عدم استحکام پارٹنر سے نمٹنے کے 15 پختہ طریقے

في مشهد طريف، مجموعةٌ من الأشبال يØاولون اللØاق بوالده

في مشهد طريف، مجموعةٌ من الأشبال يØاولون اللØاق بوالده

فہرست کا خانہ:

Anonim

کبھی کبھی ، آپ تعجب کرتے ہیں کہ آپ کبھی بھی کسی چیز کا فیصلہ کیوں نہیں کرسکتے ہیں اور پھر یہ سمجھتے ہیں کہ یہ آپ نہیں ہیں - یہ آپ کا ساتھی ہے۔ آپ اس سے نمٹنے کے طریقے کو یہاں بتارہے ہیں۔

بہت سے لوگوں میں تعصب پسندی ایک عام خوبی ہے۔ لیکن ہمیں بہت کم معلوم تھا کہ اس قدرے پریشان کن عادت کی ایک بنیادی وجہ ہے۔

لوگوں کو کونسا فرق پڑتا ہے؟

حقیقت میں عدم تعصب کو سمجھنے کے ل you ، آپ کو یہ یاد رکھنا ہوگا کہ جو لوگ عداوت کا شکار ہیں وہ واقعی اپنے آخری فیصلے میں دلچسپی نہیں رکھتے ہیں۔ وہ اس بارے میں زیادہ فکر مند ہیں کہ ان کے فیصلے کے نتائج میں کون ملوث ہے۔

وہ داخلی طور پر گزر رہے ہیں جو کسی گمراہ خیال سے پیدا ہوا ہے کہ وہ کمزور اور لاچار ہیں۔ وہ واقعی اپنے اختیار پر یقین کیے بغیر فیصلہ کر رہے ہیں۔

اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ وہ کیا فیصلہ کرتے ہیں ، انتخاب عام طور پر اس میں شامل افراد یا لوگوں کے تاثر پر ہوتا ہے۔

وہ کوئی فوری فیصلہ نہیں کرسکتے کیونکہ وہ درست فیصلہ کرنے میں ناکام ہونے کا الزام نہیں لگانا چاہتے ہیں۔ یہاں تک کہ اگر یہ معاملہ نہیں ہے تو ، وہ اب بھی ایسا کرنے سے گریزاں ہیں اگر وہ اپنے لئے غلط کام کریں۔

اترا ہوا ہے یا نہیں ، عدم اعتماد کی وجوہات خود اعتمادی کی وجہ سے پیدا ہوتی ہیں۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ کوئی شخص کس انتخاب کا انتخاب ختم کرتا ہے ، اس بات کا بہت بڑا امکان ہے کہ وہ اس سے خوش نہیں ہوں گے ، جب تک کہ وہ جس شخص کے ساتھ ہوں وہ ان کو یقین دلائے کہ وہ ہے۔

اس سے آپ کے تعلقات پر کیا اثر پڑتا ہے؟

جب آپ دوسرے لوگوں سے اس کے بارے میں سنتے ہیں تو ، ایسا لگتا ہے کہ اتنا بڑا معاملہ نہیں ہے۔ لیکن اس شخص کے نقطہ نظر سے جو اس کو کسی دوستانہ ساتھی کے ساتھ تجربہ کررہا ہے ، اس پر ٹیکس لگانا کافی حد تک ہے۔

آپ جوڑے سے سب سے زیادہ عام دلائل سنیں گے جہاں وہ کھانے کا فیصلہ کررہے ہیں۔ یہاں تک کہ بہت سے ، بہت سارے میمز کی بٹ بھی ہے۔

لازمی طور پر یہ ٹوٹ پھوٹ کا سبب نہیں بنتا ہے ، لیکن یہ لوگوں کو پریشان کر سکتا ہے اور خوفناک خاموش سلوک کا مقابلہ لڑنے یا بدتر وجہ بھی کرسکتا ہے۔ جب یہ کثرت سے ہوتا ہے تو ، اس بات کا امکان موجود ہوتا ہے کہ اس سے آپ کے تعلقات کی پوری متحرکیت متاثر ہوسکے۔

جب آپ اپنے تعلقات کے بارے میں بڑے فیصلے کرتے ہیں تو ، بہت زیادہ وقت لینے سے دوسری پیشرفتوں کا بھی موقع مل سکتا ہے ، اور یہ سب مثبت نہیں ہیں۔

