الماری سے باہر آنا: ایک نئی زندگی کا دروازہ کھولنے کے لئے 15 قدم

الماری سے باہر آنے میں وہ ہمت ہوتی ہے جو بہت سے لوگوں میں نہیں ہوتی ہے۔ اپنا سر اونچا کرو ، ایماندار ہو ، اور تم ہو۔ آپ کی نئی زندگی کا آغاز ہونے والا ہے۔

مجھے نہیں معلوم کہ میرے پاس اس مضمون کو فروغ دینے میں کوئی کاروبار ہے یا نہیں ، بنیادی طور پر کیونکہ میں کبھی آپ کے جوتوں میں نہیں رہا ہوں۔ میں جانتا ہوں کہ وہاں لوگوں کی لکھی ہوئی خصوصیات کی کثرت ہے جو الماری سے باہر آنے کی مشکلات سے دوچار تھے۔ لیکن میں کوئی ایسا ہوں جو باہر سے ہے ، چھ بچوں کے ساتھ ، اور ایک تیسری پارٹی کا مقصد والا کھلاڑی ہوں۔

کبھی کبھی میں حیرت میں سوچتا ہوں کہ اگر میرا کوئی بچہ الماری سے باہر آجاتا ہے تو میں کیا کروں گا۔ ایک ماں کی حیثیت سے ، میں اپنے بچوں کے لئے صرف ایک ہی چیز چاہتا ہوں جو انہیں خوشی ملے۔ میں جانتا ہوں کہ معاشرے میں ہم جنس پرست ہونا آسان نہیں ہے ، لیکن آپ کا ہونا بھی اتنا مشکل نہیں ہے جتنا دو مختصر عشروں پہلے تھا۔ اب آپ کون ہیں اس کو چھپانے کی کوئی وجہ نہیں ہے۔ وہ لوگ جو آپ سے محبت کرتے ہیں وہ ہمیشہ آپ سے محبت کریں گے۔

اپنے دل کی سنو

اگر میں زندگی میں ایک چیز جانتا ہوں ، تو وہ یہ ہے کہ جب ہم وہ کام کرتے ہیں جو ہمارے دل میں ہے ، اپنے اخلاقی کمپاس کی پیروی کریں ، یا جو ہم محسوس کرتے ہیں اسے کرنا چاہتے ہیں تو ، ہمیشہ ایسا شخص ہوتا ہے جو اسے پسند نہیں کرتا ہے۔. آپ ، آپ کون ہیں اور آپ کیا چاہتے ہیں کے بارے میں ایماندارانہ رہنا ، ہر ایک کے ل easy آسان نہیں ہوگا۔ لیکن ، یہ صرف ہم جنس پرستوں ، سیدھے ، یا ابیلنگی نہ ہونے کے بارے میں سچ ہے۔

ڈاکٹر بننے کے بجائے میوزک کی حیثیت سے کام کرنے سے لے کر ، مصور بننے کے بجائے اپنے تین ٹکڑوں کو دفتر میں مارنے کے لئے سوٹ لگانے سے ہر ایک آپ کے لئے دوسرے منصوبوں سے مایوس ہوتا ہے۔

خود کو الماری سے دور کرنے کے 15 طریقے

شاید الماری سے باہر آنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ کسی چیز کو ذہن میں رکھیں۔ شاید آپ جانتے ہوں گے کہ آپ کون ہیں اور آپ نے سالوں سے اپنے اندر کیا محسوس کیا ، شاید جب تک آپ یاد کر سکتے ہو ، لیکن آپ کی زندگی میں دوسرے لوگوں کا اشارہ نہیں ہوسکتا ہے۔

الماری سے باہر آتے وقت ، آپ کے آس پاس کے لوگوں کو آہستہ آہستہ اور اپنے ہی وقت میں نئے سے مطابقت کرنے دیں۔

