ویڈیو گیم کنسولز دروازے پر لوکید خواب دیکھ رہے ہیں

ایک ناراض خدا نے کارسون فلاک ہارٹ کا پیچھا کیا جسے سادہ طور پر خالی کر دیا گیا تھا لیکن ایک ہییل کے لئے. مایوان یونیورسٹی کے ریسرچ اسسٹنٹ پر غضب کا بدترین اوتار بند ہوگیا، لیکن اس نے خوفزدہ نہیں کیا. وہ جانتا تھا کہ وہ کیا ہے: خون کا ایک کاغذی پٹ. بس اس طرح، انہوں نے اسے Zelda کی علامات سے براہ راست باہر ایک پیڈ کے اوپر سچل پایا. اس نے خدا کو قتل کیا اور امن سے آرام کیا.

فلاک ہارٹ نے اپنی ڈراؤنڈ جیت لی تھی.

یہ کوئی غصہ نہیں تھا. فلاک ہارٹ، جو باقاعدہ طور پر "بہت، بہت عجیب خواب" ہے، وہ خوفناک خوفناک ہے. وہ تصاویر کا کہنا ہے کہ زیادہ تر لوگ رات کو بلا لیتے ہیں، اس سے خوفزدہ نہیں ہوتے ہیں کیونکہ اس کی نگہداشت خود خود بصیرت ہے، ایک بے شک بے جان جان میککلین. انہوں نے یہ بھی کہا کہ وہ جانتا ہے کہ: ایک حالیہ نفسیات کے گریجویٹ، فلاک ہارٹ کا خیال ہے کہ اس نے حادثے سے خود کو خوفناک شکستوں کو شکست دی ہے، جس کی وجہ سے زندگی کے دوران ویڈیو گیمز چلانے کا شکریہ. اس کے مالک، تجرباتی ماہر نفسیات جے گینبینچ، پی ایچ ڈی نے اسے "ڈراؤنڈ ڈرائیونگ اثر" کہا ہے اور یہ کسی ایسے شخص کے لئے ذہنی اپیل کی ذہنی حالت ہے جو میرے جیسے، ان کے دل کی دوڑ سے اٹھتے ہیں.

کیا ویڈیو کھیل میرے ٹکٹ کو کسی ایسے شخص کی میٹھی، پرسکون سلیمان پر لے جا سکتا ہے جو آسانی سے کاغذیپپ ڈس قتل کرتا ہے؟ اور، اگر میرا PS4 اسے کاٹنے کے لئے نہیں ہے، تو Oculus رفٹ مجھے کل کے کنارے پر لڑنے کے لئے تربیت دے گا؟ جواب یہ ہے، پیچیدہ ہے. لیکن یہ نہیں ہے.

Gackenbach اس دانتوں کو انفرادی خصوصیات اور صنفی اثرات سے بے نقاب خوابوں کا مطالعہ کرتے ہیں، لیکن گزشتہ 20 سالوں کے دوران، اس وقت سے جب تک اس کا بیٹا ٹینس اپنے نینٹینڈو کنسول کے ساتھ ہی ختم ہو گیا تھا - وہ غیر معمولی وادی میں ویڈیو گیمز اور خوابوں کے درمیان ایک نفسیاتی کارتوگرافر رہا. وہ ان کے خوابوں کے بارے میں سنجیدہ محفلوں سے بات کرنے کے لئے پہلا محقق تھا، اور پہلی تحقیق کے بارے میں جاننے کے لئے کہ وہ کس طرح "تخلیقی طور پر عجیب" ہیں. جہاں غیر غیر معمولی خواب کی تبدیلی ہو سکتی ہے - مثلا مقام یا الماری کی تبدیلی، مثال کے طور پر کٹر کٹر محفلین خود کو جنگلی زومبی بناتے ہیں.

وہ کہتے ہیں "کبھی کبھی محفلین خواب دیکھتے ہیں،" اور وہ سوچتے ہیں کہ وہ کھیل میں ہیں، لہذا وہ سب سے زیادہ عجیب چیزیں کرتے ہیں جو عام طور پر نہیں کرتے."

