Gujrat Pakistan History گجرات کی تاریخ
فہرست کا خانہ:
تو ، آپ نے جنسی تعلقات ختم کردیئے۔ شاید یہ اچھا تھا ، شاید یہ خراب تھا ، لیکن بات یہ نہیں ہے۔ بات یہ ہے کہ ، یہ ختم ہوچکا ہے۔ تو ، جنسی تعلقات کے بعد آپ کو کیا کرنا چاہئے؟
سیکس ، اچھی طرح ، ایمانداری سے ، میں جنس کے بارے میں کیا کہہ سکتا ہوں۔ یہ بہت اچھا ہے. یقینی طور پر ، اوقات میں اس کو حد سے زیادہ اور نقصان پہنچایا جاسکتا ہے ، لیکن زیادہ تر حصے کے لئے ، یہ بہت تفریحی ہے۔ فیٹش ، کپڑے ، کیمسٹری — یہ چیزیں جنسی تعلقات کے سب حیرت انگیز حصے ہیں۔ لیکن سیکس کے بعد کیا ہوگا؟ ہاں ، میں جانتا ہوں ، آپ شاید حیران ہوں گے کہ میرا کیا مطلب ہے۔ نہیں ، میں یہ تجویز نہیں کر رہا ہوں کہ جنسی تعلقات کے بعد آپ برہنہ ہوائی یوگا کرکے جنسی تجربے کو جاری رکھیں۔
جنسی تعلقات کے بعد جنسی تعلقات کے 11 اصولوں پر عمل کرنے کی ضرورت ہے
یہ آپ کے بارے میں ہے اور آپ جنسی تعلقات کے بعد کیا کرتے ہیں۔ ہر ایک پری جنسی اور خود جنسی تعلقات پر اتنا فوکس کرتا ہے ، وہ سیکس کے بعد کی اہمیت کو بھول جاتے ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کا جنسی تجربہ جبڑے سے گرنے یا نوچنے کے قابل ہو ، لیکن اس کے بعد ، ایسی چیزیں ہیں جنہیں آپ کو کرنا چاہئے اور نہیں کرنا چاہئے جو آپ کے جسم کو صحت مند رکھے۔
# 1 ہائیڈریٹ رہو۔ آپ نے ابھی جنسی تعلقات قائم کیے ہیں جس کا مطلب ہے کہ آپ کو یقینی طور پر پسینہ آ گیا ہے۔ کسی بھی ورزش کی طرح ، آپ کو ہائیڈریٹڈ رہنا چاہئے۔
اب ، آپ کو جنسی تعلقات کے بعد باورچی خانے کی طرف بھاگنے کی ضرورت نہیں ہے ، لیکن ، آخر کار ، آپ کو ایک پیالی یا دو کپ پانی سے گھونسنا چاہئے۔ اس طرح ، اگر دو گول ہوجائیں تو ، آپ کا جسم بھر جائے گا اور جانے کے لئے تیار ہو جائے گا۔
# 2 کچھ پروبائیوٹکس پر چچا چلائیں۔ اگر آپ ایک عورت ہیں ، تو آپ پروبائیوٹکس کی اہمیت کو جانتے ہیں۔ اندام نہانی بیکٹیریا سے بھرا ہوا ہے ، اور آپ اپنی اندام نہانی میں صحت مند بیکٹیریا کو پھلتا پھولنا چاہتے ہیں۔
دہی جیسے پروبائیوٹکس کھانے سے صحت مند بیکٹیریا کی افزائش ہوتی ہے۔ آپ واقعی اپنی اندام نہانی میں پروبیوٹک ضمیمہ ڈال سکتے ہیں یا اندام نہانی میں ذائقہ دار دہی بھی رکھ سکتے ہیں۔ تاہم ، یہ آپ کے لئے تھوڑا بہت گندا ہوسکتا ہے۔
# 3 پیشاب کریں۔ جب عضو تناسل اندام نہانی میں داخل ہوتا ہے تو ، بیکٹیریا کی منتقلی ہوتی ہے۔ جو مکمل طور پر نارمل ہے کیونکہ عضو تناسل بھی اپنے بیکٹیریا کے ساتھ آتا ہے۔ اندام نہانی میں داخل ہونے کے بعد ، بیکٹیریا پھر منتقل ہوجاتا ہے ، اگر آپ کا جسم اسے مسترد کرتا ہے تو ، یہ یو ٹی آئی کا سبب بنتا ہے۔
لہذا ، آپ کو پیشاب کرنا ہے۔ یہ آپ کی اندام نہانی کے اندر موجود بیکٹیریا کو نکالنے میں مدد کرتا ہے۔ جنسی تعلقات کے بعد آپ کو پیشاب کرنے کی ضرورت نہیں ہے ، تاہم ، میں ایک گھنٹہ میں ہی کروں گا۔
# 4 صابن سے دور رہیں۔ میں جانتا ہوں کہ یہ سیکس کے بعد بھی عجیب لگ سکتا ہے ، میں گرم صابن شاور رکھنا چاہتا ہوں۔ لیکن نہیں. واقعی ایسا نہیں ہے جو آپ کو کرنا چاہئے۔ ضرور ، اپنے جسم کو صابن لگائیں لیکن اسے اپنی اندام نہانی سے دور رکھیں۔ جنسی تعلقات کے بعد آپ کی اندام نہانی انتہائی حساس ہے اور اس میں اچھا بیکٹیریا ہوتا ہے جو آپ کو اپنی اندام نہانی میں چاہتے ہیں۔ اس کے بجائے ، اپنی اندام نہانی کو پانی سے دھوئے۔
# 5 گو کمانڈو۔ یا کم از کم روئی کا انڈرویئر پہنیں۔ بات یہ ہے کہ ، آپ کو اپنے اعضاء کو سانس لینے کی ضرورت ہے ، چاہے آپ مرد ہو یا عورت۔ اگر آپ جامع انڈرویئر پہنتے ہیں تو ، آپ کے تناسل میں سانس نہیں آسکے گا جس کی وجہ سے یو ٹی آئی جیسے انفیکشن ہوجاتے ہیں۔
نقطہ یہ ہے کہ ، آپ چاہتے ہیں کہ آزاد بہہ رہی ہوا نیچے نیچے حرکت پائے۔ اگر نمی پھنس جاتی ہے تو ، آپ کو بیکٹیریا کی نشوونما حاصل ہوگی۔
