بہتر جاننا بہتر ہے کہ کس طرح بہتر ہے؟ 2040 تک انتظار کرو اور آپ تلاش کریں گے

مائیکل Q. بلڈرڈک کی طرف سے یہ مضمون اصل میں وین ونکلے کے پر پوسٹ کیا گیا تھا.

فتوحات کچھ پیچیدہ مضامین میں سرفہرست شروع کرنے کے عادی ہیں، لیکن یہاں تک کہ سب سے زیادہ ذہین ذہنی اور حوصلہ افزائی کرنے والے حاملہ طور پر بھی ایک پاس لے جا سکتا ہے جب یہ نیند کے مستقبل سے نمٹنے کے لئے آتا ہے. یہ کوئی کاپی نہیں ہے. یہ صرف وہی ہے جو ہم انسان ہیں - جو ترقی یافتی دنیا میں کم از کم اس طرح کے پیچیدہ تعلقات کو نیند کے ساتھ برقرار رکھیں. ہمیں سکھایا جاتا ہے کہ ہمیں اس کی ضرورت ہوتی ہے، ہم واقعی اس سے محبت کرتے ہیں جب ہم اس میں مصروف ہیں اور ایک دوسرے سے گھومتے ہوئے اپنے گھومنے گھنٹے کو خرچ کرتے ہیں کہ ہم اس سے زیادہ کتنا چاہتے ہیں. لیکن پھر ہم ہر رات اپنے قدرتی آغاز میں تاخیر کرنے کے لئے ہماری طاقت میں سب کچھ کرتے ہیں.

ماہر نفسیات ہمیں بتاتے ہیں کہ اس جدوجہد کا زیادہ تر طبقاتی طور پر موجود ہے؛ بے شمار احساسات کے ساتھ کیا کرنا ہے کہ زندگی میں ہمارے زمانے کو مکمل طور پر ختم کیا جاسکتا ہے، لہذا ہم سب سے زیادہ گھنٹوں کو مکمل طور پر سمجھتے ہیں. تاہم، اس میں زیادہ سے زیادہ 100 سال پہلے مصنوعی لائٹنگ کے تعارف کے ساتھ شروع ہونے والی ٹیکنالوجی کے نفاذ کے ساتھ کرنا پڑتا ہے اور ہمیں طے کرنا جاری ہے. درحقیقت، ہم اس وقت بڑے بڑے نیچے سرپل میں ہیں، کیونکہ جھٹکا لگانے والا اور بگاڑنے والے آلات ہمیں کام، فکر مند اور دیکھتے رہتے ہیں.

اگر آپ کی اپنی بیگیاں اور اکثر بھول بھول جاتے ہیں تو اس بات کو ثابت کرنے کے لئے کافی نہیں ہیں، 2011 کیلیفورنیا کی ایک یونیورسٹی نے ہمیں یہ یقین دہانی کرائی ہے کہ ہم ہر ایک آخر میں ہر رات سونے کے لئے تسلیم کرتے ہیں جس نے ہم نے 174 اخبارات کے برابر مواد کو جذب کیا ہے. ایسا کرنے میں انسان بائیوولوجی لازمی طور پر پھنسے ہوئے ہیں اور تاریخ میں پہلے سے کہیں زیادہ دیر سے سوتے ہیں جبکہ زمین پر چلنے والے تمام نسلوں کے مقابلے میں طویل عرصے سے لطف اندوز ہونے کے باوجود. ہم میں سے ایک سے زائد سے زائد کافی نیند نہیں ملتی ہیں، مرکز کے لئے بیماری کے بارے میں کنٹرول کی اطلاع دیتے ہیں، جن میں سے اکثر ہم اس طرح کے ریپبلک وقت کے صرف چھ گھنٹے فی رات سے لطف اندوز ہوتے ہیں.

لیکن اگر موجودہ عدم توازن کے لئے ٹیکنالوجی پر الزام لگایا جائے تو کیا ہم اس کو صحیح طریقے سے نیند بھرنے والے مستقبل میں استعمال کرنے کے لئے بھی استعمال کرسکتے ہیں؟

