ئەو ڤیدیۆی بوویە هۆی تۆبە کردنی زۆر گەنج
فہرست کا خانہ:
ہم سب کو خوشی سے زندگی گزارنے کا موقع ملنا چاہئے۔ بدقسمتی سے ، ہم سب نہیں جانتے کہ کیسے۔ اس چیز کو بنانے کے ل everyone سبھی چیزوں کو جاننا چاہئے۔
ہر ایک خوشگوار زندگی گزارنے کے موقع کے مستحق ہے۔ اس کی بدقسمتی حقیقت یہ ہے کہ ہم میں سے کچھ لوگ واقعتا نہیں جانتے ہیں کہ کیسے۔ ہم صحیح کام کرنے کی کوشش کرتے ہیں ، لیکن جب آپ نہیں جانتے کہ یہ صحیح چیزیں کیا ہیں ، آپ جدوجہد کرتے ہیں۔ اسی وجہ سے ہم خوشحال زندگی گزارنے کے بارے میں ہر ایک کو جاننا چاہئے ان سب چیزوں کا اشتراک کرنے کے لئے ہم یہاں موجود ہیں۔
خوشی سے زندگی گزارنے کے لئے اور بھی بہت کچھ ہے جو آپ سوچ سکتے ہیں۔ خوشی پانے کے ل You آپ کو پیسہ یا کسی اور اہم شخص کی ضرورت نہیں ہے۔ آپ کو واقعی ضرورت اس بات کا پتہ لگانا ہے کہ آپ کون ہیں اور زندگی میں آپ کیا چاہتے ہیں۔
خود کیسے بنیں اور سب کچھ بھول جائیں
زندگی کی سب سے بڑی چابی شاید یہ سیکھنا ہے کہ آپ اندر کون ہیں۔ ہم کچھ توقعات کو پورا کرنے کی کوشش کرتے ہوئے بڑے ہو جاتے ہیں اور ہم واقعی یہ سوچنا نہیں چھوڑتے ہیں کہ ہم کون ہیں اور ہم کیا چاہتے ہیں۔
لیکن زندگی کے بارے میں ہر ایک کو جاننا چاہئے کہ آپ کو ان معیارات کو چھوڑنا پڑے گا۔ آپ کو خود اپنا بنانا ہوگا۔ آپ کو یہ سیکھنا ہوگا کہ آپ کیا چاہتے ہیں اور آپ اسے کیسے حاصل کرسکتے ہیں۔ یہ آسان نہیں ہے ، لیکن یہ ضروری ہے۔
خوشگوار زندگی گزارنے کے لئے ہر ایک چیز کو جاننا چاہئے
واقعی میں کوئی بہت بڑا راز نہیں ہے جو آپ کی خوشی میں فرق ڈالتا ہے۔ اس کا خود انکشاف اور ان چیزوں کو سیکھنا ہے جو ہر ایک کو معلوم ہونا چاہئے۔ خوش قسمتی سے آپ کے لئے ، ہمارے پاس وہ جوابات ہیں۔
اگر آپ کی زندگی غمگین ہے اور آپ صرف اس میں خوشی پانا چاہتے ہیں تو آپ صحیح جگہ پر ہیں۔ خوشگوار زندگی گزارنے کے لئے آپ کو ہر چیز کا پتہ ہونا چاہئے۔
# 1 خود بنو۔ جیسا کہ میں نے اوپر ذکر کیا ہے ، خود بننا سیکھنا آپ کی زندگی میں اولین ترجیح ہونی چاہئے۔ خوش رہنے کے ل you ، آپ کو آپ کے ساتھ آرام سے رہنا ہوگا۔ ہر ایک کو معلوم ہونا چاہئے کہ وہ جیسا کہ منفرد اور حیرت انگیز ہیں۔ ہر موقع پر اپنے حقیقی نفس کو چمکنے دیں۔
# 2 منفی سوچوں کو جانے دو۔ اگر آپ ہر وقت اپنے بارے میں سوچتے ہیں تو ، آپ کو برا لگتا ہے۔ وہ منفی خیالات آپ کی روزمرہ کی زندگی میں داخل ہوں گے اور خوش رہنا مشکل ہوگا۔ خوشگوار زندگی گزارنے کے لئے یہ بہت ضروری ہے۔
# 3 منفی لوگوں سے نجات حاصل کریں۔ یہ اب تک ان سب چیزوں میں سب سے اہم ہے جن کو ہر کسی کو جاننا چاہئے۔ اگر آپ کی زندگی میں کوئی ہے جو آپ کو گھسیٹ رہا ہے تو ان سے جان چھڑائیں۔ انہیں کاٹ دو۔ اس نفی کو کبھی بھی اپنی زندگی میں قائم نہ رہنے دیں۔ جب آپ کے پاس کوئی ایسا شخص ہوتا ہے جو ہمیشہ آپ کی خوشی برباد کرتا ہے تو ، اس کے آس پاس نہیں ہونا چاہئے۔
# 4 کبھی بھی اپنے جذبات کے لئے معذرت خواہ نہ ہوں۔ جب تک کہ آپ کے جذبات اپنے آپ کو یا دوسروں کے لئے نقصان دہ نہ ہوں ، ان کے لئے کبھی معافی نہیں مانگو۔ تم جس سے پیار کرتے ہو اسے پیار کرو۔ اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ کوئی ان چیزوں کے بارے میں کیا کہتا ہے یا سوچتا ہے جس کے بارے میں آپ کو شوق ہے ، ان سے کبھی بھی بھٹکنا نہیں ہے۔ خوشگوار زندگی کے ل something کسی چیز کا شوق رکھنا ضروری ہے۔
# 5 اپنی اقدار سے سمجھوتہ نہ کریں۔ آپ کی اقدار آپ کی بنیادی حیثیت میں ہیں۔ وہی ہیں جو آپ کو بناتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ ان سے کبھی سمجھوتہ نہیں کرسکتے ہیں۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ کس کے لئے یا کس کے لئے ، مت کرو۔ اگر آپ اپنی قدروں اور ان چیزوں کو بھی گنواتے ہیں جو آپ کو اتنی گہری سطح پر اہم ہیں ، تو آپ خود اور اپنی خوشی سے محروم ہوجائیں گے۔
# 6 دوسروں کا احترام کریں۔ آپ کو یہ احساس ہی نہیں ہوگا کہ اپنی خوشی کے ل others دوسروں کا احترام کرنا کتنا ضروری ہے ، لیکن یہ ان چیزوں میں سے ایک ہے جو سب کو جاننا چاہئے۔ جب آپ دوسرے لوگوں کا احترام کرتے ہیں تو ، وہ آپ کا احترام کرتے ہیں۔ یہ صرف ایک اچھے انسان ہونے اور لوگوں کے ساتھ صحیح سلوک کرنے کا طریقہ سمجھنے کے بارے میں ہے۔ جب آپ دوسروں کا احترام کریں گے تو آپ خود کی زیادہ قدر کریں گے۔
# 7 ہر ہفتے صرف اپنے لئے کچھ کریں۔ شاید آپ یہ نہ سوچیں کہ یہ آپ کی خوشی کے ل essential ضروری ہے ، لیکن میں وعدہ کرتا ہوں کہ ایسا ہے۔ زندگی کے ساتھ ، ہم کام میں اور دوسروں کے لئے کام کرنے میں اتنے الجھے جاتے ہیں کہ ہم اکثر خود کو نظرانداز کرتے ہیں۔
آپ کو ہفتے میں کم از کم ایک بار خوش رہنے کے ل out باہر جانے کی ضرورت ہے۔ چاہے وہ صرف خود ہی کوئی فلم دیکھیں یا اپنے ناخن لیں ، اپنے آپ کو لاڈ کرنا ایک بہت ضروری ہے۔
# 8 اپنے عقائد کے لئے معذرت خواہ نہ ہوں۔ آپ کو خوش رکھنے کے لئے جس پر آپ یقین رکھتے ہیں وہ انتہائی اہم ہے۔ خوشگوار زندگی گزارنے کے ل everyone ہر ایک چیز کو جان لینا چاہئے وہ یہ ہے کہ وہ ان عقائد کے لئے معافی نہیں مانگ سکتے۔ اگر وہ اخلاقی ہیں اور آپ کو یا کسی اور کو نقصان نہیں پہنچا رہے ہیں تو ان کے ساتھ ثابت قدم رہیں۔
# 9 اپنی اور اپنی زندگی کا دوسروں سے موازنہ کرنا بند کریں۔ ہر ایک یہ کام کرتا ہے۔ وہاں کوئی روح نہیں ہے جس نے اپنا موازنہ کبھی کسی اور سے نہیں کیا ہے۔ لیکن یہ آپ کی خوشی کے ل still اب بھی خوفناک ہے۔ کسی اور کے پاس کیا ہے اور آپ کے پاس نہیں ہے اس کی طرف دیکھنے سے کچھ اچھا نہیں ہوگا۔ آپ کے پاس جو کچھ ہے اس کی تعریف کریں۔
# 10 اپنی بدیہی پر بھروسہ کریں۔ آپ جانتے ہیں کہ آنتوں کے احساس کو آپ اکثر نظرانداز کرتے ہیں؟ اسے نظرانداز کریں۔ ہم سب کی ایک وجہ کے لئے انترجشتھان ہے۔ انسان اس بدیہی کی وجہ سے کامیابی کے ساتھ تیار ہوا۔ اگر آپ کو یقین ہے کہ کچھ غلط ہے یا بہت اچھا ہے سچ ہے تو ، یہ شاید ہے۔ اپنے آنتوں پر بھروسہ کریں اور آپ کی زندگی خوش گوار ہوگی۔
# 11 جانتے ہیں کہ کب معاف کرنا ہے اور بھول جانا ہے۔ میں یہ نہیں کہہ رہا ہوں کہ ہر بار معاف کرنا اور بھول جانا آپ کو خوش کر دے گا ، لیکن یہ سیکھنا کہ کب کرنا ہے۔ کچھ اوقات ایسے بھی ہوتے ہیں جہاں آپ کو معافی قبول کرنا ہوتی ہے اور آگے بڑھنا ہوتا ہے۔ کسی شخص اور صورتحال کے بارے میں اس طرح کے منفی جذبات کو تھامنا نقصان دہ ہوسکتا ہے۔
# 12 جانئے کہ نا کہنا ٹھیک ہے۔ آپ کو ہمیشہ کسی کو خوش کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ آپ دوسروں کو خوش کرنے اور انہیں اپنی طرح بنانے کے مقصد سے موجود نہیں ہیں۔ سیکھیں کہ کب نہیں کہنا ہے اور یہ نہیں کہنا ٹھیک ہے۔ اس طرح آپ زندگی میں زیادہ خوش ہوں گے۔
# 13 صحت مند کھائیں اور مستقل ورزش کریں۔ یہ یقینی طور پر ان چیزوں میں سے ایک ہے جو ہر ایک کو جاننا چاہئے اور اصل میں وہ جانتا ہے ، لیکن اکثر اس پر عمل نہیں کرتے ہیں۔ آپ کے پاس صرف ایک جسم ہے۔ ایک زندگی. آپ کو بہتر سلوک کرنے کی ضرورت ہے۔ نہ صرف آپ اندر سے ہی بہتر محسوس کریں گے ، بلکہ اس سے آپ کو لمبی زندگی ملے گی۔
# 14 نقطہ نظر حاصل کریں۔ میرے خیال میں ہم سب اپنی زندگیوں کے بارے میں بہت زیادہ کڑک رہے ہیں۔ ہم سب ان چیزوں کے بارے میں شکایت کرتے ہیں جن کو ہم حقیقت میں بدل سکتے ہیں۔ دوسرے لوگوں کے بارے میں سوچئے جو اپنی بد قسمتی کو تبدیل نہیں کرسکتے ہیں۔ جب آپ اپنی زندگی کو تناظر میں رکھتے ہیں تو ، آپ کو احساس ہوتا ہے کہ جس چیز کا پاگل ہونا ہے اس سے خوش ہونے کے لئے واقعی بہت کچھ ہے۔ یہ یقینی طور پر سب سے اچھی چیزوں میں سے ایک ہے جو سب کو جاننا چاہئے جو زندگی کو بدل سکتا ہے۔
# 15 جب آپ کسی سے پیار کرتے ہیں تو ان کو بتائیں۔ میں صرف ایک اہم دوسرے کے بارے میں بات نہیں کر رہا ہوں۔ آپ کے دوست اور کنبے ہیں جو مجھے معلوم ہے کہ آپ اس کو کافی نہیں کہتے ہیں۔ دوسروں سے اپنی محبت کا اظہار کرنا آپ کو واقعی خوش اور مطمئن محسوس کرسکتا ہے۔ خوشگوار زندگی گزارنے کے ل that ، اس محبت کو چاروں طرف پھیلائیں اور بدلے میں آپ کو بہت کچھ ملے گا۔
خوشگوار زندگی گزارنا کوئی مشکل چیز نہیں ہے۔ ہر ایک کو ان چیزوں کو جاننا چاہئے جو آپ کو خوشی کی راہ پر گامزن ہوجائیں۔