DOHRE MAHYE 2 دوÛÚ‘Û’ ماÛیے مقابلÛ
فہرست کا خانہ:
اس ہفتے، گرمین نے اپنے ویوسارٹ 4 فٹنس ٹریکر میں آلہ کو الگ کرنے کا ارادہ رکھتا ہے: ایک "جسم کی بیٹری" جس میں انرجی کی سطح کا اندازہ لگایا جا سکتا ہے اور کس طرح کشیدگی، ورزش، اور نیند ان پر اثر انداز کررہے ہیں ان کو بصیرت فراہم کرتے ہیں. یہ ہارڈ ویئر کی جانب سے کچھ بھی نیا نہیں پیش کرتا ہے، لیکن جسم کی بیٹری کے پیچھے اپ ڈیٹ کردہ سافٹ ویئر میں کچھ مفید اپ ڈیٹ موجود ہیں جو قریب قریب نظر ڈالنے کے قابل ہیں.
جسم کی بیٹری کے پیچھے جدت طلبا فینبیٹیٹ ٹیکنالوجیز اوی، جو فلنل کی بنیاد پر کمپنی کے تجزیاتی پروگراموں میں تجزیاتی ٹیم سے آتا ہے، تجزیہ کار پروگرام فراہم کرتا ہے جو 32 مختلف گرمن سینسروں کو ان تمام دلوں کے احساس کا احساس کرنے کی اجازت دیتا ہے. گرمن کی ٹرریتھولون یا چلنے والے گھڑیاں سے واقف شخص کسی شخص کے لئے، سب سے پہلے بائرمین کے موجودہ "بحالی کے مشیر" کے لئے ذمہ دار کمپنی ہے (جس کا اندازہ ہوتا ہے کہ آپ کتنے گھنٹوں کو ورزش کے بعد بازیابی محسوس کرنے کی ضرورت ہوگی) اور سبھی دن کے کشیدگی سے متعلق ٹریکنگ تجزیہ.
سب سے پہلے کشیدگی کے ٹریکر کے پیچھے ٹیکنالوجی اور دل کی شرح سائنس اور نئی جسمانی بیٹری تقریبا ایک جیسی ہیں، سب سے پہلے بیب کے نمائندہ ہرمین بونر نے بتائی ہے اندرونی ، لیکن Vivosmart 4 میں ان کی ٹیکنالوجی کا ورژن ضم کرنے کے لئے اپ ڈیٹ کیا گیا ہے نیند کا ڈیٹا. یہ کہتے ہیں، صارفین کو روزانہ کی زندگی سے ورزش اور دباؤ کے درمیان فرق کرنے میں مدد ملے گی. یہ بیٹری بصری بھی شامل ہے لہذا اب صارفین کو ٹریک کر سکتے ہیں بحالی لمحات، نہ صرف کشیدگی والے ہیں.
انہوں نے کہا کہ جسمانی بیٹری نئی ہے، لیکن پورے دن کشیدگی کا سراغ لگانا، جو قریب سے متعلق ہے، پچھلے سال گرمین آلات کی تعداد میں دستیاب ہے. "آپ جسمانی بیٹری سے حاصل کردہ آراء بنیادی طور پر دل کی شرح متغیرات (HRV) کے اعداد و شمار کے تجزیہ پر مبنی ہے، اسی طرح کا تجزیہ گرمین کے مقبول ترین دن کے کشیدگی سے باخبر رہنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے."
HRV ٹائکیونگ
بنینر کا کہنا ہے کہ گرمن کے کشیدگی سے باخبر رکھنے والی ٹیکنالوجی "دل کی شرح متغیرات" (HRV) کے تصور پر مبنی ہے.
اگر آپ کسی EKG سے دل کی گہرائیوں کی پیمائش کرنے والے چارٹ کو دیکھتے ہیں تو، آپ چوٹیوں اور وادیوں کے واقف نمونہ دیکھیں گے. لیکن دل کی شرح وابستگی کا تجزیہ کرنے والی مصنوعات جو مسلسل مسلسل دو دلوں کے درمیان سب سے زیادہ چوٹیوں کے درمیان وقفے پر نظر آتے ہیں، بھی "R-R" وقفہ کہتے ہیں. کئی کاغذات، اور 37 کاغذات کی ایک میٹا تجزیہ ادب کا مطالعہ پایا کہ دو دل کے دلوں کے درمیان وقت میں وابستہ صلاحیت خود مختار اعصابی نظام کی چالو کرنے کے لئے ایک پراکسی ہے - مرکزی اعصابی نظام کی مختصر شاخ میں، جس میں " لڑائی یا پرواز "کشیدگی کا جواب.
