Dj Sub - Spread #wearegroundzerodjz
فہرست کا خانہ:
کیا آپ کو لگتا ہے کہ آپ ہیرا پھیری کا شکار ہیں؟ یہ 12 ٹھیک ٹھیک اور پھر بھی چونکانے والی علامتیں استعمال کرکے معلوم کریں کہ آیا آپ کو اپنے پریمی کے ذریعہ ہیرا پھیری کی جارہی ہے۔
کبھی کبھی ، ہم چیزوں کو اپنے طریقے سے حاصل کرنے کے لئے اپنے چاہنے والوں سے جوڑ توڑ کرتے ہیں۔
ہم جان بوجھ کر صرف تفریح کے لئے ، واضح انداز میں کر سکتے ہیں۔
یا ہم محبت کرنے والوں کا مقابلہ کیے بغیر کچھ حاصل کرنے کے ل s ڈرپوک اور ٹھیک طریقے سے یہ کام کرسکتے ہیں۔
اور یہ سب کچھ مزے اور کھیلوں میں تھوڑی دیر تک ہے ، جب تک کہ دونوں شراکت داروں کو یہ احساس ہوجائے کہ ان میں سے کسی ایک کو ہتھیار ڈالنے میں بازو گھمایا جارہا ہے۔
لیکن آپ لکیر کہاں کھینچتے ہیں؟
کیا آپ اپنے پریمی کے ذریعہ ہیرا پھیری کر رہے ہیں؟
جوڑ توڑ پہلی بار بہت ہی پیاری ہے ، یا جب یہ کوئی بے ضرر درخواست ہے۔
جب آپ اپنی گرل فرینڈ یا بیوی کو کچھ کہتے سنتے ہیں کہ "اگر آپ مجھ سے جلدی نہیں ملتے ہیں تو میں آج رات آپ کے ساتھ جنسی تعلقات قائم نہیں کروں گا!" آپ مدد نہیں کرسکتے ہیں لیکن اس کے بارے میں مسکرائیں۔
یا اگر آپ کا بوائے فرینڈ یا شوہر بستر پر ناشتہ لاتے ہیں اور آپ سے پوچھتے ہیں کہ آیا وہ ہفتے کے آخر میں چھٹی کے دن لڑکوں کے ساتھ باہر جاسکتا ہے تو ، آپ اس پر بھی ہنس سکتے ہیں اور اس کی درخواست کو قبول کرسکتے ہیں۔
لیکن کیا ہوگا اگر یہ خوبصورت خطرات گہری یا زیادہ تلخ یا تکلیف دہ چیز میں بدل جائیں؟
کیا آپ کو لگتا ہے کہ اگر آپ کو لگتا ہے کہ یہ آپ کے اصولوں یا خواہشات کے منافی ہے تو آپ کے پاس وہی ہے جو آپ کو مؤقف اختیار کرنے اور کسی چیز کو مسترد کرنے کی ضرورت ہے؟
جب آپ کچھ کرنا نہیں چاہتے تو کیا آپ کے پاس کھڑا ہونے اور 'نہیں' کہنے کے لئے ریڑھ کی ہڈی ہے؟
ہیرا پھیری والے شراکت دار لاشعوری طور پر ایسے شراکت داروں کی تلاش کرتے ہیں جنہیں دینے میں ہیرا پھیری کی جاسکتی ہے کیونکہ وہ خود غرض ہیں اور ہر چیز کو اپنا راستہ چاہتے ہیں۔
ہوسکتا ہے کہ آپ رشتوں میں ابتدائی علامات نہ دیکھیں۔ لیکن اگر آپ دیکھتے ہیں کہ پیاری خطرات بڑی درخواستوں میں تبدیل ہو رہے ہیں ، یا اگر آپ کا ساتھی آپ سے ناراض ہوجانا شروع کرتا ہے یا ہر بار جب آپ ان کی درخواست کو مسترد کرنے کی کوشش کرتے ہیں تو ، امکان ہے کہ آپ کسی لاپرواہی کے ساتھی کے ہاتھوں کھیل رہے ہو۔
