سنڈی کرافورڈ بکنی تصویریں: سوئم سوٹ میں اس کی تصاویر

ماڈل سنڈی کرافورڈ اپنی 50 کی دہائی میں سوئمنگ سوٹ اور بکنی میں اتنی ہی خوبصورت لگ رہی ہیں۔

ایلی نوائے کے باشندے نے اصل میں کیمیکل انجینئرنگ میں کیریئر سمجھا اور ہائی اسکول کے بعد نارتھ ویسٹرن یونیورسٹی میں تعلیم حاصل کی۔ تاہم، آخر کار اس نے ماڈلنگ کرنا چھوڑ دیا۔

کافی مضحکہ خیز، اس کے اب کے مشہور تل کو اس کے کیریئر کے ابتدائی دنوں میں ایڈٹ کیا گیا تھا، ایک ایجنسی نے اسے یہاں تک کہا تھا کہ اسے انڈسٹری میں کامیابی کے لیے اسے ہٹانے کی ضرورت ہوگی۔

سنڈی نے بھی اپنے چہرے کے مشہور پیدائشی نشان کو ہٹانے پر غور کیا، لیکن اس کی ماں نے اس کے خلاف مشورہ دیا۔فیئر گیم اداکارہ نے پہلے ووگ کو بتایا کہ "مجھے اسکول میں دوسرے بچے چھیڑتے تھے، اس لیے میں یقینی طور پر اسے ہٹانا چاہتی تھی،" انہوں نے مزید کہا کہ اس کی ماں کا جواب تھا، "آپ کو معلوم ہے کہ آپ کا تل کیسا لگتا ہے، آپ نہیں جانتے۔ پتہ ہے داغ کیسا نظر آنے والا ہے۔"

جہاں تک اس نے اپنی قابل رشک شخصیت کو برقرار رکھا ہے، بنتی مصنفہ اپنے ورزش کے معمولات کے مطابق رہتی ہیں۔ "میں ہفتے میں کم از کم تین بار 20 منٹ کارڈیو حاصل کرنے کی کوشش کرتی ہوں،" اس نے دی کٹ کو بتایا۔ "پھر، میں 30 منٹ سے لے کر ایک گھنٹہ تک پرانے اسکول کے پھیپھڑوں، وزن، اسکواٹس اور بائسپ کرل کا کام کرتا ہوں - یہ صرف وہی چیزیں ہیں جو میں نے 30 سال پہلے سیکھی تھیں۔"

یہ کہا جا رہا ہے کہ دو بچوں کی ماں بھی اپنی ورزش میں سماجی جزو شامل کرنا پسند کرتی ہے، چاہے یہ دوستوں کے ساتھ ہائک ہو یا لاس اینجلس میں پول ڈانسنگ کلاس۔

"ہفتے میں ایک بار، میں ایک دوست کے ساتھ پیدل سفر کرنے کی کوشش کرتا ہوں، اس لیے میں ورزش اور گرل فرینڈ کے وقت کو یکجا کرتا ہوں۔ یہ بہترین ملٹی ٹاسکنگ ہے،" اس نے مزید کہا۔

سنڈی بھی اپنی خوراک کو ہر ممکن حد تک صاف رکھنے کی کوشش کرتی ہے۔ "ایک عام ہفتے کے دن، میں عام طور پر ناشتے میں پروٹین شیک لیتی ہوں کیونکہ یہ تیز ہوتا ہے - مجھے بچوں کو دروازے سے باہر نکالنے کی ضرورت ہے،" اس نے پہلے انٹو دی گلوس کو سمجھایا۔ "دوپہر کے کھانے میں، میں سلاد کھاؤں گا، کبھی چکن کے ساتھ، کبھی بغیر۔ رات کے کھانے کے لیے، ہم سشی کے لیے جائیں گے، یا اگر ہم گھر پر کھاتے ہیں، تو میں پاستا، سلاد اور سبزیوں کے ساتھ ٹرکی میٹ بالز جیسا کھانا بنانے کی کوشش کروں گا۔"

جب میٹھے کی بات آتی ہے تو سنڈی چاکلیٹ کے لیے پہنچ جائے گی۔ "مجھے ہر رات کھانے کے بعد ڈارک چاکلیٹ کا ایک ٹکڑا ضرور چاہیے۔ اگر میرے پاس یہ نہیں ہے تو، میں سو دوسری چیزیں کھا سکتا ہوں اور پھر بھی مطمئن نہیں ہوں،" وزرڈز آف ویورلی پلیس ایلم نے ان اسٹائل پر انکشاف کیا۔ "میں 80 فیصد اچھا رہنے کی کوشش کرتا ہوں، 80 فیصد وقت۔"

سنڈی کی بکنی اور سوئمنگ سوٹ کی تصاویر دیکھنے کے لیے اسکرول کرتے رہیں!

بشکریہ سنڈی کرافورڈ/انسٹاگرام

سمر سپلیش

سپر ماڈل نے سیاہ تار والی بکنی اور بڑے سائز کے سفید بٹن والے سویٹر میں اپنے لرزتے ہوئے جسم کو فلاؤنٹ کیا۔

MEGA

سپر ماڈل اسٹائل

جنوری 2020 میں سنڈی نے اپنے شوہر کے ساتھ ساحل سمندر سے ٹکراتے ہوئے سبز رنگ کی خوبصورت بکنی کو ہلا کر رکھ دیا Rande Gerber

MEGA

اسے کرو

میامی کے ساحل پر ماڈل کالی بکنی میں شاندار لگ رہی تھی۔

MEGA

اچھا لگ رہا یے

سنڈی واقعی بے عمر ہے۔

MEGA

ماں جیسی، بیٹی جیسی

ایسا لگ رہا تھا کہ سنڈی بیٹی کے ساتھ گپ شپ کا مزہ لے رہی ہے Kaia Gerber پول کے کنارے بیٹھتے ہوئے۔