ملٹی ڈیلی موسیقی فیسٹیول کے لئے ایک دوا شیڈول کی منصوبہ بندی کرنے کے سائنسی طریقہ

ہر سال، الیکٹرک جنگل، فائر فیلی اور بجلی کی راتوں میں ہر رات، رات بھر میں تہواروں میں پاؤڈروں اور پاؤڈروں کے بوجھوں کی ناک کا بوجھ کھا جاتا ہے، لیکن جیسے وہ ڈوپیمین کی لہروں پر گزرتے ہیں، وہ ہمیشہ ذہن کی موجودگی نہیں رکھتے پڈنگ. کون سا، تباہ کن اثرات ہو سکتا ہے. رقص سایہ کے ویژنری پروگرام کے پروگرام سازی کرسٹن کراس، الیکٹرانک موسیقی کمیونٹی میں حفاظت کے لئے وقف ایک تنظیم ہے، یہ کہتے ہیں کہ جو چیز ٹیلنٹ خیمے میں رکھتا ہے. لوگوں کو منشیات کے شیڈول نہیں ہے کیونکہ وہ سوچتے ہیں کہ منشیات کا لمحہ مزہ ہونا چاہئے. اس بات کا یقین، یہ سمجھتا ہے کہ اگر آپ ایک رات صرف زدہ گیگ تک پہنچ رہے ہیں، لیکن اگر آپ بنوارو کے سربراہ نہیں ہیں.

کراس نے بتایا کہ جب تہواروں میں منشیات کا سامنا ہمیشہ محفوظ سمجھا جائے گا، کاراس کی وضاحت کرتا ہے، مجموعی خطرناک طور پر مجموعی طور پر کرنے کے طریقے موجود ہیں. "پورے تصور نقصان ہے کمی ' "وہ بتاتا ہے اندرونی. یہاں آپ کی کثیر دن کی سفر پر کیا کرنا ہے.

حوصلہ افزائی اور ڈپریشن کے مکس مت کرو

کراس کا کہنا ہے کہ "آپ کو ذہنی اختلاط کے ادارے میں دوسرے محرکوں کے ساتھ رکھنا ہوگا." مثال کے طور پر، کوکین (ایک حوصلہ افزائی) کے ساتھ شراب لینے والا ایک ڈریگن (بتاتا ہے)، یہ بتاتا ہے، تہواروں میں سب سے زیادہ عام غلطیوں میں سے ایک ہے. جب ان دونوں دواؤں کو ایک دوسرے کے ساتھ لے لیا جاتا ہے تو، وہ کوکایتیلین نامی میٹابولائٹ پیدا کرنے کے لئے ردعمل کرتا ہے، جو کسی شخص کے نظام میں کبھی پیدا ہوتا ہے، کبھی کبھی مہلک نتائج کے ساتھ.

امفافامینز ایک دوسرے کے عام محرک طبقے ہیں جو شراب کے ساتھ مخلوط ہوتے ہیں. نقطہ میں کیس: ایڈڈرال اکثر لوگوں کو رہنے اور پارٹی رکھنے کی طرف سے شراب کے ساتھ دھویا جاتا ہے. بدقسمتی سے، ایڈڈرال کے انباختی اثرات سے بچنے والے اثرات میں شراب کی زہریلا ہونے والی علامات کو ظاہر ہوتا ہے. "کاراس کا کہنا ہے کہ" کیونکہ یہ ایک نسخہ منشیات ہے، کبھی کبھی لوگ ضروری طور پر یہ سوچتے ہی نہیں ہیں کہ یہ کیا مجموعہ ہے."

یہ، بالکل، صرف خطرناک جوڑی نہیں ہیں. سورج کے تحت بہت زیادہ منشیات کے مجموعہ کے نتائج کا نتیجہ طے شدہ ایسٹ کی طرف سے تیار منشیات مجموعہ چارٹ میں نقشہ لگایا گیا ہے، جس میں کاراس کی جانچ پڑتال کی سفارش کی جاتی ہے. جبکہ معلومات درست نہیں ہے - ڈیٹا مکمل طور پر بھیڑورورڈ ہے، اور یہ مسلسل مسلسل اپ ڈیٹ کیا جا رہا ہے. یہ ایک تہوار میں اسٹیک کرنے کا فیصلہ کرنے سے پہلے تحقیق شروع کرنے کی ایک اچھی جگہ ہے.

بستر سے پہلے ہائی حاصل نہ کرو

ایک طویل عرصے کے بعد ایک موسیقی تہوار میں تبدیل ہونے کے بعد، یہ اکثر تبدیل نہیں کرنا آسان ہے. کاراس کا کہنا ہے کہ "لوگ ایم ایم ایم اے کھاتے ہیں اور رات کے اختتام میں سوتے میں مشکل ہو جائیں گے، لہذا وہ ڈپریشن استعمال کرتے ہیں جیسے ایک اپییٹ یا بینزودیزاپیئن استعمال کریں گے." بدقسمتی سے، ایک تہوار میں ایک اچھی رات کی نیند کی قیمت بہت خوبصورت ہے؛ مثال کے طور پر، MDMA-benzodiazepine مجموعہ، دل اور دیگر جسمانی افعال پر بہت زیادہ کشیدگی رکھتا ہے.

