اØذر من عدوك مره ومن صديقك ال٠مره Ù„ØÙ† الموت لاي لاي Øا
فہرست کا خانہ:
ہوسکتا ہے کہ یہ آپ کا والدین ، باس ، یا کوئی اور اہم شخص ہو۔ لیکن اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ وہ کون ہیں ، لوگوں کو قابو کرنا بہت خطرناک ہے۔ وہ جیسے ہیں یہ یہاں ہے۔
میرے کچھ دوست ہیں جو ناگوار تعلقات میں تھے۔ اور تم جانتے ہو کیا؟ اس نے مجھے چونکا۔ نہ صرف میں ان کے لئے بھیانک محسوس کرتا تھا ، ایک ملین سالوں میں کبھی بھی میں ان سے ایسی تباہ کن صورتحال میں ختم ہونے کی توقع نہیں کرتا تھا۔
کوئی بھی پنجرے والے جانور کی طرح محسوس کرنا پسند نہیں کرتا ہے اور کسی دوسرے شخص کے زیر کنٹرول ہے۔ لیکن افسوس کہ دنیا میں بہت سارے لوگوں کے لئے یہی حقیقت ہے۔
تاہم اس کا سب سے خوفناک حصہ یہ ہے کہ لوگوں میں سے کچھ لوگوں کو قابو کرنے کا نشانہ بننے والے افراد کو اس صورتحال کا احساس تک نہیں ہوتا ہے کہ وہ جس صورتحال میں ہیں ، ان کو اتنا مارا پیٹا گیا ہے کہ یہ ان کے لئے معمول کی بات ہے۔ یہ ان کی حقیقت ہے ، اور اس لئے وہ اس پر بھی سوال نہیں کرتے ہیں۔ لیکن میں یہاں آپ کو بتانے کے لئے ہوں… یہ معمول کی بات نہیں ہے۔
لوگوں کو کنٹرول کرنے کی 10 سب سے بڑی خصوصیات
دلچسپ بات یہ ہے کہ ، لوگوں کو قابو کرنے میں وہ بہت مہارت رکھتے ہیں جو وہ کرتے ہیں۔ میرا مطلب اس سے ہے کہ وہ آہستہ آہستہ ہیں ، لیکن یقینی طور پر ، ان کے جابرانہ رویے کو اپنائیں۔ جب یہ آہستہ آہستہ ہوتا ہے تو ، متاثرین کو سلوک میں اتنی آسانی سے تبدیلی محسوس نہیں ہوتی ہے۔
لیکن اگر آپ سوچ رہے ہیں کہ کیا آپ کی زندگی میں ان میں سے کسی کو کنٹرول کرنے والے افراد ہیں ، تو پڑھتے رہیں۔ لوگوں کو کنٹرول کرنے کی 10 خصوصیات یہ ہیں۔
# 1 مستقل تنقید۔ لوگوں کو کنٹرول کرنے کی ایک بہت بڑی خصوصیت یہ ہے کہ وہ دوسرے لوگوں پر مستقل تنقید کرتے ہیں۔ کیوں؟ کیونکہ وہ آپ کو مارنا چاہتے ہیں۔ اگر آپ مستقل تنقید سے بے بس ہوجاتے ہیں ، تو آپ دوبارہ مقابلہ نہیں کرسکیں گے۔ بس یہی وہ ہے جو لوگ کنٹرول کرتے ہیں۔
# 2 ان کی محبت اور قبولیت مشروط ہے۔ اگر آپ ایسی باتیں سن رہے ہیں جیسے ، "اگر آپ مجھے رات کا کھانا بناتے ہیں اور وقت پر تیار ہوجاتے ہیں…" تو وہ شخص اشارہ کر رہا ہے کہ اگر آپ ان کے مطالبات پر عمل نہیں کرتے ہیں تو ، وہ آپ کو پسند نہیں کریں گے یا قبول نہیں کریں گے۔
لیکن ستم ظریفی یہ ہے کہ جب آپ تعمیل کرتے ہیں تو بھی ، وہ آپ کو پیار نہیں کرتے اور قبول نہیں کرتے ہیں۔ آپ کی وجہ سے نہیں ، بلکہ اس لئے کہ وہ لفظی طور پر کسی دوسرے شخص سے محبت کرنے سے قاصر ہیں * اپنے آپ کو بھی *۔
