جنسی روزمرہ کی زندگی میں شامل کریں۔ اس کے بارے میں کھل کر بات کرتے ہوئے اپنے پیارے کو جنسی تعلقات کے بارے میں پرجوش کریں۔ اپنے ساتھی کے ساتھ لمس بھرے جنسی شوق کا حصہ کھیلنے میں کوئی حرج نہیں ہے۔ چاہے وہ اسنیپ چیٹ کو اپنی شرارتی تصاویر بھیجنے کے لئے استعمال کر رہا ہو ، یا بورنگ ورکنگ میٹنگ کے دوران کچھ گندے متن بھیجنا ، چیزوں کو زندہ رکھنے کے لئے آپ جو کچھ کرسکتے ہیں وہ کریں۔

ٹکنالوجی کی خوبصورتی یہ ہے کہ یہ آپ کو اپنی جنسی زندگی کو بڑھانے میں مدد فراہم کرسکتا ہے ، اور آپ کو اس سے بھر پور فائدہ اٹھانا چاہئے۔ یہاں تک کہ اگر چیزیں اسی شام جنسی تعلقات کا باعث بنی نہیں ہیں ، کم از کم آپ کی چالوں سے آپ کا عاشق پُرجوش ہوجائے گا۔ بلا شبہ اس نے جنسی مایوسی کو ختم کیا ہے۔

# 3 اپنے ساتھ کھیلو۔ اگر آپ اپنے پریمی سے خاص طور پر عدم اطمینان محسوس کررہے ہیں اور تناؤ کو چھڑانا چاہتے ہیں تو پھر آگے بڑھیں اور مشت زنی کریں۔ یہاں تک کہ اگر آپ مستقل طور پر زبردست جنسی تعلقات استوار کررہے ہیں تو ، ہر بار اپنے آپ کو خوش کرنے میں کوئی حرج نہیں ہے۔

اپنے ساتھ کھیلنے کے بارے میں سب سے اچھی بات یہ ہے کہ آپ کو صرف وہی معلوم ہوتا ہے جس سے آپ کو موڑ ملتا ہے۔ اگر آپ اپنے پریمی سے ناخوش ہیں تو ، آپ انہیں یہ بتا سکتے ہیں کہ آپ کو کیا گرما جاتا ہے ، اور اس کا پتہ لگانے کا ایک طریقہ یہ ہے کہ مشت زنی کرنا۔ اگر آپ جنسی تعلقات کے دوران محسوس ہونے والی خوشی کو بڑھا سکتے ہیں تو ، اس میں بہت ساری مایوسی دور ہوگی۔

# 4 دباؤ جاری کریں۔ اگرچہ جنسی تعلقات تناؤ کو آزاد کرنے کا ایک یقینی طریقہ ہے ، لیکن اگر آپ اپنے پریمی سے خاص طور پر مایوسی محسوس کررہے ہیں تو ، یہ آپشن نہیں ہوسکتا ہے۔ اپنا غصہ چھڑانے کے لئے دوسرے آؤٹ لیٹس تلاش کریں۔ یہ بھاگ دوڑ جاری ہے ، کسی یوگا کورس کے لئے سائن اپ کرنا ہوگا ، پہاڑیوں میں آرام سے اضافے کرنا ، پینٹبال یا کسی اور چیز میں مشغول ہونا جو آپ کے دل کی دوڑ اور بلڈ پمپنگ کو حاصل کرے گا۔ آپ کو معلوم ہوگا کہ آپ کے جسم اور دماغ کو جتنا زیادہ سکون ملے گا ، آپ اپنے آس پاس کے لوگوں کے ساتھ جتنا مایوس ہوں گے۔

# 5 چینلز توانائی کے مشاغل کی طرف۔ اپنے پریمی سے اپنی مایوسی کو کم کرنے کا ایک اور طریقہ یہ ہے کہ آپ اپنے دماغ کو اس سے دور کردیں۔ اپنے جھنجھٹ کو شوق کی طرف بڑھاو۔ یہ بنائی کی طرح بددیانت ، یا چٹان چڑھنے جیسی اور سخت چیز ہو سکتی ہے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کیا کر رہے ہیں ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ دن کے اختتام پر ، آپ کا چنا ہوا خلفشار اس سے کہیں زیادہ نتیجہ خیز ہے۔

# 6 اپنا خیال رکھنا۔ اپنی اہلیہ کے خلاف ناراضگی کو کم کرنے کے لئے آپ کچھ اور کرسکتے ہیں تو اپنا خیال رکھنا۔ تھوڑا سا خود غرض ہونے میں کوئی حرج نہیں ہے ، کیونکہ دن کے اختتام پر ، اگر آپ خوش نہیں ہیں ، تو آپ کے تعلقات میں سے کوئی بھی نہیں ہوگا۔

اپنے اعتماد کو بڑھا کر شروع کریں۔ آپ وزن کم کرنے ، بال کٹوانے کے ل get ، اپنے آپ کو کسی تبدیلی کا علاج کرنے ، صحیح کھانا شروع کرنا یا مذکورہ بالا کرنا شروع کر سکتے ہیں۔ ایک بار جب آپ باہر کی طرف اچھ lookingا لگنے لگیں تو ، آپ اندر سے زیادہ بہتر محسوس کریں گے اور ہر ایک کو اس سے فائدہ ہوگا ، خاص کر آپ کے چاہنے والے۔