جوڑ توڑ کرنے والے عاشق کو پہچاننا
جب آپ کا ساتھی آپ کو کسی چیز سے انکار کرتا ہے تو آپ کے ساتھ کیا رد عمل ظاہر کرتا ہے؟ کیا وہ آپ کے فیصلے کو احترام کے ساتھ قبول کرتے ہیں جب انہیں احساس ہوتا ہے کہ آپ سنجیدہ ہیں؟
یا کیا وہ کچھ گھنٹوں بعد ہی درخواست کو دوبارہ پیش کرنے کے لئے کچھ دیر خاموش رہتے ہیں؟ یا کیا وہ آپ کو زبردستی کرنے کی کوشش کرتے ہیں جیسا کہ وہ آپ کو دھمکیاں دے کر یا گالی گلوچ کرکے کہتے ہیں؟ یا پھر وہ جنسی تعلقات ، پیار کی بات کو روکتے ہیں یا خاموش سلوک کرتے ہیں * جب تک کہ آپ صبر نہ کریں۔
اگر آپ کا ساتھی آپ کی وجوہات کو واضح طور پر بیان کرنے کے بعد بھی * کسی چیز کو رد کرنے کے آپ کے فیصلے کو قبول نہیں کرسکتا ہے ، اور آپ کو اپنی مرضی کے خلاف کچھ کرنے پر مجبور کرنے کی کوشش کرتا ہے تو ، ہر ممکنہ طور پر ، آپ کو اپنے تعلقات میں ہیرا پھیری کی جا رہی ہے یا بڑا پیمانہ۔
دینا کسی کونے میں دھکیلنے سے مختلف ہے
آپ کے ساتھی کا جوڑ توڑ سلوک راتوں رات شروع نہیں ہوتا ہے۔ یہ چھوٹا شروع ہوتا ہے ، اور ہر گزرتے دن کے ساتھ ، ان کے مطالبات بڑے اور بڑے ہوتے جاتے ہیں ، اور آپ کے انکار کے لئے ان کی رواداری بھی چھوٹے اور چھوٹے ہونے لگتی ہے۔
اور ہوسکتا ہے کہ آپ خود کو ہر وقت ، بے بسی سے ، خواہ آپ کرنا چاہتے ہو یا کسی اور طرح سے دینا چاہتے ہو۔
آپ سوچ سکتے ہیں کہ ہار دینا سچے پیار کی علامت ہے ، یا آپ یہ فرض کر سکتے ہیں کہ محبت کرنے والے یہی کرتے ہیں جب وہ اپنے ساتھی کو غیر مشروط طور پر پیار کرتے ہیں۔ لیکن واقعی ، کیا سچ محبت کے اصول کے خلاف 'نہیں' کہہ رہا ہے؟
آپ اپنے ساتھی سے 'نہیں' کہنے سے قاصر ہیں ، نہ کہ آپ کے لئے ان کی سچی محبت کی وجہ سے ، بلکہ اس خوف کے سبب کہ اگر آپ ان کی درخواست کو مسترد کردیں تو وہ آپ سے کم سوچیں گے۔ سچ کہا جا، ، یہ محبت نہیں ہے جو آپ کو ایک کونے میں مجبور کرتی ہے ، یہ آپ کے لوگوں کو خوش مزاج سلوک اور آپ کی خود اعتمادی کا اعتراف ہے جو آپ کو ہر بار اپنی مرضی کے خلاف کام کرنے پر مجبور کرتا ہے!