مثال کے طور پر ، اگر آپ شادی کی تجویز کا جواب دینے یا تجویز پیش کرنے میں زیادہ دیر لگاتے ہیں تو آپ پریشان ہوجائیں گے۔ لیکن جب بات یہ آتی ہے جیسے کہاں یا کب اکٹھے ہونا ہے تو ، اس سے جائیداد کی قیمتوں میں اضافے جیسی ٹھوس بدعنوانی پیدا ہوسکتی ہے۔

آپ اپنے دوستانہ ساتھی کے ساتھ کیسے نپٹتے ہیں؟

بہت ساری چیزیں ہیں جن کے بارے میں آپ کا ساتھی فیصلہ کن ہوسکتا ہے۔ سنجیدہ ہے یا نہیں ، آپ کو اس سے نمٹنا ہوگا۔ کیوں؟ ایک چیز کے ل you ، آپ کو اس شخص کی اس بات کی کافی پرواہ ہے کہ وہ ان کے لئے بھلائی حاصل کریں۔ یہ کیسے ہے۔

# 1 پلان بی ، سی ، ڈی اور آگے۔ اگر آپ کا ساتھی پلان اے کے بارے میں فیصلہ نہیں کرسکتا ہے تو ، آپ کا کام ہے کہ انہیں زیادہ سے زیادہ قابل عمل آپشن دیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ ان کی مدد کے لئے ہمیشہ تیار ہوں ، لہذا یہ ان چیزوں کے بارے میں مطالعہ کرنے میں مدد فراہم کرے گا جن کے بارے میں فیصلہ کرنے میں انہیں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے - یہاں تک کہ جب یہ آپ کے تعلقات کی بات ہو۔

# 2 اپنا پیر نیچے رکھیں۔ جب آپ کا ساتھی خود فیصلہ نہیں کرسکتا ، تو وقت آگیا ہے کہ آپ اپنے "رشتہ داری کارڈ" پر کال کریں۔ اب آپ ایک یونٹ ہیں ، جس کا مطلب ہے کہ آپ کے فیصلے میں اتنا ہی فرق پڑتا ہے جتنا ان کا ہے۔ اگر آپ کو فیصلہ کرنے کی اجازت ہے - کیونکہ کچھ صرف آپ کے ساتھی ہی کرسکتا ہے - آپ کو اپنی دعوی ظاہر کرنا چاہئے اور بس وہی کرنا چاہئے جو کرنے کی ضرورت ہے۔

# 3 اپنا مرکز تلاش کریں۔ اگر آپ اپنے ساتھی کے لئے فیصلہ کرنے کی پوزیشن میں نہیں ہیں تو ، یہ بہتر ہے کہ آپ صرف ایک طرف جائیں اور سانس لیں۔ عدم استحکام پارٹنر سے نمٹنے میں بہت صبر لگتا ہے۔ اگر آپ کے پاس اس کی بہت کم مقدار ہے تو ، آپ خود کو زیادہ سے زیادہ حاصل کرنے کی تربیت دینا شروع کردیں گے۔

# 4 باکس کے باہر سوچئے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کے ساتھی کو ان کے فیصلے کے بارے میں شبہات ہوں کیونکہ وہ اس بات کی پوری طرح گرفت رکھتے ہیں کہ نتیجہ کیا ہوسکتا ہے۔ آپ اپنے ساتھی کو ایسے اختیارات پیش کرکے مدد کرسکتے ہیں جن سے وہ واقف نہیں ہیں۔ ایک مثال ایسی جگہ میں جانے کا انتخاب کرنا ہوگی جس کے بارے میں وہ نہیں جانتے ہیں ، لیکن آپ کے دوسرے اختیارات کی طرح ہی محفوظ اور خوبصورت ہے۔

# 5 تھوڑا سا خود غرض بنیں۔ اپنے ساتھی کو بہت زیادہ آرام دینا کبھی کبھی نقصان دہ ہوسکتا ہے۔ یہ وہ جگہ ہے جہاں آپ لکیر کھینچ سکتے ہیں اور انھیں بتا سکتے ہیں کہ آپ کیا چاہتے ہیں اس کے لئے بھی اہمیت اختیار کرنی چاہئے۔ ان پر اپنے فیصلے پر مجبور نہ کریں ، لیکن یہ بتائیں کہ یہ آپ دونوں کے لئے فیصلہ کرنے میں خوش ہوگا۔ اگر وہ آپ سے متفق نہیں ہیں تو ، # 1 پر واپس جائیں۔

