15 محسوس کریں

جب آپ نیلے رنگ محسوس کرتے ہو تو خود پر ترس کھاتے ہوئے کرنا سب سے آسان کام ہے ، لیکن کیا یہ صحت مند ہے؟ یہ خود کو لینے اور دوبارہ مسکرانے کا وقت ہے۔

وہ کہتے ہیں کہ آپ واقعتا lived اس وقت تک زندہ نہیں رہے جب تک کہ آپ مشکلات کو برداشت نہیں کرتے اور زندہ نہیں رہتے۔ کبھی کبھی ، اگرچہ ، درد اتنا شدید ہوسکتا ہے کہ بہتر نہیں ہوتا ہے کہ وہ زندہ نہ رہو۔

اپنے بارے میں کیسے بہتر محسوس کریں

اچھی خبر یہ ہے کہ آپ جتنا دبے ہوئے محسوس کر سکتے ہیں ، آپ ایک ہی شخص ہیں جو اپنے آپ کو چیزوں کا رخ موڑنے کی طاقت رکھتا ہے۔ یہ محسوس کرنا کہ آپ کو بہتر محسوس کرنے کے ل you آپ کو کسی اور پر انحصار کرنے کی ضرورت نہیں بحالی اور دریافت کا پہلا قدم ہے۔ یقینی طور پر ، آپ کو یہ خیال قبول کرنے میں وقت لگے گا کہ سب کچھ ٹھیک ہوجائے گا ، لیکن اگر آپ چیزوں کے روشن رخ دیکھیں تو آپ دیکھیں گے کہ یہ ممکن ہے۔

چاہے آپ کسی بیماری سے لڑ رہے ہو ، یا اس حقیقت پر قابو پانے کی کوشش کر رہے ہو کہ انٹرن آپ کے اوپر ترقی پا رہا ہے ، یہ پوری صورتحال کے بارے میں مثبت ہونے کے ل you آپ کی ایک اچھی دنیا ہوگی۔ یہاں آپ کو اپنے بارے میں بہتر محسوس کرنے کا طریقہ سکھانے کے لئے 15 راز ہیں ، ان لوگوں سے جو واقعتا جانتے ہیں کہ وہ کس کے بارے میں بات کر رہے ہیں۔

# 1 سی ایس لیوس: "ناکامی کامیابی کے راستے پر انگلیوں کے خطوط ہیں۔" اوپرا ونفری ، اسٹیون اسپیلبرگ اور البرٹ آئن اسٹائن بہت مختلف شعبوں میں رہنما ہوسکتے ہیں ، لیکن ایک چیز جو ان کا اشتراک ہے وہ یہ ہے کہ وہ متعدد بار ناکام ہوچکے ہیں۔ اوپرا ونفری کو ٹیلی ویژن کی پہلی ملازمت سے برطرف کردیا گیا تھا۔ اب اس کی مالیت $ 2.9 بلین ہے۔ اسٹیون اسپیلبرگ کو یونیورسٹی آف سدرن کیلیفورنیا کے فلم اسکول نے متعدد بار مسترد کردیا تھا۔ انہوں نے تین اکیڈمی ایوارڈ جیتے ہیں۔ البرٹ آئن اسٹائن کو اسکول میں سیکھنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑا۔ انہوں نے طبیعیات میں نوبل انعام جیتا۔

کامیاب نہ ہونے پر برا نہ سمجھو۔ آپ سبھی کو دوبارہ کوشش کرنا ہے۔ اگر یہ لوگ خود کو اٹھا سکتے ہیں تو آپ بھی۔ دوسرے بظاہر کامیاب لوگوں کے بارے میں جنہوں نے یہاں ناکامی کے باوجود برقرار رکھا۔

# 2 الزبتھ گلبرٹ: "یہ ٹوٹ جانے والا دل رکھنے کی ایک اچھی علامت ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ ہم نے کچھ کرنے کی کوشش کی ہے۔ قابو پانے کے لئے ہارٹ بریک سب سے مشکل چیزوں میں سے ایک ہے۔ بعض اوقات ، آپ کے دل کو لفظی طور پر اپنے سینے سے پھاڑنا آپ کو زیادہ دلکش آپشن کی طرح لگتا ہے۔ تاہم ، "کھاؤ ، دعا کرو ، پیار کرو" کے مصنف صحیح ہیں: محبت افسوس کا سبب نہیں بننا چاہئے کیونکہ اگر یہ بری طرح ختم ہوجائے تو بھی آپ لمبے عرصے سے کھڑے ہوکر کہہ سکتے ہیں کہ آپ نے اپنا سب کچھ دے دیا۔ یہ یقینی طور پر کچھ قابل ہے۔

