توڑ

چاہے آپ 10 سال یا 10 منٹ تک ساتھ رہے ، آگے بڑھنا جذباتی اور مشکل ہوسکتا ہے ، لیکن بعض اوقات ، یہ واحد اقدام ہے جو آپ اٹھاسکتے ہیں۔

آگے بڑھنا توڑنے کا ایک لازمی حصہ ہے۔ مشکل چیز ، تاہم ، یہ ہے کہ آگے بڑھنا آسان سے آسان ہے۔ دراصل ، علیحدگی کے فورا بعد صحتیاب ہونا ، رشتہ کی دنیا میں قریب قریب ہی سنا جاتا ہے۔ اس میں وقت لگتا ہے ، اور عام طور پر ایک فریق جلد ہی دوسری پارٹی سے آگے بڑھ جائے گی۔ دوسری جماعت جو اب بھی دوسرے موقع کی امید کر سکتی ہے۔

10 نشانیاں جو آپ کو اوپر اور اوپر کی طرف بڑھیں

اگر آپ وہ شخص ہیں جس کو آگے بڑھنے میں مشکل وقت درپیش ہے تو ، آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ اگر آپ کا سابقہ ​​آپ سے زیادہ گزر گیا ہے؟ ذیل میں 10 نشانیاں یہ بتانے میں آپ کی مدد کرسکتی ہیں کہ آیا آپ کے سابقہ ​​آگے بڑھ چکے ہیں یا آپ کے بارے میں بالکل بھول گئے ہیں۔ اگر یہ معاملہ ہے تو ، اب آپ کے آگے بڑھنے کا بھی وقت آگیا ہے۔

# 1 آپ کے سابق نے آپ سے رابطہ نہیں کیا ہے۔ ٹوٹ جانے کے بعد ، آپ کے سابقہ ​​نے آپ سے رابطہ کرنے کی کوشش نہیں کی ، اور یہ ہمیشہ آپ ہی ہوتا ہے جو اس سے رابطہ کرنے کی کوشش کرتا ہے۔ ہوسکتا ہے کہ وہ آپ کے ساتھ کسی بات پر بات نہیں کرنا چاہتا ہو ، یا آپ کو پیچھے مڑنے یا آپ کے ساتھ کسی بھی چیز کو حل کرنے کی کوئی وجہ نہیں ملی ہے۔ مزید یہ کہ ، اس نے اپنا نمبر بھی بدلا ہے یا بات کرنے کے لئے دستیاب نہیں ہے۔ یہاں تک کہ جب آپ کا فون صوتی میل پر گیا تو اس کے ساتھ دوستی کرنے کی آپ کی پیش کش جواب نہیں دی گئی۔ نیچے کی لکیر یہ ہے کہ ، اگر وہ مصالحت کرنا چاہتا تو وہ آپ کو تلاش کرتا۔

# 2 آپ کے سابق نے آپ کا سارا سامان واپس کر دیا ہے۔ آپ کے ٹوٹنے کے بعد اس نے صرف آپ سے رابطہ کیا تھا اور اس نے واپس اپنی جگہ کی چابیاں رکھنے کو کہا تھا۔ اس نے اپنی قمیصیں ، اس کی جیکٹس ، اس کا پسندیدہ تکیہ اور کمبل ، اس کی خود کشی کرنے والی بیس بال کی ٹوپی ، اور یہاں تک کہ جواہرات جو آپ نے آپ کو دیے وہ بھی واپس کرنے کو کہا۔ نہ صرف وہ آپ پر ہے بلکہ وہ آپ کے ساتھ کچھ نہیں کرنا چاہتا ہے۔

# 3 آپ کے سابق نے آپ کو آگے بڑھنے کو کہا ہے۔ چاہے آپ چیزوں کو ختم کرنے والے ہوں یا آپ کی سابقہ ​​، آپ کے ساتھ مل کر واپس جانے کے لئے اس سے رابطہ کرنے کی کوشش کی ہوسکتی ہے۔ تاہم ، ہر بار ، اس نے آپ کو بتایا ہے کہ وہ آگے بڑھ گیا ہے اور آپ کو بھی ، چلنا چاہئے۔ آپ انہیں بتانے ہی والے ہیں کہ آپ چیزوں کو بہتر بنانے کے ل change تبدیل ہوجائیں گے ، لیکن وہ آپ کو ختم کردے گا۔ وہ آپ سے کہتا ہے ، "میں ہوں ، آپ نہیں۔"

اس سے مفاہمت کی کسی بھی امید کا خاتمہ ہوتا ہے ، کیونکہ وہ آپ سے تعلقات کو پہنچنے والے نقصان کی کوشش کرنے اور اس کی اصلاح کرنے کے کسی بھی موقع سے انکار کر رہا ہے۔ یہ اشارہ کرکے کہ وہ پریشانی ہے ، وہ آپ کو کہہ رہا ہے کہ پیچھے رہو اور دور رہو۔

