دماغی ہیلتھ ایپلی کیشن گندم ہیں؟ نہیں، ایک اچھا تلاش کرنے کے لئے صرف ایک خفیہ ہے

دماغی صحت کی اطلاقات ہر جگہ ہیں - 165،000 سے زائد افراد دعوی کرتے ہیں کہ ڈپریشن، شائفوروفریا، پوسٹ ٹرافی کشیدگی کی خرابی کی شکایت، اور بے شمار افراد سمیت حالات میں رہنے والے افراد کی مدد کرنے کا دعوی. لیکن کوئی طبی نگرانی کے ساتھ، دستیاب ایپس کی وسیع اکثریت کسی بھی طرح کے اچھے سائنس میں نہیں قائم کی جاتی ہے، اور وہ صرف بیکار سے بالکل نقصان دہ ہیں. کیلیفورنیا ڈیوائس یونیورسٹی کے محققین نے اسے تبدیل کرنا چاہتے ہیں. چونکہ ذہنی صحت کے اطلاقات واضح طور پر نہیں جا رہے ہیں، چائے سے گندم کو حل کرنے کا ایک طریقہ ہونا ضروری ہے.

کیا کلینرز ان اطلاقات کی بہت مقبولیت کو روک سکتے ہیں جس طرح وہ محفوظ اور موثر دونوں ہیں؟ اندرونی ڈاکٹر پیٹر پیلیلیس، یو سی ڈیوس میں نفسیات کے ایک پروفیسر اور کلینیکل ترتیبات میں ٹیکنالوجی کو ضم کرنے کے میدان میں ایک ماہر سے گفتگو کرتے ہوئے. Yellowlees نے حال ہی میں مختلف دماغی صحت کے اطلاقات کی صلاحیتوں کا فیصلہ کرنے کے لئے نفسیات کے ماہرین کے لئے ایک فریم ورک بنایا. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں.

تو، آپ نے اس فریم ورک کو ڈیزائن کرنے کا فیصلہ کیا؟

ہمارے پاس یوسی ڈیوس پر ایک کلینیکل مشق ہے، اور ہم روزانہ کی بنیاد پر پہلے سے ہی اطلاقات استعمال کرتے ہیں - ان میں سے بہت سے. جیسا کہ ہم ان میں سے زیادہ سے زیادہ استعمال کرتے ہیں، ہم ان میں سے بہت سی کمبودیوں کے بارے میں زیادہ سے زیادہ واقف ہیں. لہذا ہم نے سوچا کہ ہم اطلاقات کی کیفیت کا اندازہ کرنے کے لئے ایک بنیادی الگورتھم کو ایک ساتھ ڈالنے کی کوشش کریں گے، کیونکہ اس وقت موجود اس طرح کچھ بھی نہیں ہے.

اور کیا ایسے مخصوص ایپس موجود ہیں جو آپ کو مفید ثابت ہونے کے لئے ملے ہیں، وہ ASPECTS ٹیسٹ پاس کرتے ہیں اور حقیقی کلینیکل میرٹ ہیں؟

بہت سے لوگ ہیں جو امریکی افواج کے افواج کے سیکشن نے بنائے ہیں. ان کے پاس اصل اصل ہے، جو پی ٹی ایس ڈی کوچ تھا، اور اس نے اس سے پانچ یا چھ تک تیار کیا ہے، اور انہوں نے بہت اچھا کام کیا ہے. ایک اور جس میں میں نے بہت کچھ استعمال کیا ہے، مجازی امید باکس کہا جاتا ہے، جو ایک اچھا آرام، مراقبہ، سنجیدگی سے متعلق تھراپی ایپ ہے جو مریض خود کو استعمال کرسکتے ہیں. یہ ڈیٹا یا کچھ جمع نہیں کرتا ہے. جب آپ فکر مند ہو جاتے ہیں تو آپ کے آگے تھراپسٹ ہونے کا برابر ہے. اور بہت سے مختلف موڈ ٹریکرز موجود ہیں - ان کے ساتھ، آپ کو صرف ان کی تفصیلات کی ضرورت پڑتی ہے … یہ چھوٹی سی تعداد ہے جو میں استعمال کرتا ہوں، لیکن حقیقت میں یہ اطلاقات بنیادی طور پر لوگوں کے ذریعہ استعمال کیے جاتے ہیں جو پریشان ہیں، کشیدگی، PTSD اور مادہ سے متعلقہ خرابی.

