نشہ آور ماہرین کے ذریعہ پرورش: 18 نقصان دہ طریقوں سے یہ آپ کی زندگی کو متاثر کرتی ہے

بچوں کے ساتھ بدسلوکی کرنے کا سب سے زیادہ مکروہ شکل ہے۔ اگر آپ اسے چھوڑ دیتے ہیں تو یہ آپ کو خود سے کم خود اعتمادی اور ناقص احساس نفس کے ساتھ چھوڑ سکتا ہے۔

نرسیسسٹ ایسے افراد ہوتے ہیں جو خود کے علاوہ کسی کی پروا نہیں کرتے ہیں۔ والدین کی حیثیت سے یہ ٹھیک سے ڈھل نہیں سکتا۔ جب آپ والدین ہوتے ہیں تو ، عام طور پر ، یہ ایک بے شک کام ہے۔ ایک نرگسسٹ اپنے بچوں کی جذباتی اور جسمانی تندرستی کی دیکھ بھال کرنے کے لئے اپنی خواہشات کو ایک طرف رکھتا ہے۔

جو بچے نشے آور ماہرین کے ذریعہ پرورش پزیر ہوتے ہیں وہ سب سے بری قسم کے بچوں سے بدسلوکی کا شکار ہو سکتے ہیں۔ منشیات کے ماہرین کے ذریعہ پرورش پانا ایک بہت ہی مشکل چیز ہے جس پر قابو پانا ہے ، اور بہت ساری رعایتیں ہیں جو ان کی پرورش سے ہوتی ہیں۔

18 نشانیاں جو آپ کو نرگسسٹوں نے اٹھائیں تھیں

جو بچے ایک نرگس پرست والدین کے ذریعہ پرورش پزیر ہوتے ہیں وہ ان کے والدین کے سلوک سے کبھی کبھی اچھ.ا ہوسکتا ہے ، لیکن اگر آپ کے دو والدین بھی برابر کے نشے آور ہیں تو جذباتی رکاوٹ زندگی بھر آپ کے جذباتی استحکام کو متاثر کرسکتی ہے۔

متعدد خصائص ہیں جن کا نتیجہ نشئی افراد کے ذریعہ اٹھایا جاتا ہے۔ اگر آپ کے بڑھتے ہوئے آپ کو کوئی تلاش نہیں کرتا تھا ، تو پھر زیادتی پر قابو پانا بحالی کی راہ میں مشکل راہ ثابت ہوسکتی ہے۔

منشیات کے والدین کی دو مختلف اقسام ہیں۔ ایک انفلوفنگ قسم ہے ، جہاں بچوں کو اس حد تک تکلیف دی جاتی ہے کہ وہ کبھی بھی خود کو محسوس نہیں کرتے ہیں۔ دوسرا نشہ آور والدین کو نظرانداز کررہا ہے ، جو اپنے بچوں کو کنٹرول کرنے کے لئے نظرانداز اور جذباتی بلیک میلنگ کا استعمال کرتے ہیں۔

بہرحال ، نتائج ایک جیسے ہیں ، اور اس کا خاتمہ بچے کی جذباتی پختگی اور اس طریقے سے ہوتا ہے جس طرح وہ خود سمجھتے ہیں۔

# 1 آپ کی خود اعتمادی کم ہے ۔ نشہ آور والدین کے ذریعہ پرورش پانے سے عام طور پر بچ veryہ بہت کم خود اعتمادی کا شکار ہوجاتا ہے۔ نہ صرف آپ کو ان سے باہر اپنی الگ شناخت ہونے کا امکان تھا ، بلکہ انہوں نے یہ بھی یقینی بنایا کہ آپ کی کوئی تعریف ختم کردی گئی۔

مسلسل توہین آمیز اور حد سے زیادہ تنقیدی ، آپ نے ابتدائی طور پر یہ سیکھا کہ آپ نے جو کچھ بھی کیا وہ کافی اچھا نہیں تھا۔ یہ بالآخر کم خود اعتمادی کا باعث بن سکتا ہے۔

# 2 افسردگی اور اضطراب کوئی معمولی بات نہیں ہے ۔ یا تو حد سے زیادہ کنٹرول یا نظرانداز کیے جانے کے بعد ، نشہ آور ماہرین کی طرف سے اٹھائے جانے والوں کے لئے افسردگی اور اضطراب کا شکار ہونا کوئی معمولی بات نہیں ہے۔ کبھی بھی اپنے آپ کو ، اپنے فیصلوں کو ، یا اپنی زندگی پر قابو پانے میں مبتلا محسوس نہیں کریں گے ، نشہ آور والدین کے بچوں کو اپنے مستقبل کی بہت کم امید ہے اور وہ اپنی زندگی کے حالات کو تبدیل کرنے میں بے بس محسوس کرتے ہیں۔