Gackenbach کے دماغ میں ایک خاص طور پر غیر معمولی خواب کی چھڑیاں: ایک شخص نے اسے بتایا کہ وہ پہلے شخص شوٹر کے چھ گھنٹے ادا کرتا ہے، بستر پر گیا، اپنے آپ کو ایک گاڑی چلانے کے نقطہ نظر (تیسرے شخص کے نقطہ نظر میں)، گاڑی کو تباہ کر دیا. اپنے آپ کو مرنے کے لئے خود کو جلدی دیکھنا.

"اور اس نے ایسا کیا،" Gackenbach کہتے ہیں. "میں پسند تھا، 'جی، واقعی ?’ ”

Gackenbach دریافت کیا ہے کہ بہت سے gamers موت میں موت سے خوف نہیں کرتے، اس کے بجائے ایک اخلاقی کو منتخب کرتے ہیں جو ایک کرومڈ اپ وار لڑکے پر فخر کرے گا. 98 نارین فوجیوں کے ابتدائی مطالعہ میں، ایک حوصلہ افزائی کرنے والے خوابوں کو پریشان کرنے کے لئے تیار تھے، گیکببچ اور اس کے ساتھیوں نے یہ محسوس کیا کہ اگرچہ خطرناک خواب اعلی اور کم کے آخر میں محفلوں میں واقع ہوتے ہیں، اعلی کے آخر میں محفل کے خوابوں کے خوابوں میں بہت خوشی ہوئی. محققین ایک اعلی خطرہ خواب کے دو مثال پیش کرتے ہیں:

مضمون # 21

"میں اپنے رائفل کو نہیں مل سکا اور کچھ مجھے پیچھا کر رہا تھا. میں نے پورے جنگل کو تلاش کیا جب تک میں نے اپنا ہتھیار نہیں پایا. جیسا کہ میں نے گولی مار دی کہ مجھے کیا شکار تھا - ٹرگر محسوس ہوا کہ یہ 1،000 لیبر ٹرگر ھیںچو. جس رات میں شوٹنگ کی گئی تھی میں تاخیر کی گئی تھی اور جہاں میں مارنے کا کوئی موقع نہیں ملا تھا."

مضمون # 115

"مجھے اپنے پرانے سرجن sic کی طرف سے کہا گیا تھا کہ میں نے اپنے گنہگاروں کے موقع پر ہموویسی سیک کو اٹھا لیا. انہوں نے کہا کہ بغداد میں کچھ لڑنے کے لئے ہم لڑنے کے لئے تیار ہیں. ہم لڑائی کے علاقے میں گر گئے جہاں وہاں ایک سفاکانہ لڑائی ہوئی تھی اور ان میں سے کچھ لوگ مردوں کے خلاف تھے. میں شوٹنگ کو یاد کرتا ہوں اور دیکھتا ہوں کہ مرد دونوں اطراف پر گر جاتے ہیں. میں نے مردہ آنکھوں کے چہرے کو بڑے پیمانے پر دیکھا اور دوستوں کے آسمان کے صوتی چہرے پر گھومتے ہوئے. میں نے واپس آورواوی سی کو گھیر لیا اور اٹھایا."

موضوع # 115 نے ویڈیو گیمز کو زیادہ بارہ ادا کیا.

ایک اضافی مطالعہ اس بات کا اشارہ کرتا ہے کہ ناراض تحفظ کے اثرات مرد طالب علموں میں بھی کام کرتی ہیں. کیا یہ ہو سکتا ہے کہ مرد اپنے جارحانہ شخصیت سے منفی طور پر لڑیں گے - وہ جو کھیلوں سے لڑنے کے لئے بھی تیار ہے؟ Gackenbach ایسا نہیں لگتا. یہ کھیل ہے، انہوں نے کہا، جو "خواب کے طور پر بنیادی طور پر ریہرسل کے طور پر" خواب کے تجربات کے لئے کام کرتے ہیں. وہ بتاتا ہے "یہ میرے ساتھ ہوا، جیسے ہی وقت چلے گئے، یہ کہ محفلین ایک متبادل حقیقت میں ہیں." "یہ منشیات کی بنیاد پر نہیں ہے، اس شعور پر مبنی نہیں ہے کہ خوابیں ہیں، بلکہ یہ تکنیکی طور پر تعمیر کی جاتی ہیں."