معزز فزیکسٹسٹ اور مستقبل کا عمان پیٹنسن، ایسا سوچتا ہے. نیند کے مستقبل پر اپنی 2011 کی رپورٹ میں، انہوں نے ایسی دنیا کا تصور کیا جہاں نیند کی طرف سے تیار کردہ ٹیکنالوجی ہمارے بیڈروم ماحول میں انقلاب کرے گی. اور کتنے پیٹرسن کا تصور کیا گیا ہے اس کا بہت زیادہ احساس ہے: "ہوشیار" پاجاما، سینسر کے ساتھ بستر کے کپڑے اور گدیوں کو دماغ کے جسم کے اعداد و شمار کی پیمائش کرنے کے لۓ خاص طور پر ہمارے ردعمل، روشنی اور درجہ حرارت کی پیمائش کرنے کے لئے باہر نکلنا ہے. اس کے بعد میکانی طور پر کھلایا جائے گا. بستر، ترمیمسٹیٹ اور روشنی کے علاوہ فکسچر جو خود کو ذاتی نوعیت کے بہترین ترین نیند کا تجربہ بنانے اور برقرار رکھنے کے لئے مکھی پر خود کو ایڈجسٹ کرتے ہیں.

اگر یہ سب تھوڑا سا لچکدار لگتا ہے تو، اب آپ Fitbit پر پہنچے پر غور کریں - جو اسمارٹ فون اپلی کیشن کو پوشیدہ طور پر ٹھیر لیا ہے جو پہلے سے ہی آپ کے ذاتی صحت کے اعداد و شمار کی نگرانی، ریکارڈنگ اور اشتراک کر رہا ہے. "سمارٹ گھر" کی صنعت پر بھی غور کریں، جن کی سستی اور آسانی سے ہارڈ ویئر اور اطلاقات ہمیں دنیا بھر میں کہیں بھی ہمارے گھروں کے روشنی، درجہ حرارت اور سیکورٹی خصوصیات کو ایڈجسٹ کرنے کی اجازت دیتے ہیں. اور 2013 کے ٹریلین سینسر سربراہی اجلاس سے متعلق نتائج پر غور کریں، جس کا اندازہ لگایا گیا ہے کہ تقریبا 2023 کے ارد گرد تقریبا ایک ٹریلین ہائپر لنڈ سینسر ہمارے روزے کے ارد گرد میں مبتلا ہوجائے گا. 2036 تک یہ اعداد و شمار ایک سو ٹریلین تک پہنچ جاتا ہے.

اس کے تمام اعداد و شمار کو کچھ کنٹرول کرنے کی ضرورت ہے، لہذا کیوں اس کا مطالعہ کرنے اور نیند کو بہتر بنانے کے لئے استعمال نہیں کرتے؟

نام نہاد 2020 کے مصنف معروف جیو اڈلچری کیوں نہیں کہتے ہیں، ایک فاتح دانت کل منتقلی کے رجحانات کو دریافت کرتا ہے، "اور تھامس فری، ڈیوچی انسٹی ٹیوٹ کے ایگزیکٹو ڈائریکٹر. دونوں لوگ نیند کا مستقبل دیکھتے ہیں کیونکہ غیر ملکی طور پر بڑے اعداد و شمار اور سپر کارپوریشنز سے منسلک ہوتے ہیں جو مصنوعی انٹیلی جنس کو نیند پر نئی بصیرت فراہم کرے گی جو ہمیں پیٹرسن کے محفوظ اور قابل قدر ماحولیاتی ترمیم سے باہر لے جاتے ہیں.

نیند کا حقیقی مستقبل ایسا لگتا ہے کہ ٹرانسنمنسٹسٹ ریلوے سے دور واقع ہے. اس طرح کے سفر کے لئے کسی قسم کی قابل اعتماد سڑک میپ کو حاصل کرنے کے لئے اب ایک مشکل حصہ ہے، خاص طور پر اگر آپ کو اپ پیش کرنے کے لۓ Uldrich یا Frey کی توقع ہے. جیسا کہ مستقبل کے فروغ والے افراد اپنے پیشہ کے اسپیکٹرم کے قدامت پسند اختتام پر لگائے جاتے ہیں، وہ کسی بھی نظریاتی ٹائم لائن کے ساتھ اپنے خیالات کو پھانسی دینے سے ناپسند ہیں. اس استحکام کے لئے ایک وجہ یہ ہے کہ بہت سے یہ پیشن گوئی کے لۓ لے جائیں گے. ایک اور یہ ہے کہ "بہت زیادہ متغیر موجود ہیں". "اس قسم کی بے شمار ترقی کا کمپیوٹنگ آپ کے سر سے بہت سارے طریقے سے گزر سکتا ہے."