# 7 جنسی مہارت کو منتخب کریں۔ آپ حیران ہوں گے کہ روز مرہ کی زندگی میں کتنا خوفناک تفریح ​​اور غیر روایتی جنسی تعلقات ہوسکتے ہیں۔ اگر آپ طویل مدتی تعلقات میں ہیں ، تو آپ اس بات کی تصدیق کر سکتے ہیں کہ ایک ہی چیز میں دن اور ایک چھوٹا سا کام ہوسکتا ہے۔

جنسی مہارت کو اٹھا کر چیزیں تیار کریں اور اپنی جنسی زندگی میں جذبہ ایجاد کریں۔ اس میں قطب رقص کی کلاسوں کے لئے سائن اپ کیا جاسکتا ہے یا تمام باہر جا رہا ہے اور ایک ماہ تک کاما سترا کورس میں سائن اپ کیا جاسکتا ہے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کیا کر رہے ہیں ، اس سے آپ کے عاشق کے ساتھ آپ کے تعلقات کو بہت فائدہ ہوگا ، کیوں کہ چادروں کے درمیان تازہ اور نئی چیز انجیکشن لگانے سے کبھی کسی کو کوئی تکلیف نہیں پہنچتی ہے۔

# 8 کھلونوں سے کھیلو۔ پرپس کی اہمیت کو کم نہ کریں۔ اپنے پریمی کے ساتھ سیکس شاپ کا رخ کریں اور جو بھی آپ کی آنکھ پکڑے اسے خریدیں۔ کسی ذائقہ دار لیوب جیسی کسی چیز سے لے کر بٹ پلگ جیسے بہادر چیز تک ، نئی چیزوں کو آزمانے میں شرم محسوس نہ کریں۔ جب آپ اپنے پریمی کے ساتھ ایک نیا جنسی سفر طے کریں گے ، تو آپ کو معلوم ہوگا کہ ایک دوسرے سے مایوس ہونے کی جگہ یا وقت نہیں ہے ، کیونکہ دلچسپ خوشی تمام منفی جذبات کو دبائے گی۔

# 9 قبول کریں کہ ایسی چیزیں ہیں جن کو آپ تبدیل نہیں کرسکتے ہیں۔ آپ اپنے ساتھی سے مایوسی کا شکار ہوسکتے ہیں ، کیوں کہ زندگی میں بہت سی ایسی چیزیں ہیں جن کو آپ تبدیل نہیں کرسکتے ہیں ، اور اس کے لئے واضح بات یہ ہے کہ آپ اسے اپنے قریب ترین شخص سے نکالیں۔

آپ کا عاشق آپ کا مکے کا بیگ نہیں ہے۔ آپ کو سمجھنا ہوگا کہ زندگی میں بہت سی چیزیں ایسی ہیں جن کو آپ تبدیل نہیں کرسکتے ہیں اور آپ کو ان کے ساتھ ہی رہنا ہے۔ گنجا جانا ، کم حرکت کا مقابلہ کرنا ، اپنی عمر کی وجہ سے وزن بڑھانا ، بچوں کی وجہ سے وقت نہ ہونا اور بہت ساری ایسی شکایات ہیں جو آپ کی جنسی زندگی کو متاثر کرسکتی ہیں۔ ان مسائل کو حل کریں ، انھیں زندگی کا حصہ اور حصہ کے طور پر قبول کریں ، اور آپ کو اپنے عاشق سے عدم اطمینان نمایاں طور پر کم ہوجائے گا۔

# 10 اس پر بات کریں۔ اگر کچھ اور کام نہیں کرتا ہے تو ، مدد کے لئے پہنچنے میں شرمندہ نہ ہوں۔ ایک معالج کے ساتھ سولو سیشن کے لئے ملاقات کریں اور اس سے بات کریں۔ ایک بار جب آپ راحت محسوس کریں تو اپنے عاشق کو سیشن میں شامل ہونے کی دعوت دیں اور اس کے بارے میں بات کریں جو آپ کو جوڑے کی حیثیت سے پریشان کر رہا ہے۔

غصے اور ناراضگی سے نپٹتے وقت مواصلت کلیدی حیثیت رکھتی ہے ، اور اگر آپ خود یہ کام نہیں کرسکتے ہیں تو ، مدد لینے سے گھبرائیں نہیں۔ اگر واقعتا جنسی تعلقات ہی پریشانی کا باعث ہیں تو ، جنسی معالج کو دیکھ کر آپ کو مایوسی کو دور کرنے کے لئے جوڑے کی حیثیت سے آپ کیا کرسکتے ہیں اس پر کافی مشورے دیں گے۔

آخر میں ، آپ کو ہمیشہ یاد رکھنا چاہئے کہ خوشی ایک انتخاب ہے۔ اگرچہ زندگی میں ایسی چیزیں ہیں جن کو آپ تبدیل نہیں کرسکتے ہیں ، بہت ساری اور بھی ایسی چیزیں ہیں جو آپ کر سکتے ہیں۔ آپ کی ذہنیت ان میں سے ایک ہے۔

اپنی مایوسی کے مسئلے کو حل کرنے کے لئے زیادہ انتظار نہ کریں۔ اس کے بعد ٹیم کی حیثیت سے جلد از جلد مقابلہ کریں۔ اس سے پہلے کہ آپ کو اس کا پتہ چل جائے ، آپ کو ایک بار پھر بہت سے نوعمر نوجوانوں کی طرح محسوس ہوگا۔