سستی ڈی این اے ٹیسٹنگ کٹس آپ کے صحت کو بہتر بنانے کے لئے اپنے جینوں کو غیر فعال کریں.

اگر آپ کو مستقبل میں ہمدردی کا موقع ملے تو، آپ ایسا کریں گے، کیا نہیں؟ ٹھیک ہے، ان تجارتی ڈی این اے ٹیسٹنگ کٹس کا شکریہ، آپ کر سکتے ہیں.

ڈی این اے ٹیسٹ آپ سے کہیں گے کہ آپ کے آبائی کہاں سے تھے. وہ آپ کے لئے ایک موقع پیش کرتے ہیں کہ آپ کو آپ کی صحت پر قابو پانے کے لۓ فوری طور پر مسائل کی نشاندہی کرنے کے لئے آپ کو ضروری معلومات مہیا کریں. یہ کٹ آپ کے اپنے جینیاتی شررنگار پر مبنی آپ کی صحت کو بہتر بنانے کے لئے ایک راستہ فراہم کرتے ہیں، اور مستقبل میں ترقی کے خطرے سے متعلق بیماریوں کے خلاف روک تھام کے اقدامات اٹھاتے ہیں. نہ صرف یہ ہے، لیکن وہ اپنے ڈی این اے کے مخصوص نتائج پر مبنی آپ کے مشق، خوراک، اور مجموعی طور پر معمول کے مطابق آپ کو ایک موقع پیش کرتے ہیں.

اب وہ ٹیکنالوجی کسی کو اپنے جینیاتی شررنگار کے خاتمے کی اجازت دیتا ہے، یہ معلومات آپ کی صحت میں بصیرت فراہم کرتی ہے جو صرف چند سال پہلے ناممکن لگ رہا تھا. تو آپ کیوں اپنے ہاتھوں میں مسکراتے، سوئچ، اور اپنی معلومات کو ایک قابل اعتماد ڈی این اے کمپنی سے نہیں بھیجتے ہیں. ظاہر ہے، آپ کو اپنے آپ کو تحقیق کرنا چاہئے کہ یہ معلوم کرنے کے لئے کہ آپ کا ٹیسٹ کیا حق ہے، لیکن یہاں ہماری سفارشات کا خاتمہ ہے.

23andMe

23andMe نے جینیاتی جانچ پڑتال کے وقت خود کو انڈسٹری دیوار کے طور پر قائم کیا ہے. تاہم، یہ 23andMe سخت معیار کے معیارات ہیں جنہوں نے انہیں سب سے بہتر ڈی این اے سروس فراہم کرنے والوں میں سے ایک بنا دیا ہے. آپ کے دوستوں کو ان کے آبائی معلومات کے بارے میں بات کر سکتی ہے جو انہوں نے اپنے 23andMe ٹیسٹ کے لئے جمع کیے ہیں، لیکن اس کی جامع معلومات فراہم کی گئی ہے. وہ جینیاتی ہیلتھ کے خطرے اور کیریئر کی حیثیت فراہم کرتے ہیں جو سائنسدانانہ طور پر اور کلینک سے درست ہونے کے لئے ایف ڈی اے کے معیار سے ملاقات کرتے ہیں. اس کا مطلب ہے، آپ اس بات کے بارے میں آگاہ ہیں کہ آپ کی جینیاتی صحت صحت کے خطرے کی وجہ سے ہوسکتی ہے اور کونسی وارث حالتیں جو آپ کرتے ہیں.

مزید برآں، 23andMe زیادہ جامع صحت مند رپورٹوں میں سے ایک فراہم کرتا ہے. جب آپ کی خوبی آتی ہے، تو آپ کا ڈی این اے اس کہانی کا ایک حصہ ہے جس میں آپ کا ماحول اور طرز زندگی بھی شامل ہے. اس علم تک رسائی حاصل کرنے کا مطلب یہ ہے کہ آپ لازمی طور پر حفاظتی تدابیر لے سکتے ہیں، اور آپ کے غذا اور طرز زندگی کے مطابق ایڈجسٹ کرسکتے ہیں. 23 ویں منٹ کے ساتھ، آپ کی صحت فائدہ مند ہو گی کیونکہ آپ جانتے ہیں کہ بالکل جینوم میں کیا ہو رہا ہے.