# 6 دماغی کھیلوں کو استعمال کرنے سے نہ گھبرائیں۔ یہ ہیرا پھیری کے بارے میں نہیں ہے۔ اس کے بارے میں سوچیں کہ وہ اپنے ساتھی کے ذہن کو متحرک کرتا ہے تاکہ انھیں تیزی سے فیصلہ کرنے میں مدد ملے۔ سب سے زیادہ مقبول ایک کھیل ہے جہاں آپ کسی شخص کو دو بے ترتیب انتخابوں میں تیزی سے انتخاب کرتے ہیں جب تک کہ آپ انھیں اہم سوال سے تعجب نہ کریں اور وہ اس بات کا جواب دیتی ہیں جو اس کے ذہن میں آتی ہے۔ آپ ان کے لا شعور افکار عمل کی بنیاد پر تیز تر فیصلے کرنے میں مدد کے ل other آپ کو دوسرے راستے بھی ڈھونڈ سکتے ہیں۔

# 7 ان کی آنت کا استعمال کریں۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ ہماری جبلتیں حساب کتاب کے فیصلوں پر بھروسہ کرنے سے کہیں زیادہ موثر ہیں۔ اپنی جبلت کا استعمال کرنا بہت آسان ہے ، کیوں کہ اس کے بارے میں صرف دو ہی راستے ہیں۔ اگر آپ کو اپنے فیصلے سے اچھا لگتا ہے تو ، اس کے ساتھ ہی چلیں۔ اگر یہ آپ کو اپنے آپ پر شک کرنے دیتا ہے یا آپ کو برا محسوس کرتا ہے تو ، اسے چھوڑ دو۔ اپنے ساتھی کو اس کی وضاحت کریں اور انہیں بتائیں کہ جو بھی دباؤ محسوس کرتا ہے اس وقت صحیح ہے۔

# 8 چپس کو وہیں گرنے دیں جہاں وہ ہوسکیں۔ آپ کسی فرد کو تبدیل نہیں کرسکتے ، لیکن آپ ان چیزوں کے بہتر بننے میں ان کی رہنمائی میں مدد کرسکتے ہیں جس کی وجہ سے وہ کمزور ہوجاتے ہیں۔ ان جیسے معاملات میں ، اپنے ساتھی کے لئے زیادہ سے زیادہ وہاں رہنا بہتر ہے۔ لیکن ایک حد ہوتی ہے۔ جانئے کہ کب ہار مانی جائے اور صرف اپنے ساتھی کے لئے حاضر ہوں۔ آپ کو کبھی معلوم نہیں ، وہ شاید کچھ تجربہ کریں جس سے ان کی بہتری میں مدد مل سکے۔

یاد رکھنے والی چیزیں…

ایک غیر منطقی پارٹنر کے بیشتر وقت اختلاف رائے کا امکان رہتا ہے۔ اس سے آپ کو ان کی کم دلچسپی کا شکار بننے میں مدد کرنا مشکل ہوسکتا ہے۔ جب آپ انہیں سختی سے دبائیں گے تو وہ دباؤ ڈال سکتے ہیں اور وہ آپ کو اپنے فیصلوں کے بارے میں کیسا محسوس کرتے ہیں اس پر قابو پانے کی کوشش کرنے پر ناراض ہوسکتے ہیں۔

اس طرح کے حالات میں ، آپ کو چوکنا رہنا ہوگا۔ یہ خاص طور پر سچ ہے اگر آپ کے ساتھی کی عدم دلچسپی آپ کے تعلقات کو منفی انداز میں متاثر کرنا شروع کر رہی ہے۔

# 1 آپ کو مکمل کنٹرول سنبھالنا ہوگا۔ آپ کا کام اپنے ساتھی کی رہنمائی کرنا ہے۔ ایک بار جب آپ کا سودے بازی ختم ہوجائے تو آپ کو صرف پیچھے کھڑے ہوکر اپنے ساتھی کو اس نئی معلومات سے نمٹنے دیں۔ ان کی اصلاح کے ل Whether یا نہ بدلاؤ ان پر منحصر ہے۔ جب اپنے ساتھی کے فیصلوں کی بات ہو تو اسے کنٹرول شیطان نہ بنیں!

