من زينو نهار اليوم ØµØ Ø¹ÙŠØ¯ÙƒÙ… انشر الÙيديو Øتى يراه كل الØ
فہرست کا خانہ:
جس طرح ایک بڑا گلے مل کر آپ کو گرم اور راحت محسوس ہوتا ہے اسی طرح اس کا زیادہ حصہ آپ کو دم گھٹ سکتا ہے۔ کسی رشتے میں دباو ہونے کی ان علامتوں کو سمجھیں۔
تعلقات کا ایک فوری فائدہ یہ ہے کہ آپ اپنے اہم دوسرے سے حاصل کردہ محبت اور دیکھ بھال کریں۔ ہر فرد کئی طرح سے اس محبت کا اظہار کرنے کی اہلیت رکھتا ہے۔ بی میں اس سے زیادہ ہونے اور منفی اثر ڈالنے کے لمحات ہیں۔ جب ایسا ہوتا ہے تو ، آپ آخر کار دم گھٹنے کا احساس کرتے ہیں۔ کیا آپ جانتے ہیں کہ رشتے میں سگریٹ نوشی کی علامات ہیں؟
آپ کو جاننے کے لئے ضروری ہے کہ رشتے میں دبے ہوئے 11 علامات
تعلقات میں سگریٹ نوشی کا ہونا کبھی بھی اچھا احساس نہیں ہوتا ہے۔ اس سے آپ کو نقل و حرکت کے لئے بہت کم گنجائش ملتی ہے ، آپ کو خود بننا مشکل ہوجاتا ہے ، اور آپ کو رشتے کے قیدی کی طرح محسوس ہوتا ہے۔
دم گھٹنے کے ان احساسات سے کسی بھی فرد کا واحد رد عمل پیدا ہوتا ہے: آزاد ہوجانا۔ تاہم ، دشواری کا شکار ہونا بیک وقت نہیں ہوتا ہے۔ یہ بغیر کسی چھوٹی سی علامت سے پیدا ہوتا ہے۔
# 1 آپ کا ساتھی آپ کے سوشل میڈیا پر قبضہ کر رہا ہے۔ عام جوڑوں کے مابین ایک غیر واضح تفہیم موجود ہے کہ ان کے ساتھی کا موبائل فون اور سوشل میڈیا اکاؤنٹ ان کا ذاتی ڈومین ہے جہاں وہ ایک حد تک رازداری اور کنٹرول کا استعمال کرتے ہیں۔ کچھ سنگین غلطی کرتے ہیں اور ان کے سوشل میڈیا میں ان کے ساتھی کی پوسٹ کو متاثر کرنے یا سنسر کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔
طویل سوال و جواب کی بات ہوگی کہ آپ نے یہ تصویر کیوں پوسٹ کی ، آپ نے وہی ایپ یا فلٹر کیوں نہیں استعمال کیا ، یا یہ شخص آپ کو کیوں میسج کررہا ہے یا پوسٹوں میں آپ کو ٹیگ کررہا ہے۔ وہ اکثر دلائل اور سوشل میڈیا سے مکمل طور پر نکلنے کا باعث بنتے ہیں۔
# 2 آپ کا ساتھی غیر مناسب طور پر غیرت مند ہے۔ جب کہ کبھی کبھار غیرت پیدا ہوسکتی ہے ، لیکن آپ کے ساتھی سے بات کرنے والے ہر فرد کے ساتھ غیر مناسب طور پر حسد کرنا آپ کو دم توڑنے کا احساس دلاتا ہے۔ یہ حد سے زیادہ حسد کرنے والے ساتھی پر خراب انداز میں جھلکتی ہے۔
اضافی طور پر ، آپ کے ساتھی کی حسد کو راغب کرنے والے لوگوں کے ساتھ آپ کے تعلقات کو مستقل طور پر بیان کرنے کا جذباتی دباؤ ہے۔
