Nonstop 2021 - Ú Ú Ú ÒA Ú Ú Ú Ú Ú ÒA - Nhạc Bay Phòng - Nonstop Vinahouse 2021
فہرست کا خانہ:
وقتا فوقتا ، آپ کی سیکس ڈرائیو کم ہوتی جا سکتی ہے اور قریب قریب موجود رہ سکتی ہے۔ اگر یہ آپ ہیں ، تو آپ کو یہ واپس کرنے کے ل these ان 25 سیکسی طریقوں کی ضرورت ہوگی۔
ہر کوئی اپنی زندگی کے کسی نہ کسی موقع پر الوداع کے معاملات سے جدوجہد کرتا ہے۔ آپ بس ایک کھمبے میں پڑ جاتے ہیں اور اس سے نکلنے کا کوئی راستہ نہیں ڈھونڈ سکتے ہیں - خواہ آپ خود ہی موڈ میں کتنے ہو۔ یہ آپ کے تعلقات میں متعدد مختلف پریشانیوں کا سبب بن سکتا ہے اور یہاں تک کہ نفسیاتی طور پر آپ کو تباہ کر سکتا ہے۔
جب بھی تعلقات میں جنسی تعلقات پیدا ہوتے ہیں تو ، دونوں شراکت دار مایوس ہوجاتے ہیں اور مضحکہ خیز وجوہات کی بناء پر اس کی وجہ سے لڑ سکتے ہیں کہ وہ جنسی طور پر مطمئن نہیں ہو رہے ہیں۔ یہ ساتھی کے ساتھ عدم تحفظ کا باعث بھی بن سکتا ہے جو اپنی جنسی ڈرائیو میں کمی کا تجربہ نہیں کررہا ہے کیونکہ وہ اپنے ساتھی کی طرف سے جنسی تعلقات کی خواہش کی کمی کا الزام لگا سکتا ہے۔
میں نے ، ایک وقتا فوقتا ، اس کا تجربہ وقتا فوقتا کیا ہے اورمجھے معلوم ہوا ہے کہ میری الوبو کی کمی عام طور پر "سہاگ رات کے مرحلے" کے خاتمے سے ہی آتی ہے۔ مختصرا. ، میں اس شخص سے بور اور اس کی عادت ڈالتا ہوں اور چیزیں اتنی دلچسپ نہیں ہیں جتنی پہلے تھیں۔
کیوں اب آپ سینگ نہیں ہیں!
اپنی سیکس ڈرائیو کو گیئر میں واپس لانے کے طریقے کو مکمل طور پر سمجھنے کے ل you ، آپ کو پہلے یہ فرق کرنا چاہئے کہ آپ کو چادروں کے مابین مصروف ہونے کا احساس نہیں ہوتا ہے۔ اگرچہ ہر ایک مختلف ہے اور ہوسکتا ہے کہ اس میں الگ الگ الوداع ہو ، اس میں بہت سے معاون عوامل ہیں۔
# 1 تناؤ میں اضافہ متعدد جسمانی افعال پر تناؤ بہت بڑا کردار ادا کرتا ہے اور آپ کا البیڈو یقینا ان میں سے ایک ہے۔ جب ان کے دماغ میں بہت سی دوسری چیزیں چل رہی ہیں تو کون جنسی تعلقات رکھنا چاہتا ہے؟
# 2 "سہاگ رات کے مرحلے" کا اختتام۔ میرے لئے بالکل ایسے ہی ، دوسرے جوڑے جب بھی جوش و خروش کا ابتدائی مرحلہ اور تمام چیزیں نئے سرے سے ختم ہوجاتی ہیں ، اور وہ ایک دوسرے کے ساتھ عادت اور آرام سے رہتے ہیں۔
# 3 آپ کی کریپٹ ڈائیٹ۔ عام طور پر بہت زیادہ شوگر ، سوڈیم ، اور جنک فوڈ بڑی پریشانیوں کا سبب بن سکتا ہے جب آپ کو اسے اٹھنے یا گیلے کرنے میں مدد ملتی ہے۔ جو بھی غیر صحت بخش غذا کھاتا ہے وہ اپنی الوداع کے ساتھ جدوجہد کرسکتا ہے۔
# 4 کم خود اعتمادی۔ اگر آپ کو گرم اور سیکسی محسوس نہیں ہو رہی ہے تو ، آپ اپنے کپڑے اتارنے اور کسی کے ساتھ اسے نہیں بنانا چاہتے ہیں۔
# 5 نئی دوائیں۔ آپ کی سیکس ڈرائیو میں کمی کے ضمنی اثرات کے ساتھ کچھ دوائیں موجود ہیں۔ اگر آپ نے ابھی ایک نئی دوائی شروع کی ہے اور چادریں ہاپ کر کے اسے حاصل کرنے کے لئے کم ہیجان محسوس کررہے ہیں تو ، یہ آپ کی خواہش کی کمی کا الزام ہوسکتا ہے * کسی بھی خدشات کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا اور کسی دوا کو روکنے سے پہلے *.
