جب آپ کو لگتا ہے کہ ٹین مام اصلی ہے فرح ابراہم زیادہ گرم نہیں ہو سکتی، وہ جھپٹ پڑی اور آپ کو غلط ثابت کرتی ہے۔ ایسا ہی ہوا جب 13 جون کو ریئلٹی ٹی وی بیب کو مالیبو کے ساحل پر اپنا سامان اڑاتے ہوئے دیکھا گیا۔ سیکسی سٹارلیٹ 31 مئی کو 28 سال کی ہو گئی اس لیے اسے لاک آن جنسی اپیل کے ساتھ اپنی زندگی کے اگلے سال میں جاتے ہوئے دیکھ کر بہت اچھا لگا۔ مالیبو کے ساحل پر فرح کو بکنی میں گرم نظر آنے کے لیے گیلری میں اسکرول کریں۔
MEGA
اس سنجیدگی سے سگریٹ نوشی کے جسم کو دیکھ کر، کون کبھی اندازہ لگا سکتا ہے کہ MTV کے طالب علم کی 10 سالہ بیٹی ہے؟ پاگل ہے نا؟!
MEGA
لیکن اس نے خود کو بہترین شکل میں رکھنے کے لیے کافی محنت کی ہے۔ نیویارک کے ہیمپ گارڈن میں MASK کے اجراء کے لیے، ایک CBD بیوٹی ماسک، برونیٹ بیوٹی نے لائف اینڈ اسٹائل کو اپنی سخت ورزش کے طریقہ کار کے بارے میں بتایا۔
MEGA
ماما نے انکشاف کیا۔ "میں Pilates کر رہا ہوں. میں صرف اسٹریچنگ کر رہا ہوں - صرف خالص اسٹریچنگ کلاسز - اور کچھ نہیں۔"
MEGA
جب آپ کے جسم کو ایندھن بھرنے کی بات آتی ہے تو نئی چیزوں کو آزمانا اہم ہے! "بہت ساری اچھی نئی ورزشیں ہوئی ہیں۔ لہذا، میں ایک طرح سے دو دن کرنے کی طرح ہوں، لیکن ایک مختلف ورزش کا طریقہ، "اس نے وضاحت کی۔
MEGA
نیز، وہ جانتی ہے کہ جب اس کی فٹنس کی بات آتی ہے تو وہ گیم کو ختم کر رہی ہے۔ "میں اپنے جسم سے پیار کرتا ہوں۔ جیسے، میں اب تک کی سب سے زیادہ صحت مند ہوں،" اس نے جھنجھلا کر کہا۔ "میں سب سے خوش ہوں۔" اعتماد ہی سب کچھ ہے۔
MEGA
اس نے اپنے جسم کی تبدیلیوں کو بھی تسلیم کیا - اور وہ ان کے لیے اتنا ہی بہتر محسوس کرتی ہے۔ "میں اتنا فٹ نہیں ہوں جتنا میں پچھلے سال تھا۔ میں اب زیادہ نسوانی ہو گئی ہوں،" اس نے تڑپ کر کہا۔ "تو، میں اس سے لطف اندوز ہو رہا ہوں، میں واقعی رہا ہوں۔"
MEGA
نہ صرف ایک بار بیچ کی مقابلہ کرنے والی سابق خاتون نے فٹنس پر بات کی بلکہ اس نے خود اعتمادی کی بات بھی کی۔ پتہ چلتا ہے کہ جب آپ کی عزت نفس کو بڑھانے کی بات آتی ہے تو اس کے پاس اپنی قیادت کرنے کے لیے کافی اچھی تجاویز ہیں۔
MEGA
فرح نے وضاحت کی۔ "خود کو اچھی باتیں بتاتے رہو!"
MEGA
اس نے حوصلہ افزائی کی۔ "آج کا دن اسے جاری رکھنے کا ہے اور ہمارے پاس 2019 میں بہت ساری مثبت چیزیں ہیں۔"
MEGA
کون جانتا تھا کہ ہم فرح سے اپنا فٹسپو اور اپنا انسپو حاصل کر سکتے ہیں؟! اب ہم جانتے ہیں کہ جب ہمیں ایک سے زیادہ طریقوں سے تھوڑا سا پک می اپ کی ضرورت ہوتی ہے تو کہاں جانا ہے۔
MEGA
ہمیں الوداع کہنے سے نفرت ہے، فرح، لیکن ہمیں آپ کو جاتے ہوئے دیکھنا اچھا لگتا ہے۔ وہ غنیمت!