# 4 آپ کا سابقہ ​​آپ کو دلچسپی نہیں دیتا ہے۔ تم نے اسے فون کیا اور وہ جواب نہیں دیتا ہے۔ یہاں تک کہ آپ نے اس شرابی متن کو متن بھیجا ، لیکن ندا ، بدلے میں ایک لفظ بھی نہیں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ اس پر یا اس کے دوستوں کو فیس بک پر اشارے چھوڑ دیں ، لیکن اس کے باوجود بھی ، وہ غلط سمجھا جاتا ہے۔

یہاں تک کہ آپ کے باہمی دوست آپ کو بتاتے ہیں کہ آپ کا سابقہ ​​ٹھیک لگتا ہے۔ ہوسکتا ہے کہ کبھی کبھی آپ نے گلی میں ایک دوسرے سے ٹکراؤ کیا ہو اور وہ ناپسندیدہ یا لاتعلق دکھائی دیتا ہو۔ وہ آپ سے بچنے کی کوشش بھی کرسکتا ہے۔ پوری ایمانداری کے ساتھ ، اسے شاید اب آپ میں دلچسپی نہیں ہے۔ اس کی وجہ یہ ہوسکتی ہے کہ اسے کسی اور سے دلچسپی ہے ، یا صرف اس وجہ سے کہ اسے مزید یہ محسوس نہیں ہوتا ہے کہ آپ دونوں ہم آہنگ ہیں۔

# 5 آپ کے سابق نے آپ کو ان کی سبھی سوشل نیٹ ورکنگ سائٹوں سے ہٹا دیا ہے۔ ایک دن ، آپ اپنا سوشل میڈیا اکاؤنٹ کھولیں گے اور وہ اب نیوزفیڈ میں ظاہر نہیں ہوگا۔ آپ اسے سائبر اسٹاک نہیں کرسکتے اور دیکھ سکتے ہیں کہ آپ کے ٹوٹنے کے بعد سے وہ کہاں گھوم رہا ہے۔ اپنے رشتے کی حیثیت کو "رشتے میں" سے بدل کر "سنگل" کرنے کے علاوہ ، اس نے آپ کو اپنے تمام سوشل میڈیا اکاؤنٹس سے مکمل طور پر مسدود کردیا ہے۔ یہ ایک واضح علامت ہے کہ وہ آپ کو اپنی زندگی سے مٹا رہا ہے۔

# 6 آپ کا سابقہ ​​آپ کا نام یا آپ کا نمبر بھول گیا ہے۔ ایک دوست آپ کو بتاتا ہے کہ اس نے کس طرح آپ کے سابقہ ​​سے ٹکرا کر آپ کے بارے میں پوچھا ، لیکن آپ کا سابقہ ​​ردعمل بالکل الجھن تھا ، جیسے وہ آپ کے بارے میں سب بھول گیا تھا۔ یہ ایک انتہائی مثال ہوسکتی ہے ، لیکن اپنے بارے میں بھول جانا اس بات کا واضح اشارہ ہے کہ وہ پہلے ہی آگے بڑھ چکا ہے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ نے اسے فون کرنے یا متن کرنے کی کوشش بھی کی ہو ، صرف "یہ کون ہے؟" کے خطوط پر جواب موصول کرنے کے لئے۔

# 7 آپ کا سابقہ ​​افسوس یا تنہائی کی کوئی علامت نہیں دکھاتا ہے۔ اگرچہ اس نے آپ کو اپنی فرینڈ لسٹ سے حذف نہیں کیا ہو گا ، لیکن آپ اس کی زندگی کے وقت دیکھ کر خود کو بالکل اذیت سے دوچار کرسکتے ہیں۔ وہ دوستوں کے ساتھ باہر جا رہا ہے ، سفر کر رہا ہے ، نئے لوگوں سے مل رہا ہے ، یہاں تک کہ وہ کام کر رہا ہے جو آپ نے ساتھ رہنے کے دوران نہیں کیا تھا۔

اس کے خوشی خوشی مسکراہٹ والے چہرے کی تصویر کے بعد تصویر دیکھنا اس بات کا زیادہ ثبوت ہوسکتا ہے کہ وہ آگے بڑھ گیا ہے۔ لہذا ، اگر وہ آپ کو اپنے سوشل نیٹ ورک اکاؤنٹ سے مسدود نہیں کرتا ہے ، تو آپ کو جو کچھ لگتا ہے اس کا بے حد خوشگوار چہرہ آپ کو خود کرنے پر مجبور کرسکتا ہے۔