# 2 ان کے کتے والے کتے کی آنکھیں نہ پڑیں۔ ہوسکتا ہے کہ یہ کچھ عرصے سے چل رہا ہو ، جس کا مطلب ہے کہ آپ کے ساتھی ہی الزام نہیں لگاتے ہیں۔ اگر آپ انھیں اس قابل بناتے ہو کہ ان کی عداوت کو ایک مسلہ بن گیا ہے تو ، اب وقت آ گیا ہے کہ وہ بدلیں اور اتنے مضبوط ہوں کہ ان کی تسکین کو نظرانداز کرسکیں۔

# 3 خاموش علاج استعمال کریں۔ اگر آپ کا ساتھی اپنے طریقوں کو تبدیل کرنے سے انکار کرتا ہے تو ، ان کی تذلیل نہ کرنا شاید چال ہوسکتی ہے۔ اس حقیقت کو نظرانداز کریں کہ ان کے بغیر فیصلہ کرنے اور خود کرنے میں انھیں زیادہ وقت لگ رہا ہے۔ بہت جلد ، وہ دیکھیں گے کہ وہ بہت ساری چیزوں سے محروم ہیں کیونکہ وہ ان چیزوں کے بارے میں فیصلہ نہیں کرسکتے جو واقعی اہم ہیں۔

# 4 ان کی یہ سمجھنے میں مدد کریں کہ یہ کیوں ضروری ہے۔ آپ کے ساتھی کی مدد صرف اسی صورت میں ممکن ہے جب وہ جان لیں کہ کیا ہو رہا ہے۔ آپ کو ان کے مسئلے کے بارے میں بتانے کی ضرورت ہے اور یہ آپ کے تعلقات کو کس طرح متاثر کررہا ہے۔ انہیں بتائیں کہ یہ عمل آپ دونوں کے لئے کس طرح فائدہ مند ثابت ہوگا۔ جب ان کے پاس ساری معلومات ہوں ، تو ان کا اتفاق ہوجائے گا کہ ان کی عدم تعصب پر کام کرنا ایک اچھا خیال ہے۔

# 5 ان کی مدد کرنے کی کوشش کرنے پر معذرت نہ کریں۔ ہوسکتا ہے کہ وہ آپ پر دیوانے ہو جائیں اور یہ بحث کرنے کی کوشش کریں کہ آپ ان کی خامیوں کو قبول نہیں کررہے ہیں۔ سچ یہ ہے کہ کچھ خامیاں مکمل طور پر ناقابل قبول ہیں ، خاص طور پر جب یہ اچھ thanے سے زیادہ نقصان پہنچا رہا ہے۔ اس کے کہنے کے ساتھ ہی ، آپ وہ کام کر رہے ہیں جو آپ کے تعلقات کے ل best بہتر ہے۔ معذرت نہیں کریں کیوں کہ ایسا کرنے سے آپ کو صرف ایک مربع چوک میں واپس لایا جا. گا۔

کسی شخصی عارضے کی طرح عدم تعصب کو غلطی نہ کریں۔ انتہائی معاملات ہیں ، لیکن اس کے بارے میں شاید ہی کہا جاسکے جو صرف اس بات پر اعتماد نہیں ہے کہ وہ معاملات کا فیصلہ کس طرح کرتے ہیں۔ اس کے بجائے ، ایسا سلوک کریں جیسے آپ اپنے تعلقات میں رکاوٹ بنیں۔ اس پر تبادلہ خیال کریں ، اس پر مل کر کام کریں اور اپنے ساتھی کے ساتھ اس مسئلے کو حل کرنے کی پوری کوشش کریں۔

ایک دوستانہ ساتھی سے نمٹنا آسان نہیں ہے ، اور یہ مایوس کن بھی ہوسکتا ہے۔ لیکن یہاں ان نکات کو استعمال کرتے ہوئے تھوڑا صبر اور کوشش کے ساتھ ، آپ ان کی زندگی اور آپ کے تعلقات کو بہتر بنا سکتے ہو۔