فہرست کا خانہ:
- اپنے تمام زاویوں کو دکھا رہا ہے
- خواب بھری
- اچھا لگ رہا یے
- حمل کا انداز
- خوش ترین ماں
- وہ چمک رہی ہے
- Bumpin’ Aong
- خوبصورت
- خوبصورت گلابی میں
- دنوں کے لیے منحنی خطوط
- سب مسکراہٹیں
- سرخ رنگ میں خوش ہونا
- گستاخ ہونا
- کام کرو لڑکی
- بیچ ڈیز
- وضع دار لگ رہا ہے
- خوش لڑکی
- اہداف
- یہ ایک وائب ہے
- وہ انسان ہے
- اس کے جسم کی تعریف کرنا
- خود سے پیار کرنا
- ہمیشہ سجیلا
- زبردست مشورہ
- اپنی ہی چیئرلیڈر بنیں
- وہ خوبصورت ہے
- قدرتی رہنا
- باڈی پازیٹیو بیبی
- تم کرتے رہو
- آہ، بہت پیاری
- مضبوط رہنا
ہم آپ کو دیکھتے ہیں، اسکرا لارنس! جب کہ برطانوی ماڈل برسوں سے ریڈار پر ہے، وہ ان دنوں پہلے سے کہیں زیادہ خوش اور صحت مند نظر آرہی ہے۔ اس کے قابل رشک، حقیقی منحنی خطوط کے علاوہ، اسکرا جسم کی مثبتیت اور جس جلد میں آپ ہیں اس کو گلے لگانے کی آواز کی وکیل ہے - خاص طور پر راکن سوئمنگ سوٹ کے دوران۔
اسکرا کے والدین بننے کے بعد یہ اور بھی نمایاں ہو گیا۔ سنہرے بالوں والی خوبصورتی نے اپریل 2020 میں بوائے فرینڈ Philip Payne کے ساتھ اپنے پہلے بچے کا استقبال کیا۔
"میں آپ کو یہ بتاتے ہوئے بے حد خوش ہوں کہ بی بی پی آ گیا ہے اور میں اور والد @philipapayne خوفزدہ ہونے میں وقت لگا رہے ہیں کہ اب ہم تین افراد کے خاندان ہیں،" انہوں نے انسٹاگرام پر لکھا۔ وقت"جب میں تیار ہوں تو میں اپنے گھر کی پیدائش اور اس چھوٹے سے انسان کے بارے میں آپ سب کے ساتھ مزید تفصیلات شیئر کرنے کا انتظار نہیں کر سکتا جسے ہم حد سے زیادہ پیار کرتے ہیں۔ میں اس سفر میں آپ سب کی محبت اور تعاون کا شکریہ ادا نہیں کر سکتا۔"
تب سے، ایک کی ماں نے اپنے نفلی جسم کے بارے میں کھل کر بات کی ہے۔ "یہ ساتھ ساتھ پوسٹ کیا کیونکہ یہ میری موجودہ حقیقت ہے … شاید ایک ہفتے میں ایک شیمپو، اب بھی میرے بالغ ڈائپرز میں رہتا ہوں (کیونکہ ہاں آپ کو پیدائش کے بعد ہفتوں تک خون آتا ہے) نیند کی کمی، لیکی نپس + ہارمونل ایکنی،" اس نے انسٹاگرام ون کے ذریعے شیئر کیا۔ بیٹے کی پیدائش کے ایک ماہ بعد۔
تاہم، وہ روشن پہلو پر توجہ مرکوز کرنے کا انتخاب کر رہی ہے۔ اسکرا نے مزید کہا، "بیبی اے ایم پی ہمارا خواب سچا ہے اور ہم جانتے ہیں کہ یہ وقت کے ساتھ آسان ہو جائے گا۔" "میں امید کرتا ہوں کہ اپنی جدوجہد کو بانٹ کر اور کمزور ہونے کی وجہ سے آپ میں سے کچھ اس سے گزرتے ہوئے خود کو کم تنہا محسوس کرتے ہیں اور جانتے ہیں کہ ٹھیک نہ ہونا ٹھیک ہے۔"
اگرچہ اسکرا کو کچھ چیلنجز کا سامنا کرنا پڑا ہے، لیکن فلپ کی بدولت سب کچھ آسان ہو گیا ہے، جنہوں نے اس کا بھرپور ساتھ دیا۔انہوں نے مارچ 2020 میں لائف اینڈ سٹائل کو خصوصی طور پر بتایا، "ہم اپنے خوف اور جس چیز سے ہم ڈرتے ہیں، اس کے بارے میں ایک دوسرے کے ساتھ بہت ایماندار رہے ہیں، جو کہ بہت اچھا ہے، لیکن صرف ایک طرح کا احساس اور اس تعلق سے۔" اس کے نتیجے میں، ان کا بچہ لڑکا انہیں ایک دوسرے کے اور قریب لایا۔