ایم ڈی ایم اے کے ہارٹ اسٹیک نہیں

کراس کا کہنا ہے کہ، "ہم ایم ایم ایم اے کے استعمال کی روک تھام کے خلاف احتیاط کرتے ہیں،" یہ بتاتے ہیں کہ منشیات کی طاقت بہت کم ہوتی ہے تو یہ ہفتے کے اختتام میں دو مرتبہ لے جاتا ہے. خوراک کو معاوضہ دینے میں آپ کو مزید زیادہ نہیں ملے گا. یہ صرف "خطرے میں بہت زیادہ اضافہ ہوتا ہے." دوسرے الفاظ میں، مختصر وقت کے اندر اندر زیادہ سے زیادہ حاصل کرنے کے لئے ایک سے زیادہ ہٹ لینے ایک بے جان کوشش ہے.

لہذا صارفین کو خوراک کے درمیان کتنا وقت چھوڑنا چاہئے؟ مچل گوومز نے رقص سایف کے نیشنل آؤٹ ریچ ڈائریکٹر، ایک اپ ڈیٹ اپ ای میل میں اندرونی کہ ایم ڈی ایم اے کے استعمال میں تحقیق کی کمی کا مطلب یہ ہے کہ کوئی درست جواب نہیں ہے. انہوں نے کہا کہ "انگوٹھے کی عام حکمرانی کا استعمال بہت سے افراد کے درمیان تین ماہ ہے،" انہوں نے کہا، "اگرچہ میں جانتا ہوں کہ اس کے ذاتی استعمال میں، جو ایک سال کا انتظار کرتے ہیں، میں بہت سے لوگوں کو جانتا ہوں."

انہوں نے یہ بات بتائی ہے کہ ایم اے ایم ایم کے استعمال سے متعلق ایم اے ایم اے کے کچھ مریضوں کے بعد دردناک کشیدگی کی خرابی کی شکایت کے ساتھ مریضوں کو نسبتا مختصر عرصہ تک کئی خوراکوں کا انتظام کیا جاتا ہے، لیکن ان مطالعات کو احتیاط سے تفسیر کرنا ضروری ہے. "ظاہر ہے، لیبارٹری کے ساتھ طبی ترتیب سے نکالنے والی ایم ایم ایم اے نے فیلڈ استعمال کیا ہے جو کچھ بھی موٹی کے طور پر فروخت کیا گیا ہے وہ سب سے بہتر ہے،" وہ کہتے ہیں، "لیکن یہ دماغ میں رکھنے کے قابل اعداد و شمار کی حیثیت ہے."

نفسیات پر دوپہر نہ ڈالو

psychedelics کے خوراک کی جگہ لے آؤٹ، صرف زیادہ اقتصادی، ڈال دیا ہے. کاراس کا کہنا ہے کہ "یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ ایل ایس ڈی اور مشروم کو پار رواداری ہو." "ایک دوسرے کو لینے کے بعد ایک دن لے کر کرے گا دوسرے دن ایک اور ٹھیک ٹھیک اثر کے نتیجے میں."

ایم ایم ایم اے کی فراہمی کے بغیر نہ لیں (جب تک آپ کی فراہمی کی ضرورت نہیں ہے)

ایم ایم ایم اے کے استعمال کے عادی افراد اکثر رولنگ کے بعد 5-ایچ ٹی پی کی خوراک لیتے ہیں؛ کمپاؤنٹ سیرٹونن کی ابتدائی شکل ہے اور یہ سوچنے کے بعد سوچا کہ وہ سفر کے دوران ختم ہونے کے بعد خوش کرنے والے نیوروٹرکٹرٹر کی اسٹورز کو بھرنے میں مدد کریں. لیکن اسے لے لو جبکہ ایم ایم ایم اے پر، Gomez کا کہنا ہے کہ، "شاید کچھ سنگین پیچیدہ پیچیدگیوں کی وجہ سے ہو سکتا ہے."

مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ R-alpha-lipoic ایسڈ - ایک طاقتور اینٹی آکسائڈنٹ لینے والا ہے - یہ دکھایا گیا ہے کہ ایم ایم ایم اے نیوروٹوکسیکتا کو کم کرنے کے لئے. اور جو لوگ اپنے جبڑے کو ختم کرتے وقت چلاتے ہیں وہ ایم ڈی ایم اے کے تجربہ سے پہلے اور بعد میں میگنیشیم سپلیمنٹ کے ساتھ لانا چاہتے ہیں، کیونکہ بہت سے صارفین نے اپنی کم اثرات کی اطلاع دی ہے.

پھر بھی، Gomez پوائنٹس، وہ صرف یہ نکات ہدایات کے طور پر مشورہ دے سکتے ہیں. سائنسی طور پر بولی، ہم صرف منشیات کے بارے میں نہیں جانتے ہیں. "اگر وفاقی حکومت نے پیسے کا 1٪ ڈال دیا ہے تو ہم منشیات کے استعمال کے خطرے کو کم کرنے کے بارے میں مطالعہ کرنے کے لۓ منشیات کے صارفین کو گرفتار کرتے ہیں." ​​وہ کہتے ہیں، "ہم اس بات کو یقینی طور پر جانیں گے."