من زينو نهار اليوم ØµØ Ø¹ÙŠØ¯ÙƒÙ… انشر الÙيديو Øتى يراه كل الØ
فہرست کا خانہ:
ہم میں سے بیشتر کے ل love ، محبت جذبات کا ایک دلچسپ دھار ہوتا ہے۔ لیکن اس کے لئے جو پیار کرنا نہیں جانتا ہے ، اس سے بھی زیادہ مغلوب ہے۔
محبت میں پڑنا شاید سب سے خوبصورت اور افراتفری کا تجربہ ہے جو کسی کو بیک وقت ہوسکتا ہے۔ یہ وہی ہوتا ہے جب ناگوار پانیوں میں غوطہ لگاتا ہے۔ یہ حیرت انگیز طور پر عجیب و غریب دنیا میں گم ہورہا ہے اور پیچھے مڑ کر نہیں دیکھنا چاہتا ہے۔
ہم میں سے بہت سارے گمشدہ اور آوارہ جانوں کی طرح ہیں ، کسی ایسے شخص کی تلاش میں ہیں جو اپنے اندر اس خالی خلا کو پُر کرے۔ ہم نامکمل پہیلیاں کی طرح ہیں ، اپنے گمشدہ ٹکڑے کی تلاش ، اپنی زندگی کا ساتھی۔ ہم کسی سے خواہش کرتے ہیں جو ہمیں پیار کا اصل احساس دلائے ، جس سے محبت کرنا پسند ہے اور بدلے میں پیار کیا جائے۔
سب سے پہلے اپنے آپ سے محبت
محبت ایک بہت ہی عجیب سی بات ہے۔ بہت سے لوگ اسے ڈھونڈتے ہیں ، اور اسے ڈھونڈنے کی اتنی شدت سے خواہش کرتے ہیں کہ وہ آخر کار محبت ڈھونڈنے کی جستجو میں گم ہوجائیں۔ شاید زندگی میں سب سے گہرا سبق جس میں کوئی سبق سیکھ سکتا ہے وہ یہ ہے کہ سب سے پہلے خود سے غیر خود پسندی سے پیار کرنا۔
یہ ایسی ہی محبت ہے جو کبھی ختم نہیں ہوسکتی ہے۔ یہ ایک ایسی ہی محبت ہے جو آپ کو خود پسند کرنے میں مدد ملتی ہے۔ حقیقی محبت کو اپنی جگہ گرنے کی اجازت دینے کیلئے خود سے پیار ضروری ہے۔
بدقسمتی سے ، اپنے آپ سے محبت کرنا کام کرنے سے کہیں زیادہ آسان ہے۔ بہرحال ، محبت ایک بہت ہی پراسرار چیز ہے ، اور یہاں تک کہ بہترین نثر والا شاعر بھی اس کی توجہ کو گرفت میں نہیں لے سکتا ہے۔ حقیقت خود سے پیار ہے ، بالکل اسی طرح کسی دوسرے شخص سے پیار کی طرح ، بیک وقت خوفناک اور حیرت انگیز بھی ہوسکتا ہے۔
ہمیں اکثر بتایا جاتا ہے کہ کوئی آپ سے واقعی محبت نہیں کرسکتا ، اگر آپ نہیں جانتے کہ پہلے اپنے آپ سے کس طرح محبت کرنا ہے۔ بڑے ہوکر ، میں اکثر سوچتا رہتا کہ ان الفاظ کا کیا مطلب ہے۔ سب سے طویل عرصے سے ، مجھے اپنے شکوک و شبہات تھے کہ اگر یہ الفاظ میری زندگی میں کوئی معنی رکھتے ہیں۔
تاہم ، تجربہ نے مجھے سکھایا ہے کہ محبت ، حقیقی محبت کو ہماری زندگیوں میں داخل کرنے کے ل I ، مجھے آخر کار خود سے پیار کرنے کا تکلیف دہ اور اکثر گھٹنے سے گزرنا پڑے گا۔ کیوں؟ کیوں کہ جب ہم اپنے لئے کچھ نہیں رکھتے تو ہم اپنی محبت کو کیسے دے سکتے ہیں؟
خود محبت سے محبت میں پڑنا ایسا کیا ہے؟
