تبدیلیوں کو اپنانا۔ ماڈل Ashley Graham اس وقت بچے نمبر 1 کے ساتھ آٹھ ماہ کی حاملہ ہیں، اور اب جب کہ وہ اپنے حمل کے خاتمے کے قریب ہے، وہ یہ ظاہر کر رہی ہے کہ اس کے جسم میں کتنی مقدار ہے تبدیل ہفتہ، 14 دسمبر کو، ایشلے نے انسٹاگرام پر یہ ظاہر کرنے کے لیے لیا کہ اس نے حمل کے دوران کتنا وزن بڑھایا ہے اور اس کے ساتھ یوگا کی مشق کرتے ہوئے اپنے بیبی بمپ کو روکے ہوئے کی تصویر بھی بتائی ہے۔
"اپنے پورے حمل کے دوران اب تک میں نے 50 پونڈ حاصل کیے ہیں۔ اور سب سے اچھی بات یہ ہے کہ مجھے کوئی پرواہ نہیں! 32 سالہ نے اپنے کیپشن میں لکھا۔ "میں نے کبھی بہتر محسوس نہیں کیا، اور میں بہت شکر گزار ہوں کہ میرے جسم اور بیٹے نے مجھے اتنا ہی موبائل اور لچکدار رہنے دیا جتنا میں رہا ہوں۔ورزش کرنے، یوگا، ایکیوپنکچر اور لیمفیٹک مساج کے درمیان - آخر کار مجھے ایسا لگتا ہے جیسے میں نے حمل کی اس پوری چیز کا اندازہ لگا لیا ہے اور میں اپنے بہترین محسوس کیسے کروں گا۔"
اس پوسٹ کو انسٹاگرام پر دیکھیںاپنی پوری حمل کے دوران اب تک میں نے 50lbs حاصل کیے ہیں۔ اور سب سے اچھی بات یہ ہے کہ مجھے کوئی پرواہ نہیں! میں نے کبھی بہتر محسوس نہیں کیا، اور میں بہت شکر گزار ہوں کہ میرے جسم اور بیٹے نے مجھے اتنا ہی موبائل اور لچکدار رہنے دیا جتنا میں رہا ہوں۔ ورزش کرنے، یوگا، ایکیوپنکچر اور لمفیٹک مساج کے درمیان- آخر کار مجھے ایسا محسوس ہوتا ہے جیسے میں نے حمل کی اس پوری چیز کو سمجھ لیا ہے اور اپنے بہترین محسوس کرنے کا طریقہ۔
A S H L E Y G R A H A M (@ ashleygraham) کی طرف سے 14 دسمبر 2019 کو PST دوپہر 1:38 پر شیئر کی گئی ایک پوسٹ
شائقین نے ایشلے کے حمل کے سفر کے دوران اس کی کھلے پن کی تعریف کرنے اور حمل کے وزن میں اضافے کے بارے میں اس کے مثبت نقطہ نظر کے لیے ان کا شکریہ ادا کرنے کے لیے تبصروں کا سیلاب کیا۔ "بہت خوشی ہوئی کہ آپ نے یہ جان لیا ہے کہ آپ کو بہتر محسوس کرنے کے لیے کون سا بہترین کام کرتا ہے۔ محبت ہے کہ آپ کو اپنے وزن کے بارے میں پرواہ نہیں ہے !! یہ تروتازہ ہے۔آپ کے لیے آپ کے لڑکے کے لیے سب سے بہتر کیا ہے؟ میں اس کی تمام خوبصورتی دیکھنے کے لیے انتظار نہیں کر سکتا،” ایک مداح نے لکھا، دو گلابی چمکدار دل کے ایموجیز اور ایک بچے کی بوتل کا ایموجی شامل کیا۔ ایشلے نے جواب دیا، "مجھے یہاں پہنچنے میں تقریباً مہینوں لگے - لیکن یہ ایک سفر ہے!"
Sports Illustrated ماڈل نے اپنے حمل کے سفر کے ہر قدم کو مداحوں کے ساتھ سوشل میڈیا کے ذریعے شیئر کیا ہے جب سے اس نے اعلان کیا ہے کہ وہ اپنے شوہر کے ساتھ اپنے پہلے بچے (ایک بچہ) کی توقع کر رہی ہے، جسٹن ایرون، اگست میں - جوڑے کی نو سالہ شادی کی سالگرہ پر۔ آج سے نو سال پہلے، میں نے اپنی زندگی کی محبت سے شادی کی۔ یہ دنیا میں میرے پسندیدہ شخص کے ساتھ بہترین سفر رہا ہے! آج، ہم اپنے بڑھتے ہوئے خاندان کے ساتھ جشن منانے کے لیے بہت مبارک، شکر گزار اور پرجوش محسوس کر رہے ہیں! سالگرہ مبارک ہو، @mrjustinervin، ”اس نے سرخ دل کا ایموجی شامل کرتے ہوئے لکھا۔ "زندگی اور بھی بہتر ہونے والی ہے،" اس نے بات جاری رکھی، پھر بوسہ لینے والے چہرے کا ایموجی شامل کیا۔
اور ایسا لگتا ہے کہ جسٹن، 31، اور ایشلے کا چھوٹا اب کسی بھی دن پہنچ سکتا ہے۔ 10 دسمبر کو، ایشلے نے رحم میں اپنے بچے کی پوزیشن کے بارے میں مداحوں کے ساتھ ایک اپ ڈیٹ شیئر کیا۔ "سر نیچے ہے اور ہم دھکیلنے کے لیے تیار ہیں!" اس نے Instagram پر لکھا. بہت پر جوش!