بات چیت کرنے والی باتیں: کیا آپ کو بات کرنا پسند ہے اور سننا پسند ہے؟

اگر آپ کسی گفتگو پر حاوی ہوجاتے ہیں تو ، آپ شاید گفتگو کا ایک نرگس ہوں۔ چونکہ گفتگو میں دو وقت لگتے ہیں ، لہذا کوشش کریں اور ایک بار تھوڑی دیر بعد اپنا منہ بند کردیں۔

جو شخص گفتگو کا نشہ کرنے والا ہے وہ گفتگو میں نہیں ہے۔ وہ خود باتیں کرتے ہوئے سنتے ہیں۔ اس حقیقت سے پوری طرح بے خبر تھے کہ انھیں کسی بھی چیز سے پریشان نہیں کیا جاسکتا ہے جو آپ کہتے ہیں ، یہ کیون بیکن کی چھ ڈگری کی طرح ہے ، یہ ہمیشہ ان کے پاس آتا ہے۔

بات چیت کرنے والے نرگسیت کے آثار

اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ اگر آپ اپنی مرنے والی ماں یا اپنے سب سے بڑے خوف کے بارے میں بات کرتے ہیں تو ، کسی نہ کسی طرح اپنے آپ کو ان کے معاملات پر بحث کرتے ہوئے پائیں گے۔

# 1 لوگ آپ سے بات کرنے سے گریز کرتے ہیں ۔ اگر آپ ہمیشہ گفتگو پر حاوی ہوجاتے ہیں تو ، کسی وقت ، لوگ آپ کو ڈرون سننے سے تنگ آ جاتے ہیں۔ کچھ بھی کہنا بہت اچھا ہے ، وہ آپ سے بات کرنے سے گریز کرتے ہیں کیونکہ یہ گفتگو کو دینے اور دینے سے کہیں زیادہ کہانی سنانے کی طرح محسوس ہوتا ہے۔

# 2 آپ گفتگو کو پیچھے مڑ کر دیکھتے ہیں اور ان کی کچھ بھی نہیں سوچ سکتے ۔ جب آپ تبادلہ خیال کرنے والے نرگسسٹ ہیں ، تو آپ واقعی اس پر توجہ نہیں دے رہے ہیں کہ لوگ کیا کہہ رہے ہیں۔

آپ صرف اپنے منٹ کا انتظار کر رہے ہیں کہ اس میں اچھل پڑیں اور ان کی گرج چوری کریں۔ آپ شاید الفاظ سن رہے ہوں گے ، لیکن صرف ایسا رشتہ تلاش کرنے کے ل. جو گفتگو کو آپ کو خوفناک بنا دے۔

# 3 جب کوئی بات کرنا شروع کرتا ہے تو ، آپ پہلے ہی اسے اپنی زندگی کی کسی چیز سے وابستہ کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔ آپ اپنی کہانیوں کے ذہنی زمرے میں مستقل طور پر گزرتے ہیں جو آپ جیسی ہے۔

# 4 آپ ایسی باتیں کہتے ہیں جیسے " آپ کو لگتا ہے کہ یہ برا ہے"۔ آپ کے پاس تعارفی جملے کی ایک فہرست ہے جو کسی کے کہنے کو توڑ ڈالتی ہے تاکہ یہ سب آپ کے بارے میں ہو۔ کسی مزاحیہ کام کی وجہ سے ، آپ گفتگو پر حاوی ہوجائیں گے اور کسی اور چیز کو بہتر بنائیں گے ، آپ۔

# 5 آپ دوسرے لوگوں کے کہنے سے بور ہو گئے ہیں ۔ اگر آپ اپنی کرسی پر بیٹھیں جب لوگ یہ سوچ رہے ہو کہ ، "یار ، کیا یہ غضبناک ہے ، وہ کب رک رہے ہیں؟" ، تو آپ واقعی کوئی بات نہیں کرنا چاہتے جو گفتگو کرنا چاہتے ہیں۔ آپ دینے کے بارے میں مزید ہیں۔