تاہم، کچھ اہم کیجولنگ کے بعد، دونوں مردوں کے الگ الگ لیکن ہم آہنگ برابر نظریات ایک بار اس طرح کی طرح کچھ کھیلتے ہیں:

2020 تا 2029

سمارٹ ہوم ٹیک اور پہننے والی ٹیک کی وجہ سے، پیٹرسن کی نیند دوستانہ ماحول دنیا بھر میں بیڈروم اور ہوٹل کے کمروں میں دوستانہ ماحول کو ختم کرتی ہے. نتیجے میں ڈیٹا ڈمپ ہماری طرف سے سونے کی راہ کو مؤثر طریقے سے تبدیل کرنے کے لئے ایک ابتدائی پہلی لہر (2040 کی کوششوں کے مقابلے میں) کی نمائندگی کرے گا.

Uldrich کہتے ہیں "بہت سے فوائد کا تجزیہ کیا جائے گا، وضاحت کی اور آبادی کا ایک بڑا حصہ پر مارکیٹنگ کیا جائے گا، جو مزید فائدہ اٹھانے کے لئے بھی کرے گا." "دہائی کے اختتام تک ہماری جینومکسکس، مائکروبیوموم اور انسانی دماغ ہمیں ہماری نیند کو زیادہ سے زیادہ بنانے کے بارے میں نئے اور طاقتور بصیرتوں کی قیادت کرے گی.

2030 تا 2039

رے کورتزوییل کی سنگلھائی ہوتی ہے، جہاں مصنوعی انٹیلی جنس، ٹیکنالوجی اور حیاتیات اور نیورولوجی کے ہمارے وسیع پیمانے پر علم انسانی ارتقاء کو تیز کرنے اور "ہیک کو نیند کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے."

2040 سے 2049

فریائی کا کہنا ہے کہ "ہم اس دہائی کا استعمال 2030 کے تمام غلط تصورات کو درست کرنے کے لۓ استعمال کریں گے.

ادلریچ کا کہنا ہے کہ "منشیات اور طبی آلات جو خون کے دماغ کی رکاوٹ کو ختم کر سکتی ہیں، ہمیں ایک ناقابل اعتماد سطح تک نیند لے جانے کی اجازت دے گی، شاید اس سے بھی سیکھنے میں اضافہ ہو جائے گا." "اس وقت تک، حقیقی موہرا اس سوال کا ایک سوال ہو گا کہ مزید تعلیم کے لۓ نیند کیسے استعمال کرنا ہے، یہ سوچنا ہے کہ آرام دہ اور پرسکون وقت کے طور پر ہمیں نیند کا استعمال کرتے وقت باقی ہمیں کیسے ضرورت ہے."

زندگی کی توقع میں اضافہ اور مصنوعی انٹیلی جنس کی توسیع کے ساتھ کام کے جگہ میں آٹومیشن کے ساتھ بڑھتی ہوئی نیند کے وقت کی مدت میں اضافہ ہوگا. Uldrich، "سب کے بعد،" صرف اتنا بہت سے Netflix اور کھیلوں کے واقعات ہیں جو ہماری دلچسپی رکھتی ہے."

2050 اور بعد میں

تمام شرطیں مندرجہ ذیل ہیں جو ہمارے تنازعات پسندانہ وجود کے پہلے دہائی تک پہنچ جائیں گی.

فریسی کا کہنا ہے کہ "ان تمام دلائل ہیں جو سنگ سنگھ کے بعد آتے ہیں". "ہم انسانوں میں کیا مشکل ہے اور جو کچھ نہیں ہے اس کے پورے دائرے میں حاصل کی طرح. مثال کے طور پر، ہم جینیاتی طور پر کچھ لوگوں کو چھ چھ انگلیاں یا چار ہتھیار بنا سکتے ہیں، لیکن وہ کس طرح انسان کو روکنے اور کچھ اور بن جاتے ہیں؟"

بالآخر، نئی نیند کو "ذاتی مرضی کے مطابق کرنے کے لۓ آ جائے گا،" مطلب یہ ہے کہ یہ انفرادی مخصوص حیاتیات اور دماغ میں کام کرنے کے لئے اپنی مرضی کے مطابق کیا جائے گا اور باقی آرام سے زیادہ استعمال کے لئے استعمال کیا جائے گا. شاید نیند جذباتی اور جسمانی زخموں کو شفا دینے کے لۓ، ڈپلومہ حاصل کرنے یا نئی زبان سیکھنے کے لئے بھی استعمال کیا جائے گا. یا شاید ہم "دماغی،" جنہوں نے ہمارے خوابوں کو مجازی حقیقت پسندانہ پرجوشوں کی سب سے بڑی امیدوں سے باہر نکلنے کے لۓ عادی ہو جائے گا.

