خواتین کے لئے کام کرنے پر جسمانی زبان

کام کرنے والی عورت کے لئے بغیر نام کی ٹیگ اٹھائے اعتماد اور اعتماد کا مظاہرہ کرنا آسان نہیں ہے۔ لیکن آپ کو اپنے کام کی جگہ پر اعتماد اور قابو میں نظر آنے کے ل really واقعی پریشان کن یا تکبر کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ بغیر کسی حد کے زیادہ اعتماد کو ختم کرنے کے چند نکات یہ ہیں۔

آپ کا جسم اتنا ہی بات کرتا ہے جتنا آپ کے الفاظ ، اگر زیادہ نہیں۔ جب آپ بات کرتے ہو تو آپ اختیار کے ساتھ بات کرسکتے ہیں اور پختہ نقطہ نظر رکھتے ہیں ، لیکن جب تک آپ اپنی جسمانی زبان پر قابو نہیں لیتے ، اس پر سنجیدگی سے غور کرنا مشکل ہے۔ عام طور پر جسمانی زبان دونوں صنفوں کی طرح ہوسکتی ہے ، لیکن کچھ چیزیں ایسی بھی ہیں جو خواتین اپنے ہم منصبوں پر ایک صاف ستھری حصول کے ل do کرسکتی ہیں۔

اگلی بار جب آپ تیار کریں گے اور امteenیسویں بار آئینے کی طرف نگاہ رکھیں تو وہیں رکیں۔ خود پر گہری نظر ڈالیں۔ اپنے اعتماد کی سطح پر خود کو درجہ دینے کا وقت آگیا ہے۔ کچھ چیزیں ایسی ہیں جو جسمانی زبان اور اعتماد میں واقعی اہم ہیں ، خاص طور پر اگر آپ ایک عورت ہو۔

ضابطہ لباس

آپ کس طرح سوچتے ہیں کہ آپ لباس پہنتے ہیں اور آپ کو کیا لگتا ہے کہ آپ اپنے ڈریسنگ اسٹائل کے ذریعہ کیا اظہار کرتے ہیں؟ آپ کو یہ معلوم ہونا چاہئے کہ مناسب طریقے سے لباس پہننے سے آپ اس نوکری میں مدد کرسکتے ہیں ، لیکن آپ کے کپڑے آپ کے ل do اور بھی بہت کچھ کرسکتے ہیں۔ آپ کے پسندیدہ لباس میں ملبوسات آپ کے اعتماد کو اس سے کہیں زیادہ تقویت پہنچاسکتے ہیں کہ دوسرے کپڑے۔ جب بھی آپ کو احساس کم ہوتا ہے تو ، آپ کسی ایسے لباس کو پہن کر یقین دہانی کا جذبہ پیدا کرسکتے ہیں جو آپ کو پس منظر میں ڈھل جانے نہیں دیتا ہے ، لیکن توجہ اپنی طرف راغب کرتا ہے اور آپ کو اونچی آواز میں یا موٹے ہونے کے بغیر باہر جانے والی ظاہری شکل پیش کرنے میں مدد دیتا ہے۔

مختلف کپڑے آزمائیں اور دیکھیں کہ آپ ان میں کیسا محسوس کرتے ہیں۔ اپنے آپ کو لمبا اور پروجیکٹ ڈراؤنے کے ل make دوسروں پر ایڑی والے جوتے منتخب کریں۔ آپ یقینی طور پر اپنے آپ کو آرام دہ اور پرسکون واقعات سے زیادہ رسمی لباس میں بہت زیادہ مضبوط محسوس کرتے ہوئے محسوس کریں گے۔ وہ انہیں بغیر کسی چیز کے پاور ڈریسنگ کہتے ہیں۔

آواز

مضبوطی کا مظاہرہ کرنے میں آپ جو ترقی کر سکتے ہیں ان میں سے ایک آپ کی آواز ہے۔ کچھ سطریں کہو اور اپنی آواز سنو۔ ایک نچلی آواز ہمیشہ دعوی کے ساتھ وابستہ ہوتی ہے۔ اور جس حجم کے ساتھ آپ بات کرتے ہو اسے بھی نوٹ کریں۔ کیا آپ بولنے سے ڈرتے ہیں؟ کیا تم سنتے ہو بولتے ہو؟ ایک عورت اونچی آواز میں اور صاف ہوسکتی ہے اور پھر بھی ایک عورت کی طرح آواز رکھ سکتی ہے۔ اور اونچی آواز میں شائستہ آواز کے مقابلے میں بہت زیادہ زوردار ہوتا ہے۔ خواتین اکثر یہ حقیقت ترک کردیتی ہیں کہ وہ بہت تیز بول کر گھبراہٹ میں ہیں یا پریشان ہیں۔ آپ کی تقریر کی شرح یکساں طور پر چلانے کی ضرورت ہے ، بہت تیز یا سست نہیں۔ کسی اہم خیال پر زور دینے کے ل Sometimes بعض اوقات آہستہ شرح اچھی ہوتی ہے۔

اپنی آواز کے معیار سے ہمیشہ آگاہ رہیں۔ صرف اس وجہ سے تکبر نہ کریں کہ آپ خود کو بے بس یا بے بس محسوس کررہے ہیں۔ اور کبھی بھی کام پر بیبی ٹاک نہ کریں۔ جب آپ نے اپنے کپڑے پہننا شروع کردئے تو آپ کو یہ عادت ختم ہوگئی ہوگی۔ آپ سوچ سکتے ہیں کہ جب آپ ہیرا پھیری کا شکار ہو تو یہ آپ کی مدد کرسکتا ہے ، لیکن اس سے آپ کو بے وقوف اور بے وقوف دکھائی دیتا ہے۔ اور ایک اور چیز جو آپ کو یاد رکھنی چاہئے وہ ہے جب آپ کچھ کہتے ہوئے بے چین محسوس کرتے ہو تو ثابت قدم رہنا ہے۔ جب آپ اپنی عجیب و غریب شخصیت کو دکھائے بغیر کچھ کہہ سکتے ہو تو یہ بہت زیادہ اختیارات ظاہر کرتا ہے۔

پڑھنے کو جاری رکھنے کے لئے یہاں کلک کریں: کام پر اعتماد دار عورت کیسے بنی