# 3 آپ کو تباہ کن تعلقات تلاش کرنے کا رجحان ہے ۔ ان لوگوں کے ساتھ راحت محسوس کرنا جو آپ پر تنقید کرتے ہیں ، ان کو کنٹرول کرتے ہیں یا ہیرا پھیری کرتے ہیں ، آپ تباہ کن تعلقات کو تلاش کرتے ہیں۔ چونکہ یہ وہ واحد چیز ہے جس کے بارے میں آپ جانتے ہو ، اور امکان ہے کہ ، آپ کو وہ سبھی چیزیں جو آپ قابل سمجھتے ہیں ، عام اور صحتمند تعلقات آپ کو درست نہیں سمجھتے ہیں۔

# 4 آپ خود کو سبوتاژ کرنے میں بہت کچھ کرتے ہیں ۔ جب آپ کے کارنامے ہوتے ہیں یا صحتمند تعلقات ہوتے ہیں تو آپ ان کو خود توڑ دیتے ہیں کیوں کہ آپ ان سے نمٹنے کا طریقہ نہیں جانتے ہیں۔ نہ صرف کسی محبت اور اچھ somethingی چیز کو کھونے سے ڈرنے سے ، آپ کو ایسا محسوس نہیں ہوتا ہے کہ آپ کسی اچھے کام کے قابل ہیں ، لہذا آپ لوگوں کو دور کرنے اور ناقص فیصلے کرکے اپنے آپ کو بچانا یقینی بناتے ہیں۔

# 5 آپ اپنی کامیابیوں کو کم کرتے ہیں۔ آپ کو کبھی بھی اپنے آپ کو کچھ کرنے کی اجازت نہیں تھی جس کا انہوں نے کریڈٹ نہیں لیا ، لہذا آپ اپنی کامیابیوں کا جائزہ لینے میں بڑے نہیں ہیں ، اور آپ اپنی ناکامیوں پر زیادہ توجہ مرکوز کرتے ہیں۔

آپ کو اپنے آپ کو منفی روشنی میں بات کرنے اور اپنی کوتاہیوں پر توجہ دینے کا رجحان ہے ، نہ کہ اوقات آپ بھیڑ سے اوپر۔

# 6 آپ کے پاس اعتماد اور ترک کرنے کے معاملات ہیں۔ چونکہ آپ کے والدین نے واقعی اس بات کی پرواہ نہیں کی تھی کہ آیا آپ خوش ہیں ، غمزدہ ہیں ، یا اس کا خیال بھی رکھتے ہیں ، لہذا وہ آپ سے جھوٹ بولنے میں بھی خوفزدہ نہیں تھے کہ ان کے لئے جو مناسب ہے۔

اس سے کسی بچے کو حقیقت کا یقین نہیں آسکتا ہے۔ اگر آپ کے والدین آپ سے جھوٹ بولتے ہیں ، تو پھر باقی سب کیوں نہیں کرتے؟ جن لوگوں کو آپ پر زیادہ تر اعتبار کرنا چاہئے وہ اتنے قابل اعتماد نہیں تھے ، لہذا کسی کو بھی مختلف ہونے پر مجبور کیا کرے گا؟

# 7 آپ اپنے پاس چیزیں رکھیں۔ انہوں نے تنقید کی۔ ہر اچھی چیز جس کی آپ نے نگہداشت کی تھی یا ان کی دیکھ بھال کی تھی ، وہ شاید توڑ یا لے گئے تھے۔ لہذا ، آپ کو یہ خدشہ لگانے کے بجائے چیزیں اپنے پاس رکھنے کا رجحان ہے۔

# 8 آپ کو محبت کے قابل نہیں لگتا ہے۔ وہ بچہ جس کی پرورش نشے آور ماہرین نے کی ہے وہ نہیں جانتا کہ غیر مشروط محبت کا احساس کیا ہے۔ ان کی دنیا میں ، کسی کو بھی آپ سے پیار اور قبول کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ دراصل ، جن لوگوں سے آپ کو بتایا جاتا ہے ان لوگوں کو آپ سے پیار کرنا ہے ، ایسا نہیں کرنا۔ آپ کے ل feel یہ محسوس کرنا معمولی بات نہیں ہے کہ آپ نے کوئی ایسا کام کیا ہوگا جس سے وہ آپ کی پرواہ نہ کریں۔ بہرحال ، یہ ان کا کام تھا۔

