کون ہے خوشی: مرد یا عورت؟ نفسیات فرق کی وضاحت کرتا ہے

کون خوش ہے، مرد یا عورت؟ تحقیق یہ بتاتا ہے کہ یہ ایک پیچیدہ سوال ہے اور اس سے پوچھتے ہیں کہ آیا مرد یا عورت خوش ہیں یا نہیں واقعی یہ مددگار نہیں ہے، کیونکہ بنیادی طور پر، خواتین اور مردوں کی خوشحالی مختلف ہے.

حالیہ اعداد و شمار کے مطابق، گزشتہ 30 سالوں کے دوران خواتین کی خوشیاں کم ہو چکی ہیں. اور تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ مردوں کے مقابلے میں عورتوں کو ڈپریشن کا سامنا کرنا پڑتا ہے. ڈپریشن میں صنف اختلافات کو اچھی طرح سے قائم کیا جاسکتا ہے، اور مطالعہ پایا ہے کہ حیاتیاتی، نفسیاتی، اور سماجی عوامل میں اختلافات کی شراکت ہے.

لیکن تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ مردوں کے مقابلے میں خواتین کو شدید مثبت جذبات کا سامنا کرنا پڑتا ہے جیسے خوشی اور خوشی. لہذا ایسا لگتا ہے کہ خواتین کی زیادہ شدید مثبت جذبات ڈپریشن کے اعلی خطرے کو مسترد کرتی ہیں. تحقیق میں یہ بھی ظاہر ہوتا ہے کہ خواتین کی کوشش کرنے اور علاج حاصل کرنے اور علاج حاصل کرنے کے امکانات زیادہ امکان ہیں - انہیں جلد ہی جلد از جلد بحال کرنے کی اجازت دی جاتی ہے.

یہ بھی ملاحظہ کریں: زمین پر ایک ملازمت، مطالعہ کا کہنا ہے کہ خواتین کو مردوں کے مقابلے میں زیادہ بہتر بنانے کی ضرورت ہے

جنس اور خوشحالی کے ابتدائی مطالعہ نے مختلف جذبات کو اظہار کرنے کے لئے مردوں اور عورتوں کو سماجی شکل دی. خواتین کو خوشی، گرمی اور خوف کا اظہار کرنے کا امکان ہے، جس میں سماجی تعلقات کے ساتھ مدد ملتی ہے اور روایتی کردار کو بنیادی دیکھ بھال کے طور پر زیادہ سے زیادہ ظاہر ہوتا ہے، جبکہ مردوں کو زیادہ غصہ، فخر اور ناراض دکھاتا ہے، جو زیادہ محافظ اور فراہم کنندہ کے ساتھ مطابقت رکھتا ہے. کردار.

دماغ ریسرچ

حالیہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ یہ اختلاف صرف سماجی نہیں بلکہ دماغ میں بھی ہیں. متعدد مطالعے میں، خواتین جذبات کی شناخت، سماجی سنویدنشیلتا، اور ہمدردی کے معیاری ٹیسٹ میں مردوں کی نسبت زیادہ اسکور کرتی ہیں.

نیورو امیجنگ مطالعہ نے ان نتائج کو مزید تحقیقات کی ہے اور انکشاف کیا ہے کہ عورتوں کے دماغ کے زیادہ علاقوں کا استعمال ہوتا ہے جن میں مردوں کے مقابلے میں آئینے نیورون شامل ہیں جب وہ جذبات پر عمل کرتے ہیں. آئیر نیورسن آئیں کہ ہمیں ان لوگوں کے اعمال اور ارادے کو سمجھنے کے لۓ، دوسرے لوگوں کے نقطہ نظر سے دنیا کا تجربہ کرنا. یہ وضاحت کر سکتا ہے کہ خواتین گہری اداس کا تجربہ کیوں کرسکتے ہیں.

نفسیاتی طور پر، ایسا لگتا ہے کہ مرد اور عورتوں کے جذبات کو عمل کرنے اور جذبات کا راستہ مختلف ہے. غصہ کے استثنا کے ساتھ، خواتین جذبات کو زیادہ شدت پسند کرتے ہیں اور دوسروں کے ساتھ اپنے جذبات کو زیادہ کھلے طور پر شریک کرتے ہیں. مطالعہ خاص طور پر پائے جاتے ہیں کہ خواتین زیادہ معاشرتی جذبات کا اظہار کرتے ہیں - جیسے کہ شکر گزار - جس سے زیادہ خوشی سے منسلک کیا گیا ہے. اس نظریے کی حمایت کرتا ہے کہ مرد کی خوشحالی مردوں کے مقابلے میں تعلقات پر زیادہ منحصر ہے.

