M12 Connector Assembly Instructions
فہرست کا خانہ:
بہت سی خواتین سوچتی ہیں کہ جب تک ان کے پاس مرد ہے ، انہیں زیادہ ضرورت نہیں ہے۔ دوبارہ سوچ لو. آپ کے رشتے میں اس کے علاوہ بھی بہت کچھ ہے۔ آپ کو بھی فرق پڑتا ہے۔
چاہے آپ پہلی نظر میں ہی محبت پر یقین رکھتے ہو یا قریب سے جائزہ لیتے ہو ، چاہے آپ طویل مدتی تعلقات میں ہوں یا کوئی چیز جو پرانا ہے ، اس میں احترام شامل ہونا ضروری ہے۔ ہاں ، یہ سچ ہے کہ رشتے میں رہنا باہمی احترام اور افہام و تفہیم کا مطالبہ کرتا ہے ، لیکن اس سب کی بنیادی حیثیت میں ، آپ کو اپنی عزت کرنی ہوگی۔
میں نے خواتین کی ہولناکی کہانیاں سنی ہیں جو اپنے ساتھیوں کو ان سب پر قدم اٹھانے دیتے ہیں کیونکہ وہ تنہا ختم ہونے سے ڈرتے ہیں۔ ہیلو ، گرل فرینڈ! جاگو! مردوں کی ایک پوری دنیا وہاں موجود ہے اور اگر آپ کو لگتا ہے کہ ہارنے والا جو آپ کو چاروں طرف دھکیل رہا ہے وہ آپ کا بہترین آپشن ہے ، تو شاید آپ واقعتا him اس کے ساتھ رہنے کے مستحق ہوں۔ یہ سب اپنے آپ پر ایک نظر ڈالنے اور آپ کی اپنی خوبی کا اندازہ کرنے پر ابلتا ہے۔
اپنے آپ کی زیادہ عزت کرنا شروع کرنے کے لئے آپ کو 16 کام کرنے کی ضرورت ہے
اپنے بارے میں اچھ feelingا محسوس کرنے کے علاوہ اور کوئی اہم بات نہیں ہے چاہے آپ کی زندگی میں آپ کا آدمی ہو یا نہیں ، آپ کو اس کو ترجیح دینے کی ضرورت ہے۔ یاد رکھیں کہ صرف ایک بار جب آپ خود کی عزت کریں گے تو وہ آپ کا احترام کرے گا۔
میں یہ نہیں کہہ رہا ہوں کہ یہ آسان ہوجائے گا۔ رشتے میں اپنا احترام نہ کرنے کی اس بری عادت کو توڑنا شاید خونی مشکل ہو گا ، لیکن مجھ پر اعتماد کریں جب میں یہ کہوں کہ آپ کی محنت کا بدلہ آجائے گا۔
# 1 آپ کی آواز سنی جائے۔ آپ کے آدمی کو آپ کے رشتے کی شرائط حکم دینے نہ دیں۔ آپ کوئی جانور نہیں ہیں جس کے ساتھ مل کر باندھ لیا جائے۔ یقینی طور پر ، تعلقات سب سمجھوتہ سے متعلق ہیں ، لیکن یہ یقینی بنائیں کہ ایک توازن موجود ہے اور یہ کہ آپ صرف سمجھوتہ نہیں کررہے ہیں۔
# 2 اپنے دوستوں کے ساتھ وقت گزاریں۔ اپنے دوستوں کے لئے مہینے میں کئی دن مختص کریں۔ چاہے وہ آپ کی بیسٹٹی کے ساتھ ایک ہی برنچ ہو یا خواتین کی رات کے وقت آپ کاک اسٹیل ، اپنے آپ کو اپنے آدمی کے ساتھ بانٹنے کے علاوہ کسی دوسرے کے تعلقات کی پرورش کے ل enough اتنا خود ہی احترام کریں۔
# 3 تنہا وقت گزاریں۔ اپنے دوستوں کے ساتھ وقت گزارنے کے علاوہ ، آپ کو تنہا وقت گزارنے کے لئے بھی وقت نکالنا ہوگا۔ کبھی کبھی ، اپنے سر کو صاف کرنے اور اپنے آپ کو سنوارنے کے لئے آپ کو تھوڑی سی جگہ کی ضرورت ہوتی ہے۔ کسی کو بھی اپنے نجی وقت پر دخل اندازی نہ کرنے دیں۔ اگر آپ ایک دن کے لئے غائب نہیں ہوسکتے ہیں تو ، کمرے میں کئی گھنٹوں کے لئے کمانڈر لگائیں اور خود ہی کام کریں۔ جب تک آپ تیار نہیں ہو اسے اندر جانے نہ دیں۔
# 4 آزاد رہیں۔ اپنے پیسوں اور فیصلوں کے ل enough اپنے آپ کو اتنا عزت دو۔ ذاتی اہداف طے کریں ، اپنے دوستوں کا حلقہ رکھیں اور آزاد عورت بننے کی آزادی کو اپنائیں۔ آپ کو معلوم ہوگا کہ آپ جتنا زیادہ خود مختار ہوں گے ، تعلقات میں اتنی ہی طاقت ہوگی۔
# 5 اپنے شوقوں کے لئے وقت بنائیں۔ ایک ایسی پریشانی جس کا سامنا زیادہ تر خواتین کو جب وہ رشتہ کرتے وقت کرتے ہیں تو یہ ہے کہ ان کے پاس اتنا وقت نہیں ہے کہ وہ اپنے لئے کام کریں۔ چاہے وہ کسی کیفے میں بیٹھے ہوئے لوگوں کے لئے اکیلے بیٹھے رہیں یا شام کے وقت آپ کے ناخن اور بھنویں کرواتے رہیں ، ان کاموں کو نظرانداز نہ کریں جس سے آپ لطف اندوز ہوتے ہیں کیونکہ آپ کے پاس 'نگہداشت' کرنے کا آدمی ہے۔
# 6 کچھ نہ کریں جو آپ نہیں کرنا چاہتے ہیں۔ خواہ وہ S&M ، مقعد جنسی تعلقات میں ملوث ہو یا اس کے لئے جھوٹ بول رہا ہو ، کچھ بھی نہ کریں جو آپ کرنے میں راضی نہیں ہیں۔ یقینا. ، یہ کہنے کے ساتھ ، اپنے آپ کو اپنے بلبلے تک محدود نہ رکھیں اور ایسی نئی چیزوں کی کوشش کرنا مت بھولیں جو وہ آپ کو متعارف کرانا چاہتا ہے۔
صحتمند سرگرمیوں میں حصہ لیں جو آپ کی مجموعی صحت کو بہتر بنائیں گے۔ مثالوں میں ماؤنٹین بائیکنگ ، راک چڑھنا ، جاز اسباق اور کوئی اور دلچسپ اور مثبت چیز ہے جو آپ نے کبھی نہیں سوچا تھا کہ آپ کوشش کریں گے۔
# 7 اصول طے کریں۔ رشتے میں اپنے آپ کا احترام کرنے کا ایک اور طریقہ کچھ زمینی اصول طے کرنا ہے۔ البتہ ، پتھر میں کچھ بھی متعین کرنے کی ضرورت نہیں ہے لیکن یہ یقینی بنائیں کہ دونوں فریقین کو کیا کرنا ہے اور کیا نہیں ہے۔ مثال کے طور پر ، کفر کے نتائج کے بارے میں واضح ہو اور اس بات کو اجاگر کریں کہ ایک دوسرے کے لئے باہمی احترام پر عمل کرنا کتنا ضروری ہے۔ اسے اپنی بات سنانے دیں اور آپ کی بات کا یقین کر لیں۔
# 8 اچھا لگ رہا ہے۔ رشتے میں اپنے آپ کو عزت دینے کا دوسرا طریقہ یہ ہے کہ اپنے آپ کو کبھی بھی جانے نہ دیں۔ نہ صرف اپنے آدمی کے لئے بلکہ اپنے آپ کے لئے بھی اچھا لگنے میں فخر کریں۔ ورزش کریں ، صحیح کھائیں اور حفظان صحت سے نظرانداز نہ کریں۔ کسی کو کبھی تکلیف نہیں پہنچی جس نے یوگا میں زیادتی کی اور اسے اپنی ماہانہ موم تقرریوں کے ل. بنایا۔
# 9 اپنے آپ کو معاف کریں۔ اگر آپ نے کچھ غلط کیا ہے تو اپنے آپ کو معاف کریں اور آگے بڑھیں۔ اپنے آپ کو مجرموں سے دباؤ نہ ڈالو کیونکہ دن کے اختتام پر ، اس پر بسنے کی بجائے بھولنا آسان ہے۔
مثال کے طور پر ، میڈی کے بوائے فرینڈ نے اسے شہر سے باہر جانے پر اپنے پالتو جانوروں کی نگہداشت کی دیکھ بھال کرنے کی ذمہ داری دی تھی۔ افسوس کی بات یہ ہے کہ اس نے اس سے زیادہ دباؤ ڈالا اور 3 دن میں اس کی موت ہوگئی۔ اگرچہ بالآخر اس نے اسے معاف کردیا ، میڈی نے اب بھی خود کو معاف نہیں کیا اس خوفناک ریفلین واقعے کو 5 سال ہوچکے ہیں۔ کیا آپ نقطہ نظر نہیں جانے دیتے ہیں؟ مجھے یقین ہے کہ ایسا نہیں ہے۔ اپنی ماضی کی شکایات کو معاف کرنے کے لئے خود کا احترام کریں۔
# 10 قبول کریں کہ آپ کون ہیں۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے ، اپنے آدمی کو آپ کو بدلنے کی کوشش نہ کریں ، جب تک کہ واقعی نہیں ، یہ ایک بہتر انسان بننا ہے۔ اگر آپ واقعتا something کسی چیز پر یقین رکھتے ہیں تو ، محبت آپ کو مغلوب نہ ہونے دیں۔ اگر آپ کو کچھ کرنا پسند ہے تو ، وہ آپ کو روکنے نہ دیں۔
مثال کے طور پر ، الیکسس ، ایک دیندار عیسائی ، ایک کٹر ملحد ڈیوڈ سے ملاقات کر رہا ہے۔ مجھے نہیں معلوم کہ انہوں نے 8 سال تک اپنے تعلقات کو کس طرح نبھایا لیکن اس کی اہم بات یہ ہے کہ انھوں نے اپنے بنیادی اختلافات کے باوجود کیا۔ الیکسس کے بقول ، "اس نے کبھی بھی اپنے عقائد کو زبردستی مجھ پر کھلانے کی کوشش نہیں کی اور میں نے اسے کبھی نہیں کیا۔ ہم ایک دوسرے کے اعتقادات کا احترام کرتے ہیں اور اسی وجہ سے ہم کام کرتے ہیں۔
# 11 اپنے تعلقات کا موازنہ کرنا بند کریں۔ میں کسی ایسے فرد کو جانتا ہوں جو فینلینڈ جانے کے بعد جلد ہی پھینک دیا گیا ، اس شخص کے ساتھ رہنا تھا جسے وہ صرف 5 ماہ کے لئے جانتا تھا۔ اس کی فیس بک کی تازہ ترین معلومات سب میں قوس قزح اور تتلیوں تھیں لیکن مجھے معلوم تھا کہ وہ اندر ہی دم توڑ رہی ہے۔ بات یہ ہے کہ اس نے پوری دنیا کے ساتھ اپنے اور اپنے تعلقات کی خوش کن خوشی سے شبیہہ دکھائی کہ جو بھی حقیقی کہانی کو نہیں جانتا ہے اسے بلاشبہ رشک آتا ہے۔
کہانی کا اخلاقی مقصد یہ ہے کہ اپنے آپ کو اتنا عزت دو کہ جو آپ کے پاس ہے اس سے خوش رہو۔ اپنے رشتے کا موازنہ کسی اور سے مت کرو۔ آپ نہیں جانتے ان چالاکی سے فلٹر کردہ انسٹاگرام فوٹو اور خوش حال خوش قسمت اسٹیٹس اپ ڈیٹ کے پیچھے کیا ہے۔