یہ دیکھنے کے لیے اسکرول کرتے رہیں کہ اسکرا نے سوئمنگ سوٹ میں اپنے کروز دکھائے۔
اسکرا لارنس/انسٹاگرام
اپنے تمام زاویوں کو دکھا رہا ہے
"جب میں آئینے میں دیکھتا ہوں اور بڑھتا ہوا وزن دیکھتا ہوں، تو میں ان تمام چیزوں کو دیکھنے کا انتخاب کرتا ہوں جو میں نے زندگی گزارنے سے حاصل کی ہیں،" ماڈل نے اکتوبر میں انسٹاگرام کے ذریعے وضاحت کی۔ "وزن بڑھنے کے خوف یا وزن میں کمی کے جنون کے ساتھ استعمال نہ کرنے سے صحت یابی کی بدولت مجھے بہت کچھ حاصل کرنے کا موقع ملا ہے۔"
اسکرا لارنس/انسٹاگرام
خواب بھری
"وزن بڑھ گیا، اب بھی پیارا محسوس ہو رہا ہے،" اسکرا نے جولائی 2021 میں اس خوبصورت تصویر کے عنوان سے لکھا۔ "آئیے معمول پر لاتے رہیں کہ ہمارے جسم میں اتار چڑھاؤ آتا ہے۔ جیسے جیسے ہم خود کے نئے ورژن میں بڑھتے ہیں نرم کریں، مضبوط کریں، کھینچیں اور تیار کریں۔ اگرچہ تکنیکی طور پر یہ بکنی کے بجائے لنجری سیٹ لگتا ہے، لیکن وہ اب بھی ناقابل یقین نظر آتی ہے!
بشکریہ @iskra/Instagram
اچھا لگ رہا یے
کون کہتا ہے کہ آپ گھر میں بکنی نہیں پہن سکتے؟ اسکرا نیلے رنگ میں اپنے بے بی بمپ کو فلاؤنٹ کرتے ہوئے شاندار لگ رہی تھی۔
بشکریہ اسکرا لارنس/انسٹاگرام
حمل کا انداز
ماڈل نے خوبصورت نیلے رنگ کی بکنی بوٹمز لی اور اسے اس سبز سوئمنگ سوٹ ٹاپ کے ساتھ ملا دیا۔ ہم ایک سجیلا ماما ہیں!
بشکریہ اسکرا لارنس/انسٹاگرام
خوش ترین ماں
یہ واضح ہے کہ اسکرا حاملہ ہونے کے دوران خوش تھی۔
بشکریہ اسکرا لارنس/انسٹاگرام
وہ چمک رہی ہے
وہ حمل کی چمک حقیقی ہے۔
بشکریہ اسکرا لارنس/انسٹاگرام
Bumpin’ Aong
چاہے وہ حاملہ ہو یا نہ ہو، اسکرا ہمیشہ شاندار نظر آتی ہے!
انسٹاگرام
خوبصورت
اگرچہ اسکرا پیشہ ورانہ سوئمنگ سوٹ شوٹ کے لیے مسلسل فوٹو گرافی کی جا رہی ہے، سنہرے بالوں والی خوبصورتی کبھی بھی میٹھی بکنی سیلفی کے موقع کو ٹھکرا نہیں دیتی۔
انسٹاگرام
خوبصورت گلابی میں
یہاں وہ اپنے ایبس دکھا رہی ہے - جی ہاں، منحنی عورتیں ایبس لے سکتی ہیں - ایک امس بھری آئینے والی سیلفی کے ساتھ۔
انسٹاگرام
دنوں کے لیے منحنی خطوط
… اور ایک اور، اچھی پیمائش کے لیے! ہم اسکرا کے اعتماد سے کبھی بیمار نہیں ہوتے ہیں۔ یہ ہر اس شخص کے لیے ایک الہام ہے جو بظاہر معاشرے کے خوبصورتی کے معیار پر پورا نہیں اترتا ہے۔
انسٹاگرام
سب مسکراہٹیں
ایسی شخصیت کے ساتھ کون مسکرانا نہیں چاہے گا! بہترین حصہ؟ جب کہ انسٹاگرام کے بہت سارے ماڈلز اپنی تصاویر کو دوبارہ ٹچ کرتے ہیں یا کچھ زاویوں سے کام کرتے ہیں، اسکرا اپنے جسم کو بالکل ویسا ہی دکھاتی ہے جیسا کہ ہے … اور یہ خوبصورت ہے!