# 3 لائلہ گفٹی اکیتا: "اپنی زندگی منائیں ، یہ آپ کی واحد زندگی ہے۔" اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ زندگی کتنی سخت مشکل سے دوچار ہوجاتی ہے ، آپ کو حیرت انگیز بنانے کے لئے سخت جدوجہد کرنی پڑتی ہے ، کیونکہ یہی آپ کو حاصل کرنے جارہے ہیں۔ اپنے آپ پر افسوس کا کوئی فائدہ نہیں ہے۔ چاہے آپ کسی بیماری سے لڑ رہے ہو ، کنبے میں کسی موت سے نپٹ رہے ہو ، دیوالیہ پن کا سامنا کرنا پڑ رہا ہو ، دل کی خرابی کو دور کرنے کی کوشش کر رہے ہو ، یا محض ایک بری دن ہو ، آپ کو اس سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کی طاقت ہے۔ ابھی تک زندگی سے دستبردار نہ ہوں کیونکہ ، ویڈیو گیمز کے برعکس ، آپ کو نیا نہیں ملتا ہے۔

# 4 آڈری ہیپ برن: "مبارک لڑکیاں سب سے خوبصورت ہیں۔" آپ سب خواتین کے لئے ، آڈری ہیپ برن کو سنیں۔ وہ کہتی ہیں کہ خوشگوار لڑکیاں سب سے خوبصورت ہیں۔ اس سے آپ کو کتنا وزن ہے ، آپ کی جلد کی رنگت ہے ، آپ کے بالوں کا رنگ کس طرح ہے ، آپ کا کتنا میک اپ ہے ، یا آپ کے کپڑوں کی قیمت کتنی ہے اس سے واقعی اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے۔ جیسا کہ یہ آواز آسکتی ہے ، اندرونی خوبصورتی ان سب کے ذریعے چمکتی ہے ، اور دوسروں کی نظر میں سب سے بڑی چیز ہوگی۔ تو آپ کو منائیں اور خوش رہیں۔

# 5 مارلن منرو: "کسی اور کا بننا آپ کے فرد کا ضیاع ہے۔" اگر آپ کسی اور کے مرتب کردہ بار پر قائم نہیں رہتے ہیں تو برا مت سمجھو۔ آپ کو اس فرد بننے کے لئے جدوجہد کرنی ہوگی جو آپ بننے تھے ، نہ کہ کوئی دوسرا شخص آپ سے توقع کرتا ہے۔ مضبوط رہیں ، فخر کریں ، اور آپ دنیا کو چمکائیں گے ۔

# 6 ٹونی ہاک: "ہوسکتا ہے کہ آپ اسے او toل میں نہ بنائیں ، لیکن اگر آپ اپنی پسند سے کام کر رہے ہو تو ، وہاں امیر یا مشہور ہونے سے کہیں زیادہ خوشی ہوسکتی ہے۔" اگر آپ کو وہ ترقی نہیں ملتی ہے جو آپ چاہتے ہیں ، یا اگر آپ نے اس نوکری کا انٹرویو نہیں لیا تو مایوس نہ ہوں۔ ہمیشہ دوسرے مواقع ہوں گے۔ دن کے اختتام پر ، جب تک آپ اپنے کیے سے پیار کرتے ہو ، اسی کا حساب ہے۔ اگر آپ پہلے ہی وہ کام نہیں کرتے ہیں جو آپ پسند کرتے ہیں تو ، پھر شاید کوشش کرنے کا وقت آگیا ہے۔

