فہرست کا خانہ:
- دنیا اسے کیسے دیکھتی ہے
- سخت الفاظ
- انٹرنیٹ ٹرول
- خوفناک باتیں کہی
- بند دروازوں کے پیچھے کیا ہو رہا ہے
- اپنے جسم کی قدر کریں
- اپنی زندگی جیو
- خود کو گلے لگانا
- ایک ناقابل فراموش ویک اینڈ
- یہ سفر کے بارے میں ہے
- ایک وقت میں ایک دن
- کمال کا زہر
- سبق سیکھا
- ترمیم یا حقیقی زندگی؟
- خود سے محبت کرو
- آپ وہاں پہنچ جائیں گے
- یہ توازن کے بارے میں ہے
- اپنے جسم کے لیے اچھا رہو
- اس کے خاندان کی طرف سے مدد
- کیرولین لونی اور ایری اے بی سی کا "دی بیچلر" - سیزن 22
سابق بیچلر نیشن اسٹار کیرولین لنی نے خصوصی طور پر لائف اینڈ سٹائل کے حوالے سے انکشاف کیا کہ وہ دی بیچلر میں نمودار ہونے کے بعد مداحوں کی طرف سے عوامی طور پر موٹی شرمندہ تھیں۔ . سابق بیوٹی کوئین سیزن 22 کے دوران نمودار ہوئیں اور Arie Luyendyk Jr کے دل کے لیے مقابلہ کیا۔ جس طرح سے وہ شو میں نظر آتی ہیں اس کے لیے ٹرول کیے جانے کے بعد، وہ جسمانی شبیہہ کی بات کرنے پر مثبتیت پھیلانے کے لیے پہلے سے کہیں زیادہ محنت کر رہی ہے۔ مزید کے لیے سکرول کرتے رہیں!
گیٹی امیجز
دنیا اسے کیسے دیکھتی ہے
"میں یقینی طور پر ان منحنی خواتین میں سے ایک ہوں جو کبھی The Bachelor پر رہی ہوں،" 28 سالہ نے انکشاف کیا۔ "ایسا نہیں کہ میں اس قابل نہیں ہوں کیونکہ میں گھماؤ والا ہوں، مجھے نہیں لگتا کہ کچھ لوگ اسے دیکھنے کے عادی تھے۔"
گیٹی امیجز
سخت الفاظ
اس نے اعتراف کیا، "میرے جسم پر بہت سے لوگوں نے مجھ پر حملہ کیا ہے جیسے کہ میں خود پر اتنی سخت نہیں ہوں جیسا کہ یہ ہے۔ بہت سارے لوگ ہیں جو اس طرح ہیں، 'آپ یہاں موٹے لگ رہے ہیں' یا 'آپ کا وزن بڑھ گیا ہے۔'"
گیٹی امیجز
انٹرنیٹ ٹرول
اس نے درد بھرے انداز میں یاد کیا، "شو کے بعد، یہ ایک شخص تھا جو مجھے مسلسل ہراساں کرتا رہا اور ایسا تھا، 'تم یہاں موٹی لگ رہی ہو۔' وہ مجھے 'مس بیکن' کہتے رہے۔"
گیٹی امیجز
خوفناک باتیں کہی
کیرولین نے 2014 میں مس میساچوسٹس کا خطاب حاصل کیا تھا اور وہ واضح طور پر ایک شاندار خاتون ہیں۔ تاہم، ٹرول اسے پھاڑنے کی کوشش کرتے رہے۔ "وہ ایسے تھے، 'آپ کہیں اور مقابلہ بھی نہیں جیت سکتے، آپ کو جیتنے کے لیے میساچوسٹس جانا پڑا کیونکہ آپ اتنی موٹی جوک ہیں... مس پگی۔'"
گیٹی امیجز
بند دروازوں کے پیچھے کیا ہو رہا ہے
