Nouran Habib Iraqi Dance رقص عراقي
فہرست کا خانہ:
بعض اوقات ، آپ کا ساتھی آپ کو غم کا باعث بن سکتا ہے۔ لیکن اگر آپ زیادہ سے زیادہ پیار کرنے اور کم چوٹ پہنچانے کے یہ 10 طریقے سیکھتے ہیں تو ، آپ کی محبت کی زندگی روز بروز بہتر ہوگی۔
میں ایک بار انتہائی زہریلے رشتے میں تھا ، اپنے ساتھی کی وجہ سے نہیں ، میری وجہ سے۔ میں زہریلا اور خطرناک تھا ، جو کہ ہمارے درمیان اچھ wasا تھا ، مسلسل آلودگی اور زہر آلود کرتا تھا۔ میں ایک کنٹرول شیطان تھا ، ہمیشہ بے وقوف تھا کہ وہ وفادار نہیں تھا اور مجھے ہر بات میں آخری بات کہنا پڑی ، خواہ اس کی دلیل ہو یا بے ترتیب فلسفیانہ بحث۔
ظاہر ہے چیزیں ختم ہوگئیں ، کیوں کہ وہ اب میری خودغرضی کو نہیں لے سکتا تھا۔ جب میں ان چیزوں پر نگاہ ڈالتا ہوں تو اس نے واقعتا me مجھے پیار کیا ہوگا تاکہ وہ اتنے لمبے عرصے تک اپنے گھٹیا پن کو برداشت کرتا رہے۔ وہ رخصت ہونے میں ٹھیک تھا ، کیوں کہ کسی کو بھی اپنے ساتھی کی طرف سے ان پر پہنچنے والے تکلیف اور تکلیف کا نشانہ نہیں بننا چاہئے۔
اس کے جانے سے میرا دل دو ٹکرا گیا ، اور مجھے یہ سمجھنے میں سب سے طویل وقت لگا کہ وہ کیوں چلا گیا۔ پہلے تو ، میں نے اس پر الزام لگایا کہ وہ اتنا مضبوط نہیں ہے ، پھر ایک دن مجھے ایپی فینی ہوئی اور میں نے محسوس کیا کہ میں ہی اتنا مضبوط آدمی نہیں تھا کہ اچھا آدمی بنوں۔
اس پریشان کن رشتہ سے میں نے جو سبق اٹھا لیا تھا وہ یہ تھا کہ مجھے زیادہ پیار کرنا پڑتا تھا اور کم تکلیف پہنچتی تھی۔ چیزوں کو میرے بارے میں سب کچھ رکھنا پڑا کیوں کہ آخر میں ، ایک رشتہ دو افراد کے ساتھ خوش رہتے ہیں ۔
کس طرح زیادہ پیار کریں اور محبت میں کم چوٹ کریں
دن کے اختتام پر ، جب آپ کے ساتھی کے جذبات کی بات ہو تو زیادہ سے زیادہ پیار کرنا اور کم تکلیف دینا آپ کو کم خود غرض اور بے حس ہوجاتا ہے۔ ہمیشہ یاد رکھیں کہ تالیاں بجانے میں دو وقت لگتے ہیں اور اگر آپ بدلے میں لیتے رہیں اور نہ دیتے رہیں تو آپ میں سے دونوں کو کبھی خوشی نہیں ہوگی۔
آپ کے پارٹنر کو یک طرفہ کوششوں سے نکال دیا جائے گا جو تعلقات کو کام کرنے میں لایا جارہا ہے ، لہذا اگر آپ ایک دن خود کو تنہا پائیں تو حیرت نہ کریں۔
آپ اپنے دو ساتھی سے سمجھوتہ کیے بغیر اپنے ساتھی کو خوش کرنے میں جتنی زیادہ کوشش کریں گے ، بدلے میں آپ کا ساتھی بھی ایسا ہی کرے گا۔ اس سے آپ دونوں کے لئے خوشگوار اور زیادہ فائدہ مند تعلقات پیدا ہوں گے۔ کلیدی فلسفہ کو گلے لگانا ہے جس میں زیادہ سے زیادہ پیار کرنے اور کم تکلیف پہنچانے کا مطالبہ کیا گیا ہے۔ یہاں کچھ چیزیں ہیں جن کو بہتر بنانے کے ل decide آپ ایک بار فیصلہ کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں تو آپ اسے قبول کر سکتے ہیں اور اس پر عمل کرسکتے ہیں۔