# 9 آپ کو اکثر گیس لائٹنگ کے ذریعے پاگل محسوس کرنے کے لئے بنایا گیا تھا۔ گیس لائٹنگ ایک ایسی تکنیک ہے جو منشیات کے والدین اپنے بچے کو ایسا محسوس کرنے کے لئے استعمال کرتے ہیں جیسے وہ پاگل ہو۔ کہانی کو تبدیل کرنا اور بچوں کو یہ باور کروانا کہ وہ نہیں جانتے کہ وہ کیا جانتے ہیں ، نرگسیت پسند والدین کسی بھی نظریے پر گیس لائٹ لگاتے ہیں کہ وہ اچھ butے کے علاوہ کسی بھی چیز کے ذمہ دار ہوسکتے ہیں۔

# 10 آپ کو جلدی سے بڑھنا پڑا۔ جب آپ کو نشے بازی کرنے والے والدین کی پرورش ہوتی ہے تو ، آپ کو جلدی سے بڑھنا ہوتا ہے ، کیونکہ اکثر ، والدین کو والدین کی ضرورت ہوتی ہے۔ کردار کو تبدیل کرنے سے ، بچ theirہ اپنے والدین کی گندگی کو صاف کرنے ، ذمہ دار بننے ، اور اپنی کوتاہیوں کو چھپانے کے لئے چھوڑ دیا گیا ہے - ورنہ انہیں طنز اور غصے کا سامنا کرنا پڑے گا۔

# 11 آپ کے کنبے میں سب کے ساتھ ایک جیسا سلوک نہیں کیا گیا۔ جب بچوں کی پرورش نارنگی والدین کرتے ہیں تو عام طور پر ایک بچہ ہوتا ہے جو "سنہری بچہ" ہوتا ہے۔

ایک بچہ کوئی غلط کام نہیں کرسکتا ہے ، اور وہ سب سے زیادہ عزت کے ساتھ رکھے جاتے ہیں۔ باقی بچوں کا آپس میں موازنہ کرنے کے ل Using ان کا استعمال کرتے ہوئے ، یہ ایک آلہ ہیں کہ وہ ہر ایک کو اپنے سے کم ، اور نااہل بھی محسوس کریں۔

# 12 انہوں نے کسی بھی طرح کی سرکشی اور پوچھ گچھ کو برداشت نہیں کیا۔ کسی بھی والدین سے پوچھ گچھ کرنا پسند نہیں ہے ، لیکن اگر آپ اپنے والدین سے اس وقت پوچھتے ہیں جب آپ کو نشے بازوں کے ذریعہ اٹھایا جارہا ہے تو ، عام طور پر بہت بڑی پریشانی ہوتی ہے۔ اگر آپ کے والدین اور ان کی قابلیت کی طرف تعظیم نہ کی گئی تو سزا تیز اور سخت تھی۔

# 13 وہ پروجیکشن میں ماسٹر تھے۔ جو کچھ بھی یہ تھا کہ انھوں نے غلط کیا ، انہوں نے شاید آپ پر پیش کش کی۔ اس سے آپ کو یہ احساس ہوسکتا ہے کہ زندگی کی ہر چیز آپ کی غلطی ہے۔ دنیا کی بقیہ بیماریوں کا الزام لگانے سے ایک بچ childے کو ناروا دعوؤں کے ذریعہ پرورش پایا جاسکتا ہے جو اسے ہمیشہ مجرم اور محبوب محسوس ہوتا ہے۔

# 14 آپ حقیقی کو چھپاتے ہیں۔ چونکہ آپ کو کبھی بھی اپنے آپ کو بننے کی اجازت نہیں تھی کیونکہ آپ کو کمال * خارج کرنا پڑا جو ناقابل تلافی تھا * ، لہذا آپ کو شاید دنیا کے سامنے اپنے آپ کو حقیقی طور پر ظاہر کرنے میں ایک مشکل وقت درپیش ہے۔ چاہے آپ ہمیشہ "تفریح ​​کنندہ" ہوں یا "فکسر" ، آپ نے یہ سیکھ لیا ہے کہ آپ کو کیا اور کونسا ہونا چاہئے - اور یہ وہ شخص ہے جسے آپ باقی دنیا کو دکھاتے ہیں۔