آپ کی سیکس ڈرائیو کو بڑھانے اور اسے بلند رکھنے کے سینگ طریقے
جتنا بھی جنسی تعلقات میں پھنس جانا خوفناک ہوسکتا ہے ، کچھ خوشخبری ہے۔ یہ طے شدہ ہے! آپ بہت ساری مختلف چیزیں کر سکتے ہیں جو آپ کر سکتے ہیں نہ صرف آپ کو جب بھی موقع ملے آپ اپنے ساتھی کو اچھلنا چاہیں گے ، بلکہ اس احساس کو ایک لمبے عرصے تک برقرار رکھے گا۔ آپ کی سیکس ڈرائیو کو بڑھانے کے یہ 20 طریقے آپ کو اس طرح کے کم لیبیڈو مرحلے میں اچھ forے ہونے سے بچنے میں مدد فراہم کرسکتے ہیں۔
# 1 مسئلہ کا تعین کریں۔ اگر آپ کے تعلقات میں کوئی اصل مسئلہ ہے جو آپ کو اپنے ساتھی کے ساتھ جنسی تعلقات رکھنا بند کر دیتا ہے تو آپ کو یہ معلوم کرنے کی ضرورت ہوگی کہ یہ کیا ہے۔ اگر انھوں نے کچھ کہا یا کوئی ایسا کام کیا جس سے آپ سیکسی سے کم محسوس کریں تو یہ آپ کو ان کے ساتھ جنسی تعلقات سے بچنے کا سبب بنا سکتا ہے۔
# 2 اسے حل کریں! اگر تعلقات میں کوئی مسئلہ تھا تو ، اسے ٹھیک کرنے کی پوری کوشش کریں۔ اپنے اہم دوسرے سے بات کریں اور انہیں بتائیں کہ آپ کو اب اور کیوں محسوس نہیں ہورہا ہے۔ وہ شاید اس کو ٹھیک کرنے کے لئے زیادہ شوقین ہوں گے۔
# 3 زیادہ ورزش کریں۔ ورزش نہ صرف یہ کہ انڈورفنز تیار کرتی ہے جو آپ کو گرم اور بھاری ہونے میں مدد فراہم کرتی ہے ، بلکہ اس سے آپ کو اچھ lookا نظر آتا ہے۔ اور جب آپ اچھے لگتے ہیں تو ، آپ کو اچھا لگتا ہے۔ اور جب آپ کو اچھا لگتا ہے تو ، آپ اسے دکھانا چاہتے ہیں اور اپنے جسم سے لطف اٹھائیں گے۔
# 4 زیادہ جنسی تعلقات! جس طرح آپ کھانے کی خواہش کرتے ہیں جس کی آپ زیادہ سے زیادہ کھاتے ہیں ، اسی طرح زیادہ سے زیادہ سیکس کرنے سے آپ زیادہ بار جنسی تعلقات کے خواہاں ہوجاتے ہیں۔ آپ جتنا زیادہ جنسی تعلقات بنائیں گے ، اتنا ہی آپ کا جسم اس کی توقع کرے گا اور اسے چاہے گا۔ لہذا سیکس کرو یہاں تک کہ اگر آپ اسے محسوس نہیں کررہے ہیں ، اور آپ اسے زیادہ سے زیادہ محسوس کرنا شروع کردیں گے۔
# 5 کچھ تجربہ کریں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ صرف اس جنسی سے غضب کریں جو آپ کر رہے ہیں اور اب یہ دلچسپ نہیں رہا۔ اپنی جنسی ڈرائیو کو بڑھانے کا ایک نیا طریقہ نئی پوزیشنوں کی کوشش کرنا ہے۔
# 6 ایڈرینالائن پمپنگ حاصل کریں۔ اسکائی ڈائیونگ پر جائیں ، رولر کوسٹر پر سوار ہوں۔ بس کچھ بھی کریں جس سے آپ کی دل کی دوڑ لگے اور آپ کا ایڈرینالائن چل سکے۔ آپ کی دل کی دھڑکن بڑھ جائے گی اور آپ کافی تیزی سے موڈ میں آجائیں گے۔
# 7 کچھ سرخ شراب پیئے۔ لیکن دو سے زیادہ شیشے نہیں۔ ریڈ شراب ایک افروڈیسیاک ہے اور آپ کو بغیر وقت کے سینگ کا احساس دلانے میں مدد ملے گی۔
# 8 اپنے ساتھی سے کام لیں۔ یہاں تک کہ کسی گندا انداز میں بھی نہیں۔ بس ان کا ہاتھ زیادہ بار پکڑیں یا اپنا ہاتھ ان کی ران پر رکھو۔ رابطہ آکسیٹوسن کو ریلیز کرتا ہے جسے "اچھا لگ رہا ہے" ہارمون بھی کہا جاتا ہے۔
# 9 ان کے پسینے کی بو آ رہی ہے! میں جانتا ہوں کہ یہ سراسر آواز ہے لیکن آپ کے ساتھی کے پسینے کو سونگھنا آپ کو حقیقت میں سینگ کا درجہ دے سکتا ہے۔ ان کے فیرومون میں آپ کو ہر طرح کی گرمی اور پریشانی کا احساس دلانے کا ایک طریقہ ہے۔ تو ایک ساتھ جم ماریں!
# 10 افروڈیسیاک کھانے کھائیں۔ مندرجہ ذیل کھانے سے بھرا کھانا بنائیں: چاکلیٹ ، انجیر ، کیلے ، ایوکاڈوس ، بادام ، صدف اور اسٹرابیری۔ وہ سب کام کر رہے ہیں اور آپ کو موڈ میں ملیں گے۔ یہاں ایک خیال ہے: اپنے عاشق کو چاکلیٹ سے ڈھانپنے والے اسٹرابیری کھلائیں!