رات کے دہشت گردوں کے خلاف اس دریافت کو ہتھیار دیا جا سکتا ہے یا نہیں، اس کے جواب میں کوئی سوال نہیں ہے. فلاک ہارٹ، جو اس وقت کھیل کے پیرامیٹرز کا مطالعہ کررہا ہے، اس کی وجہ سے ہم اپنے نفسیات کے خلاف خود کو بازو کرنے کے لئے ویڈیو گیمز کا استعمال کرتے ہوئے حوصلہ افزا محسوس کرتے تھے. لیکن Gackenbach اس بات کا یقین نہیں ہے. وہ میری امیدوں کو چیک کرنے کے شوقین ہیں، "مجھے ناراضگی سے نمٹنے کے لئے گیمنگ کی سفارش کرنے میں بہت ہچکچاہٹ ہوں."

پھر بھی، وہ Jungian خندقوں میں کودنے سے پہلے کچھ مشورہ فراہم کرنے کے لئے بہت خوش ہیں: ایک رات کے رات کے اتوار کے رات، بعد میں REM سائیکلوں کے زرغیز خواب مٹی میں نہیں کاٹنے کے لئے؛ الارم گھڑی کا استعمال نہ کریں، لیکن قدرتی طور پر جاگتے ہوئے، آنکھوں کو بند کر دیتے ہوئے - "کھلی آنکھوں،" انہوں نے کہا، "خواب کا یادگار قاتل ہیں"؛ اور جرنل رکھنا، یا کم از کم ذہنی طور پر جاگتے ہوئے خوابوں پر چلتے ہیں.

تاہم، ایک کٹر گیمر کی Gackenbach کی تعریف سے ملاقات کے طور پر ماسٹرنگ کے طور پر آسان نہیں ہے ڈیوٹی کی کال: اعلی کے آخر میں محفلین نے زندگی بھر میں 50 سے 100 گیمز ادا کیے ہیں، ایک دن میں کم از کم ایک یا دو گھنٹے ادا کرتے ہیں اور اس سے گریڈ تین کھیلنے لگے ہیں. ٹرمینٹر اور ماں کے ساتھ ایک طویل بات چیت کی ہے کہ اسے دور کرنے کے لئے). میں، دوسری طرف، صرف خریدا تھا Witcher 3 اور ایک ہفتے کے آخر میں مارنے کے لئے تھا. میرے خوابوں کے بدترین خیالات کے بارے میں سوچتے وقت میں بٹنوں کو مار دیتی ہوں، جس میں بستر میں بے روزگاری شامل ہوتی ہے جس میں میری سینے پر نچلے ہوئے بلیوں کی پنجی ہوتی ہے.

ایک خواب کٹی بھاڑ میں جاؤ کا وقت تھا.

لیکن کچھ نہیں ہوا. آخر میں، آٹھ گھنٹوں کے نیند کی بیماری کے لئے مینڈیٹ الارم ثابت ہوا. میں نے خوابوں کے ٹکڑے ٹکڑے کیے تھے اور اپنے آپ کو ایک بار حیران کیا تھا، لیکن جو چیز میں نے اپنی پوسٹ میں واضح کیا ہے، Witcher 3 ہیز زمین پر ایک ہیکی بوری کو گرنے والی سبز لباس میں ایک عورت تھی. ناراض فی SE، لیکن عجیب نہیں.

ایک سفید بالوں والے متغیر کے طور پر ایک ہفتے کے آخر میں مارے ہوئے راکشسوں کو اعلی کے آخر میں گیمر بنانے میں کوئی حرج نہیں ہے. تاہم، اگلے نسل، ناراض پریشان کرنے کے لئے تیار نظر آتا ہے کہ ایک نیا: ایک سال کی عمر میں گیمر 13 ہفتے کے دوران چھ گھنٹے سے زیادہ اوسط پر چل رہا ہے - 2014 ء کی نیلسن کی رپورٹ کے مطابق، یہ سب سے زیادہ ہے. اور 2011 میں، ریسرچ فرم این پی ڈی گروپ کا اندازہ لگایا گیا ہے کہ 2 سے 17 سال کی عمر میں 91 فیصد بچوں کو کچھ شکل میں گیمنگ دیا گیا تھا. اور وہاں جغرافیہ کا ہے Minecraft ، ایک ثقافتی قوت ہے جو بچوں پر بہت زیادہ کام کرتا ہے نیویارکر "Minecraft والدین" کے لئے ہزار الفاظ وقف ہیں.