# 15 آپ کے درد - جسمانی یا جذباتی - کے ل They انہیں کوئی ہمدردی یا ہمدردی نہیں تھی لہذا آپ نے اسے اپنے پاس ہی رکھا ۔ آپ کسی چھت سے گر سکتے تھے ، اور انہوں نے بمشکل آپ کے راستے پر نگاہ ڈالی تھی۔ لہذا ، آپ نے ابتدائی طور پر یہ سیکھا کہ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کس قسم کے صدمے کو برداشت کرتے ہیں ، آپ کو اس کی تسکین برداشت کرنی ہوگی۔

ہمدردی یا ہمدردی حاصل کرنے کی کسی بھی کوشش کو ڈرامہ کوئین یا وہائزر ہونے کے بارے میں تبصروں سے سرزنش کیا جائے گا۔

# 16 آپ اب بھی ان سے خوفزدہ ہیں چاہے آپ کی عمر کتنی ہی ہو۔ نشہ آور ماہرین کے ذریعہ اٹھایا جانا آپ کو یہ سکھاتا ہے کہ اتھارٹی کے اعداد و شمار سے خوف زدہ ہونا چاہئے چاہے آپ کی عمر کتنی ہی ہو ، آپ اپنے والدین کے رد عمل سے خوفزدہ ہونے سے کبھی نہیں روکیں اور ان سے زیادہ سے زیادہ بچیں۔ جب نشہ آور والدین کے ذریعہ پرورش پائے جاتے ہیں تو خوف قابو کی بنیاد ہے۔

# 17 آپ اب بھی ان کی منظوری کے خواہاں ہیں یہاں تک کہ اگر آپ جانتے ہو کہ آپ کو یہ کبھی نہیں ملے گا۔ آپ جانتے ہیں کہ آپ کبھی بھی اسے حاصل کرنے نہیں جاتے ہیں ، لیکن آپ ان کی منظوری کے خواہاں ہیں چاہے آپ کی عمر کتنی ہی ہو۔ چاہے آپ کی عمر بیس یا اسی ہے ، آپ ان کو صرف ایک بار "اچھی نوکری" کہنا چاہیں ، حالانکہ آپ جانتے ہو کہ وہ نااہل ہیں۔

# 18 آپ نے سیکھا کہ دنیا محفوظ نہیں ہے ۔ چونکہ آپ کے والدین مستقل مقابلہ کرتے رہتے ہیں۔ جھوٹ بولنا ، جسمانی طور پر سزا دینا ، یا جذباتی طور پر آپ کو تکلیف دینا ، یہ سب عمدہ کھیل تھا۔ اس سے آپ نے یہ تعلیم دی کہ دنیا محفوظ اور مناسب جگہ نہیں ہے۔ آپ تعلقات کو منفی عینک سے دیکھتے ہیں۔

نشہ آور ماہرین کے ذریعہ پرورش کرنا بچوں کے ساتھ بدسلوکی کی ایک بدترین قسم ہے جسے بچہ برداشت کرسکتا ہے۔ ابتدائی طور پر یہ سیکھنا کہ آپ اپنے ہی آلات پر رہ گئے ہیں ، یہ کہ آپ کے خدشات آپ کے * اور صرف آپ کے ہی ہیں * ، اور یہ کہ آپ محبت یا تعریف کے بہت زیادہ قابل نہیں ہیں ، آپ خود کی ایک خوبی کا احساس کم کرتے ہیں جو خود اعتمادی کی طرف سے رہنمائی کرتا ہے۔

اچھی خبر یہ ہے کہ آپ کو جس طرح سے کام کرنا پڑتا ہے اسے محسوس کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ دنیا کو دیکھنے کے ل see اپنے دماغ کو دوبارہ پروگرام کرنے کا ایک طریقہ ہے جیسا کہ واقعی ہے ، ایسا نہیں جیسے آپ کی پرورش ہوئی۔

پہلا قدم یہ تسلیم کرنا ہے کہ آپ کے ساتھ زیادتی ہوئی ، معاف کرنے کی کوشش کریں ، خود سے دور رہیں ، اور اپنی زندگی میں ان لوگوں کو تلاش کریں جو آپ سے محبت کرتے ہیں اور آپ کے لئے فکر مند ہیں۔

یاد رکھیں ، آپ اپنے کنبے کا انتخاب نہیں کرسکتے ہیں ، یہاں تک کہ اگر آپ کو نشے بازوں نے پالا ہو۔ لیکن آپ کس سے محبت کرنا چاہتے ہیں کا انتخاب کرسکتے ہیں۔ لہذا ، آگے بڑھتے ہوئے زیادہ خوش کن بالغ کے ل wise دانشمندی کا انتخاب کریں۔