جب آپ اپنے بارے میں پراعتماد ہوں اور صرف کسی کو خوش کرنے کے لئے پیچھے کی طرف موڑنے کی ضرورت محسوس نہ کریں تو اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ جو ہیں اس سے آپ سکون پاسکتے ہیں۔ آپ خود پر یقین رکھتے ہیں اور آپ کو یقین ہے کہ آپ کسی بھی طرح اپنے ساتھی کو غلط نہیں کررہے ہیں۔
لیکن جب آپ اپنے ساتھی سے آپ سے ہر کام کرنے کی ضرورت کو محسوس کرتے ہیں تو ، اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو ناپسندیدگی کا سامنا کرنا پڑتا ہے یا ایسا کوئی کام جو آپ کو منفی طور پر متاثر کرے گا ، اس کا مطلب صرف یہ ہے کہ آپ اپنے آپ کو چھوٹا سمجھتے ہیں اور اپنے پریمی کو خوش کرنے کی ضرورت کو مسلسل محسوس کرتے ہیں بس قبول کیا جائے۔
آپ کے پریمی کے ذریعہ آپ کو جوڑ توڑ کے 12 نشانیاں
اس کے اندر کی عکاسی کرنا اور اپنے آپ سے پوچھنا آسان نہیں ہے کہ کیا آپ اپنے تعلقات میں ہیرا پھیری کا شکار ہیں۔ لیکن ہر چیز کا آغاز خود احساس سے ہوتا ہے۔ اگر آپ اس حقیقت کو قبول کرسکتے ہیں کہ آپ ہیرا پھیری اور جذباتی زیادتی کا شکار ہیں ، تب ہی آپ اپنے ساتھی کے ذریعہ آپ کے ہیرا پھیری کے جال سے باہر نکلنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔
ان 14 علامات کا استعمال کریں ، اور اپنے آپ سے پوچھیں کہ کیا آپ اپنے ساتھی کے آس پاس ، یا اپنے رشتے میں ان علامات میں سے کسی کو محسوس کرتے ہیں۔ اور اگر آپ کو اپنی زندگی میں یہ 12 نشانیاں نظر آتی ہیں تو ، اب وقت آگیا ہے کہ آپ کھڑے ہوں اور اپنے آپ پر اعتماد کریں کہ آپ کون ہیں ، یا آپ ہر وقت بس چلیں گے اور ایسی کوئی چیز نہیں ہوگی جو آپ کر سکتے ہو اپنے ساتھی کو آپ کو استعمال کرنے یا آپ کو جوڑ توڑ سے روکنے کے ل do کریں۔
# 1 بےچینی۔ جب بھی آپ کا ساتھی کسی سے حق طلب کرنا چاہتا ہے تو آپ پریشانی محسوس کرتے ہیں۔ آپ کو خوف ہے کہ وہ آپ سے کچھ پوچھ سکتے ہیں جو آپ نہیں کر سکتے ہیں ، اور پھر بھی ، آپ جانتے ہیں کہ آپ ان کی درخواست سے انکار نہیں کرسکتے ہیں۔
# 2 آپ خود سے نفرت کرتے ہیں۔ اتنے کمزور ہونے کی وجہ سے آپ خود سے نفرت کرتے ہیں۔ آپ کو احساس ہے کہ آپ کا ساتھی آپ کو استعمال کر رہا ہے یا آپ کی خوبیوں اور سخاوت کا فائدہ اٹھا رہا ہے ، لیکن آپ ان کے چہرے پر یہ کہنے میں بہت ڈرپوک ہیں۔
# 3 آپ نہیں کہہ سکتے۔ آپ ان کو صرف نہیں کہہ سکتے۔ صرف ان کو مسترد کرنے یا نہ کہنے کا خیال ہی کوئی پاگل خیال لگتا ہے ، اور جب بھی آپ اسے کہنے کی کوشش کرتے ہیں تو آپ بے بس اور کمزور محسوس کرتے ہیں۔ آپ جانتے ہیں کہ صحیح کام کرنا 'نہیں' کہنا ہے لیکن آپ یہ کہنے کے ل yourself اپنے آپ کو نہیں لاسکتے ہیں۔
# 4 آپ اپنے عمل کو جواز بنائیں۔ آپ خود سے استدلال کرنے کی کوشش کرتے ہیں اور یہ کہتے ہیں کہ آپ کے ساتھ ہیرا پھیری نہیں کی جارہی ہے۔ اس کے بجائے ، آپ اپنے آپ کو راضی کرنے کی کوشش کرتے ہیں کہ یہ آپ ہی ہیں جو اپنے ساتھی کے حق میں احسان کرنا چاہتے ہیں۔
