فٹ ماما! Khloé Kardashian نے اپنے فٹنس سفر کے بارے میں بتایا کہ اس نے کیسے آغاز کیا اس حقیقت تک کہ اس کی بیٹی، ٹرو تھامسن، اسے آگے بڑھنے کی ترغیب دیتی ہے۔ The Keeping Up With the Kardashians سٹارلیٹ 14 اکتوبر کو جے شیٹی کے پوڈ کاسٹ، "آن پرپز" پر نمودار ہوئی اور اس نے اعتراف کیا کہ اس کی زندگی اور دماغی حالت خراب تھی۔ اس کی جسمانی تندرستی پر بہت بڑا اثر ہے۔
"میرے لیے، میرا وزن زیادہ تھا - میں غیر صحت مند تھا - اپنی زندگی کے کافی عرصے کے لیے۔ میں نے اپنی طلاق کے دوران جم جانا شروع کر دیا تھا، جیسا کہ میرے دماغ کے لیے ایک اہم اور مستقل رقم ہے، " 36 سالہ نے وضاحت کی، Lamar OdomLamar Odom2013 میں - جوڑے کی 2016 تک قانونی طور پر طلاق نہیں ہوئی تھی۔"مجھے رہائی کی ضرورت تھی اور مجھے مضبوط محسوس کرنے کی ضرورت تھی اور مجھے صرف ان تمام خیالات سے چھٹکارا حاصل کرنے کی ضرورت تھی۔ اور، میں اکیلا رہنا چاہتا تھا اور واقعی میں اکیلے رہنے کی واحد جگہ میرے کانوں میں ہیڈ فون کے ساتھ بیضوی شکل پر ہونا تھا اور تھوڑا سا ہل رہا تھا۔"
گڈ امریکن بانی نے اعتراف کیا کہ جم ان کی ذاتی زندگی میں ڈرامے سے فرار تھا لیکن ان کے جسم میں بھی تبدیلیاں آنا شروع ہوگئیں۔ "ایک ضمنی اثر کے طور پر میں نے وزن کم کرنا شروع کیا اور میں ایسا تھا، 'اوہ، مجھے یہ پسند ہے۔' پھر، وزن کم کرنا میرے اندر ایک طرح کی مسابقتی عجیب و غریب سلسلہ بن گیا جو اس طرح تھا، 'میں دیکھنا چاہتا ہوں کہ کیا میں حاصل کر سکتا ہوں؟ بازو کے پٹھے، '' اس نے جاری رکھا۔ "یہ اسی طرح شروع ہوا لیکن یہ میرا مقصد کبھی نہیں تھا۔ یہ کبھی نہیں تھا: 'میں بیکنی میں اچھا نظر آنا چاہتا ہوں۔' یہ میرا مقصد کبھی نہیں تھا۔ میں صرف ذہنی طور پر اچھا محسوس کرنا چاہتا تھا۔ اور، مجھے لگتا ہے کہ جب آپ خود کو سب سے پہلے رکھنا شروع کرتے ہیں، تو آپ بہت بہتر محسوس کرنے لگتے ہیں۔"
آج کل، اس کے پاس اپنی صحت اور تندرستی پر توجہ دینے کی بہت بڑی وجہ ہے۔"میں ہمیشہ بچوں کے ساتھ اچھا رہا ہوں، لیکن وہ آپ کو ایک مختلف قسم کا صبر دیتی ہے۔ اور، جب آپ کو لگتا ہے کہ آپ تھک چکے ہیں اور جب آپ اپنے بچے کے ارد گرد ہوتے ہیں تو آپ اپنے دن کے ساتھ نہیں چل سکتے، آپ کو توانائی کا یہ اضافہ ملتا ہے، "کوکو نے اپنی 18 ماہ کی عمر کے بارے میں نوٹ کیا۔ "آپ بالکل ایسے ہی ہیں، 'اوہ، مجھے چلتے رہنا ہے۔' آپ صرف اس کا اندازہ لگا لیں۔ تو وہ صرف مجھے دیتی ہے، میرے خیال میں، فٹ رہنے اور صحت مند رہنے کے لیے زیادہ مہم جوئی کرتی ہے کیونکہ میں اس کے ساتھ ایک فعال ماں بننا چاہتی ہوں۔ میں جب تک ہو سکتا ہوں یہاں رہنا چاہتا ہوں۔ میں کہوں گا کہ یہ ایک مختلف قسم کا صبر ہے، یہ نرم صبر ہے۔"
قتل کرتے رہو، خلو!