"اگر آپ کسی متبادل حقیقت میں اندر اور باہر منتقل کر سکتے ہیں - آپ یہ کر رہے ہو کیونکہ آپ ایک بچے تھے،" جیسا کہ گیکنبچ نے کہا ہے، "یہ سمجھتا ہے کہ آپ اپنے اردگرد کسی قسم کی پارلیمنٹ کی تعمیر کرتے ہیں."

اس کے علاوہ، علاج کے فرنٹیئر کہ Gackenbach سب سے زیادہ حوصلہ افزائی کے بارے میں ایک PS4 یا ایک رکن نہیں ہے - دنیا فتح کرنے کے لئے چھوڑ دیا مجازی حقیقت ہے. وہ ابتدائی مطالعے کے انتہائی بولتے ہیں، جہاں تکلیف دہ کشیدگی سے زائد کشیدگی کی خرابی کی شکایت کے ساتھ سابقہ ​​فوجیوں نے اپنے خوفوں کا سامنا کرنے کے لئے استعمال کیا. ایک فوجی ایک بار پھر بغداد کی ڈیجیٹل سڑکوں پر چل سکتا ہے، جبکہ آرام دہ موسیقی سننے یا گھر کے آرام میں بیٹھا ہے. جیسا کہ وہ زیادہ آرام دہ ہو جاتا ہے، گیکنبچ نے بتایا کہ تھراپسٹ ڈیجیٹل طور پر دھمکیوں کو شامل کرسکتے ہیں، یا صارف کو ہتھیاروں کی جسمانی نمائندگی کو ہاتھ ڈال سکتا ہے، نمائش تھراپی کے کلاسک سیسٹیکیٹائزیشن کی تکنیک کو کم کرنے کے لۓ. ایک چھوٹا سا چھوٹے مطالعہ میں، 20 بیٹوں میں سے 16 میں PTSD علامات کم تھے.

ہم میں سے ان لوگوں کے لئے جو ہمارے ہاتھوں کو ٹیک ٹیک پر نہیں مل سکے، وہاں سے پہلے سے پہلے آکولس رفٹ ہے، جو گیکنبچ کے پرستار کی حوصلہ افزائی کے بارے میں بات کرتی ہے. اس کے ضمیر اثرات ہیں کہ وہ انتہائی آکسیس صارفین کی پیروی کرتے ہیں - یا اسی طرح کے VR ڈیوائس کے صارفین - شاید ان کے بارے میں فکر مند ہوسکتے ہیں. "کیا یہ خواب ہے؟ کیا یہ ایک وی آر ہے، یہ ایک حقیقت ہے، کیا یہ ایک ایسڈ سفر ہے؟ وہ سرحدیں توڑ رہے ہیں."

جب تک ہم ان سے واقف ہوں تو انسانوں کو ذہنی دیواروں پر مجبور کر دیا گیا ہے. ہمارے پاس مراقبہ، ہالوکینوجنز (کم سے کم 2،500 سال پہلے) اور اب، گھر میں مجازی حقیقت کا ایک امیر تاریخ ہے. یہ chompy ouroboros بند ہو رہا ہے، اس کے ساتھ ساتھ مجازی حقیقت کی سب سے قدیم شکل، خواب دیکھنے، بہتر کے لئے تبدیل کیا جا سکتا ہے اور بہتر کے لئے.

"کچھ نسل آپ کی نسل کے شعور کے ساتھ چل رہی ہے، جس طرح آپ دنیا کو دیکھتے ہیں."

اگر وہ ابھی نہیں ہے تو، وہ ضرور ضرور ہو گی. خود کے خلاف یہ بغاوت ہے.