انسٹاگرام
سرخ رنگ میں خوش ہونا
ایک اور آئینے کی سیلفی کے ساتھ اس پر واپس جائیں! ہم اس بکنی ٹاپ کے دیوانے ہیں۔ کون کہتا ہے کہ بڑے سینے والی خواتین کے پاس خوبصورت آپشن نہیں ہو سکتے؟ اسکرا نہیں، یہ یقینی ہے۔
MEGA
گستاخ ہونا
بچہ واپس آگیا! اسکرا کبھی بھی (اور ہمارا مطلب ہے کہ کبھی نہیں) اپنے مال کو دکھانے سے نہیں ڈرتی … سیلولائٹ اور سب!
MEGA
کام کرو لڑکی
حقیقت میں، اگرچہ، اصل بے واچ کے دوران اسکرا جیسی نظر آنے والی عورتیں کہاں تھیں؟ نہ چائے، نہ سایہ، لیکن ہمیں شبہ ہے کہ خواتین کی ایک پوری نسل نے سنجیدگی سے اس کی تعریف کی ہو گی۔
MEGA
بیچ ڈیز
زیادہ غنیمت جیسی کوئی چیز نہیں ہے نا؟ صرف اس وجہ سے کہ آپ "بڑے" ہیں اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ ساحل سمندر پر بہت ہی گستاخانہ اختیارات کو نہیں روک سکتے۔ یاد رکھیں کہ اگلی گرمیوں میں لڑکیاں!
MEGA
وضع دار لگ رہا ہے
Thigh اور gap الگ الگ دو بے ضرر الفاظ ہیں، لیکن ایک ساتھ رکھنے پر بہت سارے بیل۔ ہم اسکرا کی اس کی موٹی رانوں کو گلے لگانے کی تعریف کرتے ہیں جیسے وہ ہیں۔
MEGA
خوش لڑکی
لال میں ایک لفظی وژن، کیا آپ نہیں سوچتے؟ اسکرا اس بات کا زندہ ثبوت ہے کہ منحنی خواتین اب بھی پیاری، فارم فٹنگ والی بکنی پہن سکتی ہیں بغیر دیکھے بغیر۔ نیوز فلیش، ڈیزائنرز: بڑے کو کبھی بورنگ کے برابر نہیں ہونا چاہیے۔
MEGA
اہداف
کیا آپ بٹ شاٹس سے بیمار ہو رہے ہیں؟ معذرت، ہم نہیں ہیں۔ پچھلی طرف دیکھنے کے لئے یہ تازہ ہوا کا ایسا سانس ہے جو لگتا ہے … ٹھیک ہے، ایک پچھلا حصہ!
MEGA
یہ ایک وائب ہے
اگر آپ کو لگتا ہے کہ اسکرا کا پیغام بکنی پہننے سے رک جاتا ہے تو آپ نے غلط سوچا! وہ خوبصورتی کے ان ناممکن معیارات کے خلاف مسلسل بات کر رہی ہے جنہیں فیشن انڈسٹری فروغ دیتی ہے۔
MEGA
وہ انسان ہے
اسکرا نے ایک بار اظہار کیا: "میں انٹرنیٹ پر نہیں رہتا۔ میں 2D امیج نہیں ہوں۔ ماڈلنگ میرا کیریئر ہے (میں اسے پسند کرتا ہوں)، لیکن یہ وہ نہیں ہے جو میں ہوں۔ میں ایک ایسا انسان ہوں جو آپ کی طرح محسوس کرتا ہے، تکلیف دیتا ہے اور اس سے محبت کرتا ہوں، اور میں اس بات پر آمادہ ہوں کہ کامل نہ ہوں اور نہ ہونے کی ضرورت ہے۔"
MEGA
اس کے جسم کی تعریف کرنا
ہمیں یہ خیال بھی خاص طور پر پسند ہے: "اپنے جسم کے بارے میں جو آپ کو پسند ہیں ان پانچ چیزوں کو منتخب کریں جو یہ آپ کے لیے کرتا ہے، کیونکہ ہم اس بحث کو تبدیل کرنا چاہتے ہیں۔ یہ صرف وہی نہیں ہے جو آپ کا جسم نظر آتا ہے۔ آپ کا جسم ایک ناقابل یقین چیز ہے۔"
MEGA
خود سے پیار کرنا
اگرچہ اس کو نہ گھماؤ۔ اسکرا پوری طرح سمجھتی ہے کہ خود سے محبت راتوں رات نہیں ہوتی۔ "آپ سیکھ سکتے ہیں اور قبول کرنے کی مشق کر سکتے ہیں، پھر اپنے آپ سے پیار کریں کیونکہ آپ اسی کے مستحق ہیں۔ زندگی اس وقت بہت آسان ہو جاتی ہے جب آپ خود پر مہربان ہوتے ہیں اور دوسروں کے ساتھ مہربان ہوتے ہیں۔"
