دماغ ٹریننگ ہائپ بس ہے - ہائپ

دماغ کی تربیتی صنعت حالیہ برسوں میں زیادہ سے زیادہ دعوی کے لئے آگ میں آگئی ہے کہ مہارت پر مبنی کمپیوٹر گیمز آپ کو عام طور پر ہوشیار بناتی ہے اور آپ کو اپنے دماغ کو کھونے سے بچانے کے لۓ آپ کو بڑی عمر میں حاصل کرنے سے بچا سکتا ہے. اس سال کے آغاز میں وفاقی تجارتی کمیشن کے مطابق لوموسیت کی کمپنی 2 ملین ڈالر جرمانہ کردی گئی تھی. 2014 میں، درجنوں ماہرین نفسیات اور نیوروسوئینسٹسٹوں نے بزنس انڈسٹری کے بارے میں مایوسی، فکر اور احتیاط کا اظہار کیا، ثبوت کے فقدان کا حوالہ دیتے ہوئے کہا کہ دماغ ٹریننگ کھیل ڈیمنیا یا الزییمر کی بیماری کا خطرہ کم ہے.

اس سامان کے ساتھ، پچھلے ماہ امریکی نفسیاتی ایسوسی ایشن کے سالانہ کنونشن میں تحقیقی پریزنٹیشن کے بعد سرکٹ کو پڑھنے کے لئے یہ سب حیران کن ہے. "کھیلو! سب سے پہلے، دماغ کی تربیت 10 سال بعد ڈومینیا کے خطرے کو کم کرتی ہے، "عنوان میں پڑھتا ہے آرٹ. "صحت مند بالغوں میں 'دماغ کی تربیت' کٹ ڈیمنشیا کے خطرے - امریکی مطالعہ،" بلند رائٹرز.

لیکن سب کچھ یہاں ایک قدم پیچھے آتے ہیں: یہ جناب عنوانات ایک ایسے مطالعہ پر مبنی ہیں جو شائع شدہ یا ہم مرتبہ جائزہ لینے کے تابع نہیں ہیں.

نتائج کو ابتدائی طور پر سختی سے سطح کو کچلنے کے لۓ. بالآخر دماغ کی تربیت طویل مدتی ڈیمنشیا کے خطرے سے منسلک کرنے کے لئے پہلی بڑے پیمانے پر بے ترتیب اندازے کی جانچ پڑا جاسکتی ہے - لیکن یہ احتیاط کے لئے اشارہ، جشن نہیں، ایک حوصلہ افزائی نشانی ہے لیکن ضروری طور پر ایک درست نہیں ہونا چاہئے. تاہم، BrainHQ، جو کمپنی تحقیق میں ملوث مخصوص ٹریننگ کھیل فروخت کرتا ہے، وہ سائنس کے طور پر آباد کیا جاتا ہے. ایک خبر رساں ادارے کے مطابق، "ایک منفرد دماغ کے مشق بڑے پیمانے پر بالغوں کے بڑے مطالعہ میں نصف تقریبا نصف ڈومینیا کے طویل مدتی خطرے کو کاٹتا ہے."

وہاں ہوشیار رہو، لوگ! آج نیورہوائپ کی شرح اعلی اور چڑھنے والی ہے! میری نئی پوسٹ: http://t.co/mXZG6VYESd pic.twitter.com/vEk5ctk2Iy

Hilda Bastian (hildabast) 25 جولائی، 2016

اس کام کے ساتھ بہت سارے حقیقی اور ممکنہ مباحثی مسائل ہیں، اور یہاں ان میں سے کچھ پر Hilda Bastian تفصیل میں جاتا ہے. لیکن یہ سب سے بڑا، سب سے زیادہ چمکدار، ستارہ پذیری اندرونی مسئلہ ہے: ان لوگوں نے جنہوں نے دس سال سے زائد کنٹرول گروپ کے مقابلے میں ڈیمنشیا کے خطرے میں 48 فیصد کمی دیکھی؟ وہ بے ترتیب نہیں تھے. صرف وہی لوگ جنہوں نے پہلے دور کے بعد اضافی تربیت کے "بوسٹر" کے لئے منتخب کیا تھا اس نتیجہ کو ظاہر کیا، اور کوالیفائی کرنے کے لئے، آپ کو پہلے دس تربیتی سیشنوں میں سے کم از کم آٹھ سے کم ہونا پڑا.