# 12 اپنے فیصلوں پر پچھتاوا نہ ہوں۔ اپنی پسند کے انتخاب پر قائم رہیں اور اس کے ساتھ رول کریں۔ آپ کی ہر چھوٹی چھوٹی بات پر پیچھے مڑ کر افسوس کرنے کا کوئی فائدہ نہیں ہے۔ آپ کی زندگی آپ کے انتخاب کردہ انتخاب کی وجہ سے ہے۔ جو بھی ہوا اس پر افسوس نہ کریں اور اپنے آپ کو اتنا احترام کریں کہ یہ جاننے کے لئے کہ اگر آپ کوشش کریں تو آپ چیزوں کو بہتر بنا سکتے ہیں۔
# 13 اپنے دل کی پیروی کریں۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کیا سوچتے ہیں ، احترام اور ایمانداری آپس میں مل جاتی ہے۔ اپنی اندرونی آواز سننے کے ل enough خود کا احترام کریں۔ اگر آپ کا دل آپ سے اپنے رشتے سے وقت نکالنے کے لئے کہہ رہا ہے تو ، ایسا کریں۔ اگر یہ آپ کو اگلا قدم اٹھانے کے لئے کہہ رہا ہے تو ، اسے کریں۔ اگر یہ آپ کو بتا رہا ہے کہ وہ دھوکہ دے رہا ہے تو ، تفتیش کریں۔ اگر یہ آپ کو زیادہ کوشش کرنے کے لئے کہہ رہا ہے تو ، یہ کریں۔
# 14 مستقل بہتری کے لئے جگہ بنائیں۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کتنا خوفناک سمجھتے ہیں کہ آپ خود ہیں ، ہمیشہ بہتری کی گنجائش موجود ہے۔ اپنی ہر کام میں بہتر بننے کے ل You آپ کو فعال اقدامات کرنا چاہئے۔ ایک بہتر سننے والا ہونے سے لے کر ایک بہتر شیف بننے تک ، اپنے آپ کو بہتر ورژن بننے کی خواہش کرنے میں قطعی غلط نہیں ہے۔ یہ ایک یقینی اشارے ہے کہ آپ کوشش کرنے کے ل enough خود کا احترام کرتے ہیں۔
# 15 موثر مواصلات کی مشق کریں۔ ایک اور طریقہ جس سے آپ اپنے آپ کو رشتے میں عزت دے سکتے ہیں وہ یہ ہے کہ اپنے پارٹنر سے موثر انداز میں بات چیت کی جائے۔ اپنے اندر چیزوں کو دبانے کے ل yourself اسے خود پر مت لگائیں اور یہ فرض کریں کہ آپ خود ہی سب کام انجام دیں گے۔ اپنی پریشانیوں ، خوفوں ، خوشیوں اور آپ کو اپنے آدمی کے ساتھ محسوس کرنے والی کوئی بھی چیز شیئر کریں۔
# 16 اپنی صلاحیت کو جانیں۔ کبھی بھی اپنی خوبی کو کم نہ کریں اور کبھی بھی پیشی میں دھونس نہ لگائیں۔ اپنے حقوق کے لئے لڑو اور یہ یقینی بنائے کہ وہ جس طرح سے آپ کے مستحق ہے اس کے ساتھ برتاؤ اور تعریف کرتا ہے۔ اپنے آپ کو اتنا عزت دو کہ وہ اسے کھود سکے اگر وہ نہیں کرتا
اپنے اندر ہمیشہ استدلال کی اس اندرونی آواز کو سنیں۔ آپ کی روح آپ کو بتارہی ہے کہ آگے کیا کرنا ہے۔ اس پر دھیان دینے کے ل yourself اپنے آپ کو کافی حد تک عزت دو اور آپ کو معلوم ہوگا کہ آپ کے تعلقات پہلے سے بہتر ہوں گے۔
اگر آپ کا آدمی نیا قبول نہیں کرسکتا اور آپ کو بہتر بنا سکتا ہے تو ، یہ ایک واضح نشانی ہے کہ آپ بہتر کام کرسکتے ہیں۔ جب آپ کے پاس مواقع کی دنیا * اور مرد * آپ کا انتظار کر رہے ہوں تو کبھی بھی اپنے آپ کو کسی کونے میں رنگین نہ بنائیں۔
اور سب سے اہم بات ، یہ یاد رکھیں۔ اگر آپ رشتے میں خود کی عزت نہیں کرتے ہیں تو ، اسے کیوں کرنا چاہئے؟