# 7 جلیان مائیکلز: "ایک بار جب آپ کو اس کی وجہ معلوم ہوگئی تو آپ کس طرح برداشت کرسکتے ہیں۔" یہ قول آپ کی زندگی کے ہر پہلو پر لاگو ہوتا ہے۔ ورزش کے طرز عمل سے وابستہ رہنے سے لے کر ، لمبی دوری کے تعلقات سے نپٹنے تک ، آپ کے ذہن میں اس مقصد کو پورا کرنے کی اپنی صلاحیت پر آپ کو شک کرنے کی کوئی وجہ نہیں ہے۔ راستے میں ناکامی کے باوجود ، اس میں کوئی شک نہیں ہے کہ اگر آپ جانتے ہیں کہ آپ کیا چاہتے ہیں تو ، آپ اسے حاصل کرنے کے ل takes جو بھی کام کرسکتے ہیں کر سکتے ہیں۔

# 8 شان ہیک: "دھوپ میں کھڑے ہونے کی کیا بات ہے اس کی صحیح معنوں میں تعریف کرنے کے لئے آپ کو سائے کے ذریعے تنہا رینگتے وقت گزارنے کی ضرورت ہے۔" زیادہ تر لوگ اس وقت تک اس کی تعریف نہیں کرتے ہیں جو ان کے پاس ہے جب تک کہ وہ ان سے دور نہ ہوجائے۔ عاشق سے لے کر ، بینک بیلنس تک ، صرف ایک بار جب آپ نے دن کا سب سے تاریک ترین نظارہ کیا تو آپ اپنے پاس موجود ہر چیز پر شکر گزار محسوس کریں گے۔ کسی چیز کو کھونے میں برا نہ سمجھو کیونکہ ، دن کے اختتام پر ، یہ وہی نقصان اور افسوس کا احساس ہے جو آپ کے پاس موجود چیزوں کی تعریف کرنے پر مجبور ہوگا۔

# 9 پالو کوئلو: "جب کوئی رخصت ہوتا ہے تو ، اس کی وجہ یہ ہے کہ کوئی اور پہنچنے والا ہے۔" ایک دل کو توڑ رہا ہے؟ ٹھیک ہے ، پریشان نہیں! جو بات تم خود ضد سے کہہ رہے ہو اس کے باوجود ، وہ شخص آپ کے لئے نہیں ہے۔ زندگی وقت کے بارے میں ہے۔ جب غلط شخص آپ کی زندگی سے نکل جائے تب ہی اس کے لئے اچھ.ا وقت ہوگا۔

# 10 جارج برنارڈ شا: "زندگی اپنے آپ کو ڈھونڈنے کے بارے میں نہیں ہے۔ زندگی اپنے آپ کو بنانے کے بارے میں ہے۔ اگر آپ کو بالکل پتہ ہی نہیں چلتا ہے کہ آپ کون ہیں تو افسردہ نہ ہوں۔ یہ آسان کام نہیں ہے۔ کیوں نہیں معاملات کو اپنے ہاتھوں میں لیں اور آپ کون بننا چاہتے ہیں؟ اس بات کا پتہ لگانے میں زیادہ دیر نہیں ہوگی۔ کام سے وقت نکالیں ، تھوڑا سا سفر کریں ، نئے لوگوں سے ملیں ، نئی جگہیں دیکھیں اور اپنے آس پاس کی ہر چیز کو جذب کریں۔ اس سے پہلے کہ آپ کا باطن آپ کو صحیح سمت کی طرف راغب کرے اس سے صرف وقت کی بات ہوگی۔

# 11 جینیفر اینسٹن: "ایک بار جب آپ یہ جان لیں کہ آپ کون ہیں اور اپنے آپ سے کیا پیار کرتے ہیں تو ، میں سمجھتا ہوں کہ اس میں ہر قسم کی کمی واقع ہوجاتی ہے۔" اسے جینیفر سے لے لو۔ وہ جانتی ہے کہ اپنے آپ سے محبت کرنے کا کیا مطلب ہے۔ جب اس کے شوہر نے اسے دوسری عورت کے لئے چھوڑ دیا تو وہ سرعام شرمندہ ہوگئی۔ وہ اس کے ساتھ خوبصورتی سے نپٹتی اور آگے بڑھی۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ کتنی خراب چیزیں آتی ہیں ، آپ یقینی طور پر خود کو اٹھا کر آگے بڑھ سکتے ہیں۔ اپنے آپ کو پیار کرنے پر توجہ مرکوز کریں اور باقی اس کی پیروی کریں گے۔

