اچھا کام کرنا آپ کے لئے بہت اچھا ہے

ایسے مطالعہ موجود ہیں جنہوں نے خیراتی کام اور دیگر بے گھر سرگرمیوں میں ملوث افراد کو دکھایا ہے اس کے نتیجے میں صحت کے فوائد دیکھیں.

ایک مثال مثال کے طور پر تحقیق کے مضمون میں "پایا فاسٹ بیماری کے لئے خطرے کے عوامل پر رضاکارانہ عمل کا اثر"، جو کہ کینیڈا اور امریکی سائنسدانوں کے ایک گروپ کی طرف سے کارکردگی کا مظاہرہ کیا گیا ہے میں درج ہے. اس تجربے میں، 106 کینیڈا کے 10 گریڈ ہائی اسکول کے طالب علموں کو ٹیسٹ کیا گیا تھا، جن میں سے کچھ نے دو مہینے، ہفتہ وار رضاکارانہ تفویض کو ابتدائی اسکول کے درجے کے بچوں کے ساتھ مدد کی، جبکہ دوسروں کو انتظار کی فہرست کنٹرول گروپ میں رکھا گیا تھا.

مطالعہ کے آغاز میں، نوجوانوں کے تمام نسبتا ہیلتھ سطح پر تھے - لیکن آخر میں شرکاء نے گریڈ اسکولوں کے ساتھ مدد کی، کولیسٹرل کی سطحوں میں، ڈیپی انڈیس انڈیکس اور 6 سطحوں میں مداخلت کی ڈپس دکھائی دی. مداخلت کے گروہ کے اندر ابتدائی تجزیہ یہ بتاتا ہے کہ ہم نے جو ہمدردی اور راستبازی کی رویوں میں سب سے زیادہ اضافہ کیا ہے، "کاغذ پڑھتا ہے،" اور جو منفی موڈ میں سب سے زیادہ کمی آئی ہے، وہ بھی وقت کے ساتھ گہری خطرے میں سب سے بڑی کمی دکھاتا ہے."

تاہم، ایسا لگتا ہے کہ بچوں صرف وہی لوگ نہیں ہیں جو صداقت کے انعامات حاصل کرسکتے ہیں، جیسا کہ جنوری 2016 کے ایڈیشن میں ذکر کیا گیا تھا سوشل سائنس اور میڈیسن. 51 سال کی عمر میں 7168 افراد کے مطالعہ میں شامل ایک تجربے سے متعلق "رضاکارانہ طور پر رضاکارانہ طور پر پرانے بالغوں کے درمیان صحت کی دیکھ بھال کے استعمال کے ساتھ منسلک ایک خاص مقدمہ ہے"، دوسروں کو خیرخواہ رضاکارانہ کام میں حصہ لینے والے افراد کی صحت کی حیثیتوں کا مقابلہ نہیں کرتے..

نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ رضاکارانہ طور پر صحت مند ذہین عادات بہتر ہوتے ہیں، جیسے لوگ باقاعدگی سے باہر نکلتے ہیں اور دوسروں کی مدد کرتے ہیں کہ کولیسٹرل کی نگرانی کے ٹیسٹ لینے کے لۓ 47 فی صد اور فلو شاٹس حاصل کرنے کے لئے تیزی سے تیزی سے زیادہ امکانات حاصل ہوتے ہیں. مرد رضاکاروں کو ایک پروسٹیٹ جائزہ لینے کے لۓ 59 فی صد زیادہ ہونے کا امکان تھا، جبکہ خواتین کے مددگار 53 فیصد زیادہ ممکنہ میموگرام وصول کنندگان تھے. اس کے علاوہ، اس مطالعہ میں رضاکارانہ طور پر ہسپتالوں میں راتوں میں راتوں میں 38 فی صد اوسط رہتی ہیں. "یہ رضاکارانہ اور صحت کی دیکھ بھال کے استعمال کے درمیان ایسوسی ایشن کی جانچ پڑتال کرنے کا پہلا معروف مطالعہ ہے،" مضمون کا اعلان کرتا ہے، پھر اس بات کا اشارہ کرتا ہے کہ "اگر مستقبل میں مطالعہ ان نتائج کے مطابق ہو تو، نتائج کو روکنے کے لئے نئی حکمت عملی کی ترقی کو مطلع کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. صحت کی دیکھ بھال، صحت کی دیکھ بھال کے استعمال اور اخراجات کو کم کرنے، اور بڑی عمر کے بالغوں کی صحت میں اضافہ."

اگر یہ تمام مطالعہ آخر میں درست ہو تو، یہ نئی اور مثبت اسپن کو زیادہ سے زیادہ "اچھے لوگ آخری" ختم کر سکتے ہیں.