# 1 کنٹرول چھوڑ دو۔ اپنے رشتے کو کام کرنے کی کوشش میں ، آپ اپنے شریک حیات ، بوائے فرینڈ یا گرل فرینڈ سے اس کا احساس کیے بغیر بھی اس سے چمٹے رہ سکتے ہیں۔ جب آپ کسی تعلقات کو آگے بڑھانا چاہتے ہو تو اپنے پیارے کو قابو کرنے کی ضرورت فطری ردعمل ہے۔ چاہے یہ ایک ساتھ مل کر ایک مشکل مالی عرصہ گذار رہا ہو ، یا ماضی میں ہونے والی تمام گندی لڑائوں کے لئے ایک دوسرے کو معاف کرنا سیکھنا ، تعلقات پر قابو پانے کی کوشش کرنا معمول کی بات ہے۔
آپ کے ذہن میں بہترین ارادے ہوسکتے ہیں ، لیکن آپ کو یہ یاد رکھنا ہوگا کہ آپ اپنے عزیز کو قابو کرنے کی کوششیں انہیں کسی بھی چیز سے زیادہ تکلیف دے رہی ہیں۔ محبت کا مالک نہیں ہوسکتا ہے اور یہ خیال کرنا مضحکہ خیز ہے کہ آپ کسی کی محبت کا مالک ہوسکتے ہیں۔ رشتے کے بہاؤ کو کنٹرول کرکے اپنے ساتھی کو تکلیف پہنچانے کی کوشش کرنا چھوڑ دیں۔
# 2 ہوشیار رہیں۔ آپ کو اپنے ساتھی کے جذبات کا ہمیشہ خیال رکھنا ہوگا۔ آپ یہ سوچ سکتے ہیں کہ سالوں بعد آپ جانتے ہو کہ آپ کی شریک حیات کے ساتھ کیسا سلوک ہوتا ہے ، لیکن ہمیشہ یاد رکھنا کہ وہ ذاتی خیالات اور احساسات کا حامل ایک الگ وجود ہے۔ وہ آپ کا عکاس نہیں ہیں۔
یہ خیال نہ کریں کہ آپ جانتے ہیں کہ آپ کا ساتھی صرف اس لئے چاہتا ہے کہ آپ ایک طویل عرصے سے اکٹھے ہیں۔ آپ کا پیارا اپنی اپنی رائے کا حقدار ہے ، لہذا براہ کرم اپنی باتوں اور فیصلوں کو ذہن میں رکھیں۔
# 3 آزاد ذہن رکھنا۔ اگر آپ چاہتے ہیں کہ جو آپ کی طرح سوچتا ہے اور برتاؤ کرتا ہے تو ، آپ خود بھی تاریخ طے کریں گے۔ کسی کے ساتھ سنجیدہ تعلقات میں رہنے کا پورا مقصد یہ ہے کہ گمشدہ ٹکڑوں کو پُر کریں اور خود کو مکمل کریں۔ اگرچہ اس بات کا زیادہ امکان ہے کہ آپ کا پیار کرنے والے آپ کے زندگی کے بارے میں ایک جیسے اہداف اور نقطہ نظر کو شریک کرتا ہے ، لیکن اسے بھی مختلف رائے ، عقائد اور نقطہ نظر رکھنے کی آزادی ہونی چاہئے۔
وہ کون ہیں کو تبدیل کرنے کی کوشش کرنا چھوڑ دیں اور قبول کریں کہ وہ آپ سے مختلف سوچ سکتے ہیں۔ چاہے یہ مذہبی عقیدے جیسی کوئی بڑی چیز ہو ، یا کوئی چھوٹی سی چیز جیسے کمرے میں بیٹھنے کی خواہش ہو کہ وہ خاکستری کی بجائے زرد رنگ میں رنگا ہو ، کھلے ذہن میں رکھے اور اپنے اختلافات کا احترام کریں ، ان پر حملہ نہ کریں۔
# 4 سپورٹ کی پیش کش کریں۔ چاہے یہ کچھ ایسی زندگی بدل رہی ہو جیسے آپ کا شوہر اپنی اعلی طاقت والے بینکنگ کی پوزیشن کو اسکوبا ڈائیونگ انسٹرکٹر بننا چاہتا ہے ، یا کام کے بعد غلط کام چلانے کے لئے اپنی بیوی کے ساتھ جانے جیسا کچھ چھوٹا ہے حالانکہ آپ دونوں تھک چکے ہیں ، اپنے ساتھی کی مدد کی پیش کش ہے زیادہ پیار کرنے اور کم تکلیف پہنچانے کا ایک بہترین طریقہ۔
جب آپ خودغرضی کے ساتھ یہ ثابت کرسکتے ہیں کہ آپ اپنے سے زیادہ کسی کی خوشی اور ذہنی سکون کی پرواہ کرتے ہیں تو ، آپ کو معلوم ہوگا کہ اچھی چیزیں آپ کے پاس واپس آجائیں گی اور آپ خوش ہوں گے۔
