مشہور شخصیت پوسٹ-بیبی باڈیز: اسٹریچ مارکس کی تصاویر

فوٹوشاپ، فلٹرز اور کیمرے کے زاویے خوبصورتی کے ناممکن معیارات بنا سکتے ہیں، لیکن بہت سے ستارے، جیسے Nikki اور بری بیلا، برٹنی مہومس، ایشلے گراہم اور Emily Ratajkowski، بچے کو جنم دینے کے بعد اپنے حقیقی جسم کو بانٹنے سے نہیں ڈرتے۔

بیلا جڑواں بچے حمل سے لے کر پیدائش تک مکمل طور پر واضح رہے ہیں اور اب زندگی کیسی دکھتی ہے۔ بری نے اگست 2020 میں بچے نمبر 2، بیٹے بڈی، کو شوہر Daniel Bryan کے ساتھ خوش آمدید کہنے کے بعد انسٹاگرام کے ذریعے اپنی "بازیابی" کے بارے میں بات کی۔

"یہ اتنا جادوئی وقت رہا ہے،" ڈبلیو ڈبلیو ای بیب نے کہا۔ "پیدائش کے بعد، اپنے آپ کا خیال رکھنا ضروری ہے تاکہ آپ اپنی زندگی میں نئی ​​محبت کا خیال رکھ سکیں!"

"دوسری بار بازیابی اچھے طریقے سے بہت مختلف رہی کیونکہ میں بہت زیادہ تیار تھی،" اس نے جاری رکھا۔ تصویر میں، بری نے اپنے C-سیکشن کے نشان کے لیے "آرام دہ اور پائیدار" زیر جامہ کو جھنجھوڑ کر مزید کہا، "آئیے اپنے جسم پر فخر کریں اور اس عمل کے بارے میں کھلے اور ایماندار رہیں تاکہ مستقبل کی مائیں بھی زیادہ تیار محسوس کر سکیں!"

لاجواب مصنف بڈی کو جنم دینے کے بعد سے اپنا وزن کم کر رہا ہے اور اس نے مارچ میں اپنے ننگے پیٹ کی تصویر شیئر کرتے ہوئے اپنے "خزانے کے نشانات" کے بارے میں بات کی۔

"میں جتنا زیادہ بچے کا وزن کم کرتا ہوں، بڈی سے میرے خزانے کے نشانات اتنے ہی زیادہ ظاہر ہوتے ہیں،" ڈبلیو ڈبلیو ای بیب نے انسٹاگرام کے ذریعے وضاحت کی، یہ نوٹ کرتے ہوئے کہ وہ اپنے "ایبس واپس" حاصل کرنے کی کوشش کر رہی ہے۔

"کبھی کبھی، میرے لیے آئینے میں دیکھنا اور اپنے جسم کو دیکھنا مشکل ہوتا ہے۔میں ہمیشہ اپنے آپ کو مہربان اور شکر گزار رہنے کو کہتا ہوں، لیکن میں انسان ہوں، اس لیے اپنے آپ کو ایک حصہ چننا ہوتا ہے، "بری نے جاری رکھا۔ "آپ مجھے میرے ایک ٹکڑے میں پول میں دیکھ سکتے ہیں، لیکن میں آپ سب کو دکھا رہا ہوں کہ میرے خزانے کے نشان کچھ خاص ہیں۔ وہ مجھے ایک خاص تعلق کی یاد دلاتے ہیں جو میں نے اپنے پیارے بچوں کے ساتھ نو مہینوں تک شیئر کرنا تھا۔"

بری واحد مشہور شخصیت کی ماما نہیں ہیں جو اپنے پوسٹ پارٹم جسم کے بارے میں حقیقت رکھتی ہیں۔ Brittany Mahomes (née Matthews) نے فروری میں اپنے پہلے بچے، بیٹی سٹرلنگ کو، شوہر Patrick Mahomes کو جنم دیا۔ فٹنس ٹرینر نے اس کے بعد سے بہت ساری ورزش کی ویڈیوز پوسٹ کی ہیں کیونکہ وہ دوبارہ شکل میں آئی ہیں۔

اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ حمل کے دوران اپنے بدلتے ہوئے جسم کے خلاف مزاحم تھی۔ اس کے پاس ٹرولز کے لیے بہترین تالیاں تھیں جنہوں نے کہا کہ وہ کنساس سٹی چیفس کے کھلاڑی کے ساتھ اپنی زچگی کی تصاویر میں "پتلی" نہیں لگ رہی تھیں۔

"ٹھیک ہے، خواتین، میری زچگی کی تصویروں میں 'پتلی' نظر آنے کی کوشش نہیں کر رہی، میں بہت حاملہ ہوں اور یہ کوشش نہیں کر رہی کہ اپنے آپ کو حاملہ نظر نہ آؤں،" ٹیکساس کے باشندے نے انسٹاگرام کے ذریعے جواب دیا۔"سوشل میڈیا پر خواتین کو دوسری خواتین کے لیے نفرت انگیز ہونے کو سنجیدگی سے روکنے کی ضرورت ہے! اگر آپ کے پاس کہنے کے لیے کچھ اچھا نہیں ہے تو STFU۔"

اداکارہ Ashley Tisdale مارچ 2021 کو بیٹی جیوپیٹر آئرس کی پہلی بار ماں بنی، اور اس نے تین پر FrenShe کے لیے ایک مضمون لکھا مہینوں بعد اس کے بارے میں کہ وہ اب بھی اپنے جسم میں کس طرح آرام دہ محسوس نہیں کرتی تھی اور اپنے بچے سے پہلے کی جینز میں فٹ نہیں ہوسکتی تھی۔ "بہت سارے ماڈلز اور متاثر کن ہیں جن کا میں نے اپنے ذاتی سفر کا موازنہ 'باؤنسنگ بیک' سے کیا ہے اور پھر، میں انتظار کر رہا ہوں کہ ان کے ہاں ابھی بچہ ہوا ہے اور وہ ایسے ہی نظر آتے ہیں؟" اس نے لکھا.

"چاہے یہ پیدل سفر ہو، Pilates، میرے پیلوٹن پر سواری، اور پھر بھی، میں اب بھی اپنے جسم میں آرام محسوس نہیں کرتا،" ہائی اسکول میوزیکل ایلم نے وضاحت کی۔ "میں حال ہی میں ایک دوست کی جگہ پر تھا اور دو ماں جن کے ابھی بچے تھے وہ کہہ رہی تھیں کہ میں کتنی اچھی لگ رہی ہوں اور ان کی خواہش ہے کہ وہ جینز میں فٹ ہو جائیں۔ یہاں وہ سوچ رہے تھے کہ میں بہت اچھا لگ رہا ہوں اور پھر بھی میں گھر میں آئینے میں دیکھ رہا ہوں کہ میں بہتر نظر آ سکتا ہوں۔تب میں نے محسوس کیا کہ ہم اپنے جسم کا ایک دوسرے سے موازنہ نہیں کر سکتے،" اس نے اعتراف کیا۔

مشہور شخصیات کو جنم دینے کے بعد ان کے بچے کے بعد کے جسموں کو دیکھنے کے لیے اسکرول کرتے رہیں!

بشکریہ شرنا برجیس/انسٹاگرام

شرنا برجیس

دی ڈانسنگ ود دی اسٹارز پرو نے جولائی 2022 میں اپنے سی سیکشن کے نشان کو ظاہر کیا، بیٹے زین واکر گرین کو جنم دینے کے ایک ماہ سے بھی کم عرصے بعد، جس کے ساتھ وہ شیئر کرتی ہے۔ برائن آسٹن گرین.

