باغی ولسن نے انسٹاگرام پر اپنے صحت مند نئے سال کی قرارداد کا انکشاف کیا۔

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

سال کی چھٹی کا صحیح آغاز! ریبل ولسن نئے سال کے لیے اپنی ترجیحات کے بارے میں واضح کرنے کے لیے جمعرات، 2 جنوری کو انسٹاگرام لے گئے، اور اس میں ان کی صحت بھی شامل ہے۔

"ٹھیک ہے، تو میرے لیے 2020 کو 'صحت کا سال' کہا جائے گا - اس لیے میں نے ایتھلیژر پہنا اور چہل قدمی کے لیے نکلا، جان بوجھ کر ابھی صوفے پر ہائیڈریٹ کر رہا ہوں اور کوشش کر رہا ہوں چینی اور جنک فوڈ سے پرہیز کریں، جو چھٹیوں کے بعد مشکل ہو جائے گا لیکن میں یہ کرنے جا رہا ہوں!" اس نے ساحل سمندر پر پوز دیتے ہوئے اپنی دو تصاویر کا کیپشن دیا۔ "اس سال کچھ مثبت تبدیلیاں کرنے میں میرے ساتھ کون ہے؟"

شائقین پوسٹ کے تبصروں کے سیکشن میں اداکارہ کی تعریف کرنے کے لیے جلدی میں تھے۔ "مجھے اس سال کے لئے بہت اچھا احساس ہے۔ یہ پہلے ہی اچھا لگتا ہے۔ بہتری کے لیے تبدیلیاں بہت اچھی ہیں! مبارک 2020، "ایک شخص نے لکھا۔ "ضرور اور، آپ حیرت انگیز لگ رہے ہیں،" دوسرے نے تبصرہ کیا۔ "100% تمہارے ساتھ باغی!!! یہ سال میرے لیے صحت اور خود کی دیکھ بھال کا سال ہے۔ آپ حیرت انگیز لگ رہے ہیں، "تیسرے مداح نے لکھا۔ ہاں ملکہ!

باغی کچھ عرصے سے اس کی صحت کے بارے میں پریشان ہے۔ درحقیقت، وہ اکثر پیروکاروں کے ساتھ شیئر کرتی ہے کہ اس کی ورزش کیا ہوتی ہے، جس میں بہت زیادہ چہل قدمی شامل ہوتی ہے۔ وہ حوصلہ افزا پوسٹس کے ساتھ بہترین فٹسپو کے طور پر بھی کام کرتی ہے۔ "شکریہ کے ساتھ آج صبح جاگنا، آگے اس ہفتے کو کچلنے کے لیے تیار!" اس نے جون 2019 میں انسٹا پر صبح کی سیر پر جانے کی ایک ویڈیو کے ساتھ لکھا تھا۔ "لڑکوں، خوبصورت محسوس کرنا یاد رکھیں کیونکہ آپ ایکس ہیں۔ یہ اس بارے میں نہیں ہے کہ آپ کا وزن کتنا ہے، یا آپ کے جسم کی کچھ خصوصیات ہیں - یہ اپنے آپ کے ساتھ مہربان ہونے اور اپنے آپ سے پیار کرنے کے بارے میں ہے۔”

پچھلے چار سالوں میں، ریبل نے 40 پاؤنڈ سے زیادہ وزن کم کیا ہے، اس لیے واضح طور پر وہ وقف ہے۔ یہ کہا جا رہا ہے، یہ پہلا موقع نہیں ہے جب کامیڈین نے نئے سال کو متاثر ہونے اور حوصلہ افزائی کے لیے استعمال کیا۔ اس نے جنوری 2018 کی ایک پوسٹ کے عنوان سے کہا "سال کی شروعات کچھ ہائیکنگ ایکس کے ساتھ۔" بہت اچھا کرتے رہیں، لڑکی!

$config[ads_kvadrat] not found