# 5 روزانہ کچھ اچھا کہنا یا کرنا۔ آپ کو ہر روز اپنے ساتھی سے کچھ اچھا اور تعریف کرنے کی کوشش کرنی چاہئے۔ اس سے بھی بہتر ، اپنے میٹھے الفاظ کو اعمال کے ساتھ جوڑیں۔ چاہے یہ سچے دل سے آپ کے شوہر سے کہہ رہا ہو کہ آپ اس سے پیار کرتے ہیں اور کنبہ کے لئے ان کے سب کاموں کی تعریف کرتے ہیں ، یا گھر میں مرغی کے برتن سے اپنی بیوی کو حیرت زدہ کررہے ہیں ، کچھ اچھی بات کہہ رہے ہیں اور یہ ثابت کررہے ہیں کہ آپ کا مطلب یہ ہے کہ یہ زیادہ محبت کرنے اور تکلیف دینے کا بہترین طریقہ ہے۔ کم
ہمیشہ یاد رکھیں کہ اگر آپ اشارے کی تعریف کرسکتے ہیں تو ، آپ کا ساتھی شاید وہ بھی کرے گا۔ اس کے علاوہ ، بستر میں ناشتے میں ان کی خدمت کرنے یا شیٹس کو بلاوجہ تبدیل کرنے کی کوشش کرنے پر کبھی بھی کون آپ سے پاگل ہوسکتا ہے؟
# 6 سنو ، عمل نہ کرو۔ بعض اوقات ، زیادہ سے زیادہ پیار کرنے میں جو کچھ لیتا ہے وہ ہے سننے اور منفی ردعمل کا اظہار نہیں کرنا۔ طعام پھینکنے اور رات کے کھانے کے تحفظات تلاش کرنے کے لئے اپنی گرل فرینڈ کو مورد الزام ٹھہرانے کے بجائے ، بس اتنا قبول کریں کہ غلطی ہوئی ہے اور اس پر قابو پالیں۔ نیز ، ساتھی ساتھی کو شکست دینے کے بجائے جو آپ کے شوہر کو ملازمت میں پیچھے چھوڑ دیتا ہے ، صرف سن لیں کہ آپ کے شوہر کو کیا کہنا ہے اور اس کے اخلاقی مدد کی پیش کش کریں جس کے بعد وہ فیصلہ کریں۔
آپ کو اپنی اہلیہ کو اپنے فیصلے کرنے اور اپنی غلطیاں خود ہی ٹھیک کرنے کی آزادی دینی ہوگی۔ اتنا ہی سمجھو جیسے آپ انہیں روتے ہوئے کندھے اور سننے کے لئے دو کان دے کر پیش کرسکیں۔ کبھی کبھی ، سب سے اچھی چیز جو آپ کر سکتے ہیں وہ ہے کہ کچھ بھی نہ کریں۔
# 7 تبدیلی کے لئے جگہ بنائیں۔ تبدیلی سے خوفزدہ نہ ہوں۔ جیسے جیسے وقت گزرتا ہے ، ہم سب ان طریقوں سے بڑھتے ہیں جس کا ہم نے کبھی سوچا بھی نہیں تھا۔ نئے تجربات کی دریافت انسان ہونے کا ایک عام حصہ ہے۔ کبھی بھی اپنے ساتھی پر الزام نہ لگائیں کہ کچھ مختلف کرنا چاہتے ہیں۔ یقینی طور پر ، کسی نئے معمول کو ایڈجسٹ کرنا مشکل ہوسکتا ہے ، لیکن بعض اوقات ، ڈاکٹر کے حکم کے مطابق تبدیلی بھی ہوسکتی ہے۔ کم از کم ، آپ یہ کہہ سکتے ہیں کہ آپ نے اپنے ساتھی کے فیصلے کی حمایت کی۔
تاہم ، صرف مثبت تبدیلیاں کریں۔ مثال کے طور پر ، یہ ٹھیک ہے اگر آپ کا شریک حیات ایک نئے کیریئر کا آغاز کرنا چاہتا ہے اور وہ کسی نئے شہر میں جانے کے بارے میں سوچ رہا ہے۔ اس لحاظ سے ایک دوسرے کا ساتھ دینے میں کوئی حرج نہیں ہے۔ تاہم ، اپنے ساتھی کو دینے کے بارے میں دو بار سوچیں اگر وہ آزادانہ تعلقات پر عمل کرنا چاہتے ہیں اور سوتے ہیں۔ اس کے بارے میں سوچیں کہ آیا یہ کوئی ایسی چیز ہے جس کی وجہ سے آپ طویل المدت پیٹ پیٹ کرسکتے ہیں ، اگر نہیں تو اپنے ساتھی کو بیٹھ کر خاموشی سے اس کے بارے میں بات کریں۔
