سكس نار Video
فہرست کا خانہ:
بدترین قسم کے لوگوں کے آس پاس رہنے والے لوگ انوسیٹرک ہوتے ہیں۔ اگر آپ ایک ہونے کے مجرم ہیں تو ، آپ کو اب تبدیل کرنے کی ضرورت ہے ، یا جو اہم ہے اس کو کھونے کا خطرہ ہے۔
اگوسنٹریک۔ انفرادی خود جذب خود غرض. فخر سب جان لو. ایگو مینیاک۔
اس کو فون کریں جو آپ کرسکتے ہیں ، لیکن ان سب کا مطلب ایک ہی ہے۔ خودغرض ہونا آپ کے لئے بہت اچھا ہوسکتا ہے ، کیونکہ یہ آپ کو توجہ کے مرکز میں رکھتا ہے ، لیکن ہر ایک کے لئے ، یہ ایک حقیقی ڈراؤنا خواب ہے۔
بہت سے خود پسند لوگوں کو جس چیز کا ادراک نہیں ہوتا وہ یہ ہے کہ وہ واقعی کتنے خود غرض ہیں۔ یہ شاید اس لئے ہے کہ انہیں پختہ یقین ہے کہ وہ کوئی غلط کام نہیں کرسکتے ہیں… کیونکہ وہ خود بھی اپنی عظمت میں مشغول ہیں یہاں تک کہ نوٹس لیں۔ کافی دماغ ڈگمگا رہا ، ہے نا؟
تاہم ، اس کے بارے میں سوچنے کے لئے ، یہ لامتناہی سائیکل کامل معنی رکھتا ہے ، اور اس کی وضاحت کرتا ہے کہ کیوں اور کچھ لوگ محض ناقابل تلافی کیوں ہیں اور کبھی بھی یہ اشارہ نہیں لیتے ہیں کہ یہاں تک کہ دلائی لامہ بھی اپنے آس پاس موجود ہونے کو برداشت نہیں کرسکیں گے۔
غرور کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ دوسروں کو یہ بتانے کی ضرورت نہیں ہے کہ آپ نے کتنا کام کیا ہے یا ایسا لگتا ہے کہ آپ صرف اتنے ہی قابل ہیں کہ وہ اسے انجام دے سکے۔ اپنے آپ کو ختم کرو۔
دن کے اختتام پر ، کسی کو واقعتا پرواہ نہیں ہے کہ آپ نے کیا ایوارڈ جیتا ، آپ نے کتنا پیسہ لیا ، آپ نے اپنی کار پر کیا خرچ کیا ، کتنے سیاستدانوں کو آپ جانتے ہیں ، آپ کے بال کتنے اچھے لگتے ہیں ، یا آپ کو کیا درجہ ملا ہے۔ ان کی اس بات کی پرواہ ہوگی کہ آپ نے انہیں کتنا اچھا محسوس کیا ، اور مجھ پر اعتماد کریں جب میں یہ کہتا ہوں کہ خود غرضی رکھنے والے لوگ شاذ و نادر ہی لوگوں کو اچھا محسوس کرتے ہیں۔
آپ کو ایک سے زیادہ موقعوں پر شاید یہ بتایا گیا ہے کہ آپ کتنے ناراض ہیں ، آپ کتنے بریش ہو سکتے ہیں ، کتنے بے وقوف ، کتنے خودغرض ، کتنے بدتمیز ہیں۔ اب آپ کی موٹی کھوپڑی میں ڈرل کرنے کا وقت آگیا ہے کہ شاید اس کی کوئی وجہ ہے کہ لوگ آپ کی طرف اس قدر منفی ردعمل ظاہر کررہے ہیں۔ سیدھے سادے اور سادے ، اس لئے کہ آپ منفی توانائی کو ختم کرتے ہیں۔
جب خراب تاثرات کی بات کی جاتی ہے تو لوگ بہت ہی معافی دیتے ہیں۔ اگر آپ تبدیل کرنے کی کوشش نہیں کرتے ہیں تو ، آپ اہم رابطوں اور مواقع سے محروم ہوجائیں گے ، اپنی زندگی کے پریمیوں ، دوستوں ، اور کنبے کے ساتھ معنی خیز تعلقات کے معنی میں گزارنے کے خطرے کا ذکر نہیں کریں گے۔
ایسے متکبر انسان ہونے سے کیسے روکا جائے
یہاں 8 نکات یہ ہیں کہ آپ کس طرح خودغرض ہونے سے باز رہ سکتے ہیں ، یا کم سے کم اپنے طرز عمل سے زیادہ آگاہ ہوسکتے ہیں ، لہذا آپ اسے تبدیل کرنے کے لئے ضروری اقدامات کرسکتے ہیں۔
