Nonstop 2021 - Ú Ú Ú ÒA Ú Ú Ú Ú Ú ÒA - Nhạc Bay Phòng - Nonstop Vinahouse 2021
جنوبی اٹلی کے کیلینٹو علاقہ لوگوں کے ایک منفرد گروپ کا گھر ہے. علاقے کے دیہی گاؤں میں، پہاڑوں اور بحیرہ روم کے درمیان، ایک خاص طور پر قابل ذکر گروپ ہے. وہ اپنے دن باہر باہر خرچ کرتے ہیں، مچھلی کھاتے ہیں، سگریٹ تمباکو نوشی کرتے ہیں اور شراب پینے کے لے جاتے ہیں. ان میں سے ایک بہت زیادہ وزن زیادہ ہے.اس طرز زندگی کے باوجود جو سطح پر بے نظیر ہوسکتی ہو، ان میں سے ایک حیرت انگیز تعداد کافی پرانی رہتا ہے - 90 سال سے زائد عمر میں.
لیکن یہ صرف اچھی جین نہیں ہے اور یہ کہ دنیا کے معروف بحیرہ رومی غذا جو ان کی غیر معمولی صحت اور لمبی عمر کی وجہ سے ہے، بین الاقوامی محققین کی ایک ٹیم جرنل میں رپورٹ کرتی ہے. بین الاقوامی نفسیاتیات منگل کو.
مطالعے میں، اٹلی، سوئٹزرلینڈ، اور ریاستہائے متحدہ کے محققین نے نفسیاتی علامات کی ایک مٹھی پر روشنی ڈالی ہے جو ان لوگوں کی صلاحیت میں اہم کردار ادا کرتی ہے جو ان کی دماغی صحت کو پرانے عمر میں رکھتی ہیں. اگرچہ ان کے چھوٹے پڑوسیوں کے مقابلے میں ان کی جسمانی صحت خراب ہوتی ہے، ان بزرگوں کے اطالویوں کے اقدامات پر نمایاں طور پر زیادہ سے زیادہ اسکور ذہنی صحت.
محققین نے لکھا ہے کہ "غیر معمولی لمبی عمر کو ایک مثبت رویہ اور خاندان، مذہب اور زمین کے قریب قریبی تعلقات کے ساتھ مل کر افواج پر قابو پانے کے لۓ ایک توازن کی طرف اشارہ کیا گیا تھا." محققین لکھتے ہیں.
ان کے مطالعے میں، ٹیم نے 29 افراد (19 خواتین اور 10 مرد) کی عمر کے بارے میں تشخیص کی ہے جس میں 90 سال اور 101 کے درمیان مختلف مختلف گاؤں ہیں: اکائیولی، کاسل ویلینو، فوٹانی، وولا ڈیلا لوسنیا، مونٹانو اٹلییا، سان مورو لا برکا ، جیو، سٹیلا کیلنٹو، اور سیسا سیلینٹو. اس کے علاوہ، انہوں نے والدین سے روایات، ثقافت، اقدار، صدمے، غم، نقصان، امیگریشن، اور شخصیت کے لحاظ سے اپنی ذاتی تاریخ کی وضاحت کرنے کے لئے کہا.
نتائج نے کلینٹو کے بہت پرانے رہائشیوں کے درمیان مضبوط رجحانات کا اشارہ کیا. محققین نے نوٹ کیا کہ ان سب نے ذہنی صحت مند اعلی سطح اور ڈپریشن اور تشویش کی کم سطح کی نمائش کی.
"ان کی زمین کا گروپ ایک عام موضوع ہے اور انہیں زندگی میں ایک مقصد فراہم کرتا ہے. ان میں سے اکثر اب بھی اپنے گھروں اور زمین پر کام کر رہے ہیں. ایک بیان میں، اٹلی کے چیویارس میں دماغی صحت اور ماتحت ادارے کے محکمہ کے ساتھ مطالعہ کے پہلے مصنف اننا سکیلوزو نے کہا کہ، 'یہ میری زندگی ہے اور میں اسے دینے نہیں جا رہا ہوں.'