# 3 آپ اپنے آپ کو ہر چھوٹی چھوٹی بات کی وضاحت کرتے ہوئے پاتے ہیں۔ دبنگ والدین لوگوں کو گھر سے باہر منتقل ہونا چاہتے ہیں۔ اسی طرح ، لوگ مائکرو مینیجنگ باس چھوڑنے کے بارے میں دو بار نہیں سوچیں گے۔ افسوس کہ ، اگر ایک ساتھی حد سے زیادہ غالب اور قابو پال ہوتا ہے تو کچھ تعلقات اسی طرح کی مسکراتی صورتحال میں ختم ہوجاتے ہیں۔
طویل بحث کی دھمکی کے تحت ، آپ اپنے آپ کو ہر انتخاب اور فیصلے کی وضاحت کرتے ہوئے محسوس کرتے ہیں ، اور دن کے وقت ہونے والی ہر ایک تفصیل کی اطلاع دیتے ہیں۔
# 4 آپ کا ساتھی ہر بار آپ کو غم دیتا ہے جب آپ ان کے ساتھ وقت گزارنے میں ناکام ہوجاتے ہیں۔ دوسرے لفظوں میں ، آپ کا ساتھی زیادہ پیچیدہ ہے۔ اگرچہ جوڑے زیادہ سے زیادہ اپنا وقت گزارنا چاہتے ہیں ، دونوں کے پاس دوسرے افراد اور ذمہ داریاں ہیں جو ان کی توجہ کا مطالبہ کرتی ہیں۔
جب آپ کے اہم دوسرے اس کو دیکھنے میں ناکام ہوجاتے ہیں تو دم گھٹنا شروع ہوجاتا ہے۔ انہیں یقین ہے کہ آپ کا رشتہ صرف آپ کی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے کافی ہے۔ وہ ناراض ہوجاتے ہیں یا حتی کہ آپ پر رشتے میں کوشش نہیں کرنے کا الزام لگاتے ہیں۔
# 5 آپ کا ساتھی آپ کے ذاتی وعدوں کو تھوڑا سا اعتبار دیتا ہے۔ ایسے لمحے ہیں جہاں دوسری ذمہ داریاں ہمارے وقت اور توجہ کا مطالبہ کرتی ہیں۔ عام طور پر آپ کے دوسرے اہم افراد سمجھتے ہیں کہ آیا تاریخ منسوخ ہوجاتی ہے یا اگر آپ اپنے ذاتی کاموں کا خیال رکھنے کے ل your اس دن کے لئے اپنا مقررہ معیار کا وقت ملتوی کردیتے ہیں۔
تاہم ، اگر آپ کا ساتھی آپ کے ذاتی وعدوں اور اس مطالبے کی اہمیت سے بے نیاز ہے کہ آپ ان پر صرف توجہ مرکوز کرتے ہیں تو ، یہ تکلیف دہ محسوس ہوتا ہے۔
# 6 آپ کی وعدوں کی بڑھتی ہوئی فہرست اب آپ کے ساتھی کے دوست بھی شامل ہے۔ اپنے مطالبہ کرنے والے ساتھی کے ل you آپ کی پہلے سے ہی مشکل ذمہ داری کے علاوہ ، آپ اپنے ساتھی کے دوستوں اور معاشرتی دائرے میں اپنا وقت عائد کرتے ہوئے محسوس کرتے ہیں۔ آپ کو ان کے سماجی کاموں میں شرکت کی ضرورت ہوگی۔ ان ضمانتوں سے کوئی نہ کہنا دلیل ہے۔
# 7 آپ اپنے مشاغل پر صرف کرنے کے لئے بہت کم وقت تلاش کرتے ہیں۔ وقت اور توجہ کے سبب آپ کا ساتھی آپ سے مانگتا ہے ، آپ اپنے آپ کو ان سرگرمیوں پر صرف کرنے کے لئے تھوڑا سا یا وقت نہیں مل پاتے ہیں جو آپ کو لطف اندوز کرنے یا آپ کی تخلیقی صلاحیتوں کو متحرک کرنے کے لئے استعمال ہوتا تھا۔
اکثر اوقات ، آپ کو ایسی سرگرمیوں میں حصہ لینے پر مجبور کیا جاتا ہے جس میں آپ کو ذرا بھی دلچسپی نہیں ہے۔ ظاہر ہے ، آپ کو تکلیف محسوس ہوتی ہے۔ اپنے شوقوں اور جذبے سے منسلک منصوبوں سے علیحدہ ہونا آپ کے سسٹم سے ہوا کاٹنا ہے۔