آپ اپنی پسند کے سب کو دینے پر راضی ہو سکتے ہیں ، لیکن جب آپ اپنے آپ کو کچھ محبت کرنے کے بغیر اپنا سب کچھ دے دیتے ہیں تو کیا ہوتا ہے؟
# 1 ہم اکثر اپنے آپ کو بدلے میں پیار کرنے کے لائق سمجھتے ہیں۔ محبت کرنا ایک بہت بڑا احساس ہے۔ بدلے میں محبت کی جائے ، یہ ایک اور بھی بڑا احساس ہے۔ آخر کار یہ پورا کرنا ہے کہ اس محبت کو بدلہ دیا جائے۔ تاہم ، جب ایک دوسرے کی محبت سے نااہل محسوس ہوتا ہے تو ، محبت کے تصور کو سمجھنا مشکل ہوسکتا ہے۔
ہم اپنے ساتھی کو کبھی بھی پوری طرح سے اجازت نہیں دے سکتے ہیں کہ ہم کون ہیں اس سے پیار کریں ، کیوں کہ بالآخر ہم کسی چیز سے ڈرتے ہیں ، چاہے اسے تکلیف ہو رہی ہو یا ہماری زندگی میں کسی اور انسان کے ہونے کا امکان ہمیں خوفزدہ کرتا ہے۔ اپنے آپ کو پیار سے نااہل سمجھنا اپنے آپ میں ایک المیہ ہے کیونکہ ، ہر ایک محبت کا مستحق ہے۔ اس کا اشتراک نہ کرنا ایک بہت قیمتی شے ہے۔
# 2 ہم اکثر خود کو شبہ میں پائے جاتے ہیں۔ تعلقات کے پہلے چند مہینے عام طور پر خوشی کے جذبات سے بھر جاتے ہیں۔ تاہم ، جب کسی نے خود سے پوری طرح پیار کرنا نہیں سیکھا ہے تو ، کوئی خود کو مسلسل پوچھ رہا ہے ، "کیا میں واقعی میں یہی چاہتا ہوں؟" یا "میں یہاں کیا کر رہا ہوں؟"
خود شک ہی تعلقات میں مایوسی کے احساسات کا سبب بن سکتا ہے ، جو صرف عدم اطمینان کے احساسات کا باعث بنے گا اور ایک طرح سے ، ہو رہا ہے کہ خوفزدہ ہوجائے۔ جب ایسا ہوتا ہے تو ، آپ کو ایسا لگتا ہے کہ آپ یہاں اور وہاں کے درمیان پھنس گئے ہیں ، اور کسی اور راستے سے جانا چاہتے ہیں ، لیکن ہمیشہ قیام کی وجوہ تلاش کرتے ہیں۔ جب آپ اس شکوک و شبہ کا شکار ہوجاتے ہیں کہ آیا آپ اسے کھینچ سکتے ہیں یا نہیں ، تو آپ کو کھینچنے کی مشکلات آپ کے حق میں نہیں ہوں گی۔
# 3 یہ آپ کو بےچینی کا احساس دلاتا ہے۔ کسی رشتے میں بے چین ہونے سے آپ کا دماغ اور دل بھٹک جاتا ہے۔ جب آپ کو معلوم ہوگا کہ آپ کا دل بے چین ہے تو آپ اپنے پاس سے کبھی بھی خوش نہیں ہوسکتے ہیں۔
آپ اپنے آپ کو مستقل طور پر اپنے آپ میں رشتے پر سوال اٹھاتے رہتے ہیں ، کیوں کہ آپ حیران رہتے ہیں کہ کیا آپ کے مستحق ہیں یا یہ آپ کے لئے اچھا ہے یا اگر آپ کی کوتاہیوں کے باوجود آپ کا ساتھی قائم رہے گا۔ کسی سے آپ سے محبت کرنے کا تصور آپ کے لئے بہت زیادہ بھاری ہوسکتا ہے ، خاص طور پر جب آپ اپنی خامیوں کو قبول کرنا نہیں سیکھتے ہیں۔