# 5 تم برا ہو۔ آپ کو اپنے ساتھی کو ٹھکانے لگانے کے لئے برا پارٹنر کی طرح محسوس ہوتا ہے ، اس سے قطع نظر کہ وہ آپ سے کیا پوچھتے ہیں۔
# 6 توقعات بڑھتی ہیں۔ آپ کا ساتھی ہمیشہ آپ سے زیادہ کی توقع کرتا ہے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کیا کرتے ہیں ، یا آپ کتنا کرتے ہیں ، وہ ایسا سلوک کرتے ہیں جیسے وہ آپ کے دئے ہوئے طریقوں سے خوش اور خوش ہیں ، لیکن وہ ہمیشہ مزید طلب کرتے ہیں۔
# 7 آپ چپ نہیں ہوسکتے ہیں۔ آپ صرف ایک آسان 'نہیں' نہیں کہہ سکتے اور چپ ہوسکتے ہیں۔ آپ کو ہر بار اپنے آپ کو اور اپنے اعمال کی وضاحت کرنے کی گہری ضرورت ہے۔ آپ چاہتے ہیں کہ آپ کا ساتھی آپ کے دماغ اور اپنی وجوہات کو واضح طور پر سمجھے۔ جبکہ دوسری طرف ، آپ کا ساتھی ہمیشہ مبہم رہتا ہے یا ان کے کاموں کا جواز پیش نہیں کرتا ہے۔
# 8 آپ کو عجیب وقفے سے نفرت ہے۔ جب آپ کا ساتھی آپ سے ان کے لئے کچھ کرنے کو کہتا ہے تو ، آپ اپنی ہمت بڑھا سکتے ہیں اور 'نہیں' کہہ سکتے ہیں۔ لیکن جب وہ آپ کو کچھ سیکنڈ کے لئے ٹھہراتے اور گھورتے ہیں تو ، آپ مدد نہیں کرسکتے ہیں بلکہ اپنے پیٹ کی جلن کو محسوس کرسکتے ہیں ، اور آپ انھیں آپ کو استعمال کرنے کا موقع فراہم کرتے ہیں۔
# 9 یہ آپ کی غلطی ہے۔ اچھے ساتھی نہ بننے کے ل You آپ خود پر الزام لگاتے ہیں۔ جب آپ اپنے ساتھی کو خوش کرنے یا انہیں خوش کرنے کے لئے کچھ کر رہے ہوتے ہیں تو آپ بیکار اور پر سکون ہونے کا مجرم محسوس کرتے ہیں۔
# 10 واجبات۔ آپ کو یقین ہے کہ آپ اپنے ساتھی کے لئے کچھ کرنے کے پابند ہیں۔ آپ نہیں جانتے کہ کیوں ، لیکن کسی نہ کسی طرح ، آپ سے محبت کرنے یا اپنی زندگی میں رہنے کے لئے آپ ان کے لئے مستقل طور پر ان کا مشکور ہوں۔
# 11 آپ جھوٹ نہیں بول سکتے۔ آپ صرف اپنے ساتھی یا کسی اور سے جھوٹ نہیں بول سکتے جو آپ کو جوڑتا ہے ، چاہے آپ جانتے ہو کہ آپ کبھی بھی پکڑے نہیں جائیں گے۔ آپ اپنے ساتھی کو یہ نہیں بتا سکتے کہ آپ مصروف ہیں یا آپ ان کے ل something کچھ کرنے پر قابض ہیں۔
# 12 کیا آپ خودغرض ہیں؟ آپ کو لگتا ہے کہ آپ ان کی پریشانیوں میں مدد نہ کرنے پر ایک خود غرض فرد کی طرح دکھائی دیں گے۔ جب بھی آپ ان کی درخواست کو مسترد کرتے ہیں تو آپ واقعی مجرم محسوس کرتے ہیں۔ آپ کو بہت برا لگتا ہے کہ آپ ان سب آنکھوں سے ان کی نظروں میں بھی نہیں دیکھ سکتے ہیں۔ یہ صرف اتنا ہی آسان لگتا ہے کہ صرف اپنے آپ سے نفرت کریں اور وہ آپ سے مانگیں۔
کیا آپ ان 12 علامات میں سے کسی کو دیکھتے ہیں جس سے آپ اپنی ہی زندگی میں اپنے پریمی کے ذریعہ ہیرا پھیری کرتے ہو؟ ہوسکتا ہے کہ آپ کو اس کا احساس نہ ہو ، لیکن ہوسکتا ہے کہ آپ کا ساتھی آپ کو استعمال کر رہا ہو اور جذباتی طور پر آپ کو اپنی مرضی کے مطابق چیزیں حاصل کرنے کے لئے گالی دے رہا ہو ، کیونکہ آپ کے پاس 'نہیں' کہنے کا اعصاب نہیں ہے!