اسپاٹ لائٹ Christie Brinkley ان کی زندگی کے بیشتر حصے میں رہی ہے، یہی وجہ ہے کہ اس کا بہترین نظر آنا اہم ہے۔ لائف اینڈ اسٹائل کے ساتھ ایک خصوصی انٹرویو میں، 65 سالہ ماڈل نے واضح کیا کہ وہ کس طرح فٹ اور صحت مند رہتی ہیں۔
Christie، جنہوں نے حال ہی میں Bagatelle NYC میں BELLA New York کے Influencer Issuue Cover Launch کی میزبانی کی، اور اس کے سرورق کو بھی حاصل کیا، کہا کہ زندگی چھوٹی چھوٹی چیزوں میں خوشی تلاش کرنے کا نام ہے۔ "میں صحت مند محسوس کرتا ہوں،" اس نے شروع کیا۔ "جن لوگوں سے میں پیار کرتا ہوں وہ آج خوش اور صحت مند ہیں اور یہ صرف آپ کی نعمتوں کو شمار کر رہا ہے اور ہمیشہ اس بات سے آگاہ ہے کہ آپ کتنے خوش قسمت ہیں۔پھر یوں ہے کہ خوش کیوں نہ ہوں!"
موسم گرما قریب آ رہا ہے اور اسپورٹس الیسٹریٹڈ پھٹکڑی کے پاس ایک اہم غذا کا مشورہ ہے جس کی وہ قسم کھاتی ہے اپنے وزن کو برقرار رکھنے کے لیے، خود کو محدود نہیں کرتے۔ "زیرو شوگر پراسیکو، بیلیسیما!" اس نے اپنی 100 فیصد آرگینک پراسیکو کی لائن کا حوالہ دیتے ہوئے کہا۔
"سنجیدگی سے، اگرچہ، بہت سے لوگ اس بات کو کم سمجھتے ہیں کہ کس طرح مائعات میں شوگر اکثر ایسی ہوتی ہے جس کی وجہ سے آپ کا وزن کم نہیں ہوتا،" اس نے جاری رکھا۔ "آپ ملوث نہیں ہونا چاہتے ہیں، آپ پارٹی کا تھوڑا سا احساس کرنا چاہتے ہیں، لہذا آپ کے پاس صفر شوگر ہے، بغیر کاربوہائیڈریٹ کے، بغیر کسی جرم کے! یہ واقعی ایک اچھی ٹپ ہے، میں صرف اس لیے نہیں کہہ رہا کہ یہ میری اور میری کمپنی ہے، بلکہ یہ واقعی ایک اچھی ٹپ ہے۔"
کرسٹی برنکلے (@christiebrinkley) کی جانب سے 7 مارچ 2019 کو صبح 6:35 PST پر شیئر کی گئی ایک پوسٹ
ماضی میں، ویگاس ویکیشن اداکارہ نے اظہار کیا کہ نہ صرف خوبصورت نظر آنا، بلکہ اس طرح محسوس کرنا بھی کتنا ضروری ہے۔ یو ایس ویکلی کے ساتھ ایک انٹرویو میں، اس نے انکشاف کیا کہ اب، 65 سال کی عمر میں، وہ پہلے سے زیادہ پر اعتماد محسوس کر رہی ہیں۔ "50 کے قریب، آپ اپنے آپ کو ہک سے دور کرنے لگتے ہیں، اور آپ کو ترجیحات کے بارے میں حقیقی آگاہی ہوتی ہے اور یہ کہ واقعی کیا اہمیت ہے۔ دوسروں کی رائے کا اب آپ پر کوئی اختیار نہیں ہے، "اس نے آؤٹ لیٹ کو بتایا۔ "صرف وہ آراء جو آپ کے لیے واقعی اہمیت رکھتی ہیں وہ ان لوگوں کی ہیں جن سے آپ محبت کرتے ہیں۔" بالکل سچ!
کیٹی برونو کی رپورٹنگ۔