# 3 وہ آپ کو الگ تھلگ کرتے ہیں۔ لوگوں کو کنٹرول کرنے والی ایک اور چیز یہ ہے کہ وہ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے دوستوں یا کنبہ کے ساتھ کسی اور کے ساتھ شریک نہیں ہوں گے * یا بہت کم *۔ ایک بار پھر ، آہستہ آہستہ ہوتا ہے. اگر یہ اچانک تھا ، تو آپ اسے نوٹس کریں گے اور شاید لڑائی لڑ جائیں گے۔
لیکن جیسے جیسے وقت چلتا ہے ، لوگوں کو قابو میں رکھنا چاہتے ہیں کہ آپ ان کے ساتھ رہیں - اور صرف ان کے ساتھ۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ اگر آپ نے اپنے پیاروں کو بتایا کہ وہ شخص آپ کے ساتھ سلوک کررہا ہے تو پھر اس سے ان کا احاطہ اڑا سکتا ہے۔ یہ دوسرے لوگوں کو ان کے قابو پانے کے طریقوں سے آگاہ کرے گا۔ اور لوگوں کو قابو میں رکھنا کبھی نہیں چاہتے ہیں کہ ایسا ہو۔
# 4 وہ اسکور رکھتے ہیں۔ جیسے یہ باسکٹ بال کا کھیل ہے ، وہ ذہنی طور پر ہر "اچھی" چیز کا نوٹس لیں گے جو انہوں نے آپ کے لئے کیا ہے۔ اور وہ آپ کو اس کی قیمت ادا کردیں گے۔ یہاں تک کہ اگر آپ کا اسکور ان سے کہیں زیادہ ہے تو ، وہ اسے کبھی بھی تسلیم نہیں کریں گے۔
اس کی وجہ یہ ہے کہ اسکور کارڈ خیالی ہے۔ یہ سب ان کے سر ہے۔ یہ ان کی اپنی فینسیسی ہے ، لہذا وہ جو بھی ہیک چاہتے ہیں اس کو بناسکتے ہیں۔ اور چونکہ یہ حقیقت میں نہیں لکھا گیا ہے ، لہذا آپ شاید ان پر چیلنج نہیں کریں گے۔ یہ ایک ڈرپوک تدبیر ہے جو لوگوں پر قابو پانے کے لئے کافی بہتر کام کرتی ہے۔
# 5 جرم ان کی حوصلہ افزائی کا بنیادی ذریعہ ہے۔ جرم زمین پر قائل کرنے کے لئے ایک طاقتور ترین ٹول ہے۔ کوئی بھی مجرم محسوس کرنا پسند نہیں کرتا ہے ، لہذا اگر اور جب ہم یہ کرتے ہیں تو ، ہم دوسروں کی خواہشات کی تعمیل کریں گے تاکہ ہم اس خوفناک جذبات کو محسوس کرنے سے خود کو چھڑا سکیں۔
خوفناک بات یہ ہے کہ کنٹرولر لوگ یہ جانتے ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ وہ اسے شعوری طور پر نہیں جانتے ہوں گے ، لیکن وہ یقینی طور پر جانتے ہیں کہ لوگوں کو قابو کرنے کا جرم ایک مؤثر طریقہ ہے۔ اسی وجہ سے وہ یہ کام کرتے ہیں۔ لہذا ، اگر کوئی آپ کو مستقل طور پر مجرم بنارہا ہے تو ، یہ آپ کو قابو کرنے کی حکمت عملی ہے۔