"اس کے بعد میں پہلی بار اپنے جسم کو دیکھ کر ڈر گیا۔ چیرا اور سوجن؟" اس نے 28 جون کو جنم دینے کے بعد تصویر کے کیپشن میں لکھا۔ "میں نے دیکھا اور سوچا 'واہ، میں بالکل ناقابل شناخت ہوں، اور میرا جسم کچھ سنگین حالات سے گزر رہا ہے۔' لیکن یقیناً، اس نے … میں نے ایک زندگی گزاری۔ میرے اندر. وہ معجزہ اس سب کو قابل بناتا ہے۔”

بشکریہ ایشلے گراہم/انسٹاگرام

ایشلے گراہم

ماڈل کے جڑواں لڑکوں کی پیدائش 7 جنوری 2022 کو ہوئی تھی، اور تین ماہ بعد، ایشلے نے اپنے پیٹ پر اسٹریچ کے نشانات دکھائے جو اپنے بیٹوں کو 40 ہفتوں تک لے جانے سے پیچھے رہ گئے تھے۔ نشان۔

اس نے اگلے اپریل میں ایک ٹاپ لیس آئینے والی سیلفی شیئر کرتے ہوئے لکھا، "ہیلو، نیا پیٹ۔ ہم بہت سے گزر چکے ہیں۔ شکریہ، "ہیش ٹیگ کے ساتھ، "3 ماہ بعد از پیدائش۔"

Sadie Robertson/Instagram

Sadie Robertson

بطخ خاندان کی پھٹکڑی نے انسٹاگرام پر ان کی پیروی کرنے والے ایک مداح کے بارے میں بات کی کیونکہ وہ اپنی بیٹی، ہنی کو شوہر کے ساتھ جنم دینے کے ایک سال بعد اپنے بچے کے بعد کے جسم کو "فلونٹ" کر رہی تھی عیسائی ہف.

"میں نے سوچا کہ میں اسے کیسے بتا سکتا ہوں کہ میں نے 'واپس اچھال' نہیں ہے، آپ کو ظاہری طور پر کیسے اندازہ ہو سکتا ہے۔ میں اسے اپنے ان حصوں کے بارے میں بتا سکتا ہوں جو ابھی تک ٹھیک نہیں ہوئے ہیں،" پوڈ کاسٹ کے میزبان نے انسٹاگرام کے ذریعے اگست 2021 میں بدتمیز پیغام کے جواب میں لکھا۔ "میں اسے ان ٹکڑوں کے بارے میں بتا سکتا ہوں جو ایک دباؤ والی مشقت کی وجہ سے پیدا ہونے والی نئی الرجی کی پیدائش کے بعد سے اب تک میں نے اپنے نصف جسم کو ڈھانپ رکھا ہے۔ میں اسے وہ چیزیں بتا سکتا تھا جو میرے ڈاکٹر نے مجھے بتایا تھا اور جس مشیر نے مجھے دیکھا تھا اس میں میری مدد کی تھی۔ میں اسے بتا سکتا تھا کہ کتنی چیزیں میں لوگوں کو نہیں بتاتی، لیکن میں نے نہیں کی۔"

انہوں نے مزید کہا، "سچ یہ ہے کہ میرا سال، میرے دن اور یقینی طور پر میری زندگی کی تعریف میرے جسم سے نہیں ہوتی ہے - اور خاص طور پر وہ منفی چیزیں نہیں جن کا میرے جسم کو سامنا ہے۔ کیونکہ، TBH، اس نے اس سال کچھ شاندار چیزیں کی ہیں جو میں دستاویز کرنا چاہتا ہوں!”

بشکریہ کارلی کلوس/انسٹاگرام

کارلی کلوس

سپر ماڈل نے مارچ 2021 میں اپنے پہلے بچے بیٹے لیوی کو جنم دینے کے بعد اپنے ڈیفائنڈ ایبس کو واپس حاصل کرنے کے لیے کی گئی محنت کے نتائج دکھائے۔

ان کی آمد کے پانچ ماہ بعد، اس نے 19 اگست کو انسٹاگرام اسٹوریز کی ایک تصویر شیئر کی جس میں وہ سبز رنگ کی اسپورٹس برا اور کالی لیگنگز میں دکھائی دے رہی ہے، جس میں اس کے چھنی ہوئے ایبس پسینے سے چمک رہے ہیں۔ "اوہ، ارے ایبس، آپ کو یہاں دیکھنا پسند ہے۔ آپ کے لیے سخت محنت کی، ”اس نے اسنیپ شاٹ پر لکھا۔