# 6 سامنے سے پیچھے کو مسح کریں۔ پیشاب کرنے کے بعد ، آپ مسح کرنے والے ہیں ، میرا مطلب ہے ، باتھ روم جانے کی بات کی جائے تو یہ ایک عمدہ معیاری طریقہ کار ہے۔ تاہم ، آپ واقعی اس بات کو یقینی بنانا چاہتے ہیں کہ آپ اگلے سے پیچھے تک مسح کریں۔ ایسا کرنے سے ، آپ اپنے اندام نہانی سے اپنے مقعد کے بیکٹریا کو دور رکھتے ہیں۔ خاص طور پر جنسی تعلقات کے بعد یہ کرنا ضروری ہے کیونکہ اس وقت آپ کی اندام نہانی حساس ہے۔
# 7 بات چیت کریں۔ اپنے ساتھی کے ساتھ پڑنے اور جنسی تعلقات کے دوران آپ دونوں کو کیا پسند اور ناپسند کرنے کے بارے میں بات کرنے کا یہ بہترین وقت ہے۔ ہوسکتا ہے کہ کوئی پوزیشن آپ کے پرستار نہ ہو یا آپ کا ساتھی آپ کے ساتھ چلے جانے پر آپ کو واقعی یہ پسند ہو۔
ان جذبات کا اپنے ساتھی سے اظہار کریں تاکہ انہیں معلوم ہو کہ اگلی بار کیا کرنا ہے۔
# 8 اپنے جنسی کے کھلونے صاف کریں۔ ٹھیک ہے ، آپ کو ابھی یہ کام کرنے کی ضرورت نہیں ہے ، جب تک وہ رخصت ہوجائے انتظار کریں ، لیکن اپنے کھلونے صاف کریں۔ اگر آپ جنسی تعلقات کے بعد نسبتا soon جلد ان کو صاف نہیں کرتے ہیں تو ، آپ بھول سکتے ہیں اور کون جانتا ہے کہ آیا آپ انہیں صاف کرنا یاد رکھیں گے۔ آپ کو یہ یقینی بنانا ہوگا کہ آپ ان کو جراثیم کُش کردیں کیونکہ وہ بیکٹیریا سے ڈھکے ہوں گے۔
# 9 اپنے جسم کو محسوس کریں۔ جنسی تعلقات بہت اچھا ہوتا ہے لیکن بعض اوقات ، آپ کے جسم کے طور پر مثبت رد عمل ظاہر نہیں ہوتا ہے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کے ساتھی کا عضو تناسل آپ کے ل too بہت بڑا ہو یا ہوسکتا ہے کہ آپ نے کوئی ایسی پوزیشن کی ہو جو اندر سے ٹھیک محسوس نہیں ہوتی ہے۔ سیکس کے بعد ، اپنے جسم کو محسوس کرنے کے ل some کچھ وقت لگائیں اور کیسا محسوس ہوتا ہے۔ کیا آپ کی اندام نہانی ٹھیک ہے؟ کیا اندر درد ہے؟ سیکس کو تکلیف نہیں پہنچانی چاہئے ، کم از کم اس طرح نہیں۔
# 10 کوئی گرم ٹب نہیں۔ گرم ٹبس جنسی اور سیکسی ہیں ، لیکن جنسی تعلقات کے بعد ایک میں نہیں جاتے ہیں۔ مجھے معلوم ہے ، یہ ایک زبردست آئیڈیا کی طرح لگتا ہے ، لیکن ایسا نہیں ہے۔ جنسی تعلقات کے بعد اندام نہانی کا یہ بولا سوجن ہوجائے گا — یعنی آپ کی اندام نہانی میں انفیکشن کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔
اس کے علاوہ ، اگر آپ کا ساتھی بھی گرم ٹب میں ہے تو ، پھر آپ اپنے آپ کو ان کے جننانگوں اور مقعد سے بیکٹیریا کے ل open بھی کھلا رکھیں گے۔ ہاں ، ہوٹ ٹب پر تھوڑی دیر کے لئے تھوڑا سا وقفہ کریں۔
# 11 گدلا۔ آپ کو پیٹنے کی ضرورت ہے۔ یہ دراصل جنسی عمل کا ایک بہت ہی اہم حصہ ہے۔ سیکس کے بعد لپٹ جانا ایک جنسی بعد کا اجر ہے اور اس سے دونوں کے ساتھی مطمئن ہوجاتے ہیں۔ پھنس جانا بھی لوگوں کے مجموعی تعلقات میں اطمینان سے مربوط ہوتا ہے۔ پیٹھ جوڑتا ہے ، لہذا ، اپنے پارٹنر کی باہوں میں بچھڑنے کے لئے کچھ وقت لگائیں۔
اگر آپ جنسی تعلقات کے بعد ان چیزوں کو اپنے اندر شامل کرتے ہیں تو ، آپ اس بات کو یقینی بنائیں گے کہ آپ کا جسم صحت مند رہے گا اور آپ کے جننانگ خوشی سے کام کریں گے۔