# 4 آپ اکثر ایسا محسوس کرتے ہیں کہ آپ کا رشتہ اچانک ختم ہوجائے گا۔ محبت میں پڑنا واقعی ایک خطرناک چیز ہے ، کیوں کہ وقت کا تصور اس میں شامل ہے۔ تجربے کی طرف مڑ کر ، میں یہ کہہ سکتا ہوں کہ یہاں ہمیشہ کے لئے کوئی چیز نہیں ہے کیونکہ واقعتا کچھ بھی نہیں رہتا ہے۔
میں اس حقیقی بیان پر یقین کروں گا ، "میں آپ سے اس وقت تک محبت کرتا ہوں جب تک کہ آپ میرے پاس ہوں گے۔" محبت ، خوشی کی طرح ، بالآخر ایک انتخاب بن جاتی ہے ، اور نام نہاد "سہاگ رات کی مدت" بالآخر ختم ہوجاتی ہے۔ جب کسی نے خود سے پیار کرنا نہیں سیکھا تو ، اس پریشانی کا احساس ہوگا کہ رشتہ ختم ہوجائے گا اور آپ کو ایسا لگتا ہے جیسے آپ کسی دھاگے میں پھنس رہے ہیں۔
# 5 عدم تحفظات آپ کے تعلقات کا ہمیشہ ایک بڑا حصہ ادا کریں گے۔ آئیے ہم سب اس ایک سچائی کو قبول کریں: ہمیشہ آپ سے بہتر کوئی ہوگا۔ ایک وقت کے لئے ، میں عدم تحفظ سے دوچار تھا ، لیکن آخرکار میں اپنی عدم تحفظ کو قبول کرنے آؤں گا۔ ہر دن ، میں اب بھی سیکھ رہا ہوں۔
عدم تحفظ آپ کو ہمیشہ اپنے ساتھی پر شک کرنے کا باعث بنے گا۔ آپ کو مسلسل تعجب ہوگا کہ کیا آپ کا ساتھی آپ کو دھوکہ دے رہا ہے ، یا اگر وہ آپ کو چھوڑ دے گا ، یا اگر آپ کبھی بھی اچھ beا ہوجائیں گے۔ یاد رکھنا کہ اس دنیا میں بہت خوبصورتی ہے ، اور آپ خود بھی خوبصورت ہیں۔ اسے یاد رکھیں: آپ کے ساتھی نے آپ کا انتخاب کیا ہے۔
# 6 اس سے آپ کو واپس آنے کو روکنے میں مدد ملے گی۔ جب تعلقات ختم ہوجاتے ہیں تو ، ہر ایک سوگ کے دور سے گزرتا ہے۔ بعض اوقات ، جب کسی نے توقف کرنے اور کچھ تعی.ن کرنے کا موقع نہیں لیا تو وہ واپس جاتے ہیں جس چیز نے انہیں سب سے پہلے توڑ دیا۔
یہ ایک تباہ کن عادت ہے کیونکہ آپ کو کبھی پتہ نہیں چل سکے گا کہ آپ واقعی کیا چاہتے ہیں اور یہ آپ کو مکمل طور پر شفا بخش ہونے کا موقع نہیں دیتا ہے۔ اپنے آپ کو پیار کرنے کے ل you ، آپ کو اکیلے رہنے کا موقع ملنا چاہئے اور انہی تباہ کن طریقوں کی طرف واپس نہیں جانا ہے جس کی وجہ سے آپ کی دنیا تباہی کا شکار ہوگئی۔
میں نے محسوس کیا کہ مجھ سے پیار کرنے والے کسی کو تلاش کرنے کے ل I ، مجھے خود کو قبول کرنا پڑا کہ میں کون تھا ، کوئی بہانہ نہیں۔ بہر حال ، ایماندار بنیں ، اگر آپ خود سے سچے نہیں ہوسکتے ہیں تو ، آپ دوسروں کے ساتھ کیسے سچے ہو سکتے ہیں؟
جب آپ نے اپنے آپ سے محبت کرنا سیکھ لیا ہے کہ آپ کون ہیں ، مسوں اور سب ، صحیح پیار ، جس کی آپ کو آخر کار ضرورت ہے ، آپ کے قدموں پر اترے گی اور آپ کو اس کا پیچھا نہیں کرنا پڑے گا۔
بہرحال ، سچی محبت ، جیسا کہ مجھے بتایا گیا ہے ، پیچھا کرنے کی ضرورت نہیں ہے ، بلکہ یہ غیر متوقع طور پر سامنے آتی ہے۔ اپنے آپ سے پیار کرو ، اور آپ کی خود پسندی صحیح کو راغب کرے گی۔