# 1 اس بات پر توجہ دینا شروع کریں کہ لوگ آپ کو کیا جواب دیتے ہیں۔ اگر آپ اپنی طرف توجہ مرکوز کرنے سے باز آجاتے ہیں تو ، آپ یہ بتا سکیں گے کہ آیا کوئی پریشان ، ناراض ، یا محض غضب محسوس کررہا ہے۔ ان کی آواز پر توجہ دیں اور کیا ان کے جوابات کم ہیں۔ یہ بتانے والے اشارے ہیں کہ وہ دور چلنے کے دہانے پر ہیں۔
جیسا کہ بتانا جذبات ہیں ، ان کی جسمانی زبان پر دھیان دینا نہ بھولیں۔ غیر متعلقہ مواصلت کا اندازہ لگانا اتنا ہی ضروری ہے کہ کوئی آپ کے بارے میں کیسا محسوس کرتا ہے۔ مثال کے طور پر ، اگر آپ جن لوگوں کے ساتھ اپنے بازوؤں کو عبور کر چکے ہیں ، پیچھے کی طرف جھک رہے ہیں ، اور آپ سے آنکھوں سے زیادہ رابطہ نہیں کررہے ہیں تو ، وہ اس معاملے میں گفتگو کے بہت بڑے پرستار نہیں ہیں ، یا آپ۔ مثبت اشارے میں آنکھوں سے پائے جانے والے رابطے ، آپ کی طرف جھکاؤ ، اور اپنے پیروں سے تھوڑا سا الگ کھڑے ہونے کے ساتھ ساتھ اپنے بازوؤں کو اپنی طرفوں میں ڈھیلے ڈھونڈنا شامل ہیں۔ گفتگو میں حصہ لینا بھی ایک اچھی علامت ہے۔
یہ بات ذہن میں رکھیں کہ موجودہ وقت میں یہ نہیں ہے کہ لوگ آپ کے ساتھ کیا سلوک کرتے ہیں بلکہ جب آپ الگ ہوجاتے ہیں تو بھی۔ مثال کے طور پر اپنے دوستوں اور ساتھیوں کو لے لو۔ کیا وہ آپ سے رابطہ شروع کرتے ہیں اور آپ سے ملاقاتیں کرتے ہیں؟ کیا آپ کبھی بھی مدعو کرتے ہیں؟
اس بات پر توجہ دینا کہ آیا لوگ آپ کے ساتھ وقت گزارنا چاہتے ہیں یا نہیں اس کی علامت یہ بھی ہے کہ آیا وہ آپ کو پسند کرتے ہیں یا نہیں۔ خود پسند لوگوں کو اعتراف کرنا مشکل ہے اور ہمیشہ یہ سوچتے ہیں کہ وہ پارٹی کی زندگی ہیں ، لیکن یہ عنوان عام طور پر خود ہی اعلان کیا جاتا ہے۔
# 2 اپنے آپ کو دوسرے شخص کے جوتوں میں ڈالیں۔ کہتے ہیں کہ آپ کافی کے ساتھ کسی کے ساتھ باہر ہو گئے ہیں ، اور وہ آپ کو اس برے دن کے بارے میں بتا رہے ہیں جو ان کو ہوا تھا۔ اس کے بارے میں سوچیں کہ اگر آپ ایک ہی شریک ہو تو جواب میں آپ کیا سننا چاہتے ہیں۔
کیا آپ چاہتے ہیں کہ وہ شخص گفتگو کو ہائی جیک کرے اور یہ سب کچھ اس کے بارے میں کرے؟ کیا آپ چاہیں گے کہ وہ شخص ہر بات کو نظرانداز کرے جو آپ نے ابھی کہا ہے اور کوئی غیر متعلقہ موضوع لائے گا؟ کیا آپ چاہتے ہیں کہ اس شخص نے آپ کو کیا طعن زنی کی اور اس بات پر فخر کریں کہ وہ اس سے بھی زیادہ تکلیف دہ دن پر کیسے قابو پا گیا؟ کیا زیادہ خوشگوار نہیں لگتا ، ٹھیک ہے؟ ٹھیک ہے ، جب آپ اپنے بارے میں سب کچھ بنانے کی کوشش کرتے ہیں تو دوسروں کو بھی ایسا ہی لگتا ہے۔