ویٹجن

ویٹینین کے ساتھ، آپ کو ذاتی نگہداشت کی منصوبہ بندی فراہم کی جاتی ہے جو سائنسی طور پر اپنے جین، طرز زندگی اور مخصوص اہداف کے مطابق ہے. آپ کو کیا حاصل نہیں ہوسکتی ہے، چھٹکارن، سادگی، یا جادو گولیاں. آپ کی ذاتی صحت کو بڑھانے کے لئے آپ کو کیا ملے گا سب سے زیادہ درست معلومات ممکن ہے. ایسا کرنے کے لئے، آپ کا ڈی این اے ان کے جدید ترین الگورتھم کے ذریعہ چلایا جاتا ہے جو کہ جینومکس، غذائیت اور مشق پر دنیا کے تازہ ترین ہم مرتبہ جائزہ لینے والے تحقیق کے جامع ڈیٹا بیس کے مطابق ہے. اضافی طور پر، آپ آن لائن ہیلتھ سوالنامہ بھریں گے جو وٹینجن کی آپ کی ضروریات کے مطابق مخصوص خدشات پر توجہ مرکوز کرنے کی اجازت دیتا ہے.

اس کے بعد آپ کی منفرد صحت کی علامات غذا، غذائیت، ورزش، اور ضمیمہ کی منصوبہ بندی کرنے کے لئے نقشہ لگایا جاسکتا ہے جو آپ کو صرف ذہن میں ڈیزائن کیا گیا ہے. اس طرح، آپ فوری طور پر اپنی صحت میں فوری طور پر تبدیلیاں شروع کر سکتے ہیں. ویٹینن آپ کے صحت سے متعلقہ اہداف کو حاصل کرنے کے اندازے سے نکالتا ہے لہذا آپ سب کو کرنا ہے جو نتائج آپ چاہتے ہیں اسے بہتر بنانے پر توجہ مرکوز کرتے ہیں. پلس، وٹینین کی بہترین خصوصیات میں سے ایک جینیاتی معلومات کو اپ لوڈ کرنے کی صلاحیت ہے جو آپ پہلے ہی تیسری پارٹی سے حاصل کر چکے ہیں. ان کے ڈیٹا بیس اس طرح، آپ ان کی منفرد صحت مند اور صحت مندیاں بڑھانے کے لۓ ابھی بھی حاصل کرسکتے ہیں.

ہیلکس

ہیلکس ڈی این اے کی جانچ میں انڈسٹری کے معیار فراہم کرتا ہے. لیکن ابتدائی جانچ صرف آغاز ہی ہے. کیا ان کی خدمت اتنی دلچسپی رکھتی ہے کہ کمپنی کو تیسرے پارٹی کے فروشوں کی جانب سے پیش کردہ "ڈی ایچ اے مصنوعات کی مکمل مارکیٹ" تک رسائی فراہم کرتی ہے جو اپنی مرضی کے مطابق ڈی این اے تحقیق فراہم کرتی ہے. لہذا عام ٹیسٹنگ کے نتائج کے علاوہ صارفین کو "زیادہ ڈی این اے انلاک" کرنے کا اختیار ہوتا ہے اور معیاری ٹیسٹنگ کیٹس کی طرف سے فراہم کردہ مقابلے میں 100 گنا زیادہ جینیاتی ڈیٹا تک رسائی حاصل کرسکتا ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ اپنی صحت اور صحت و ضبط پر خاص توجہ دے سکتے ہیں. آپ یہ جان سکتے ہیں کہ آپ کے جسم کی حساس غذائیت، آپ کے نفسیاتی صحت کے رازوں کو غیر فعال کرنا، اور اپنے طرز عمل کی کارکردگی کو زیادہ سے زیادہ کرے گا جس طرز زندگی کو اپنانے کے بارے میں ماہر مشورہ بھی ملتا ہے.

ہیلیکس آپ کو آپ کے مستقبل میں ہمدردی کی اجازت دیتا ہے، بلکہ آپ کے حصوں میں ہم آہنگی بھی نہیں ہوسکتی ہے. تیسری پارٹی اضافی اضافی مزہ، دلچسپ امتحان پیش کرتے ہیں، مثلا آپ کے لئے کتنا مزہ چکھنا ضروری ہے، یا آپ کے ممکنہ بچہ کو کیا فائدہ پہنچایا جاسکتا ہے. وہ اپنے جینوں کا جشن منانے کے لئے مذاق کے طریقے بھی پیش کرتے ہیں، جیسے اپنی مرضی کے مطابق سکارف اور جرابیں جو آپ کے جینیاتی کوڈ سے کڑھائی جاتی ہیں.

واضح طور پر، جب یہ آپ کی صحت کے لۓ آتا ہے، تو مستقبل اب ہے. اپنے صحت کے لۓ کتنے وقت کی دکان کو دیکھنے کے منتظر ہیں، معاملات اپنے ہاتھوں میں لے جائیں اور ڈی این اے ٹیسٹ میں سے ایک خریدیں جو آپ کی زندگی ہمیشہ کیلئے بدل سکتی ہے.

اندرونی مندرجہ بالا پوسٹ سے فروخت کا ایک حصہ حاصل ہوسکتا ہے، جس میں انفرادی طور پر انفرادی اور ایڈورٹائزنگ ٹیم سے پیدا ہوتا ہے.