جیفری ڈین مورگن نے دن میں صرف ایک کین ٹونا کھا کر 45 پاؤنڈ کھوئے — اس کے علاوہ 13 مزید آن اسکرین تبدیلیاں!

جیفری ڈین مورگن نے کھلے عام اعتراف کیا کہ ان کا وزن میں کمی حالیہ ٹیلی ویژن سیٹ صحت مند کے سوا کچھ بھی تھا!

اس کی وجہ جاننے کے لیے اسکرول کریں - اور دوسرے ستاروں کو دیکھیں جنہوں نے فلم اور ٹی وی کے کرداروں میں زبردست تبدیلیاں کی ہیں

سپلیش؛ گیٹی

مارک واہلبرگ جواری میں

چاروں کے باپ نے افسانوی فلم دی گیمبلر میں جواری جم بینیٹ کی تصویر کشی کرنے کے لیے 60 پاؤنڈز گرائے۔

"میں 197 سے چلا گیا - میں اب تک کی سب سے ہلکی فلم بوگی نائٹس میں تھا، میں 138 سال کا تھا - اس لیے میں اسے ہرانا چاہتا تھا،" اس نے کہا۔ "میں نے اسے ایک پاؤنڈ سے ہرا دیا، تو 137۔ جب ہم فلم کی شوٹنگ کر رہے تھے تو میں بھی وزن کم کر رہا تھا، اس لیے تسلسل کھڑکی سے باہر چلا گیا۔"

سپلیش (2)

Tilda Swinton in ‘Trainwreck’

بروک لین، نیو یارک میں فلم کی شوٹنگ کے دوران، 54 سالہ اداکارہ کو برونیٹ وگ، بھاری میک اپ اور کچھ ٹیننگ کریم پہنے دیکھا گیا۔

جو ہم دیکھنے کے عادی ہیں وہ ایک ننگے چہرے والی اداکارہ ہے جس کے چھوٹے بلیچ سنہرے بال ہیں۔

سپلیش (2)

جیرڈ لیٹو 'باب 27' میں

Skinny Jared Leto ایک بار 67 پاؤنڈ بھاری تھا! درحقیقت، یہ ان کی فلم چیپٹر 27 کے لیے تقریباً آٹھ سال پہلے کی بات تھی جہاں اس نے جان لینن قاتل کا کردار ادا کیا تھا۔

">

Getty/Google

Renée Zellweger ‘Bridget Jones’s Diary’ میں

برجٹ جونز کی ڈائری میں Renée Zellweger کون بھول سکتا ہے؟!

فلم کے اسٹار کا کردار ادا کرنے کے لیے، 47 سالہ اداکارہ نے مبینہ طور پر 30 پاؤنڈ وزن حاصل کیا، جو انہوں نے ایک دن میں 4000 کیلوریز والی غذا کھا کر حاصل کیا۔ زیادہ چکنائی والی غذائیں، جیسے ڈونٹس اور پیزا۔

"

آج کل، اداکارہ ایک پتلی شخصیت کو کھیل رہی ہیں اور پچھلے سال انہیں کھانے کی خرابی کی وجہ سے تنقید کا نشانہ بھی بنایا گیا تھا۔ اس نے یقیناً ان افواہوں پر تنقید کی کہ وہ غیر منصفانہ اور مایوس کن ہیں۔"

Getty/R/R

Jake Gyllenhaal ‘Nightcrawler’ میں

اپنی فلم نائٹ کرالر میں جیک نے نہ صرف اپنے بالوں کو کافی لمبا کیا بلکہ کافی وزن بھی کم کیا۔ وہ ایک فری لانس کرائم جرنلسٹ کا کردار ادا کر رہا ہے جو اس کے بارے میں بہت ہی امریکی سائیکو نظر رکھتا ہے، کیا آپ اتفاق نہیں کرتے؟

"

(میں کھو گیا) شاید 20 پاؤنڈ یا اس سے کچھ زیادہ۔ میں ایک ایسا کردار ادا کر رہا ہوں جو لفظی اور علامتی طور پر بھوکا ہے، >"

Getty/Google

50 سینٹ میں 'All Things Fall Apart'

اب یہ 50 سینٹ ہے جیسا کہ ہم نے اسے پہلے کبھی نہیں دیکھا! فلم آل تھنگس فال اپارٹ کے لیے، ریپر نے مائع خوراک اور دن میں تین گھنٹے ورزش کرنے کے ساتھ صرف نو ہفتوں میں 214 پاؤنڈز کا وزن 160 تک پہنچا دیا۔

"یہ وقت میرے لیے بہت مشکل تھا، >"

گیٹی (2)

"تین نسلوں میں ایلے فیننگ"

"جب ہم نے ایلے فیننگ کو نیویارک میں ان کی نئی فلم تھری جنریشنز کے سیٹ پر دیکھا تو ہمیں ایک سنجیدہ ڈبل ٹیک کرنا پڑا۔"

ہم کہیں گے کہ 18 سالہ لڑکی نے ایک ٹرانس جینڈر نوجوان کے طور پر اپنے کردار کو کامیابی کے ساتھ بدل دیا ہے جو عورت سے مرد میں تبدیل ہو رہی ہے۔

انسٹاگرام؛ R/R

"امریکی ہارر اسٹوری میں ناؤمی گراسمین: فریک شو"

امریکن ہارر اسٹوری: فریک شو دیکھنے کے بعد کالی مرچ آپ کو ڈراؤنے خواب دے سکتی ہے (اور یہ بات ہے) لیکن اس سارے ٹی وی میک اپ کے نیچے ایک ڈریم گرل ہے!