اگر آپ کم خودمختاری کی کوشش کر رہے ہیں تو ، اس کا ایک طریقہ یہ ہے کہ اپنے آپ کو دوسرے شخص کے جوتوں میں ڈالیں۔ آپ کے دوست جو کچھ کہہ رہے ہیں ، سنیں ، مسکرائیں ، سر ہلا دیں ، اور متعلقہ سوالات پوچھ کر اور اپنے بارے میں یہ سب بتائے بغیر اچھ adviceے مشورے پیش کرکے گفتگو میں شراکت کریں۔
# 3 یاد رکھیں کہ لوگوں کی بھی اپنی زندگی ہے۔ لوگوں سے نمٹنے کے ل their ان کے اپنے اوپر اتار چڑھاؤ ہیں۔ یہ پسند کرنا معمول کی بات ہے کہ آپ اپنی پسند کے لوگوں میں رہنا چاہتے ہیں ، لیکن جب ان لوگوں کے پاس آپ کے پاس وقت نہیں ہوتا ہے تو ، ان کے خلاف مت بنو۔ آپ کے دعوت نامے سے انکار کر کے وہ دھچکے نہیں لگ رہے ہیں۔ وہ صرف اپنی زندگی گزار رہے ہیں۔
نیز ، ان لوگوں کے حالات پر ہمیشہ غور کریں جن سے آپ گفتگو کر رہے ہیں کیونکہ جب تک آپ اسے کسی اور سے نہیں سنتے ہیں ، آپ کو کبھی بھی پتہ نہیں ہوتا ہے کہ آپ کس قدر خودغرضی کرتے ہیں۔ اہم بات یہ ہے کہ ، ان جر.ت بازوں پر مت بنو جو اپنے "پہلی دنیا کی پریشانیوں" کے بارے میں ایسے لوگوں کو جھونک دیتے ہیں جن سے نمٹنے کے لئے حقیقی دنیا کے مسائل ہیں۔
# 4 اپنے آس پاس کے لوگوں کو جانیں۔ ساتھیوں سے لے کر پڑوسیوں تک ، پارکنگ لاٹ اٹینڈینٹ تک جو آپ دن میں دو بار دیکھتے ہیں ، دوستی کریں۔ کیا آپ کو یہ عجیب نہیں لگ رہا ہے کہ آپ ان لوگوں کو مستقل بنیاد پر دیکھتے ہیں ، لیکن آپ ان کے بارے میں کچھ نہیں جانتے ہیں؟
دفتر میں انا کو ہر چیز کا پتہ ہے جو آپ کے ساتھ کرنا ہے کیونکہ آپ اسے بتاتے رہتے ہیں ، لیکن کیا آپ کو اس کے بارے میں کچھ پتہ ہے؟ جو ، جو آپ کے ساتھ والے اپارٹمنٹ میں رہتا ہے کل نے ایک سنگ میل کی سالگرہ منائی ، لیکن کیا آپ کو یاد ہے کہ اس کی عمر کتنی ہے؟ آپ کی کہانی سنانے والے ٹیرڈوں کی بدولت ہر شخص شاید آپ کی زندگی کی کہانی جانتا ہے ، لیکن آپ کس کی زندگی کی کہانی کو حقیقی طور پر جانتے ہیں؟ اپنے آس پاس کے لوگوں کو جاننے کے ل and ، اور آپ ان چیزوں کے بارے میں بصیرت حاصل کریں گے جن سے آپ محروم ہوگئے ہیں جب کہ آپ خود پر توجہ مرکوز کرنے میں بہت مصروف تھے۔
# 5 فخر کرو ، لیکن گھمنڈ نہ کرو۔ آپ کی کامیابیوں پر فخر کرنے میں کوئی حرج نہیں ہے۔ آج کی انتہائی مسابقتی دنیا میں کسی کام کو پورا کرنا آسان نہیں ہے ، لہذا بجا طور پر ، آپ کو اپنے کاموں سے خوش ہونا چاہئے۔ یہ کہنے کے ساتھ ، کسی کو شو آف نہیں پسند ہے۔ اپنی کامیابیوں کو عام کرتے وقت ہمیشہ معمولی رہیں۔
ایسا کرنے کا ایک طریقہ یہ ہے کہ آپ کو جو مدد ملی ہے اس کو پہچانیں اور ان لوگوں کا شکریہ ادا کریں جو آپ کو اوپر اٹھا رہے ہیں۔ مثال کے طور پر ، اس پریزنٹیشن کو کیل لگانے کے لئے پوری ساکھ لینے کے بجائے ، وہاں ایک ایسی دستبرداری شامل کریں جس میں کچھ ایسا ہی ہو ، ، "میرے استاد ، سارہ کا شکریہ ، کہ انہوں نے کبھی بھی میرے نقطہ نظر سے دستبردار نہ ہونے اور مدد اور مشورے پر ڈھیر لگانے کی جب مجھے ان کی ضرورت ہو۔"