# 6 وہ آپ کی رازداری کی خلاف ورزی کرتے ہیں۔ کیا ایسا لگتا ہے جیسے کسی نے آپ کے پرس کے ذریعہ چیخ ماری ہو۔ یا ہوسکتا ہے کہ آپ نے قسم کھائی ہو کہ آپ کے پاس ایک پڑھا ہوا متن یا ای میل موجود ہے ، لیکن اب اس کو بطور پڑھا نشان لگا دیا گیا ہے؟ ہمممم… شاید اس لئے کہ کسی نے پہلے ہی اس کی طرف دیکھا ہے۔
لوگوں کو کنٹرول کرنے میں کوئی چیز نجی نہیں ہے۔ وہ سب کچھ جاننے کا حقدار محسوس کرتے ہیں ، کیونکہ جب وہ کرتے ہیں تو ، وہ دوسرے لوگوں کو مزید کنٹرول کرنے کے لئے علم اور معلومات کا استعمال کرسکتے ہیں۔ لہذا ، اسی وجہ سے وہ ہمیشہ گھوم رہے ہیں اور آپ کو رازداری نہیں ہے۔
# 7 وہ آپ پر جھوٹ بولنے کا الزام لگاتے ہیں۔ آپ ایسی چیزیں سنیں گے ، "تم مجھ سے دھوکہ دے رہے ہو!" یا "مجھے معلوم ہے کہ آپ نے یہ کیا…" کیونکہ وہ آپ کو جھوٹ میں پھنسانے کی کوشش کر رہے ہیں۔ اور یہاں تک کہ اگر وہ جانتے ہیں کہ آپ جھوٹ نہیں بول رہے ہیں تو ، وہ چاہتے ہیں کہ آپ یہ سوچیں کہ وہ آپ کے خیال میں ہیں۔
دیکھو یہاں کیا ہو رہا ہے؟ یہ سب دماغی کھیل ہے۔ جب وہ آپ کے دماغ میں داخل ہوجائیں اور اس میں ہیرا پھیری کرنا شروع کردیں ، تب آپ اپنے آپ سے اور حقیقت پر سوال اٹھانا شروع کردیں گے۔ وہ آپ کے اندر بے حد خود اعتمادی پیدا کرتے ہیں۔ اور جب ایسا ہوتا ہے تو ، وہ جیت جاتے ہیں۔
# 8 وہ آپ کو تنہا نہیں رہنے دیں گے۔ ہر ایک کو اپنا تنہا وقت ایک بار پسند ہوتا ہے ، لیکن لوگوں کو کنٹرول کرنا آپ کو ایسا نہیں ہونے دیتی ہے۔ یقینی طور پر ، وہ آپ کو بھی دوسرے لوگوں کے ساتھ نہیں رہنے دیں گے ، لیکن وہ آپ کو ان کے ساتھ اور صرف ان کے ساتھ رہنے دیں گے۔
یہ ایک طاقت کا اقدام ہے - ایسا اس لئے نہیں کہ وہ آپ کی کمپنی کی قدر کریں۔ ہیرا پھیری کے ل This یہ حکمت عملی آپ کو کنبہ اور دوستوں سے الگ تھلگ کرنے کے ساتھ گہرا تعلق رکھتی ہے۔ وہ چاہتے ہیں کہ آپ صرف ان کے آس پاس رہیں ، اور کوئی لطف اندوز نہ ہوں۔
# 9 کہتے ہیں کہ آپ ان کے بغیر بیکار ہیں۔ لوگوں کو کنٹرول کرنا آپ کو یہ سوچنے پر مجبور کرے گا کہ آپ کو ان کی ضرورت ہے۔ انہیں یہ کرنا پڑے گا ، کیونکہ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ ان کے بغیر زندہ رہ سکتے ہیں تو آپ وہاں سے چلے جائیں گے۔ اور یہ یقینی طور پر وہی نہیں ہے جو کنٹرولر لوگ چاہتے ہیں۔
آپ کو چاروں طرف رکھنے کے ل they ، انہیں یہ کہتے ہوئے آپ کو اور کٹانا ہوگا کہ آپ ان کے بغیر کچھ بھی نہیں ہیں۔ اور اندازہ کرو کہ کیا؟ یہ اپنے بہترین انداز میں دماغ دھونے والا ہے۔ اتنے دن تک سننے کے بعد ، آپ واقعتا it اس پر یقین کرنا شروع کردیں۔