# 8 اگر آپ کے آس پاس ہیں تو آپ کا سابقہ ​​ٹھیک ہے۔ آپ اس جگہ پر جاتے ہیں جہاں آپ اکثر اکٹھے ہوتے تھے اور ، نیلے رنگ سے باہر ، وہ آپ کے پاس آ جاتا ہے۔ وہ آپ کو ایک آرام دہ اور پرسکون سلام کے ساتھ سلام کرتا ہے ، "ہائے ، آپ کیسی ہیں؟" آپ کے ذہنوں نے اس بات کا جواب دینے کے لئے دوڑ لگائی کہ آپ دکھی ہیں اور آپ اس کی کمی محسوس کرتے ہیں اور آپ اس کے ساتھ واپس آنا چاہتے ہیں ، لیکن آپ جو بھی جواب دینے کا انتظام کرسکتے ہیں وہ ہے ، "میں ٹھیک ہوں۔" اندر کے اندر ، اگرچہ ، آپ نہیں ہیں ، لیکن آپ کے سابق کے بارے میں بھی ایسا نہیں کہا جاسکتا۔ وہ واضح طور پر فروغ پزیر اور خوش ہے اور حقیقی طور پر آپ پر ہے۔ اسے آپ کے ٹوٹنے کے بارے میں کوئی سخت احساس نہیں ہے ، اور وہ آپ کے آس پاس واضح طور پر آرام دہ ہے۔

# 9 آپ کا سابقہ ​​ٹھیک ہے چاہے آپ آس پاس ہی نہ ہوں۔ آپ کا سابقہ ​​زندگی سے پیار کر رہا ہے اور اس کے کام میں بہت اچھا کر رہا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ وہ خوش ہے اور اسے اب آپ کی ضرورت نہیں ہے ، کیونکہ وہ آپ کے آس پاس بغیر زندگی کا لطف اٹھا سکتا ہے۔ وہ اپنے لئے نئے تجربات تخلیق کررہا ہے ، نئی چیزیں سیکھ رہا ہے ، نئی جگہوں پر جا رہا ہے ، یا حتی کہ ایک شوق بھی اٹھا رہا ہے جب آپ کے ساتھ رہتے ہوئے اسے کبھی بھی کوشش کرنے کی ضرورت نہیں پڑی۔ واضح طور پر ، اس نے بھلائی کے لئے آپ کو پیچھے چھوڑ دیا ہے۔

# 10 آپ کے سابق نے دوسرے لوگوں سے ملنا شروع کردیا ہے۔ ایک اور واضح * تکلیف دہ * اشارے کا ذکر نہ کرنا کہ آپ کا سابقہ ​​آگے بڑھا ہے وہ یہ ہے کہ اس نے دوسرے لوگوں کو دیکھنا شروع کردیا ہے۔ مثال کے طور پر ، آپ اسے فینسی ریستوران کے اندر جاتے ہوئے دیکھتے ہیں جہاں آپ ہمیشہ ڈیٹنگ کرتے وقت جانا چاہتے تھے ، لیکن اس بار ، اس کے پاس ایک اور عورت ہے۔ وہ خوش اور محبت میں نظر آتا ہے۔

اگر اس نے ایک کے بعد ایک لڑکیوں کو ڈیٹنگ کرنا شروع کر دیا ہے تو ، یہ واضح ہے کہ وہ آگے بڑھا ہے۔ آپ کے باہمی دوست ہوسکتے ہیں جن سے آپ اب بھی اس کے بارے میں پوچھتے ہیں ، اور وہ آپ کو اس کی ڈیٹنگ عادات اور موجودہ شعلوں کے بارے میں بتاتے ہیں۔ اگر وہ کسی سے ڈیٹنگ کر رہا ہے اس سے واضح طور پر خوش ہے تو ، یہ یقینی بات ہے کہ آپ کی تصویر ختم ہوگئی ہے اور پیچھے پیچھے کوئی بات نہیں ہے۔

تعلقات ، خواہ کتنے ہی بڑے اور بظاہر دیرپا پائیدار ہوں ، کبھی کبھی ختم ہوجاتے ہیں۔ حقیقت یہ ہے۔ یہ تکلیف دہ اور دل دہلا دینے والا ہے۔ آپ جذبوں کے مرکب پر قابو پا سکتے ہیں: الجھن ، چوٹ ، غصہ ، شرمندگی ، شرم اور تنہائی۔ تاہم ، ہمیشہ یاد رکھیں کہ چیزیں کسی وجہ سے رونما ہوتی ہیں ، اور پیچھے مڑ کر دیکھنے کا کوئی فائدہ نہیں ہوتا ہے ، صرف ان چیزوں کو نظر انداز کرنے کے لئے جو آپ سے آگے ہیں۔

یہاں تک کہ اگر آپ ابھی اپنی سابقہ ​​یاد آتی ہے ، اگر وہ واضح طور پر آگے بڑھا ہے تو ، آپ کو اس کی پیروی کرنے کی ضرورت ہے۔ اپنے بریک اپ کو آزادی کی شکل کے طور پر دیکھنا شروع کریں ، لہذا آپ خود کو ڈھونڈ سکتے اور پسند کریں گے۔ خوشی کی کلید ماضی کی باتوں پر غور کرنا نہیں ہے ، بلکہ آپ اپنی زندگی کا زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے اور آگے بڑھتے رہنا چاہتے ہیں۔