MEGA
ہمیشہ سجیلا
بکنی آپ کو خوفزدہ نہ ہونے دیں، خواتین! دن کے اختتام پر، یہ صرف لباس کا ایک مضمون ہے… انگلستان کی فریکن کوئین نہیں۔ اسکرا نے ایک بار جینز کے بارے میں بھی ایسا ہی جذبات شیئر کیا۔
MEGA
زبردست مشورہ
اس نے اعلان کیا: "یہ جینز یہاں کیا ہے، یہ کپڑے کا ٹکڑا؟ ابھی مجھے توڑنے کی کوشش کر رہے ہیں؟ میں انکار کرتا ہوں، صاف انکار کرتا ہوں، تاکہ انہیں برباد کر دوں کہ میں اپنے بارے میں کیسا محسوس کرتا ہوں۔"
MEGA
اپنی ہی چیئرلیڈر بنیں
خود کو محسوس کرنے سے مت ڈرو لوگو! یہ باطل نہیں ہے، یہ ناقابل یقین ہے۔ "ہاں مجھے اپنی تصویریں پسند ہیں … ہمیشہ ہیں، کیونکہ آپ کو اپنا سب سے بڑا چیئر لیڈر بننا ہے۔ اس کے علاوہ میں صرف وہی پوسٹ کرتا ہوں جو مجھے پسند ہے، لہذا، میں اسے پسند کروں گا، "اسکرا نے اعتراف کیا۔
MEGA
وہ خوبصورت ہے
جس قدر اسکرا نے اپنی مکمل شخصیت کو گلے لگایا، شاید ہی وہ بس اتنی ہی ہو۔ "میں سائز سے متعین نہیں ہوں۔ میں اپنے وزن سے متعین نہیں ہوں۔ میں کسی لیبل سے متعین نہیں ہوں۔ میں خوبصورت ہوں کیونکہ میں ہوں۔ میں کافی اچھا ہوں۔ میں اس قابل ہوں"
MEGA
قدرتی رہنا
اگلی بار جب آپ انسٹاگرام پر سکرول کریں گے تو اسکرا کے الفاظ کو ضرور ذہن میں رکھیں، ٹھیک ہے؟ "بیوقوف نہ بنو، روشنی اور زاویہ سب کچھ بدل دیتے ہیں! مجھے اپنی اصلی جلد، گانٹھ، ٹکرانے، نشانات، اسکویش، چربی، پٹھوں، رنگت، یہ سب بہت پسند ہیں۔ آپ ویسے ہی اچھے ہیں جیسے آپ ہیں۔ آپ کے جسم یا آپ کی زندگی کو ایئر برش کی ضرورت نہیں ہے۔"
MEGA
باڈی پازیٹیو بیبی
اگر آپ اسکرا کے جسم کے مثبت پیغام کو تلاش کر رہے ہیں، تو بہت سی دوسری خواتین ہیں جن پر آپ کو غور کرنا چاہیے - جن میں سے اکثر اسکرا کی دوست ہیں!
MEGA
تم کرتے رہو
اسکرا کے انسٹاگرام کے بارے میں ایک اور چیز جو ہمیں پسند ہے وہ یہ ہے کہ وہ دراصل … یہ حاصل کریں … کھانے کی تصاویر دکھاتی ہے! یہ ٹھیک ہے، آپ سب۔ ایک حقیقی ماڈل، حقیقی حقیقی دنیا میں، اصل کھانا کھاتے ہیں - اور نہ صرف کیلے اسموتھیز! آپ کے جسم کو رزق کی ضرورت ہے اور یہ ٹھیک ہے۔
MEGA
آہ، بہت پیاری
"اس دن کے بارے میں مجھے پرجوش ہو جاتا ہے کیونکہ میں جانتی ہوں کہ میں اچھی چیزوں سے خود کو ایندھن بنا رہی ہوں،" اس نے جاری رکھا۔ جہاں تک دن کے دوسرے دو کھانے کا تعلق ہے؟ اسکرا اسے تبدیل کرنا پسند کرتی ہے۔ "دوپہر کے کھانے کے لئے، یہ لفظی طور پر کچھ بھی ہوسکتا ہے. مجھے ایشیائی کھانے اور خود نوڈلز یا اسٹر فرائی بنانا پسند ہے۔"
بشکریہ ایری
مضبوط رہنا
ہم اسکرا کی تعریف کرتے ہیں کہ وہ اپنے یقین پر قائم رہنے کی ہمت رکھتی ہے (بکنی میں، کم نہیں)۔ ہم اس کے طاقتور الفاظ اور قدرتی منحنی خطوط کے مزید کئی سالوں کے منتظر ہیں!