# 8 کمزور رہیں۔ اپنے اونچے گھوڑے سے اترے اور ہر وقت صحیح رہنے کی ضرورت کو روکیں۔ اس کی ایک وجہ ہے کہ کچھ جوڑے صرف چیزوں کو کام نہیں کرسکتے ہیں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ دونوں جماعتیں اس سے ہار جانے سے انکار کرتی ہیں کیونکہ ان کے خیال میں یہ کمزوری کی علامت ہے۔
کبھی کبھی ، آپ کو صرف ایک دلیل میں بڑا شخص بننا پڑتا ہے۔ اپنی کمزوری کو ظاہر کرنے اور یہ تسلیم کرنے میں کوئی حرج نہیں ہے کہ آپ غلط ہیں۔ اس سے یہ ثابت ہوتا ہے کہ آپ انسان ہیں اور اس کے برعکس جس پر آپ یقین کریں گے ، آپ کا ساتھی آپ کو پہلے سے کہیں زیادہ پیار کرے گا۔
# 9 مزید شیئر کریں۔ زیادہ سے زیادہ پیار کرنے اور کم چوٹ پہنچانے کا دوسرا طریقہ آزادانہ طور پر بات چیت کرنا ہے۔ اپنے ساتھی سے چیزیں نہ رکھیں۔ بلکہ اپنی امیدوں ، خوابوں اور عیبوں کو ان کے ساتھ بانٹ دو ، چاہے یہ کتنا ہی ناقابل یقین ہی کیوں نہ لگے۔ جب آپ مواصلات کے چینلز کھولتے ہیں تو ، آپ اپنے ساتھی کو بھی ایسا کرنے کی ترغیب دیں گے۔ اس کے نتیجے میں کھلے اور دیانت دار تعلقات ہوں گے ، جھوٹ اور مبالغہ آرائی کے بغیر غیر مشترکہ بس اپنے آپ کا بہترین ورژن بنیں اور ہر چیز اپنی جگہ پر آجائے گی۔
# 10 معاف کریں۔ لوگ غلطیاں کرتے ہیں اور آپ کا ساتھی بھی اس سے مستثنیٰ نہیں ہے۔ آپ کو غصے سے دوچار ہونا اور اپنے شریک حیات کو معاف کرنا سیکھنا ہوگا۔ چاہے یہ کوئی مکروہ بات ہے جیسے اسے گھر جاتے ہوئے انڈے اٹھانا بھولے ہو hell اسے جہنم نہ دینا ، یا اس سے بھی زیادہ سنجیدہ سی بات جیسے اس کے سابقہ کے ساتھ سونے کے سبب اسے معاف کرنا سیکھنا ، خوشگوار تعلقات کی کلید ہے۔
تعلقات میں رہنا سیکھنے کا تجربہ ہے اور اگر آپ کی بدقسمتی ہے کہ اسے کام کرنے میں کامیاب نہ ہو تو ، اس کو سیکھے ہوئے سبق کی حیثیت سے دیکھیں۔ آخر میں ، زیادہ سے زیادہ پیار کرنا اور کم تکلیف دینا ایسا کرنا مشکل نہیں ہے۔
اپنے پیارے کو سب سے پہلے رکھنا ہمیشہ یاد رکھنا ، اور اپنے آپ کو ان کے جوتوں میں ڈالنے کے بعد ہی پریشان ہونا۔ بعض اوقات ، چیزیں بغیر کسی وجہ کے واقع ہوتی ہیں اور خوشگوار اور صحتمند تعلقات کو برقرار رکھنے کے ل you آپ کو ان سب سے بڑھ جانا پڑتا ہے۔
زیادہ سے زیادہ پیار کرنا اور محبت میں کم چوٹ پہنچانا سیکھنا اس بات کی گنتی کے بارے میں نہیں ہے کہ کون جیت رہا ہے یا کون زیادہ فائدہ اٹھا رہا ہے ، یہ اپنے پریمی کی آنکھوں سے اپنے تعلقات کو دیکھنا سیکھنا ہے ، اور انہیں یہ بتانے کے بارے میں ہے کہ آپ کو اب بھی پرواہ ہے۔