# 8 آپ کا ساتھی نہیں چاہتا ہے کہ آپ اپنے دوستوں کے ساتھ وقت گزاریں۔ اپنے شوق کی طرح ہی ، آپ اپنا وقت ضائع کرنا شروع کردیتے ہیں جو آپ اپنے دوستوں کے ساتھ گزارنا چاہتے ہیں۔ آپ کے ساتھی کے ل their ، ان کا مصروف سماجی کیلنڈر آپ کو اپنے دوستوں کے ساتھ باہر جانا غیر ضروری بنا دیتا ہے۔ اس صورتحال کی وجہ سے آپ اپنا اصل سپورٹ نیٹ ورک کھو دیتے ہیں اور آپ کو مزید الگ تھلگ کرتے ہیں۔
# 9 جب آپ کا ساتھی آپ سے بات کرے گا تو آپ فاصلہ شروع کرنا چاہتے ہیں یا مشغول ہوجاتے ہیں۔ دم گھٹنے والے ساتھی کے ساتھ ، آپ کا دماغ بھٹک کر اپنی دفاعی طریقہ کار میں مشغول ہوتا ہے۔ آپ کا تخیل کُش ہوجاتا ہے اور آپ اپنے ساتھی کی آواز کو پس منظر میں غرق کردیتے ہیں جب تک کہ وہ غصے سے آپ کی توجہ ان پر واپس نہ لائیں۔
# 10 آپ اپنے ساتھی سے دور رہنے کی تدبیریں پیش کرتے ہیں۔ اب آپ جان بوجھ کر اپنے ساتھی کے ساتھ وقت گزارنے سے بچنے کے لئے لطیف حکمت عملی تیار کرلیتے ہیں۔ آپ نے بیمار ہونے ، بزنس ہنگامی صورتحال ، یا اپنے ساتھی کی کالوں کا جواب دینے سے بچنے کے لئے سوئے رہنے کے بارے میں جھوٹ بولا ہے۔ تعلقات اتنے مجبورا. محسوس ہوتے ہیں کہ آپ طاعون کی طرح اپنے ساتھی سے بچ جاتے ہیں۔
# 11 آپ ٹوٹ جانے پر غور کرتے ہیں۔ جس طرح دم گھٹنے کے لغوی احساس کے بارے میں ہمارے جسم کا معمول کے مطابق رد عمل تازہ ہوا حاصل کرنا ہے ، اسی طرح ایک رشتہ میں سگریٹ نوشی کی ایک واضح علامت یہ احساس ہے کہ آپ کی محبت کی زندگی ناقابل برداشت ہوچکی ہے۔ یہاں تک کہ آپ اپنے ساتھی کو چھوڑنے پر بھی غور کریں۔ آپ خود کی حفاظت کے لئے اپنی جبلت کا مقابلہ نہیں کرسکتے ہیں۔ اگر رشتے نے آپ کی زندگی کو ختم کرنے کے علاوہ کچھ نہیں کیا ہے تو ، آپ کی سمجھداری کے ل. ، راستہ تلاش کرنا فطری ہے۔
صحیح رقم اور صحیح طریقے سے رومانوی اشارے آپ کے اہم دوسرے کی پرورش کرسکتے ہیں۔ اس سے زیادہ ہونا رشتہ میں سگریٹ نوشی کی علامت کو متحرک کرسکتا ہے اور ٹوٹ پھوٹ کا باعث بن سکتا ہے۔