# 11 کچھ فحش دیکھیں۔ واضح وجوہات کی بناء پر ، فحش دیکھنے سے زیادہ امکان آپ کو سینگ کا احساس دلائے گا اور کچھ زیادہ ضروری جنسی تعلقات کے ل. تیار ہوجائے گا۔ بصری محرک آپ کی ضرورت ہے۔
# 12 اپنے تناؤ کو کم کریں۔ تناؤ کو کم کرنے کے طریقے تلاش کریں۔ چاہے یہ یوگا ہو ، ورزش ہو ، یا صرف ایک کتاب پڑھ ، آرام دہ اور پرسکون خیالات کی جگہ بنانے کے ل your اپنے ذہن کو صاف کرنے کا ایک پہلا قدم ہے۔
# 13 اکثر جنسی تعلقات کے بارے میں بات کریں۔ جب آپ واقعی میں جنسی تعلق نہیں کرسکتے ہیں تو اوقات میں گندا کرنے کے بارے میں گفتگو کرنا آپ کو اس کے بارے میں بہت زیادہ سوچنے پر مجبور کردے گا۔ وہ خیالات ضرور آپ کے بیلٹ کے نیچے محسوس کیے جائیں گے۔
# 14 تھوڑا سا زیادہ نیند لائیں۔ ہم اکثر یہ عذر استعمال کر سکتے ہیں کہ ہم صرف جنسی تعلقات کے لئے "بہت تھک گئے" ہیں۔ تو کچھ اور نیند لو! سیکس ایک بہت ہی جسمانی سرگرمی ہے اور ایسا کرنے کے ل you آپ کو توانائی کی ضرورت ہے۔ ان اضافی زیڈز کو پکڑنا آپ کی سیکس ڈرائیو کو بڑھانے اور اس کو بلند رکھنے کا ایک عمدہ طریقہ ہے۔
# 15 سیکسی کچھ پہنیں۔ یہاں تک کہ سیکسی کسی بھی چیز کو تیار کرنے سے آپ زیادہ سیکس کی خواہش پیدا کرسکتے ہیں۔ آپ جانتے ہو کہ آپ ان تمام کپڑوں کے نیچے واقعی گرم نظر آتے ہیں ، اور آپ کو کسی برہنہ تفریح میں ایک رات کے ل! تیار رہنے کے لئے کافی ہے!
# 16 اپنا گھر کہیں اور بنائیں جہاں آپ جنسی تعلقات رکھنا چاہتے ہو۔ اپنی جگہ کو گندگی سے چھوڑنے سے کسی رومانٹک خیالات کو جنم نہیں ملے گا۔ آپ صفائی کی ضرورت کے بارے میں بہت پریشان ہوں گے اور آپ کو سیکسی خیالات کی گنجائش نہیں ہوگی۔
# 17 کچھ نئے کھلونوں میں لگائیں۔ اپنے باقاعدہ سیکسکیڈس میں شامل کرنے کے لئے کچھ سیکسی نئے کھلونے حاصل کریں۔ ایسا کچھ نہیں ہے جس سے آپ جنسی تعلقات کے ل more زیادہ پرجوش ہوں گے اس لئے کہ آپ ان میں سے کچھ نئے کھلونوں کو استعمال کرنے کا موقع دیں۔
# 18 ایک ساتھ کچھ دلچسپ کام کریں۔ بالکل اسی طرح جیسے ایڈنالائن آپ کے جسم کو پمپ کرتی ہے ، کچھ نیا مل کر آزمانے سے آکسیٹوسن اور اینڈورفنز جاری ہوجاتے ہیں جو یقینی طور پر آپ کو چادروں کے درمیان مل جانا چاہتے ہیں۔
# 19 کبھی خوش طبعی کو مت چھوڑیں۔ بہت سارے وقت ، جوڑے * خاص طور پر خواتین * اس وقت تک موڈ میں نہیں رہتیں جب تک کہ کچھ خوش طبعی نہ ہو۔ کسی کو جنسی تعلقات کے ل ready تیار رکھنے میں خوش طبعی بہت ضروری ہے۔ ہمیشہ خوش طبع میں مصروف رہنا یقینی طور پر آپ کی جنسی ڈرائیو میں اضافہ کرے گا۔
# 20 ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ جب سبھی ناکام ہوجاتے ہیں تو ، اپنے ڈاکٹر سے ملاقات کے ل make ملاقات کریں تاکہ آپ جنسی تعلقات کیوں محسوس نہیں کرتے ہو۔ ایسی کچھ بنیادی وجوہات ہوسکتی ہیں جو آپ کو اپنے پریمی کے ساتھ غیر منحصر رہنے کی خواہش سے روکتی ہیں۔
اگر آپ جنسی تعلقات کی خواہش کو زندہ کرنے کے لئے جدوجہد کرتے ہیں تو ، آپ اکیلے نہیں ہیں۔ آپ اور بہت سارے دیگر افراد اپنی جنسی ڈرائیو کو بڑھانے اور اسے بلند رکھنے کے لئے یقینی طور پر ان طریقوں سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں۔