# 12 ایڈورڈ بلور: "آپ جتنے امکانات حاصل کریں گے۔ جتنے بھی آپ اپنے آپ کو بنانے کی ہمت کرتے ہیں۔ " آپ کتنی بار ناکام ہوجائیں اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے۔ جو چیز اہمیت رکھتی ہے وہ استقامت اور اپنے آپ پر مستقل عقیدہ ہے۔ یہ سمجھیں کہ آپ جتنی سخت اور زیادہ کثرت سے کوشش کریں گے ، کامیابی کے امکانات اتنے ہی زیادہ ہوں گے۔ اگر آپ ثابت قدم رہتے ہیں تو ، آپ کو اپنی مرضی کے مطابق ملنے سے قبل صرف ایک وقت کی بات ہوگی۔

# 13 کین پوائروٹ: "آپ کو محدود کرنے کی واحد چیز خود ہے۔" جب تک آپ کو یہ احساس ہوجائے گا کہ آپ اپنے ہی بدترین دشمن ہیں ، آپ سمجھ جائیں گے کہ کوئی بھی آپ کو اپنے مقاصد کو پورا کرنے سے نہیں روک سکتا۔ خود پر شک کسی پر اچھ lookی نظر نہیں ہے ، لہذا آپ کے لئے یہ بہتر ہے کہ آپ اپنے شک کو دور کریں اور اپنی حقیقی صلاحیتوں کے مطابق رہیں۔

# 14 اتوار ایڈیلیہ: "آپ زمین پر بس نہیں ہیں کہ آپ اپنے لئے معاش بنائیں۔ یہ ایک مقصد بہت چھوٹا ہے۔ ہم میں سے بہت سے لوگوں سے نفرت کرتے ہیں جو ہم معاش کے ل do کرتے ہیں۔ آپ کی زندگی جس سمت لے رہی ہے اس پر پوچھ گچھ کرنے میں برا محسوس نہ کریں۔ سمجھیں کہ یہ سوچنا صحت مند ہے کہ کیا آپ کا مقصد کچھ اور کرنا تھا۔ ہم سب چوہے کی دوڑ کا حصہ بننے اور بلوں کی ادائیگی سے کہیں زیادہ اعلی مقصد کے لئے زمین پر ہیں۔ اس مقصد کو اپنی زندگی میں ڈھونڈیں۔

# 15 گمنام: "ایک وقت ایسا آتا ہے جب آپ کو ان لوگوں کے لئے سمندروں کو عبور کرنا چھوڑنا پڑتا ہے جو آپ کے لئے کھدائی بھی نہیں کرتے تھے۔" اگر آپ لوگوں کو اپنی زندگی سے الگ کرنے ، یا اس کے بارے میں سوچنے کے لئے بھیانک محسوس کرتے ہیں تو ، وہیں ہی رک جائیں۔ آپ دوسرے لوگوں کے خیال میں اس سے کہیں زیادہ قابل ہیں۔ آپ فرش کی چٹائی نہیں ہیں جس کا واحد مقصد مقصد سے گزرنا ہے اور اس کا صفایا کرنا ہے۔ اگر آپ اس کی تعریف نہیں کرتے اور یہ سوچتے ہیں کہ آپ اپنی زندگی میں کچھ خاص لوگوں کے بغیر بہت زیادہ فائدہ اٹھاؤ گے ، تو آگے بڑھیں اور انہیں اپنی دنیا سے دور کردیں۔

اپنے بارے میں بہتر محسوس کرنا سب سے آسان کام نہیں ہوسکتا ہے ، لیکن اگر آپ یہاں درج شدہ 15 اچھ quotی قیمتوں پر توجہ دیتے ہیں تو آپ اس مقصد کو حاصل کرنے کا طریقہ سیکھیں گے۔ جیسا کہ آپ مندرجہ بالا متاثر کن الفاظ پڑھتے ہیں ، یاد رکھیں کہ آپ کی قیمت بہت زیادہ ہے اور اس سے کہیں زیادہ طاقت رکھتے ہیں جو آپ سمجھتے ہیں۔