# 1 صحیح وقت کا انتخاب کریں۔ الماری سے باہر آنے کا صحیح اور غلط وقت ہے۔ ایک دن ہوسکتا ہے جب آپ کو ایفی فینی ہو کہ زندگی بہت مختصر ہے۔ آپ بلی کو تھیلے سے باہر کرنے جارہے ہیں ، لیکن الماری سے باہر آنا کچھ ایسا ہے جس کے لئے منصوبہ بندی کریں اور کرنے کے لئے صحیح وقت پر غور کریں۔

ایک اور دن ، یا ایک ہفتہ تک بھی انتظار کرنا ، اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ آپ نتیجہ خیزی کے ل prepare تیاری کر رہے ہیں ، یا چیزیں قابو سے باہر ہیں تو کچھ دھول اکٹھا ہونے دیں ، اس کو بہتر بنانا اور کم جذبات بنانا۔ لدے ہوئے۔

# 2 صحیح صورتحال کا انتخاب کریں۔ کچھ حالات آپ سے التجا کرتے ہیں کہ آپ کوٹھری سے باہر آجائیں اور دوسرے جو آپ سے منتج نہ ہونے کا مطالبہ کریں۔ کسی اور کے ایونٹ کو اپنے بارے میں سب کچھ بنا کر ہائی جیک نہ کریں۔ یقینا ، آپ بیان دینا چاہتے ہیں ، لیکن کسی اور کی قیمت پر اسے کرنا واقعی مناسب نہیں ہے۔

# 3 بڑے اعلان کرنے کی بجائے لوگوں کو اکٹھا کریں۔ سب کو ایک ہی وقت میں آگاہی دینا افواہ کی چکی کو ختم کردیتا ہے اور بغیر کسی پریشانی کے یہ سب نکل جاتا ہے۔ لیکن ، اگر ایسے لوگ موجود ہیں جن پر آپ کی ذمہ داری ہے کہ وہ عمل کرنے کے لئے وقت دینے سے پہلے وقت سے پہلے بتائیں ، تو یہ کریں۔

اس میں ایک احترام عنصر شامل ہے۔ اگر آپ کی زندگی میں کوئی اہم شخص ہے تو ، ان کو ذاتی طور پر بتانے کے لئے وقت نکالیں ، ایک دوسرے سے ، لہذا وہ اس کا معاملہ اپنے وقت اور اپنے طریقے سے کرتے ہیں۔

# 4 اگر کوئی پریشان ہے تو ، یہ ان پر ہے ۔ یاد رکھیں اگر آپ کوٹھری سے باہر آتے ہیں تو ، آپ باہر ہوجاتے ہیں اور آپ کی خواہش نہیں ہوگی کہ آپ اسے مزید چھپا کر رکھیں۔ اگر کسی کو آپ کے طرز زندگی سے کوئی مسئلہ ہے تو ، یہ ان پر ہے۔

ممکن ہے کہ کچھ ایسے لوگ ہوں گے جو خوش نہیں ہیں۔ آپ کو معلوم ہے ، لیکن وہ آپ کا مسئلہ نہیں ہیں۔ اگر آپ اپنے فیصلوں سے ٹھیک ہیں تو ٹھیک ہے۔ انہیں اس کے ذریعہ کام کرنے دیں ، یا نہیں ، یہ آپ کی غلطی یا مسئلہ نہیں ہے۔

# 5 ایماندار ہو. سوالات ہوسکتے ہیں جو آپ کی الماری سے باہر آنے سے آتے ہیں۔ جرم نہ کرو ، آپ کو تھوڑی دیر کے لئے اس کے بارے میں پتہ چل جاتا ہے ، جو نہیں جانتے تھے ، انہیں پتہ چلا۔

# 6 دل سے بولیں۔ لوگوں کو یہ بتانا کہ آپ ہم جنس پرست ہیں دنیا کی مشکل چیزوں میں سے ایک ہے۔ لیکن ، اگر آپ دل سے بات کرتے ہیں ، اور براہ راست ان سے بات کرتے ہیں تو ، انہیں جلد ہی احساس ہوجاتا ہے کہ آپ کی خوشی وہ ہے جو اہم ہے اور دیکھ لیں کہ آپ نے کون پوشیدہ ہے اور یہ مناسب نہیں ہے۔ یہ قبولیت کو مزید جلدی لاتا ہے۔