یہ ایک ہی 10 سالہ تحقیقی مطالعہ سے اسی اعداد و شمار پر مبنی 2014 تحقیقاتی کاغذ سے ہے:

"ہم یاد رکھیں کہ بوسٹر ٹریننگ کے اثرات کا اندازہ محدود ہے کیونکہ دلچسپی کے دو گروہوں (بوسٹر تربیت یافتہ اور غیر بوسٹر تربیت یافتہ) متوازن نہیں ہیں. بوسٹر ٹریننگ کے انتخاب کے اہل ہونے کے لۓ، شرکاء کو کم از کم 80 فیصد بنیادی لائننگ مکمل کرنا پڑا تھا. اس کے برعکس، غیر بوسٹر تربیت یافتہ شرکاء میں سے صرف 20٪ بیس لائننگ مکمل کر لیتے ہیں. لہذا، غیر بوسٹر ٹریننگ گروپ ان لوگوں کی طرف سے زیادہ تر طرف متوقع ہے جو بنیادی بنیادوں پر تربیت نہیں لیتے، اور نہ ہی شرکاء نے بنیادی لائن کو مکمل کیا اور نہ ہی غیر تربیت یافتہ شرکاء (یعنی، کنٹرول گروپ) کو مکمل کیا، لیکن کچھ درمیان کے درمیان."

اچانک، آپ کے بڑے پیمانے پر، بے ترتیب مقدمے کی سماعت کا دعوی کچھ کم متاثر کن لگتا ہے. اور وہ 2014 مضمون؟ شرکاء جنہوں نے تربیت حاصل کی وہ روزانہ کی زندگی کے کاموں میں بہتری آئی ہیں، تاہم محققین ایک اہم اور مایوسی کی بہتری میں نمایاں نہیں رہ سکے.

یہ کہنا نہیں ہے کہ دماغ ٹریننگ کھیل بیکار ہیں. سوال میں مخصوص تکنیک، "ڈبل فیصلے" کے طور پر BrainHQ کی طرف سے تربیت اور "مارکیٹنگ کی رفتار" کی تربیت "کہا جاتا ہے" نے اپنی ڈرائیونگ کی مہارت کو بہتر بنانے سمیت ان لوگوں کی زندگیوں میں بہتری اثرات دکھائے ہیں. یہ ایک پرانے شخص کے لئے اپنی آزادی پر قبضہ کرنے کی کوشش کر رہا ہے.

لیکن کمپنی کو کم ڈومینیا کے خطرے کے دعوی کو مضبوط بنانے سے پہلے جانے کے لے جانے کے بہت سے اقدامات ہیں، اور اس تحقیق کو جائزہ لینے اور شائع کرنے میں صرف پہلا پہلا طریقہ ہے.

"ایک واحد مطالعہ، جو محققین نے مصنوعات میں مالی مفادات یا مصنوعات کی وکالت سے ایک اقتباس کی طرف سے کیا ہے، یہ فرض نہیں ہے کہ کھیل کو سختی سے جانچ پڑتال کی گئی ہے،" دماغی تربیت پر ان کی اتفاق رائے کی پوزیشن میں سائنسدانوں کو لکھیں. صنعت. "نتائج کو آزادانہ ذرائع کے ذریعے فنڈز فراہم کئے جانے والے آزاد محققین کی جانب سے کئے جانے والے مطالعات پر مبنی کئی سائٹس پر منسلک کرنے کی ضرورت ہے."

اس صورت میں، لیڈر محقق نے کمپنی کے لئے ایک ادا کنسلٹنٹ کے طور پر کام کیا ہے جو "ڈبل فیصلے" کا مالک ہے لیکن اس کی مصنوعات کی مستقبل کی کامیابی میں کوئی دلچسپی نہیں ہے.

امید ہے کہ آپ زندگی میں اس مرحلے میں نہیں ہیں جہاں آپ کو ذہنی کمی کے بارے میں فکر مند ہے، لیکن یہاں ایک مکمل طور پر غیر معمولی طریقہ ہے جس سے آپ کو مرنے تک صحت مند اور تیز رہنے کا یقین ہوسکتا ہے: ہر بار جب آپ ایک تجارتی مصنوعات کا دعوی دیکھیں گے "ثابت ہے، سائنس کی طرف سے!" تھوڑا سا گہرائی کھو. دماغی سوچ کی مہارت کو فروغ دینے کی ضمانت دی جاتی ہے کہ آپ کو کھیلوں میں بھی خوشی اور بہتر بناؤ، کیونکہ دماغ عجیب ہیں اور جو واقعی جانتا ہے وہ کس طرح کام کرتے ہیں.