دماغی صحت کی اطلاقات کے پیشہ اور خیال: لوگ عوض خرابی سے نفسیات کو کھانے سے ایپس استعمال کرتے ہیں. کیا وہ

- یو سی ڈیوس ہیلتھ (UCDavisHealth) اپریل 2، 2016

آپ اسسپیکٹس کے اندر چھ معیار پر کس طرح فیصلہ کرتے تھے؟

یہ بنیادی طور پر تقریبا کسی بھی قسم کے سافٹ ویئر کے معیار کے لئے بنیادی معیار ہیں. اور بدقسمتی سے، وہ بہت سے لوگوں کو معیار نہیں رکھتے ہیں جب اطلاقات کو ڈیزائن کرتے ہیں. آپ وہاں سے ایک بہت سے ایپلی کیشنز دیکھتے ہیں، وہ واضح طور پر ایک کلینگر کے ساتھ نہیں بنایا گیا ہے، وہ کلینیکل نقطہ نظر سے نہیں سمجھتے ہیں. کا خیال، وہ مفید ڈیٹا جمع نہیں کرتے ہیں. یا، ممکنہ طور پر، وہ محفوظ نہیں ہیں. زیادہ تر ایپس کے ساتھ سب سے بڑی مسئلہ، اگرچہ، وہ دیگر نظاموں کے ساتھ ضم نہیں کرتے ہیں … لہذا اگر آپ VA میں ہیں اور آپ VA اطلاقات کا استعمال کرتے ہیں تو، آپ اس ڈیٹا میں سے کچھ حاصل کرسکتے ہیں، لیکن جب میں کسی کو دیکھ رہا ہوں مریض میں مریض کے اپلی کیشن سے اپنے ریکارڈوں کو ڈیٹا ڈاؤن لوڈ نہیں کرسکتا، جو کہ واقعی میں مفید ہو گا. واضح طور پر، ایپس، وقت میں ضم کریں گے.

ان اطلاقات کے ساتھ اہم چیز یہ ہے کہ وہ آلات نہیں ہیں، وہ ہارڈویئر نہیں ہیں. وہ سب سافٹ ویئر ہیں. لہذا ایف ڈی اے میں شامل نہیں ہونا چاہتا ہے. آپ مائیکروسافٹ ورڈ کو منظم کرنے کی کوشش نہیں کرنا چاہتے ہیں.

اس طرح کے اطلاقات جیسے عام طور پر بازار میں ہیں؟ کیا ابھی کوئی نگرانی نہیں ہے، یا لوگوں کو کسی قسم کی غیر معمولی معجزہ کا کوئی قانونی نتائج نہیں ملے گا؟

آپ ان میں سے زیادہ سے زیادہ تلاش کریں گے جن میں صرف ایک منی ڈس کلیمر ہے اور یہ سب کچھ کرتے ہیں. وہاں 160،000 یا اس میں سے ایک ہے، اور اگر مجھے اندازہ کرنا پڑا کہ میں 90 فیصد مفید ثابت نہیں ہوسکتا ہوں.

ظاہری طور پر نیٹ ورک نیٹ ورک اور رائے اشتراک کریں. یہ عام طور پر منہ کا لفظ ہے. ایپس کے ساتھ آپ کو کیا ملتا ہے غیر معمولی طریقہ یہ ہے کہ بہت سے لوگوں کو ان کو فٹ بٹ کی طرح، پہلے چند ہفتوں تک استعمال کرنے میں حوصلہ افزائی ملے گی، اور پھر یہ وقت کے ساتھ ہی کم دلچسپی ہو جاتی ہے اور وہ اسے چھوڑ دیتے ہیں. لہذا اے پی پی کے ڈویلپرز کے لئے، وہ ایک چپچپا اپلی کیشن کیسے بناتی ہیں جو حقیقی طور پر مفید ہیں؟ اگر آپ ASPECTS کے ساتھ وضاحت کرتے ہیں تو ہم تمام معیارات کو پورا نہیں کرتے، آپ کو چپچپا اپلی کیشن کا امکان نہیں ہے.

تو آپ کو لگتا ہے کہ ہم اطلاقات دیکھیں گے کہ نفسیات میں طبی آلات کے طور پر بڑے پیمانے پر استعمال کیا جا رہا ہے؟

بہت سے ماہر نفسیات اور عام طور پر ڈاکٹروں کو پہلے سے ہی اطلاقات کا استعمال کیا جا رہا ہے اور وہ ان کے مریضوں کے ساتھ آرام دہ اور پرسکون ہیں جو لوگوں کو حوصلہ افزائی کر رہے ہیں، کہتے ہیں. واضح طور پر یہ رہنے والا ہے. ہم اس عمل سے اگلے پانچ سالوں میں جا رہے ہیں یا اس کے نتیجے میں ہم ایک ہی بیماری کے لئے اچھی طرح سے کوشش کی اور آزمائشی ادویات کی مجموعی گروپ - منشیات کی شکلوں کے برابر ہوں گے. ہم اس بات کا یقین ہوں گے، آہستہ آہستہ ڈپریشن کے لئے 20 یا 30 ایپ بنانے کے لئے منتقل، 30 کے لئے، شاید، ذیابیطس. اور اطلاقات آہستہ آہستہ سفارش کی جائیں گی اور سب سے اوپر بڑھ جائیں گی. ہم پہلے سے ہی یو سی ڈیوس پر تیار کر رہے ہیں، اور اس دن کے اختتام میں شاید ہم 50 یا 60 ائپس جو بہترین ہیں اور یہ وہ اطلاقات ہیں جو ہم ڈاکٹروں کی سفارش کریں گے.

اس انٹرویو کو تحریر اور وضاحت کے لئے ترمیم کیا گیا ہے.