عمردریچ کا کہنا ہے کہ "ہم نے پہلے ہی دماغ سکیننگ ٹیکنالوجی کا استعمال کرتے ہوئے خوابوں کی بہت عجیب تصاویر حاصل کی ہیں." "لہذا یہ ایک ایسی صورتحال بن جائے گی جو ہم اپنے نیند کے تجربے کو تبدیل کرنے کے لئے کس طرح استعمال کرتے ہیں. دوسرے الفاظ میں، کیا دور مستقبل کے ڈزنی - Pixar ریلیز فلم فلم کے لئے نہیں بلکہ اس کے بجائے ہمارے خوابوں کا مطلب ہے؟ جب ڈریم ورکس واقعی بن جاتا ہے خواب کام ?”

ٹرانس ہونیوسٹسٹ زولان آستین جیسے لوگ ان کے لئے، اصلاح کو بیان کیا جاتا ہے کہ نیند کی "بیماری کا علاج" سے کم نہیں. اس طرح کی ایک بنیاد پرست تصور کی توقع کی جا رہی ہے کہ ٹرانسمنومینزم کے پورے نقطۂٔٔٔٔٔٔٔٔٔ انسان کو ٹیکنالوجی کی مدد سے انسانیت کو بڑھانے کی ضرورت ہے- انسان اور مشین کو متحد کرنے کے لئے، اگر ضروری ہو تو اگلے سطح پر ارتقاء کو تیز رفتار طور پر پھینک دیں. تنازعات پسندوں کے لئے، اور شاید ہماری پوسٹ سنجیدگی کے نگہداشت سے بھی، نیند کے لئے انسانی ضروریات، کسی شخص کی زندگی کا تقریبا ایک تہائی کا برابر، صرف تبدیلی کو روک سکتا ہے.

ٹرانسمنسٹسٹ اکیلے نہیں ہیں کہ وہ قدرتی طور پر کیا حدود کی حد کو دھکا دیں. ڈی جی پی اے جیسے بڑے حکومتی ایجنسیوں کو ہیکر اٹھارہ سپاہیوں اور لڑاکا پائلٹ بنانا چاہتی ہیں جو اب تک اس کا شکار نہیں ہوتے ہیں افسوس نیند کی دراصل، جب آپ نے گزشتہ رات چھٹکارا کیا تو، دنیا بھر کے لیب میں تحقیقاتی سائنسدانوں اور تکنیکی ماہرین کی ایک حیرت انگیز تعداد ایک علاج کے لئے مصروف تھے. اور وہ اس میں بہتر ہو رہے ہیں.

سائنس صرف اس کی ابتدائی حالت میں ہوسکتا ہے لیکن پہلے سے ہی "جانے والی" "ماڈیولینل" ہے، جس میں محدود عرصے تک نیند سے متعلق تھکاوٹ کے کمزور اثرات کے پھیلے ہیں. ٹرانس - کرینل دماغ محرک اور امپالنٹ بھی کام میں ہیں. دونوں ایک سمارٹ فون اے پی پی کے سوائپ کے ساتھ کام کرسکتے ہیں، آپ کو ایک ٹرانس کی طرح ریاست میں زپ کر سکتے ہیں جو صرف منٹ ہی رہتا ہے لیکن ناقابل یقین حد تک تازہ کاری کرنے والا ہے. اگر امتحان کے نتائج کے بارے میں یقین کیا جاسکتا ہے تو، جتنا ایک گھنٹے طویل سایہ کے طور پر تیار ہے اور بھوک ہے.

فریائی کا کہنا ہے کہ "بہت سارے طریقوں میں سوفٹ ویئر اپنے کمپیوٹر کو دوبارہ کھولنے کی طرح ہے، صرف یہ آپ کے جسم کو ریبوٹ کرنے کے 8 گھنٹہ عمل ہے." "لیکن کیا ہم مستقبل میں تیزی سے، تیزی سے اور زیادہ کثرت سے کر سکتے ہیں؟ اگر ہم دماغ کو تیزی سے سیکھنے کے لئے تیز رفتار کرسکتے ہیں تو کیا ہم تیز رفتار سے سو سکتے ہیں؟ یہ متضاد ہے، لیکن دماغ کو بہتر طور پر سونے کے ذریعہ کم کرنا شاید صحیح سمت نہیں ہے."

مستقبل میں یہ فرنٹک وقت جہاں ہم اپنے نیند سائیکل کے ذریعہ باقاعدہ طور پر دماغ کو تیز کرسکتے ہیں، ایف ڈی اے منظور شدہ گولیاں نیند پہلوؤں کے طور پر لے سکتے ہیں، اور یہاں تک کہ کامیابی سے جینیاتی طور پر عمودی انجینئرنگ انسانوں کو بھی جنہیں کم نیند کی ضرورت ہوسکتی ہے، وہ ایک بڑی ٹائٹل پوائنٹ ہوسکتی ہے.