اجنبی مسئلہ

تاہم، ان مطالعات کے اندر ایک اہم اندھیرا موقع ہے، جس میں خواتین اکثر اکثر مردوں کے طور پر قہر محسوس کرتے ہیں، لیکن اس سے اظہار خیال نہیں کرتے ہیں کیونکہ یہ سماجی طور پر قابل قبول نہیں ہے.

جب لوگ ناراض ہو جاتے ہیں تو وہ اسکی آواز کو زیادہ سنبھالا اور دوسروں کو براہ راست سمجھتے ہیں. عورتوں کو بجائے بولنے سے بجائے روکا. اور یہی ہے جہاں عورتوں کو کشیدگی اور ڈپریشن کا خطرہ ہے.

مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ مرد صلاحیتوں اور سنجیدگی سے لچک کو حل کرنے میں بہت زیادہ مسئلہ ہیں جو زیادہ لچک اور مثبت مزاج میں شراکت کر سکتے ہیں. عورتوں کے رویے کو کشیدگی کا باعث بنتا ہے کہ وہ ان کی سوچ کو چیلنج کرنے میں مشکلات کا سامنا کرسکتا ہے اور یہ کم موڈ کے بہت زیادہ علامات کرسکتے ہیں.

یہ بھی ملاحظہ کریں: کیوں خواتین مرد سے مختلف جگہوں میں موٹی اسٹور

سب سے پہلے ڈال

خوشی کی یہ عدم مساوات کا مطلب ہے کہ سماجی توقعات اور رکاوٹوں کا سامنا کرتے وقت عورتوں کو ایک خوش ریاست قائم کرنا مشکل ہے. کشیدگی میں تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ مردوں کے مقابلے میں عورتوں کے مقابلے میں خواتین کو جسمانی طور پر سماجی ردعمل سے زیادہ رد عمل کرنے کی ضرورت ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ وہ دوسروں کی ضروریات کو اپنی خودمختاری کی ترجیح دیتے ہیں اور اس سے زیادہ وقت میں اس کا استحصال اور غیر جانبدار محسوس ہوتا ہے.

عام طور پر خواتین کو خوش ہونے پر صحیح کام کرنے کی ترجیح دیتے ہیں، لیکن مردوں کو خوشی اور ہمدردی کے حصول میں بہتر ہے. مطالعہ یہ بھی پتہ چلا ہے کہ خواتین کو مردوں کے مقابلے میں زیادہ اخلاقی طور پر کام کرنا پڑتا ہے اور اگر وہ "صحیح چیزیں" نہیں کررہے ہیں تو شرم کی احساسات کا شکار ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے. لیکن عورت کی اخلاقیات بھی ان کو زیادہ مکمل اور مؤثر کام میں مشغول کرتی ہیں. اور یہ بالآخر انہیں خوشی، امن اور اطمینان لاتا ہے.

جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں، یہ ایک پیچیدہ تصویر ہے. جی ہاں، خواتین کشیدگی سے زیادہ حساس ہیں، اور ڈپریشن اور صدمے سے زیادہ خطرناک ہے، لیکن وہ ناقابل یقین حد تک محتاج اور مردوں کے مقابلے میں بعد میں صدمے کے بعد بعد میں صدمے میں اضافہ کرنے کے قابل ہیں. مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ یہ ان کی سماجی وابستہ اور مرد اور عورت دونوں کے ساتھ ایک گہری سطح پر مربوط ہونے کی صلاحیت ہے.

یہ تسلیم کرنے کے لئے بھی اہم ہے کہ ان اختلافات کے باوجود، خواتین اور مردوں دونوں کے لئے خوشی کے فوائد بہت دور ہیں. اور اس تحقیق سے ظاہر ہوتا ہے کہ خوشی صرف انفرادی تجربات کا کام نہیں بلکہ سماجی نیٹ ورک کے ذریعہ ہوتا ہے. خوشی بیماری اور مبتلا ہے - اور یہ ہر ایک کی صحت اور صحت مند ہونے پر مثبت اثر ہے.

یہ آرٹیکل اصل میں کمری ڈوٹواائٹ کی گفتگو پر شائع ہوا تھا. یہاں اصل مضمون پڑھیں.