بشکریہ کرسٹینا ملیان/انسٹاگرام

کرسٹینا ملیان

گلوکارہ اداکارہ نے 24 اپریل 2021 کو اپنے بیٹے کینا کی پیدائش کے چار ماہ بعد اپنے بکنی والے جسم کو فلاؤنٹ کیا۔ اس نے 15 اگست کو اپنے سوئمنگ پول میں ایکوا ٹو پیس میں پوز دیتے ہوئے اپنے منحنی خطوط کو چمکایا۔

بشکریہ ہالسی/انسٹاگرام

ہالسی کے پیدائش کے بعد کے اسٹریچ مارکس

گلوکار ہالسی نے 8 اگست کی تصویر میں اپنے اسٹریچ مارکس دکھائے۔ انہوں نے 14 جولائی 2021 کو ایک ماہ سے بھی کم عرصہ قبل اپنے پہلے بچے، اینڈر رڈلی آیڈین کو بوائے فرینڈ Alev Aydin کے ساتھ جنم دیا تھا۔

بشکریہ لیہ میسر/انسٹاگرام

لیہ میسر

Teen Mom 2 star لیہ میسر نے 2013 میں اپنی تین بیٹیوں میں سے آخری کو جنم دیا اور وہ عورت کے جسم کو نارمل کرنا چاہتی ہے واقعی بچے پیدا کرنے کے بعد ایسا لگتا ہے۔

"آپ جو دیکھتے ہیں بمقابلہ اصلی کیا ہے،" اس نے 14 جولائی 2021 کو اپنے جسم کے بارے میں پوسٹ شروع کی، پھر مزید کہا، "مجھے پیٹ ٹک لینا چاہیے؟ میں اپنے اسٹریچ مارکس سے بہت شرمندہ ہوں، مجھے اس لیزر کو ہٹانے کی کوشش کرنی چاہیے۔ یہ سب میں نے خود کو بہت بار بتایا ہے۔"

"لیکن کیوں؟ کیا یہ سوشل میڈیا ہے؟ کیا یہ وہ صدی ہے جس میں ہم ہیں؟ کیا یہ معاشرہ اس نظریے کے مطابق ہے کہ ہمیں کمال کے ایک خاص معیار پر پورا اترنا ہے؟ یہ کیا ہے؟" اس نے پوچھا."ہم اپنے آپ کو یہ باتیں کیوں بتاتے ہیں؟ ایسا لگتا ہے کہ میں اکثر خواتین کو اپنے جسم/ظہور کے بارے میں اتنا منفی بولتے دیکھتا یا سنتا ہوں اور میں یہ سب اس لیے کہتا ہوں کہ - اس سے میرا دل ٹوٹ جاتا ہے اور میں چاہتا ہوں کہ آپ جان لیں کہ آپ اکیلے نہیں ہیں۔ میری دعا ہے کہ وہاں کی ہر عورت جان لے کہ آپ کسی بھی چیز کے باوجود خوبصورت ہیں، آپ کے دماغ، معاشرے یا کسی اور کے تبصرے آپ کو قائل کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں‼️"

لیہ نے پھر مداحوں کو کال کی کہ "وہ آپ جو دیکھتے ہیں بمقابلہ اصلی کیا ہے کی اپنی تصاویر میں مجھے ٹیگ کریں۔ میں یقینی طور پر اس کے ساتھ اپنے کمفرٹ زون سے باہر نکل رہا ہوں، لیکن آئیے سوشل میڈیا کے نئے رجحان کو حقیقی بنائیں!”