اس مطالعہ میں، ذہنی صحت کیا نہیں جسمانی صحت پر منحصر ہونا ظاہر ہوتا ہے، کیونکہ مطالعہ کے مضامین نے بہت سے جسمانی صحت کی نشاندہی کی اور جسمانی صحت کی کم سطح کی نمائش کی. یہ نتیجے پچھلے، تجزیاتی تحقیقات کو ظاہر کرتی ہے کہ بہت سے بوڑھے لوگوں کو چھوٹے لوگوں کے مقابلے میں دماغی صحت مند ہونے کی زیادہ سے زیادہ سطحیں ہوتی ہیں - بدترین صحت کی خرابی کے باوجود.
انسانیت کی عمر بڑھانے کے لئے ٹرانسومینیمزم اور بائیوونگینئرنگ کی بڑھتی ہوئی مقبولیت بڑھتی ہوئی سائنسدانوں کو جسمانی صحت کو برقرار رکھنے کے لۓ منتقل کردیا گیا ہے، لیکن مطالعہ ایک یاد دہانی ہے کہ ذہنی صحت شاید زندہ رہنے کے لئے زیادہ اہم ہے. سب کے بعد، ایک صحتمند جسم کا اچھا کام ہے جس کے بغیر اسے برقرار رکھا جائے گا؟ لہذا، جبکہ جسم ہیکرز پارابابیسس یا ٹیلومیر کو ہمیشہ کے لئے زندہ رہنے کی کوشش کرنے کی کوشش کرتے ہیں، وہ شاید ان پرانی اطالویوں سے قابو پانے کے لئے چاہتے ہیں، جنہوں نے یہ محسوس کیا ہے کہ ان کے جسمانی اداروں میں کمی کیوں نہیں ہے.
یہ مشین پہلے سے کہیں زیادہ سے زیادہ سوکھا ہوا صحت مند بناتا ہے
تیز رفتار ہوا ہوا گردش کی تکنیک کا استعمال کرتے ہوئے، آپ اپنے پسندیدہ فرڈ فوڈ کو کسی بھی گندگی اور تھوڑا سا تیل کی ضرورت نہیں تیار کر سکتے ہیں، ہوشیار کھانا پکانا جو آپ کی صحت اور dishwasher پر آسان ہے. صرف سامان کو لوڈ کریں، فریر کو آگ لگائیں، اور کچھ مزیدار، سنہری سست خوبیاں کھائیں.
سائنسی ماہروں کے طور پر مطالعہ کرنے کے لئے زیادہ سے زیادہ جھاڑیوں کے لئے خوشی کا فیصلہ قانونی طور پر زیادہ ہو
مجاجانا قانون سازی نے بڑھتی ہوئی برتن نجی شعبے کی قیادت کی ہے، لیکن سائنسدانوں کا مطالعہ کرنے کے لۓ پرانے پیراگراف میں پھنسے ہوئے ہیں. جرنل سائنس میں شائع ہونے والے ایک خط میں، نیو میکسیکو یونیورسٹی کے محققین نے امریکی حکومت کو راستہ میں کھڑے رہنے کے لئے مذمت کی ہے.
صحت مند لوگ ہالوکیٹیٹ زیادہ سے زیادہ آپ کو لگتا ہے کہ
بدھ کے روز جرنل نفسیات میں شائع ہونے والے ایک نئے مطالعہ کے مطابق، نفسیاتی صحت مند لوگوں کے درمیان آڈیٹریٹ یا بصری تعظیمات عام طور پر کم نہیں ہوتے ہیں. دماغ کے ماہرین کی ایک بین الاقوامی ٹیم نے عالمی صحت تنظیم سروے کے اعداد و شمار کا جائزہ لیا جس میں تقریبا 31،000 افراد ...