"

ڈراونا کردار نبھانے والی ناومی گراسمین نے حال ہی میں انکشاف کیا کہ جب تک میں نے ٹی وی پر بدصورت ترین شخص کا کردار ادا نہیں کیا مجھے کبھی نہیں بتایا گیا کہ میں اتنی خوبصورت ہوں۔ لیکن اب میرے پاس ایک جڑواں ہے! تو اب شاید وہ بدصورت ہے؟"

Getty/Google

'مونسٹر' میں چارلیز تھیرون

خوبصورت سٹارلیٹ سے بے ہودہ قاتل میں تبدیلی کوئی آسان کام نہیں تھا! تاہم، Charlize Theron نے اسے 2003 کی کرائم فلم کے لیے کھینچ لیا۔

41 سالہ اداکارہ کو ابرو کے بغیر فلم میں دیکھا گیا ہے، ایک مکمل شکل (30 پاؤنڈ بھاری)، دانتوں، کانٹیکٹ لینسز اور دھوپ سے تباہ شدہ، بوڑھی جلد کے ساتھ۔

گیٹی (2)

Zoë Kravitz in 'The Road Within'

The Road Within میں ایک anorexic اور bulimic کردار ادا کرنے کے لیے Zoë کو اپنے پہلے سے ہی چھوٹے فریم سے 20 پاؤنڈ گرانا پڑا۔ تو اس نے خطرناک تبدیلی کیسے مکمل کی؟

"میں نے صفائی کی،" اس نے انکشاف کیا۔ "میں نے اسے ہر ممکن حد تک صحت مند طریقے سے کرنے کی کوشش کی، حالانکہ یہ کرنا صحت مند نہیں ہے۔"

جب کہ زیادہ تر ساتھی جوس اور صاف کھانے کے ساتھ صفائی کرتے ہیں، لینی کراوٹز اور لیزا بونٹ کی مشہور بیٹی نے تھوڑا مختلف راستہ اختیار کیا۔

"میں نے مٹی پی لی،" 26 سالہ نے اعتراف کیا۔ "کیونکہ یہ آپ کے جسم کو صاف کرتا ہے اور آپ کو بھرتا ہے۔ میں خالص سبزیوں کے میسن جار کی طرح کھا رہا تھا اور بھاگ رہا تھا۔

گیٹی؛ ہیو جیک مین انسٹاگرام

بلیک بیئرڈ میں ہیو جیک مین

دی جیک آف آل ٹریڈز نے اپنے جبڑے گرانے والی تبدیلی کے اس شاٹ کو ٹویٹ کیا۔

Getty/Google

'ٹراپک تھنڈر' میں رابرٹ ڈاؤنی جونیئر

Robert Downey Jr.'s کرک لازارس کھیلنے کے لیے تبدیلی کافی حد تک تھی! کامیڈی فلم کے لیے، آئرن مین اسٹار نے چاکلیٹ رنگت اور کنکی کالے بال لگائے۔ اس فلم میں، وہ ایک سفید فام اداکار کا کردار ادا کر رہے ہیں جو ایک سپاہی کا کردار ادا کرنے کے لیے سیاہ چہرہ پہنتا ہے جو کہ اصل میں ایک سیاہ فام آدمی کے لیے لکھا گیا تھا۔

"

اگر میں نے محسوس نہیں کیا کہ یہ اخلاقی طور پر درست ہے، >"

گیٹی امیجز، ہسٹری چینل

جیفری ڈین مورگن ٹیکساس میں رائزنگ

The Grey's Anatomy alum نے ہسٹری چینل کی سیریز Texas Rising میں اپنے کردار کے لیے 45 پاؤنڈ کا وزن کم کیا، جو 175 سے گر کر 130 ہو گیا۔

"

میں نے ایک دن میں ٹونا مچھلی کا کین کھایا، >"

Getty/Google

رونی مارا 'دی گرل ود دی ڈریگن ٹیٹو' میں

رونی مارا نے دی گرل ود دی ڈریگن ٹیٹو کے اسٹار کا کردار ادا کرنے میں اب تک کی سب سے زیادہ ڈرامائی تبدیلیاں کیں Lisbeth Salander رونی تقریباً ایک سال سے کردار میں تھا اور اس نے کچھ ٹیٹو اور چھید کرائے ہیں (بقیہ ہٹنے کے قابل ہیں) – بشمول نپل کی انگوٹھیاں! اس نے عالمی معیار کے کمپیوٹر ہیکر سے کھیلنے کے لیے اپنے سر کے کچھ حصے بھی منڈوائے۔

"

ہاں، یہ واقعی مددگار تھا۔ میں سب کچھ کرنا چاہتا تھا؛ سوراخ، سب کچھ. اس وقت، میں پہلے ہی کردار میں تھا اور اس سے بھی زیادہ ہونے کے لیے تیار تھا، >"

گیٹی امیجز/انسٹاگرام

Michelle Rodriguez

"

فلم ٹومبائے کے لیے، لیٹنا اداکارہ نے اپنی چھاتیوں کو چپٹا کیا اور کھجلی والی >" "

میں نے کبھی بھی عورت کی طرح محسوس نہیں کیا جتنا میں نے ایک مرد کا کردار ادا کیا، اس نے تجربے کے بارے میں کہا۔"