# 7 مت ڈرنا۔ کہنا آسان کرنا مشکل. میں جانتا ہوں. ایسا محسوس کرنے سے بھی بدتر کوئی اور بات نہیں ہے کہ اگر آپ ان کی منظوری نہ دیں تو آپ اپنی زندگی میں اہم لوگوں کو کھو سکتے ہیں۔ اگر وہ قبول نہیں کرسکتے ہیں کہ آپ کون ہیں ، تو وہ آپ کو غیر مشروط محبت فراہم نہیں کررہے ہیں۔ آپ کسی بھی چیز سے کم نہیں ہیں۔

اگر کوئی فیصلہ کرتا ہے کہ وہ اس کے ساتھ ٹھیک نہیں ہیں اور اسے قبول نہیں کررہے ہیں تو آپ اپنی زندگی میں ان کے بغیر بہتر ہوں گے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ کتنا مشکل ہوسکتا ہے۔

# 8 ایک آرڈر ہے جس پر آپ عمل کریں۔ اس کے بارے میں سوچئے کہ افواہ کی چکی کس طرح بھاری ہٹاروں کے ساتھ چل رہی ہے اور اس کی پیروی کیسے کرے گی۔ اکثر ، ہم مشکل چیزوں کو لمبا کرتے ہیں ، جو الماری سے نکلتے وقت آپ کو کاٹنے کے لئے واپس آسکتے ہیں۔

ان لوگوں کو بتائیں جو سب سے مشکل ترین ہوں گے۔ اس طرح اس کے بارے میں سوچیں ، ایک بار جب انہیں معلوم ہوجائے تو ، باقی صرف کیک ہے۔

# 9 سوالات کے جواب دینے کے بجائے دعوے کرنے کی بجائے۔ بہت سارے سوالات ہونے جا رہے ہیں۔ لوگوں کو دکھائیں کہ یہ صرف ایک مرحلہ یا کوئی ایسی چیز نہیں ہے جس کے بارے میں آپ اپنے تمام سوالات کے جوابات دے کر تجربہ کررہے ہیں۔

ایسے لوگ بھی موجود ہیں جو یہ قبول کرنے سے انکار کرتے ہیں کہ آپ اپنے صحیح دماغ میں ہیں یا آپ کو یہ بھی معلوم ہے کہ آپ اپنے آپ کو کیسا محسوس کرتے ہیں۔ اگر آپ توقف کے بغیر اور پورے یقین کے ساتھ ان کے سوالات کے جوابات دیتے ہیں ، تو پھر ان کو سچائی کو قبول کرنے میں آسان وقت مل جاتا ہے۔

# 10 ان پر کارروائی کے لئے وقت دیں۔ ایک بار جب آپ ان سے کہتے ہیں تو ان پر کارروائی کے لئے وقت دیں۔ ہوسکتا ہے کہ وہ آپ کو کچھ وقت کے لئے ٹال لیں ، کیوں کہ وہ جو آپ کے اشتراک کردہ ہیں اس کے موافق ہوجاتے ہیں۔ اس کا لازمی مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ ناراض ہیں یا قبول نہیں کرتے ہیں ، بعض اوقات لوگوں کو کارروائی کے لئے صرف وقت کی ضرورت ہوتی ہے۔

والدین کے لئے ، یہ کبھی کبھی نقصان کی طرح محسوس ہوتا ہے. ان کے چہرے پر بنائے بغیر انہیں ضرورت کی جگہ اور وقت دیں۔ وہ آپ کے پاس آئیں۔

# 11 معذرت نہیں کریں۔ اپنے ہونے کی طرح یا اپنے انداز سے محسوس کرنے پر کبھی معذرت نہیں کریں۔ ہم جنس پرست ہونا ایک زندگی کا انتخاب نہیں ہے ، یہ وہی ہے جو آپ ہیں۔ آپ کے ہونے کی وجہ سے آپ کو افسوس کرنے کی کوئی وجہ نہیں ہے۔