عجیب طور پر، تھوڑا سا غیر قانونی R-R وقفے ایک ہیں اچھی چیز. زیادہ باقاعدگی سے وہ زیادہ بن جاتے ہیں اس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ جسم پچھلے کشیدگی سے اچھی طرح سے ٹھیک نہیں ہوسکتی ہے - یہ جسم کی بیٹری کو نالی دے سکتی ہے. لیکن کسی قسم کی آرام دہ اور پرسکون سرگرمی کے دوران، انسانی حقوق انسانی حقوق کو بے ترتیب بن سکتا ہے. اس سے بیٹری دوبارہ بھرنے میں مدد مل سکتی ہے.
بونر نے مزید کہا کہ "ہماری یادگار چیزوں کے اعداد و شمار میں ہم نے دیکھا ہے کہ زیادہ یادگار چیزوں میں سے لوگوں کو یہ تسلیم کیا جاتا ہے کہ ان کے شوہر یا وقت سے ان کے بچوں کے ساتھ فون کا فون ان کی توانائی کی سطح کو فروغ دیتا ہے."
HRB کا تجزیہ کرنے میں ممکنہ طور پر پہلیبیٹ واحد کمپنی نہیں ہے. یہ مارکیٹ پر دوسرے "دباؤ ٹریکرز" چلاتا ہے اور دل کی حالتوں کو ٹریک کرنے کی طرح کمپنی کارڈگرام کی طرف سے استعمال کیا جاتا ہے، اور تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ یہ کشیدگی کی سطحوں کا تعین کرنے کے لئے بھی مفید ثابت ہوسکتا ہے.
سبھی دن ٹریکنگ کے مقابلے میں ورزش موڈ
یہ فنکشن صارفین کے لئے یہ ممکن بنائے گا کہ جسم کو جسم کی تیز رفتار کو ضائع کیا جاسکتا ہے: ایک سخت محنت کش، جس کی وجہ سے مختصر مدت کے راستہ، یا مسلسل کشیدگی سے بھرا ہوا غیر فعالی کا باعث بن سکتا ہے؟ بونر کا کہنا ہے کہ جسم کی بیٹری دونوں کے درمیان فرق کرنے کے قابل ہوسکتا ہے.
انہوں نے وضاحت کی کہ "سخت محنت سے آپ کی جسمانی بیٹری کو تیزی سے شرح سے نگاہ دے گا، لیکن کام کے دن کے دوران مسلسل زیادہ کشیدگی برقرار ہوسکتی ہے." ورزش کے موڈ میں، وہ کہتے ہیں، سب سے پہلے بٹ ورزش کے دوران شدت کی مدت اور پیٹرن پر توجہ مرکوز کرکے جسم پر تھوڑا سا مختلف اثرات کا تعین کرتا ہے جس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے کہ اسے جسم کو بحال کرنے کے لۓ کتنا وقت لگے گا.
اس خیال میں شامل کریں کہ بدن کی بیٹری دونوں طرفوں میں منتقل ہوسکتی ہے، اور یہ لگتا ہے کہ گرمین طرز زندگی سے متعلق ٹریکنگ کی جگہ میں قدم اٹھا رہا ہے.
ٹیک تحفے 2018: ٹیک ٹیک پریمی کے لئے 8 تحفے
آپ کی زندگی میں اس کے چھٹی کے موسم میں ٹیک پریمی کے لئے بہترین تحفہ تلاش کریں. ہم نے ایک ایسی فہرست کو منحصر کیا ہے جو آپ کے لئے مفید ثابت ہوسکتی ہے کیونکہ آپ اپنی زندگی میں ٹیک پاگل شخص کے لئے بہترین تحفہ تلاش کرتے ہیں. یہ ان چیزوں پر بہترین سودے ہیں جو ہم جانتے ہیں وہ محبت کریں گے.
نیند، شیٹس، صحت، جسم، طرز زندگی، بستر، تولیہ، صفائی، بیکٹیریا
سچ ہے اور آپ کے چادروں کو تبدیل کرنے کا وقت ہے. سائنس نے ثابت کیا ہے کہ آپ کے چادریں اصل میں بیکٹیریا اور پورے وقت کے لئے نسل پرستی ہیں، آپ گندگی میں سو رہے ہیں. اچھی خبر یہ ہے کہ معجزہ میں ہمارا حل ہے.
نیا ٹیسلا بیٹری پیٹنٹ دکھاتا ہے کہ کس طرح کمپنی بیٹری کی حفاظت میں بدعت ہے
تیسل نے اگلے ہفتے کی آمدنی سے قبل ایک نئی پیٹنٹ شائع کیا جس سے بیٹری کی حفاظت کو بہتر بنانے کے کمپنیوں کی کوششیں ظاہر کی جا رہی ہیں. نئی تبدیلیاں ظاہر ہوتی ہیں کہ اس سے متاثر ہونے والے افراد کو متاثر کرنے سے متاثرہ بیٹری سیل کو روکنے کے لۓ، اگرچہ یہ واضح نہیں ہے کہ وہ کہاں لاگو کریں گے.