اگر کافی دل پھنسنے کا سبب نہیں ہے تو، یہ میرے دل کی طرح کیوں محسوس کرتا ہے توڑ دیا جائے گا؟

$config[ads_kvadrat] not found

الØلقة العشرون من مسلسل ÙŠØيا انجلو ÙŠØيا انجلو Øلقات جدÙ

الØلقة العشرون من مسلسل ÙŠØيا انجلو ÙŠØيا انجلو Øلقات جدÙ
Anonim

کافی پریمیوں نے خوشی کا اظہار کیا جب کہ محققین نے منگل کو رپورٹ کیا کہ کیفین آپ کو دل کی دلیلوں کو نہیں دیتا. غیر قانونی دل کی شکست - کبھی کبھار ہکیک یا اسپراڈک تیز رفتار ڈرامے - ممکنہ طور پر مہلک دل کی ناکامی کے ساتھ منسلک کیا گیا ہے، لیکن کیفین فائنل ان کے صبح کا کپ جاننے میں آسان رہ سکتے ہیں ان کے دلوں کو خرابی سے بچنے کی وجہ سے نہیں. پھر بھی، جب زیادہ کیفینٹنگ آپ کو بنا دیتا ہے تو یہ بہت مددگار نہیں ہے محسوس کرو آپ کی اصل حقیقت سے متعلق دل کی طرح دھماکے میں دھماکے کی جا رہی ہے.

یہاں تک کہ اگر یہ ناقابل برداشت دل کے تالے، کیفین، ایک مرکزی اعصابی نظام کی حوصلہ افزائی کی وجہ سے نہیں ہے، آپ کی دل کی دوڑ کرے گا. آپ کی صبح سرخ آنکھ نیورٹ ٹرانسمیٹر نورپینفینرن اور ایپینفیرین کا سبب بنتی ہے جو دل کی عضلات کے سنکشیشن کی شرح اور قوت میں اضافہ کرتی ہیں. آپ کے بلڈ پریشر بڑھتی ہوئی ہے، آپ کی دل کی شرح بڑھ جاتی ہے، اور جب آپ کے پاس بہت زیادہ اضافہ ہوتا ہے تو دل کی دھمکیوں میں تشویش ہوتی ہے.

آرام سے. کیفین آپ کو دل پتلون نہیں دیتا، مطالعہ پایا http://t.co/jnQPrX2x4cnbcnews کے ذریعے

جون جون شپپ (جوسنچی) 26 جنوری، 2016

جاننے کے بعد آپ کو دل کی دھندلاپن سے مرنے کے لئے نہیں جا رہا ہے کچھ امدادی آتی ہے، لیکن یہ اس سے زیادہ آسان نہیں ہوتا ہے کہ وہ پسینہ، جراب مندانہ انماد سے نمٹنے کے لئے آسان نہ بن سکے جس سے زیادہ سے زیادہ کیفلیشن کا خاتمہ ہوجائے. ایسا کرنے کے لئے، اگر آپ کے ہاتھوں سے زبردست ہاتھ اس کا انتظام کرسکتے ہیں، تو ہائڈریٹ ہے. بہت سارا. یہ تجزیہ کیا گیا ہے کہ آپ کم از کم 32 آونس - تقریبا تین سوڈا کین کے قابل ہیں - پانچ سے 10 منٹ. آپ کے نظام سے باہر منشیات کو پھینکنے کا بھی ایک ہی طریقہ ہے جس سے آپ نے بھی جلدی دل کو دھکا دیا ہے.

مطالعہ، میں شائع امریکی دل ایسوسی ایشن کے جرنل ، طویل عرصے سے منعقد کرنے کی کوشش کی ہے کہ کیفین اور کارڈی آکسیپی سے منسلک کرنے کی کوشش کی گئی ہے کیونکہ محرک، کئی اقسام میں، اصل میں ہے اچھی دل کے لئے، اور اس سے خوفزدگی کے خوف سے بچنے سے آپ کے دل کو کنٹرول سے بچا سکتا ہے، اصل میں نقصان دہ ہوسکتا ہے.

کیفین کی انٹیک کی قسم 2 ذیابیطس، موٹاپا اور ڈپریشن کے کم خطرے سے منسلک کیا گیا ہے، اور دماغ جوان رکھنے میں مدد کی گئی ہے.

جبکہ محققین کو کافی، چائے اور چاکلیٹ کے راستے کیشین کی انٹیک پر توجہ مرکوز ہوئی، انھوں نے انرجی مشروبات میں پھنسنے والے محرک کے سپر خوراک پر غور نہیں کیا. ممکنہ کیفے کے اعتدال پسند خوراک شاید آپ کو دل کی جلدی کے ذریعہ نہیں مارے گی، لیکن خوراک، جیسا کہ وہ کہتے ہیں، زہر بناتا ہے.

$config[ads_kvadrat] not found