آپ بالکل ایسے ہی بنائے گئے تھے جیسے آپ ہیں ، اور آپ سے معافی نہیں ہے۔ اگرچہ ، "مجھے افسوس ہے" ، کہنے کی آزمائش آپ کو نہیں کرنی چاہئے ، اور آپ کو نہیں ہونا چاہئے۔

# 12 اگر وہ ناراض ہیں اور جواب نہ دینا منتخب کریں تو آپ کو چلنا ہوگا۔ اگر کوئی آپ کو قبول نہیں کرسکتا ہے ، تو آپ ان کے فائدے کے ل it اسے چھپانا جاری نہیں رکھ سکتے ہیں یا ان کی موجودگی میں صرف اسے لپیٹنے کے ل keep رکھنے کی درخواست کے ساتھ نہیں جاسکتے ہیں۔

یقینی طور پر ، احترام سے ، اگر آپ کے والدین اس کو قبول نہیں کررہے ہیں ، تو آپ تھوڑا سا محتاط بننے کی کوشش کر سکتے ہیں * حالانکہ میں سمجھتا ہوں کہ اس کو بھی نسبت سے متضاد جوڑوں کے لئے جانا چاہئے *۔ بس پی ڈی اے کو چھڑا دو۔ لیکن ، اگر کوئی آپ کو ایک بار تھوڑی دیر میں اپنے آپ کو کمرہ میں ڈالنے کے لئے کہے تو آپ اپنی خود اعتمادی کے لئے چلیں۔

# 13 انہیں سوشل میڈیا کے ذریعہ تلاش نہ کرنے دیں ۔ اگر آپ نے اپنی زندگی میں لوگوں کو الماری سے باہر آنے کے بارے میں نہیں بتایا ہے تو پھر ایسی چیزیں سوشل میڈیا پر پوسٹ مت کریں جس سے انہیں صدمہ پہنچے یا تکلیف ہو۔ انہیں معلوم کرنے والا پہلا ہونا چاہئے ، اور وہ آخری نہیں ہونا چاہتے ہیں۔

# 14 وضاحت کریں کہ اس کا آپ کے سوا کسی کے ساتھ کوئی تعلق نہیں ہے ۔ والدین کی حیثیت سے ، میں ان چیزوں کی فہرست میں شامل ہوتا جو میں غلط کرسکتا تھا یا ماڈلنگ جو یہ معلوم کرنا نا مناسب تھا کہ آپ کے جذبات کیوں ہیں۔

# 15 ان کے رد عمل کو دل سے مت لو۔ آپ کو ممکنہ طور پر کچھ رد عمل ملنے جا رہے ہیں جو بالکل مثبت نہیں ہیں۔ خود کو اس سے الگ کرنے کی کوشش کریں۔ وہ حیران ہیں ، بغیر سوچے سمجھے رد عمل کا اظہار کررہے ہیں ، اور آپ کے جذبات کو ٹھیس پہنچانے کی کوشش نہیں کررہے ہیں۔ وہ صرف الماری سے نکلتے ہوئے آپ کے ساتھ معاہدہ کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔

لوگوں کو کارروائی کے ل time وقت دیں اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ لوگوں کو آپ کے لئے سب سے اہم بتائیں ، لہذا وہ سیکنڈ ہینڈ کا پتہ نہیں چل پائیں۔ آخر میں ، وہ لوگ جو آپ سے محبت کرتے ہیں ، آپ سے محبت کرتے ہیں اور چاہتے ہیں کہ آپ خوش رہیں۔

لہذا ، اپنا سر اونچا رکھیں ، ایماندار بنیں ، اور یاد رکھیں کہ دوسروں کو خوش رکھنا آپ کی ذمہ داری نہیں ہے ، آپ کو الماری سے نکلتے ہوئے یا کسی بھی طرح سے آپ بننا ہوگا۔