جیسیکا سمپسن نے اسکیئنگ کے دوران 100 پاؤنڈ وزن کم کیا

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

یہ لے لو لڑکی! Jessica Simpson ان دنوں گرام پر ہمیں نان اسٹاپ پوسٹس سے نواز رہی ہیں اور ہم اس پر الزام نہیں لگاتے۔ یہ واضح ہے کہ گلوکارہ سے فیشن ڈیزائنر 100 پاؤنڈ کا وزن کم کرنے کے بعد خود کو محسوس کر رہی ہے - اور اس کی تازہ ترین پوسٹس، جس میں وہ راکن سکی لباس میں ہیں، اس کو ثابت کریں۔

"آج بچوں کے ساتھ اسکیئنگ۔ یہ اتنا ہی ہے جہاں تک میں نے حاصل کیا …" 39 سالہ نوجوان نے اپنی ایک سیاہ اور سفید تصویر کا عنوان دیا جس میں اس کی پتلی شخصیت دکھائی دے رہی ہے۔ اس کے علاوہ، جیس نے اپنے شوہر ایرک جانسن کے ساتھ ساتھ اس کی بہن Ashlee Simpson Ross کے ساتھ ایک گروپ تصویر بھی شیئر کی ، اور اس کا شوہر، ایون راسوہ ایک اچھا نظر آنے والا خاندان بناتے ہیں کیونکہ ہر کوئی ناقابل یقین لگتا ہے! مداح خاص طور پر مدد نہیں کر سکے لیکن جیس کی ناقابل یقین تبدیلی سے خوفزدہ رہے۔

"او میرے خدا. وہ بہت اچھی لگ رہی ہے!” ایک شخص نے لکھا۔ "تم گرم لگ رہی ہو، جیسیکا!" دوسرے شخص نے تبصرہ کیا۔ "اوہ گوش، آپ بہت چھوٹے ہیں،" تیسرے نے لکھا۔ بے شک وہ ہے، لیکن یہ سب اس کی محنت کی بدولت ہے۔

اس پوسٹ کو انسٹاگرام پر دیکھیں

Lucy in the Sky with Diamonds ASPENEXTREME ❄️ @ashleesimpsonross @realevanross

30 دسمبر 2019 کو 5:32am PST پر جیسیکا سمپسن (@jessicasimpson) کے ذریعے شیئر کی گئی ایک پوسٹ

سنہرے بالوں والی خوبصورتی نے ڈائیٹ پر چلی گئی اور مارچ میں اپنی بیٹی برڈی مے کو جنم دینے کے فوراً بعد ورزش کرنا شروع کر دی۔ چھ ماہ بعد، اس نے انکشاف کیا کہ اس نے 100 پاؤنڈ کھوئے ہیں۔ راز کیا ہے؟ بیلنس کلید ہے۔

"جیسکا کا راز آسان ہے: مستقل ورزش اور حصہ کنٹرول،" ایک ذریعہ جس نے حال ہی میں لائف اینڈ اسٹائل سے خصوصی طور پر آگاہ کیا ہے۔"ورک آؤٹ کرنا جیس کے لیے واقعی کلیدی چیز ہے کیونکہ وہ اپنے بچوں کے ساتھ کھانے اور زندگی سے لطف اندوز ہونا چاہتی ہے۔ وہ ایرک کے ساتھ ڈیٹ نائٹ کے لیے باہر جانا اور کاک ٹیل لینا پسند کرتی ہے، اس لیے وہ خود کو اس سے محروم رکھنا پسند نہیں کرتی۔ یہ صرف اعتدال میں رکھنے کے بارے میں ہے۔"

اندرونی نے جاری رکھا، "جیسکا اپنے حمل کے وزن میں اضافے سے بہت غیر محفوظ تھی۔ برڈی کا ہونا غیر متوقع تھا اور حمل مشکل تھا، لیکن وہ اپنے خاندان سے بہت لطف اندوز ہو رہی ہے۔ Ace کے بعد 'اپنا جسم واپس لانے' میں اسے کافی وقت لگا اور اس بار وہ اپنے پرانے خود کو دوبارہ محسوس کرنے کا انتظار نہیں کر سکتی تھی۔"

نہ صرف تین بچوں کی ماں بہت اچھی لگتی ہے بلکہ وہ بہت اچھی لگتی ہے! جب اس نے ستمبر میں IG پر مداحوں کو اپنے وزن میں کمی کے بارے میں اپ ڈیٹ کیا، تو وہ مدد نہیں کر سکی لیکن نتائج دیکھنے کے بعد اسے کتنی خوشی محسوس ہوئی۔

"چھ ماہ۔ 100 پاؤنڈ نیچے (ہاں، میں نے 240 پر ترازو بتایا) BIRDIEMAE سے دور میرا پہلا سفر اور بہت سی وجوہات کی بناء پر جذباتی، لیکن پھر سے اپنے جیسا محسوس کرنے پر بہت فخر ہے۔ یہاں تک کہ جب یہ ناممکن محسوس ہوا، میں نے مزید محنت کرنے کا انتخاب کیا، "اس نے اس وقت لکھا۔ مارتے رہو!

$config[ads_kvadrat] not found