بشکریہ لارین برنہم لوئینڈیک

Lauren Burnham Luyendyk

"11 دن … صرف ایک یاد دہانی کہ بچوں کو باہر نکالنے کے فوراً بعد ہر ایک کو چپٹا پیٹ نہیں ملتا اور یہ سب اچھا ہے۔ اس کشیدہ پیٹ پر فخر ہے یہاں تک کہ اگر مجھے پوچھنا پڑے، "اس میں کیا ہو سکتا ہے؟! LOL، " بیچلر ایلم نے شوہر کے ساتھ جڑواں بچوں کو جنم دینے کے بعد اس متاثر کن سیلفی کا عنوان دیا Arie Jr.Luyendyk

مارین مورس/انسٹاگرام

مارین مورس

"ٹو ہیل اینڈ بیک" گانا اداکارہ نے مارچ 2020 میں بیٹے ہیز کو جنم دینے کے بعد مئی 2021 میں انسٹاگرام کے ذریعے اپنے جسم کی یہ خوبصورت سیاہ اور سفید تصویر شیئر کی تھی۔

مارین مورس/انسٹاگرام

جاؤ ماما!

ملکی گلوکارہ کو بھی اپریل 2021 میں بیٹے ہیز کو جنم دینے کے ایک سال بعد اپنے جسم کی تصویر کے گرد دباؤ کا احساس ہوا۔

" میں کبھی نہیں کہہ رہا ہوں کہ 'اپنے جسم کو واپس لانے کی کوشش کر رہا ہوں'۔ کسی نے اسے نہیں لیا، میں نے اسے چابیاں کے سیٹ کی طرح نہیں کھویا، "انہوں نے انسٹاگرام کے ذریعے لکھا۔ "ہم ماؤں پر جو دباؤ ڈالتے ہیں وہ 'واپس واپس لینے' کے لیے ناقابل تسخیر اور گہری پریشانی کا باعث ہے۔ آپ ہیں اور ہمیشہ سے بادشاہ بدمعاش تھے۔ اور ہاں، مجھے فخر ہے۔"

بشکریہ کرسٹل نیلسن/انسٹاگرام

کرسٹل نیلسن

بیچلر اِن پیراڈائز ایلم نے اپنے ہسپتال کے "ڈائیپر" سمیت، بچے نمبر 1، بیٹی اندرا کو جنم دینے کے صرف 22 گھنٹے بعد Miles کے ساتھ اپنا جسم دکھایا۔ باؤلز اپریل 2021 میں۔

بشکریہ چیلسی ہوسکا/انسٹاگرام

Chelsea Houska

سابقہ ​​Teen Mom 2 اسٹار نے جنوری 2021 میں بچے نمبر 4، بیٹی واکر کی پیدائش کے ایک ہفتے بعد "اسے حقیقی رکھنے" کا فیصلہ کیا۔

بشکریہ لالہ کینٹ/انسٹاگرام

لالہ کینٹ

"یہ بوڈ مختلف مارتا ہے۔ لڑکی، تم پر فخر ہے، ”وینڈرپمپ رولز اسٹار نے مارچ 2021 میں بیٹی اوشین کو جنم دینے کے چند دن بعد اس تصویر کا عنوان دیا۔

Kathrine McPhee/Instagram

Katharine McPhee

"میرے منحنی خطوط سے پیار کرنا کیونکہ میرے بچے نے وہ مجھے دیا تھا،" Katharine McPhee Foster استقبال کے ایک ماہ بعد بکنی کی تصویر شیئر کرتے ہوئے لکھا فروری 2021 میں اس کا بچہ لڑکا۔

برٹنی میتھیوز/انسٹاگرام

برٹنی مہومس

برٹنی لین فٹنس کے بانی نے اپنے جسم کے تمام زاویے دکھائے جیسے ہی وہ جنم دینے کے بعد دوبارہ جم جا سکتی ہیں۔

بشکریہ نکی بیلا/انسٹاگرام

نکی بیلا

"یہ ماما تقریباً اپنے بچے سے پہلے کے جسم میں واپس آچکی ہے،" نکی نے انسٹاگرام کے ذریعے مارچ 2021 میں بیٹے میٹیو کو جنم دینے کے آٹھ ماہ بعد لکھا تھا۔