# 6 ہر ایک کے ل nice کچھ اچھ Doا کام کریں جس کی آپ فکر کرتے ہو بدلے میں کسی چیز کی توقع کیے بغیر ، آپ جن لوگوں کی اپنی پرواہ کرتے ہیں ان کے لئے کچھ اچھا کر کے خود پسندی کو روکنے کے لئے روک سکتے ہیں۔ آپ کو اسراف کرنے کی کوئی ضرورت نہیں ہے۔ آسان چیزیں جو انہیں یاد دلاتی ہیں کہ آپ ان کی پرواہ کرتے ہیں وہ کافی ہوگی۔
آپ کے سب سے اچھے ساتھیوں کو ایک میم بھیجنے سے لے کر ہر چیز جو آپ کو اپنے ساتھیوں کو آپ کی سالانہ واپسی منزل سے پوسٹ کارڈ بھیجنے کی یاد دلاتی ہے ، اس طرح کے چھوٹے اشارے انہیں ظاہر کردیں گے کہ آپ ان تک پہنچنے کے ل to ان کی کافی پرواہ کرتے ہیں۔
# 7 رضاکارانہ خدمات میں شامل ہوں۔ رضاکارانہ خدمات سے آپ کو تکلیف دہ احساس کرنے میں جلدی مدد ملے گی کہ دنیا میں آپ سے کہیں زیادہ اہم چیزیں ہیں۔ یاد رکھنا کہ نقد رقم دینا کافی نہیں ہے کیونکہ رضاکارانہ طور پر آپ کا وقت اور کوشش ہی اس میں شامل ہے جو آپ دوسروں کی مدد کے لئے خرچ کرتے ہیں۔
چاہے آپ جانوروں کے حقوق ، انسانی حقوق ، HIV / AIDS کے بارے میں شعور بیدار کرنے کے لئے جدوجہد کرنا ختم کردیں ، یا کسی اور چیز کے بارے میں جس میں آپ خاص طور پر جذباتی محسوس کرتے ہیں ، ضرورت مندوں کے لئے ایک ہاتھ دے دیں ، کیوں کہ اس سے آپ کی آنکھیں پوری نئی دنیا کے ل. کھلیں گی۔
# 8 اپنے قریبی لوگوں کو بتائیں کہ آپ کیا کر رہے ہیں۔ تمباکو نوشی چھوڑنے یا ووڈکا چھوڑنے کی طرح ، اگر آپ تبدیل کرنا چاہتے ہیں تو آپ کو خود پسندی سے نجات کے ل 100 100٪ تیار رہنا ہوگا۔ آپ کو اپنے قریبی لوگوں کو بھی آگاہ کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ اس سفر پر گامزن ہیں ، تاکہ وہ آپ کی حمایت کرسکیں اور ہر بار آپ کو اشارہ کریں کہ ایسا لگتا ہے جیسے آپ خودغرضی کے خلیج میں واپس آرہے ہیں۔
انہیں بتائیں کہ آپ کو کال کرنا اور آپ کو بتانا ٹھیک ہے۔ بس ناراض نہ ہونا یاد رکھنا۔ یہ سب آپ کی اپنی ہی بھلائی کے لئے ہے ، اور آپ کو یہ معلوم ہوگا کہ ایک بار جب آپ اپنی ذہنیت کو تبدیل کردیں گے تو دنیا بسنے کے ل world ایک زیادہ خوشگوار مقام بن جائے گی۔
شائستگی پر عمل کرنا ہمیشہ یاد رکھیں اور اپنے آس پاس والوں پر زیادہ توجہ دیں۔ جس طرح سے آپ سوچتے ہیں اور جس طرح سے آپ اپنی روزمرہ کی زندگی سے رجوع کرتے ہیں اسے تبدیل کرنا دنیا کی سب سے آسان چیز نہیں ہے ، لیکن اگر آپ کوشش کریں تو ، وہاں کوئی وجہ نہیں ہے کہ آپ وہاں نہیں جا پائیں گے۔
ہر ایک کو تھوڑا سا خود سے پیار کی ضرورت ہوتی ہے ، لیکن خود کو مغرور ہونے کی حد تک پیار کرنا اب صحت مند نہیں ہے۔ اپنے مفاد کو روکنے کے ل above اوپر دیئے گئے اقدامات پر عمل کریں ، اور آپ کو معلوم ہوگا کہ لوگ آپ کے بارے میں زیادہ جوابدہ ہوجائیں گے۔