معالج اور ڈپریشن کے درمیان متضاد لنک کی سائنسدانوں کی وضاحت

خیال یہ ہے کہ غذا کے طور پر کچھ آسان طور پر ڈپریشن کو روکنے کے لۓ اس کا جواب ہوسکتا ہے کہ اس سے پہلے کہ وہ حملہ آور تک پہنچ جائے. ماضی کے مطالعے نے کھانے کی موڈ کنکشن پر روشنی ڈالی ہے، یہاں تک کہ یہاں تک کہ اب تک یہ بھی کہنا ہے کہ بحیرہ رومی غذائیت ڈپریشن کے مریضوں کے لئے ایک وعدہ علاج ہے. لیکن منگل کو، غذائیت اور ڈپریشن پر ایک بڑی کلینک کے مقدمے کے نتائج کا ایک ثبوت فراہم کرتا ہے جو ابھی تک حائپ پر اعتماد نہیں کرتا.

ایک شائع کردہ مطالعہ میں جاما ، انگلینڈ اور ہالینڈ کے سائنسدانوں کی ایک ٹیم نے رپورٹ کیا کہ وہ اس غذائی ضمیمہ کو تلاش کرنے میں قاصر تھے کسی بھی ان افراد پر اثرات جو ڈپریشن کے خطرے میں تھے. یہ نتیجہ یورپی MooDFOOD مقدمے کی سماعت سے، 1025 موٹے افراد پر طویل المیعاد مطالعہ، جو ترقی یافتہ ڈپریشن کے لئے "بلند خطرہ" تھا. یہ سب سے بڑا کلینیکل آزمائش ہے جو ابھی تک تحقیقاتی تحقیقات کی جائے گی کہ غذائی سپلیمنٹ کتنے بڑے ڈپریشن کو روک سکتی ہیں.

مطالعہ کے متعلقہ مصنف مارجولن ویسیر، پی ایچ ڈی، بتاتا ہے اندرونی وہ حیران تھے کہ انہیں نہیں دیکھا گیا کہ ضمیمہ ڈپریشن کی ترقی پر کچھ اثر پڑتا ہے. تاہم، اس کی ٹیم کا منفی نتائج اب بھی غذائیت اور ڈپریشن کے ارد گرد جاری بحث کے لئے اہم سیاق و سباق اضافہ کرتا ہے، اس فیلڈ کا حصہ ہے جو کبھی کبھی "غذائی نفسیات کے طور پر کہا جاتا ہے" کا حصہ ہے.

"منصوبے کے آغاز میں، غذائی اور غذائی اجزاء کی ڈپریشن میں بہت زیادہ متنازع ثبوت موجود تھے، اور، خاص طور پر، اس کے بارے میں معلوم ہوا کہ یہ عوامل ڈپریشن کی روک تھام میں حصہ لے سکتے ہیں،" Visser بتاتا ہے. اندرونی. نوٹ کرنا ضروری ہے کہ اخبار کے دوسرے مصنف نے کئی دواسازی کمپنیوں سے فنڈ کو ظاہر کیا ہے: لنڈبیک، جوسنسن فارسکوکا، سریریر، بیئر فارما، اور میڈیس.

وائسر کے مطالعہ نے تمام اسٹاپوں کو کھینچ لیا اور اس کے علاوہ سپلیمنٹ اور ڈپریشن کے ارد گرد بات چیت میں وضاحت شامل کی.اس کی ٹیم نے سپلیمنٹس کا ایک کاک منتخب کیا ہے جو پہلے مطالعہ کی تجویز کی تھی وہ موڈ پر اثر انداز کر سکتی ہیں، بشمول ومیگا -3 سپلیمنٹ، وٹامن ڈی 3 پلس کیلشیم اور فولکل ایسڈ. اس نے اس میں ایک غذا کا تھراپی مداخلت بھی شامل کی جس نے اس کے شرکاء کو بحیرہ رومی غذا پر عمل کرنے کی حوصلہ افزائی کی ہے اور ان کے کھانے کے انتخاب کے بارے میں زیادہ فکر مند ہو. اس طرح، وہ ڈپریشن کو روکنے کے لئے تیار دیگر مداخلتوں کے خلاف سپلیمنٹس کے اثر کو اندازہ کرنے میں کامیاب ہوں گے.

"اگرچہ ہم سمجھتے ہیں کہ دو غذائیت کی حکمت عملی ڈپریشن کو روک سکتی ہیں، یہ بے ترتیب اور اہم تھا کہ یہ بے ترتیب کلینک ٹرائل میں اس ثبوت کو حاصل کرنے کے لۓ یہ درست ہے کہ یہ واقعی سچ ہے."

آخر میں، اس نے ان کے شرکاء کو چار تقریبا مساوی گروپوں میں تقسیم کیا: 256 میں ان کی سپلیمنٹ اور تھراپی مل گئی، 256 اکائیوں میں اکیلے ہی تھے، 256 پینے کے تھراپی اور تھراپی مل گئی، اور 257 ان میں سے ایک جگہ اور کوئی تھراپی نہیں.