بری بیلا/انسٹاگرام

بری بیلا

مارچ 2021 میں فخریہ انداز میں اپنا پیٹ دکھاتے ہوئے ایتھلیٹ مسکرا رہی تھی۔

Inamorata/Instagram

Emily Ratajkowski

ماڈل اپنے پہلے بچے سلویسٹر کا استقبال کرنے کے دو ہفتے بعد فخر سے کھڑی ہوئی۔

انسٹاگرام

کیندرا ولکنسن

"دیکھو میرے دو بچوں نے کیا کیا،">

انسٹاگرام

Peta Murgatroyd

"حقیقی زندگی: میں نے یہ تصویر پیدائش کے 8 دن بعد لی تھی،" ڈانسنگ ود دی اسٹارز سٹار نے پہلے 2017 میں انسٹاگرام پر لکھا تھا۔ "میں 5 ماہ کی حاملہ دیکھ کر ہسپتال سے نکل گئی۔بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ عورت کو فوری طور پر اپنے قبل از پیدائش کے وزن میں سکڑ جانا چاہیے۔ یہ زیادہ تر کے لیے سچ نہیں ہے۔"

انسٹاگرام

Hilaria Baldwin

"میں نے یہ کل لیا جب لیونارڈو کی عمر تقریباً 24 گھنٹے تھی،" انہوں نے 2016 میں انسٹاگرام پر شیئر کیا۔ اس طرح کے مضبوط جسم کی شرمندگی سے، میں ایک حقیقی جسم کو معمول پر لانے اور صحت مند خود اعتمادی کو فروغ دینے کے لیے ہر ممکن کوشش کرنا چاہتا ہوں۔"

فیس بک

Robyn Lawley

"میں جانتا تھا کہ آ رہے ہیں اور جیسے ہی وہ سفید ہو رہے ہیں (میرے تمام دوسرے لوگوں کی طرح) میں نے سوچا کہ میں انہیں پکڑ سکتا ہوں،" اسپورٹس السٹریٹڈ ماڈل نے فیس بک پر وضاحت کی۔ "ہم خواتین پر ایک ناقابل یقین حد تک مضحکہ خیز وقت گزارنے والا دباؤ ڈالتے ہیں کہ وہ ان کی خامیوں کا اتنا خیال رکھیں کہ وہ بھول جاتی ہیں کہ آج وہ (آپ) کتنی خوبصورت ہیں۔”

تصویر بشکریہ ایشلے ٹسڈیل/انسٹاگرام

Ashley Tisdale

ایشلے ٹسڈیل نے جنم دینے کے تین ماہ بعد اپنے جسم میں آرام محسوس نہ کرنے کے بارے میں ایک طاقتور مضمون لکھنے کے بعد بیٹی جوپیٹر آئرس کو پالا تھا۔ "میں نے دوبارہ کچھ جینز میں فٹ ہونا شروع کر دیا، لیکن اس سائز کا نہیں جو میں پہلے پہنے ہوئے تھا۔ ہر کوئی یہ کہتا رہتا ہے کہ اس میں وقت لگتا ہے - بچے کی نشوونما میں وقت لگتا ہے اور بچے کا وزن کم کرنے میں وقت لگتا ہے۔ اور تم جانتے ہو کیا؟ یہ سچ ہے، "اس نے ایک طاقتور مضمون میں اعتراف کیا۔

تصویر بشکریہ برٹنی کارٹ رائٹ/انسٹاگرام

برٹنی کارٹ رائٹ

Vanderpump Rules alum Britany Cartwright جون 2021 میں اپنے 7 ہفتے کے بیٹے کروز کو ساحل سمندر پر لایا اور وہ اپنی پوسٹ میں آرام دہ نظر آئی -بچے کا جسم۔ اپنے بچے کو پالتے ہوئے ایک انسٹاگرام تصویر میں، اس نے لکھا، "ساحل کا پہلا دن! ہم نے بہت زیادہ سامان لایا اور اپنا گھومنے والا ریت سے گزرا لیکن ہمارے پاس پھر بھی بہترین دن تھا۔”

بہت پیارا

مشہور شخصیات کے بچے دیکھیں جو اپنے مشہور والدین کے ساتھ جڑواں ہو رہے ہیں۔