"یہ مجھے بہت برا لگا اور یہ ایک ایسے وقت میں تھا جب میں اس زہریلے رشتے میں پڑی تھی،" کیرولین نے انکشاف کیا کہ اس وقت ان کی ذاتی زندگی میں کیا ہو رہا تھا۔ "مجھے اس وقت اپنے بوائے فرینڈ کے پاس جانا یاد ہے اور اس طرح ہونا، 'ارے، میں یقین نہیں کر سکتا کہ یہ میرے ساتھ ہو رہا ہے؟' … وہ جاتا ہے، 'آپ کو اسے جم میں حوصلہ افزائی کے طور پر استعمال کرنا چاہیے۔'" خوش قسمتی سے، وہ ایسا کر سکی اس منفی کو زیادہ دیر تک برداشت نہ کریں۔"میں نے اس سے کچھ دن بعد رشتہ توڑ لیا"
گیٹی امیجز
اپنے جسم کی قدر کریں
اب، کیرولین اپنے پیروکاروں اور مداحوں کو یاد دلانا چاہتی ہیں کہ "ہمارا وزن اور ہمارا جسم ہماری تعریف نہیں کرتا۔" اس نے جھنجھلا کر کہا، "خواتین کے جسم کے بارے میں کچھ بہت خوبصورت ہے کہ یہ لفظی طور پر، روزانہ، بدلتا اور بڑھتا اور سکڑتا ہے … زنانہ جسم ہر چیز میں اتنا شاندار ہے جو یہ کر سکتا ہے۔"
گیٹی امیجز
اپنی زندگی جیو
حال ہی میں، سابقہ بیب نے ویگاس میں ایک ساتھ ساتھ بکنی والی تصویر پوسٹ کی جس میں بتایا گیا کہ پچھلے کچھ سالوں میں اس کے جسم میں کس طرح اتار چڑھاؤ آیا ہے۔ اس نے اسے ایک یاد دہانی کے طور پر استعمال کیا کہ آپ کے سائز کو آپ کی زندگی کا تعین نہیں کرنا چاہئے۔ اس نے جاری رکھا، "یہ اتنا ضروری ہے کہ آپ اپنے جسم سے اتنا ہی پیار کریں جتنا آپ انسانی طور پر ہر ایک دن کر سکتے ہیں۔میرے خیال میں زندگی بہت مزے کی ہے اور ہم کامل ہونے کے لیے خود پر بہت زیادہ دباؤ ڈالتے ہیں۔ لیکن، ذرا اپنے بالوں کو نیچے آنے دیں۔"
گیٹی امیجز
خود کو گلے لگانا
تاہم، اس نے اعتراف کیا کہ پہلے تو تصاویر میں فرق دیکھنا مشکل تھا۔ "یہ واقعی مشکل تھا کیونکہ میں نے اس تصویر کو آخری بار دیکھا جب میں تھا۔ میرے خیال میں جسم میں 16 فیصد چکنائی تھی اور مس یو ایس اے کے مرحلے میں پہنچنے کے لیے تیار تھی۔"
ایک ناقابل فراموش ویک اینڈ
ایک لمحے کے لیے قدرے غیر محفوظ محسوس کرنے کے باوجود اس نے بڑی تصویر کو دیکھا۔ "مجھے لگتا ہے کہ یہ سوچنا چھوڑنا واقعی ضروری ہے کہ آپ مزہ نہیں کر سکتے کیونکہ آپ کا جسم کامل نہیں ہے … مجھے لگتا ہے کہ بہت ساری چیزیں ہیں جہاں یہ جیسے ہے، 'اوہ، میرے پاس بکنی کا جسم نہیں ہے لہذا اب مجھے کرنا چاہئے اور میں بالکل ایسا ہی تھا، 'ارے، میں اسے تھوڑی دیر کے لیے بھول جاؤں گا اور میرے پاس بہترین وقت تھا۔''
گیٹی امیجز
یہ سفر کے بارے میں ہے
اس نے نوٹ کیا۔
گیٹی امیجز
ایک وقت میں ایک دن
"میں جھوٹ نہیں بولوں گی، میں برسوں سے اس پوزیشن میں ہوں،" اس نے اپنی زندگی پر حکمرانی کے پیمانے پر نمبر کے بارے میں تسلیم کیا۔ "جہاں میں ایسا محسوس کرتا ہوں، 'اوہ، جب میرے پاس یہ جسم ہے...' یا 'جب میں شکل اختیار کرلوں گا، تو یہ سب کچھ سمجھ میں آجائے گا اور یہ سب بالکل ٹھیک کام کرے گا۔'"
گیٹی امیجز
کمال کا زہر