ایک سال کے دوران، وہاں نہیں تھے اہم گروپوں میں ڈپریشن کی ترقی میں اختلافات - دراصل، جگہبس اصل میں چھوٹے پیمانے پر سپلیمنٹ سے باہر نکالا. ان 10.5 فیصد جنہوں نے سپلیمنٹ کی ترقی کی ڈپریشن حاصل کی، 9.9 فی صد ان لوگوں کو جنہوں نے جگہ بزنس حاصل کی. تھراپی گروپ کے لحاظ سے، انہوں نے ان لوگوں میں ڈپریشن کی تھوڑی کم شرح بیان کی، جنہوں نے ان لوگوں کے مقابلے میں تھراپی حاصل کی تھی - لیکن پھر بھی، نتائج مستحکم طور پر اہم نہیں تھے.

اس کے نتائج کے جواب میں، Visser اعتماد کو محسوس کرتا ہے کہ اس سے پہلے کہ اس پر حملہ کرنے سے قبل سپلیمنٹس ڈپریشن کو روکنے کے لئے نہیں جا رہے ہیں.

"اگرچہ ہم نے دوسرے حالات پر کثیر غذائی اجزاء کے اثرات کی تحقیقات نہیں کی ہے، اگرچہ ڈاکٹر اپنے مریض آبادی کی وضاحت کرسکتے ہیں کہ ڈپریشن کی روک تھام کے لۓ ان کی سپلیمنٹس کے استعمال کی کوئی ثبوت نہیں ہے."

کھانے کی مدد سے ڈپریشن کا علاج کر سکتا ہے؟

یہ مطالعہ غذائیت اور ڈپریشن کے ارد گرد تیزی سے الجھن کی تحقیقاتی زمین کی تزئین میں صرف ایک اور ہے، جیسا کہ Visser اشارہ کرتا ہے، "متضاد ثبوت" کے ساتھ بھرا ہوا ہے. روکنا ڈپریشن، غذائی نفسیات کے میدان میں دیگر محققین کو امید ہے کہ خوراک کی مداخلت قابل عمل ہوسکتی ہے. علاج ڈپریشن کے لئے. اس کے ساتھ شائع کردہ ایک تبصرہ جاما منگل کو اس کی طرف اشارہ کرنے کے لئے بہت لمبی حد تک جاتا ہے.

ڈیکن یونیورسٹی اسکول آف میڈیسن کے ایک پروفیسر مائیکل برک، پی ایچ ڈی کی طرف سے لکھا گیا تبصری، جو نفسیاتی امراض میں مہارت رکھتا ہے، اور خوراک اور موڈ سینٹر کے ڈائریکٹر فیلس جیکا، پی ایچ ڈی، اور غذائیت کے پروفیسر ڈاکن یونیورسٹی میں بھی ایڈیڈمیولوجیکل نفسیات کا شکار، اس کے کئی مقدمات درج کئے گئے ہیں کیا غذائی مداخلت کو ذہنی صحت کو بہتر بنانے کے. وہ اپنے کلینیکل مقدمے کی سماعت کرتے ہیں کہ ڈذریشن کے ساتھ مریضوں میں خوراکی مداخلت میں بہتری سے بہتری آئی ہے. تاہم، انہوں نے اضافی جائزہ لینے والوں سے ان کے طریقوں کے بارے میں کچھ دھکا حاصل کیا.

برک اور جیک دونوں متعدد دواسازی اور کھانے کی کمپنیوں سے فنڈز ظاہر کرتے ہیں. اس کے باوجود، وہ گھروں پر بھی ایک اہم نقطہ نظر چلاتے ہیں جنہوں نے خوراک اور ڈپریشن کی تحقیقات کی. بہت سے عوامل ہیں جن میں جینیاتیوں سے اندام نہانی سے خود کو ڈپریشن ڈالنے میں مدد ملتی ہے، یہ اس کے بارے میں ایک واضح بیان کرنے میں مشکل ہے کہ اس سے کیا روکنے اور اس کی روک تھام نہیں ہوگی.

اس معنی میں، وہ یہ تجویز کرتے ہیں کہ ہمیں اس آزمائش کے نتائج کے مطابق غذا اور ڈپریشن کے درمیان تعلقات کی تحقیقات نہ کرنا چاہئے. لیکن وہ یہ سوچتے ہیں کہ یہ غذا کا امکان نہیں ہے اکیلے ڈپریشن کو روکنے پر کوئی اثر پڑے گا. اس کے بجائے، وہ یہ کہتے ہیں کہ یہ خوراک ایک "مربوط دیکھ بھال کا پیکیج" کا حصہ بن سکتی ہے جس میں تھراپی، جسمانی سرگرمی، اور دیگر مداخلت شامل ہیں.

آگے بڑھنے والا، ویسسر نے اسی لائنوں کے ساتھ اس کی سوچ کا اشارہ کیا ہے. انہوں نے مزید کہا کہ "چاہے دوسری حکمت عملی، یا ممکنہ طور پر مشترکہ طرز عمل کی حکمت عملی، مزید تحقیق میں ڈپریشن کا پتہ لگانا چاہئے."

پھر بھی، Visser کے نتائج یہ واضح کرنے لگتے ہیں کہ چند ضمیمہ گولیاں پنپنگ ایک خطرناک نفسیاتی حالت کے خلاف نہیں بچ سکتی. لیکن یہ کہنا نہیں ہے کہ یہ حالت جاننے کے لئے زیادہ نہیں ہے جب یہ حالت میں حالت کی حالت کے نئے راستے کے لۓ آتا ہے.