فہرست کا خانہ:
ایک چھڑکاؤ بنانا! لوسی ہیل ہمارے درمیان اور نوعمر سالوں کے دوران ہمارے کچھ پسندیدہ ٹیلی ویژن شوز پر رہی ہیں اور اپنی ڈاون ٹو ارتھ شخصیت کی وجہ سے تیزی سے مداحوں کی پسندیدہ بن گئیں۔ اسپاٹ لائٹ میں پروان چڑھنے کے دوران، اس نے مثبتیت کے بارے میں بات کی ہے کیونکہ اس پر ایک بار کسی خاص طریقے سے نظر آنے کے لیے دباؤ ڈالا گیا تھا۔ جسمانی مسائل سے نبردآزما ہونے سے لے کر اعتماد کے ساتھ اپنے بینگن کے سوئمنگ سوٹ کے جسم کو ہلانے تک، ستارے نے بہت طویل سفر طے کیا ہے۔
"پانی میں زیادہ خوش،" اس نے اپنی ستمبر 2020 کی انسٹاگرام تصویر کا عنوان دیا جس میں سیاہ پٹے کے بغیر غسل کرنے والے سوٹ ٹاپ اور سورج کی ٹوپی سے مماثل ہے۔
The Pretty Little Liars اداکارہ کی مسلسل نظریں ان پر تھیں، خاص طور پر اس وقت جب کہ ABC فیملی/Freeform سیریز میں اداکاری کی گئی۔ شو کی شوٹنگ کے دوران وہ 20 کی دہائی میں تھیں، اور اس کا جسم تبدیلیوں سے گزر رہا تھا۔
چونکہ وہ معمول کی نشوونما کا سامنا کر رہی تھی، یہ ہائی اسکول کے اس کردار سے مطابقت نہیں رکھتی تھی جسے اس نے پیش کیا تھا، جس کی وجہ سے اس کی تبدیلیوں پر ہنگامہ ہوا اور اسے کھانے کی خرابی کا سامنا کرنا پڑا۔
"میرا وزن تھوڑا سا بڑھ گیا اور یہ دیکھ کر کہ لوگوں نے اس پر کیا ردعمل ظاہر کیا، واقعی میرے سر میں گڑبڑ ہو گئی،" ہیٹنگ گیم اسٹار نے جنوری 2020 میں کاسموپولیٹن کو بتایا۔
اپنی ملازمت کے لیے چھوٹے رہنے کی توقع کے علاوہ، آن لائن ٹرولز نے لسی کو ہراساں کیا اور اس تصویر کے لیے جسم کو شرمندہ کیا جو اس نے ستمبر 2017 میں پریٹی لٹل لائرز کے سیٹ پر اپ لوڈ کی تھی، جس میں ایک آدمی کہہ رہا تھا اسے ہیمبرگر کھانے کے لیے۔
جواب میں، تصوراتی جزیرے کے اسٹار نے بجا طور پر ان کے ناگوار تبصرے کے لیے اس پر طعنہ زنی کی۔ "میں ناگوار ہوں کہ ایک مرد کسی عورت سے یہ بالکل بھیانک الفاظ کہنے کا سوچے گا۔ آپ کو اپنے آپ پر شرم آنی چاہیے، "اس کی ٹویٹ پڑھی گئی۔
"کسی ایسے شخص کے طور پر جو کشودا کے ساتھ جدوجہد کرتا تھا، میں ان تبصروں کو ہلکے سے نہیں لیتا… بس ایک اور غیر محفوظ آدمی کمپیوٹر اسکرین کے پیچھے چھپا ہوا ہے۔ لڑکا الوداع۔"
لوسی نے ستمبر 2021 میں SHAPE میگزین کا سرورق حاصل کیا اور اپنے جسم کے لیے اپنی نئی محبت کے بارے میں کھولا۔
میں نے اپنی نوعمری اور 20 کی دہائی کا بیشتر حصہ اپنے جسم سے پیار کرنے اور اس کے ساتھ اچھا نہ ہونے میں گزارا۔ "میں اس کے لئے قضاء کرنے کی کوشش کر رہا ہوں کیونکہ ہمیں صرف ایک جسم ملتا ہے۔ ہمیں اپنے مندر کی دیکھ بھال کرنی ہے۔"
Borrego لیڈ چھوٹی ہو سکتی ہے، لیکن وہ ایک طاقتور خاتون ہے! وہ "بڑے لڑکے" کے وزن کے ساتھ ورزش کرتی ہے اور اپنے جسم کو مجسمہ بنانے کے لیے طاقت کی تربیت کے ورزش سے لطف اندوز ہوتی ہے۔ یہاں تک کہ وہ "Lori Harvey ورزش" عرف پیلیٹس بھی کرتی ہے۔
اس نے انکشاف کیا۔ "میری بٹ کبھی اونچی نہیں رہی، اور میرے ایبس کبھی مضبوط نہیں رہے۔"
BRB … Pilates کلاس کے لیے سائن اپ کرنے جا رہے ہیں۔ اس دوران، لوسی ہیل کی بہترین بکنی تصاویر دیکھنے کے لیے اسکرول کرتے رہیں!
بشکریہ لوسی ہیل/انسٹاگرام
پریشان نہ کرو
اپنے خوبصورت ٹیٹو دکھا رہا ہے!
بشکریہ لوسی ہیل/انسٹاگرام
تم نے بلایا؟
تعطیل کا موڈ: چالو کر دیا گیا۔
بشکریہ لوسی ہیل/انسٹاگرام
Flippin’ the Bird
"DUDE w@awkwafina کی فلم بندی کے لیے TBT – جب کوئی پول ہیٹر آن کرنا بھول گیا اور ہم سارا دن منجمد رہے،" اس نے اکتوبر 2018 کی اپنی انسٹاگرام پوسٹ کے عنوان سے لکھا۔ "سب میمز کے لیے۔"
بشکریہ لوسی ہیل/انسٹاگرام
پارٹی کے لیے تیار
آپ جانتے ہیں کہ یہ ایک کامیاب دن ہوگا جب آپ پول کے سامان کے ساتھ پہنچیں گے۔