# 10 انہیں کوئی ہمدردی نہیں ہے۔ احساسات۔ کیا احساسات ہیں؟ کنٹرول کرنے والے افراد یہ تسلیم نہیں کرتے ہیں کہ دوسرے لوگوں کے جذبات ہیں۔ تمہیں پتہ ہے کیوں؟ کیونکہ اگر انھوں نے ایسا کیا تو پھر انہیں اس تکلیف کی حقیقت کا سامنا کرنا پڑے گا جو وہ ان کو دے رہے ہیں۔
ضرورت سے زیادہ کنٹرول کرنے والے افراد اپنی خیالی دنیا میں رہتے ہیں۔ اور اس خیالی جگہ پر ، ان کے متاثرین کو کوئی احساس نہیں ہوتا ہے۔ لہذا ، اسی وجہ سے ان کے ساتھ اشیاء کی طرح سلوک کیا جاتا ہے۔
اگر آپ شکار ہیں تو آپ کیا کرسکتے ہیں
# 1 اپنے آپ سے ایماندار ہو۔ اس حقیقت کو تسلیم کریں کہ آپ اس صورتحال میں ہیں جہاں آپ پر قابو پایا جارہا ہے۔ آپ جس چیز کو نہیں پہچانتے اسے تبدیل نہیں کرسکتے ہیں ، لہذا پہلا قدم خود کو تسلیم کرنا ہے کہ یہ ہو رہا ہے۔
بالکل اسی طرح جیسے الکحل مدد نہیں لے سکتا اگر وہ اسے احساس نہ ہو کہ انہیں کوئی پریشانی ہے ، تو آپ اپنی مدد نہیں کرسکتے ہیں اگر آپ بھی اعتراف نہیں کرتے ہیں۔
# 2 اپنے لئے کھڑے ہو جاؤ۔ اگر یہ کنٹرول کرنے والا شخص جسمانی طور پر بھی بدسلوکی کرتا ہے * جو کبھی بھی قابل قبول نہیں ہے تو یہ مشکل ہے۔ لیکن کسی کے سامنے کھڑا ہونا جو آپ کو ہیرا پھیری کی کوشش کر رہا ہو اسے دور کردے گا۔ وہ نہیں جانتے کہ کیا کرنا ہے۔ خود سے اتنا پیار کریں کہ ان کو ان کے ذہنی کھیل پر بلاسکیں۔
# 3 ان سے دور ہوجائیں۔ اگر ہر ممکن ہو تو ، اپنے آپ کو رشتہ سے دور کردیں۔ اگر یہ خاندانی ممبر ہے تو یہ زیادہ مشکل ہے ، لیکن اگر یہ کوئی ایسا فرد ہے جس سے آپ اپنے آپ کو دور کرسکتے ہیں تو ، یہ کام کریں۔ آپ کو ان سے ہر ممکن حد تک دور ہونے کی ضرورت ہے۔
# 4 مدد حاصل کریں۔ بہت سارے لوگ اور تنظیمیں ہیں جو آپ کی مدد کرسکتی ہیں۔ چاہے یہ ایک اچھا دوست ، کنبہ کا ممبر ، معالج یا کوئی پناہ گاہ ہو ، آپ کو مدد کے ل people لوگوں کو ڈھونڈنے کی ضرورت ہے۔ کبھی کبھی یہ اتنا خراب ہوجاتا ہے کہ آپ اسے اکیلے نہیں کرسکتے ہیں۔ لہذا ، تک پہنچنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں۔ آپ کی مدد کے لئے وہاں ہمیشہ محبت کرنے والے لوگ موجود ہیں۔
جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں ، لوگوں کو کنٹرول کرنا آپ کی زندگی میں تباہ کن ثابت ہوسکتا ہے۔ کچھ کنٹرول ٹھیک ٹھیک ہے ، جبکہ دیگر زیادہ واضح ہیں۔ لیکن کسی بھی طرح سے ، ان علامات کو پہچانیں اور اپنے آپ سے اتنا پیار کریں کہ اس کو روکیں۔