متنازعہ مطالعے کے دعوی 'سمارٹ فون کی نشست' دماغ کو اکٹھا کرتا ہے

یہ ایک کھلا راز ہے کہ سیلیکن ویلی پسندوں، تبصروں اور اشاروں کی طرف سے فراہم کردہ اعصابی انعامات کو تلاش کرنے کے لئے ہماری رجحان کا استحصال کرتی ہے جو ہمارے انٹرنیٹ سے منسلک آلات پر پاپ ہے. اس طرح، اسمارٹ فون کا استعمال یقینی طور پر اس کی عادت کی طرح محسوس کر سکتا ہے. لیکن ٹیکنالوجی کے ساتھ مشغول کرنے کی خواہش - اور یہاں تک کہ جو لازمی استعمال کے طور پر دیکھا جا سکتا ہے - ہے نہیں ایک ہی چیز جس کے ساتھ لت ہے، اس کے باوجود جس نے ایک نئے مطالعہ کا دعوی کیا ہے کہ اسمارٹ فون کی لت ہمارے دماغ کے دعوے کو تبدیل کرتی ہے.

نئے کاغذ میں، شمالی کوریا کے تابکاری سوسائٹی سوسائٹی سوسائٹی سوسائٹی کے سالانہ اجلاس میں، کوریا یونیورسٹی میں ریڈیوالوجسٹوں کی ایک ٹیم نے رپورٹ کیا ہے کہ اسمارٹ فون کی لت نوجوانوں کے دماغ کو تبدیل کرتی ہے. دماغ امیجنگ کا استعمال کرتے ہوئے، وہ یہ کہتے ہیں کہ اسمارٹ فون اور انٹرنیٹ سے متعلق عصمت مند نوجوانوں نے ان کے ساتھیوں کے مقابلے میں جو دماغی کیمسٹری یا انٹرنیٹ کی عادی نہیں ہے ان کے مقابلے میں دماغ کی کیمسٹری کو عدم موازنہ کیا ہے.

لیکن سائنسدانوں کے مطالعہ کے ساتھ شامل نہیں ہیں ان کے تحقیق کے ساتھ کچھ سنگین مسائل.شاید ان مسائل کا سب سے اہم یہ حقیقت یہ ہے کہ "اسمارٹ فون کی لت" سائنسی طور پر قائم چیز نہیں ہے - کم از کم ابھی تک نہیں.

"سمارٹ فون کی لت ایک تسلیم شدہ ذہنی صحت کی مسئلہ نہیں ہے،" کلینیکل ماہر نفسیات انتھونی بین، پی ایچ ڈی، بتاتا ہے اندرونی. "فون کے لئے لت کا تعین کرنے کے لئے کوئی معیاری شکل نہیں ہے، لہذا یہ واضح نہیں ہے کہ وہ خاص طور پر کیا بات کر رہے ہیں. اگر اس کے معیاری یا قبول شدہ نظارہ نہیں ہے، کسی مناسب یا نشاندہی شدہ مارکر کے بغیر، گزشتہ عام اتفاق رائے، تو یہ واقعی مشکل ہے کہ کسی کو نشے کی پیمائش کی پیمائش کرنا ہے."

ایک بیان کے مطابق، ڈاکٹر Hyung Suk Seo کی قیادت میں ٹیم نے نو لڑکوں اور 10 لڑکیوں میں، "انٹرنیٹ انٹرنیٹ کی نشاندہی کی شدت کو کم کرنے کے لئے معیاری انٹرنیٹ اور اسمارٹ فون کی لت ٹیسٹ" کا استعمال کیا. پھر، انہوں نے دماغ امیجنگ تکنیک کا استعمال کیا جو دماغ کی کیمیکلز کی شناخت کر سکتی ہے، اس سے پہلے کہ ان کے "لت" میں نو ہفتوں سے سنجیدہ رویے تھراپی کے نو ہفتوں کے لۓ اور بعد میں شرکاء کے دماغوں کی جانچ پڑتال کریں.

کنٹرول گروپ کے مقابلے میں، "اسمارٹ فون کے عادی افراد" نے اپنے دماغوں میں نیوروٹرانسٹروں کی سطح کو کچل دیا تھا. خاص طور پر، انہوں نے GABA کے Glaxamate glutamine کا ایک اعلی تناسب تھا، جو دماغ سگنل اور دلچسپ نیورسن کو کم کرنے کے لئے بالترتیب ذمہ دار ہیں. GABA کے GABA کا ایک بلند تناسب Glx پر ہے، محققین نے یہ نتیجہ اخذ کیا، "اسمارٹ فون کی عصمت" نوجوانوں میں ڈپریشن، تشویش، اندرا شدت اور تناسب سمیت خود کی اطلاع دی جانے والی علامات کے ساتھ منسلک کیا جا سکتا ہے. سائنسدانوں کی رپورٹ میں، سائنسدانوں کی رپورٹ میں 12 سے زائد نوجوانوں نے شرکت کی، ان کی کیمیائی عدم توازن بھی کنٹرول گروپ کی طرح نظر آتے ہیں.