"مجھے ایسا لگتا ہے کہ اگر یہ کامل نہیں تھا تو یہ کافی اچھا نہیں تھا۔ اور، آئیے حقیقی بنیں، ہم ہر وقت کامل نہیں رہ سکتے اور مجھے ایسا لگتا ہے کہ میں خود پر بہت سخت ہوں کیونکہ میرا جسم کامل نہیں ہے،" اس نے کہا۔
گیٹی امیجز
سبق سیکھا
اس اسٹارلیٹ نے بتایا کہ جب جسم کی مثبتیت کی بات آتی ہے تو اس کا کام جاری ہے۔ "میں Facetuning کر رہا تھا کیونکہ میں غیر محفوظ تھا کہ لوگ کیا کہیں گے۔ مجھے لگتا ہے کہ یہ واقعی مضحکہ خیز ہے، دوسرا جب آپ جاتے ہیں اور آپ اپنے آپ کو گلے لگاتے ہیں اور آپ اپنی خامیوں کو گلے لگاتے ہیں … جب آپ خود کو سنبھالتے ہیں تو آپ اس طاقت کو ختم کردیتے ہیں جو آپ پر کسی اور کے پاس ہوتا ہے۔"
گیٹی امیجز
ترمیم یا حقیقی زندگی؟
"میرے خیال میں صرف اپنے جسم کے مالک ہونے میں بہت زیادہ طاقت ہے نہ کہ چیزوں کا سامنا کرنے میں کیونکہ ہم سب اس سے گزر رہے ہیں۔ ہم ایک دوسرے سے جھوٹ بولتے رہتے ہیں اور میں سمجھتا ہوں کہ یہ سب سے بڑی غلطی ہے جو ہم بطور خواتین کر رہے ہیں اور بطور ثقافت یہ ہے کہ ہم اس شاندار حقیقت کے بارے میں سوشل میڈیا کے ذریعے ایک دوسرے سے جھوٹ بولتے رہتے ہیں،" ریئلٹر نے وضاحت کی۔
گیٹی امیجز
خود سے محبت کرو
اس نے جاری رکھا، "کوئی بھی اسے تم سے چھین نہیں سکتا جب تم اس طرح ہو، 'ارے، یہ میرا جسم ہے اور میں اسے ویسے بھی پسند کرتی ہوں، اس لیے خود ہی چلو۔'"
گیٹی امیجز
آپ وہاں پہنچ جائیں گے
"بس اس جسم سے پیار کریں جو آپ کے پاس ہے اور اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو یہ کامل جسم مستقل طور پر رکھنا پڑے گا۔ ہم پر کام جاری ہے اور مجھے لگتا ہے کہ یہ اتنا ہی خوشگوار لگتا ہے کہ یہ سفر کے بارے میں ایک طرح کا ہے۔"
گیٹی امیجز
یہ توازن کے بارے میں ہے
ستارلیٹ لوگوں کو اپنی زندگی بھر پور طریقے سے گزارنے کی ترغیب دینا چاہتی ہے۔ "ارے، پیزا لیں، شراب لیں، لیکن اسپن کلاس میں بھی جائیں۔ اور اپنے آپ کو تھوڑی سی زندگی گزارنے کی سزا دینے کے لیے اسپن کلاس میں مت جاؤ۔"
گیٹی امیجز
اپنے جسم کے لیے اچھا رہو
فلوریڈا کا رہائشی اسپن کلاس میں جانا پسند کرتا ہے کیوں کہ یہ وقت ہے ڈھیلے رہنے اور بائیک پر ڈانس کرنے کا۔ اس نے مزید کہا، "یہ پتلا محسوس کرنے کے بارے میں نہیں ہے۔ یہ صرف خوش رہنے کے بارے میں ہے، آپ جانتے ہیں۔ مجھے لگتا ہے کہ ہم خوش نہ ہونے میں بہت جلدی کرتے ہیں۔"
گیٹی امیجز
اس کے خاندان کی طرف سے مدد
کیرولین نے باس باڈی اکیڈمی کا ذکر کیا، ایک پروگرام جو اس کی بہن کے ذریعے چلایا جاتا ہے تاکہ لوگوں کو پرہیز کرنے میں مدد ملے۔
گیٹی امیجز