بالآخر، Uldrich، "انسانیت دو مختلف پرجاتیوں میں تیار کر سکتے ہیں: ایک، جو آہستہ، قدرتی ارتقاء کے عمل کی حمایت کرتا ہے اور ایک - Kurzweilian شاخ، میں اسے بلا دونگا - یہ ایک بہتر ارتقاء عمل کو گلے گا."

واضح ہونے کے لئے، Uldrich ہمیں یقین دلاتا ہے کہ "زمین کی آبادی کی اکثریت بہت ساری سوزش جاری رکھے گی." لیکن ہم میں سے ایک چھوٹا سا چھوٹا سا حصہ - جو لوگ گہری جاکوں اور بہادروں کا احساس رکھتے ہیں وہ زیادہ سے زیادہ نیند کی اصلاح کا تجربہ کریں گے. "سونے کی مرضی کے مطابق،" Uldrich اور Frey اتفاق کے لئے خالص نتیجہ یہ ہے کہ وہ ممکنہ طور پر زیادہ پیداواری، متحرک اور تخلیقی بن جائیں گے، اور یہ بلاشبہ انہیں زندگی میں مقابلہ فائدہ فراہم کرے گا.

Uldrich کا کہنا ہے کہ "تعدد میں استعمال کرنے کے لئے استعمال کرتے ہیں تقسیم، اگرچہ ایک مکمل نہیں، باقی باقی دنیا کے درمیان رہنے والے Amish ہے." "تقریبا دو صدی قبل انہوں نے لازمی طور پر معاشرے سے کہا، 'دیکھو، آپ ٹیکنالوجی کو آگے بڑھ سکتے ہیں. ہم اس کے لئے آپ کا فیصلہ نہیں کرتے ہیں لیکن ہم صرف یہ پسند نہیں کرتے کہ یہ ہمارے خاندانوں اور کمیونٹیوں کے ساتھ کیا کر رہے ہیں، لہذا ہم اسے مسترد کرتے ہیں. اور ہم امید کرتے ہیں کہ آپ صرف امن میں رہیں گے. '' مجھے لگتا ہے کہ ہم واقعی روشن، ذہین لوگ دیکھیں گے جو اس معاملے پر رائے کے فرق آئے گی. لیکن مجھے نہیں لگتا کہ صحیح یا غلط جواب موجود نہیں ہے."

اگر غور کرنے کے لئے احتیاط کا نوٹ ہے تو، یہ غیر منظم شدہ نتائج کے خطرے کے ساتھ کرنا پڑتا ہے. یا، جیسا کہ فریسی یہ کہتے ہیں: "جب آپ انسانی حالت میں کچھ بنیادی کرایہ دار تبدیل کرتے ہیں تو بہت سی چیزیں غلط ہوسکتی ہیں. آتے ہیں کہ ہم نے کچھ فوری نیند کا آلہ تھا، لیکن اس کے استعمال سے دس سال بعد لوگ نفسیات کے قاتلوں میں تبدیل ہوگئے تھے، ٹھیک ہے، آپ دیکھتے ہیں کہ یہ کہاں ہے، صحیح؟"

اڈریچری نے کہا کہ "ہر چیز کے لئے، ہم انسانوں کو ایک سردیدیہ تال کی بنیاد پر تیار کیا گیا ہے، لہذا شاید ہم صرف اس کی حدود سے آگے بڑھانے سے پہلے ارتقاء کی حکمت کا احترام کریں." "یہ کہنا ہے کہ، تاہم، حدود کو بڑھانا صرف وہی ارتقاء ہے. ہم تجربات کو دیکھتے ہیں کہ ہم زیادہ پیداواری، تخلیقی، صحت مند اور خوشگوار بن سکتے ہیں - اور شاید بھی ایک نئے انسانی تجربے کی پیشکش کی جا سکتی ہے. لیکن ہمیں یہ تسلیم کرنا ہوگا کہ ان میں سے اکثر ناکام رہے ہیں. ہمیں اسے ذہن میں رکھنا اور صرف یہ کہنا ہے کہ 'یہ زندگی کا راستہ چلتا ہے.' '

یہ سچ ثابت ہوسکتا ہے، لیکن شاید پچاس سالوں میں ہم ایک دوسرے سے پوچھیں گے کہ جب نیند بہت پیچیدہ ہو گیا ہے.