اس مطالعے میں یہ ثبوت سامنے آیا ہے کہ "اسمارٹ فون کی علت،" جو کچھ بھی ہے وہ دماغ میں تبدیلی کرتا ہے، اس کے نتیجے مختلف وجوہات کی بناء پر تکمیل سے کہیں زیادہ ہیں. سٹٹسسن یونیورسٹی میں ایک نفسیاتی پروفیسر کریس فرگسن، پی ایچ ڈی، بتاتا ہے اندرونی یہ مطالعہ صرف کافی مضبوط نہیں ہے. "میری تشویش یہ ہے کہ یہ ایک چھوٹا سا مطالعہ ہے، اور نتائج میرے پاس بہت حد تک نظر آتی ہیں،" وہ کہتے ہیں کہ یہ صرف 19 شرکاء کو دیکھتا ہے. اعداد و شمار کی اہمیت کے مطالعہ کے طریقوں کو دیکھ کر - پی-قدر، یا امکانات جو نتیجہ موقع کے ذریعے حاصل ہوسکتا ہے - یہ اس بات کی نشاندہی نہیں کرتا ہے کہ سمارٹ فون کی لت اور کھودنے والے نیوروٹرانٹر کے درمیان کوئی واضح تعلق نہیں ہے.

فرگوسن کا کہنا ہے کہ "پی-اقدار صرف اعداد و شمار کے اہمیت کے لئے پی =.05 سطح کے نیچے ہی سختی سے ہیں، جو حالیہ برسوں میں ہم سمجھتے ہیں اصل میں جھوٹے مثبت نتائج کی بہت زیادہ سطح ہے."

بین اس تنقید کو مسترد کرتا ہے، اور یہ بھی نوٹ کرتا ہے کہ یہ بتانے کا کوئی طریقہ نہیں ہے کہ سنجیدہ گروہ تھراپی تھراپی واقعی ٹیسٹ گروپ کے بہتری کے لئے کریڈٹ کے مستحق ہیں.

انہوں نے کہا کہ 9 ہفتوں کے علاج کے دوران، کوئی یہ نہیں کہہ سکتا کہ سی بی ٹی ایسی چیز تھی جسے کسی کا دماغ کی کیمسٹری بدل دیا. "بہت سی چیزیں ہو سکتی ہیں، موت، گریجویشن، گھر سے گھر جانے، طلاق."

لیکن بالآخر، اس مطالعہ کے ساتھ بڑی مشکل یہ ہے کہ یہ ایک شرط کی جانچ پڑتال کرتا ہے جسے دلیل سے بیان کیا جاتا ہے. اگر ماہر نفسیات متفق نہیں ہوتے ہیں کہ آپ کون سا علاج کررہے ہیں تو بھی موجود ہے، پھر آپ کیسے ثابت کر سکتے ہیں کہ آپ اس کا علاج کر رہے ہیں؟ حال ہی میں، ایک اسی طرح کا مسئلہ ویڈیو گیم لت کے ارد گرد پیدا ہوا ہے، جس میں ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن اور امریکی نفسیاتی ایسوسی ایشن کو پیروجیجی کے طور پر تسلیم کرنا چاہتا ہے، جبکہ بین اور فگگون سمیت زبانی ماہر نفسیات متفق ہیں.

یہ ایک جاری بحث ہے، جس کے عنوانات جن کو پکڑنے اور گمراہ دونوں دونوں کے لئے بنایا جاتا ہے: "انٹرنیٹ کی لت دماغ میں عدم توازن پیدا کرتی ہے،" "اسمارٹ فون کی علت دماغ میں کیمیائی عدم توازن پیدا کرتا ہے" اور "اسمارٹ فون کی علت کے دماغ کا کیمسٹ" آج کے عنوانات جو جمعہ صبح صبح شائع ہوئی تھیں.

شاید والدین اسے اپنے نوجوانوں کو بھیجیں گے، دیکھو؟ میں نے تمہیں کہا! لیکن اس موقع پر ثبوت نہیں رہتا.