# 6 آپ کے پاس ہمیشہ ایک " بہتر" کہانی ہوتی ہے۔ جو کچھ بھی کہے ، آپ کو لگتا ہے کہ آپ کی کہانی ایک بہتر ہے۔ مسابقت کی طرح ، آپ مستقل طور پر کسی کو یکجا کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ نے ایک ہزار بار یہی کہانی سنائی ہے ، تو آپ اسے سننے کے لئے لوگوں کو یرغمال بناتے ہیں۔ جو کچھ انہوں نے کیا ہے ، آپ نے بہتر کیا ہے۔

انہوں نے جو بھی پاگل کام کیا ، آپ نے کچھ کریئر کیا ہے۔ یہ آپ کو گفتگو کا ایک نرالا بناتا ہے۔

# 7 آپ کو لگتا ہے کہ لوگوں کے پاس کچھ کہنے کی ضرورت نہیں ہے ، لیکن آپ واقعی میں انھیں کبھی نہیں جانے دیتے ہیں۔ اگر آپ ہر گفتگو یہ سوچتے ہوئے چھوڑ دیتے ہیں کہ ہر کوئی اتلی ہے تو ، اس کے بعد ایک اچھا امکان موجود ہے کہ ان کے پاس کچھ کہنا نہیں تھا ، آپ نے شاید دس سے زیادہ الفاظ حاصل کرنے کے لئے انہیں ایک سیکنڈ کی حیثیت سے اتنا نہیں دیا۔ کنارے کی طرف۔

اگر باقی سب کچھ نہیں کہتے ہیں اور آپ کو لگتا ہے کہ خالی جگہوں کو پُر کرنا آپ کا کام ہے تو آپ انہیں اپنی ہی بھلائی کے ل create پیدا کرتے ہیں۔

# 8 آپ کو ایسا لگتا ہے جیسے آپ نے ساری رات سامعین کو محظوظ کیا ہو ، اندازہ لگائیں کہ آپ نے کیا نہیں کیا۔ اگر آپ کو ہر رات کی طرح محسوس ہوتا ہے کہ جب آپ لوگوں کے ایک گروہ میں ہوتے تھے تو آپ نے اسے "مار ڈالا" ، تو آپ ایک بات چیت کرنے والا نرگس ہے۔ گفتگو ایک لیکچر گروپ کی طرح نہیں ہے۔

لوگوں کا تفریح ​​کرنا آپ کا کام نہیں ہے۔ بات کرنا اور سننا آپ کا کام ہے۔ آپ سننے والے حصے کی کمی محسوس کرتے ہیں۔

# 9 جب آپ کی کہانی درمیانی کہانی کی ہو تو آپ ٹوٹ جانے کے لئے آواز اٹھاتے ہیں ۔ اگر آپ لوگوں کے ایسے گروپ میں ہیں جو سن نہیں رہے ہیں ، تو آپ مطالبہ کرتے ہیں کہ وہ اونچی آواز میں باتیں کرکے ایسا کریں۔ نہ صرف اپنی بات حاصل کرنے کے لئے ، بلکہ فرش واپس حاصل کرنے کے لئے۔

اونچی آواز میں بات کرنا اور ناگوار ہونا آپ کو کوئی دوست نہیں خرید رہا ہے اور نہ ہی یہ آپ کو اپنے آس پاس رکھنے کے خواہشمند لوگوں کو برقرار رکھے گا۔ ہش اپ کریں اور تھوڑی دیر میں ایک بار سنیں۔

# 10 آپ کو فکر ہے کہ آپ تھوڑا بہت آنے والے تھے۔ اگر آپ اپنی زیادہ تر گفتگو کو یوں محسوس کرتے ہیں کہ شاید آپ نے بہت زیادہ کہا ہو یا بہت دور چلا گیا ہو تو اندازہ لگائیں کہ کیا ہوگا؟ تمنے کیا.

آپ جانتے ہیں کہ آپ کسی بھی بات پر بات چیت کرتے ہوئے گفتگو پر حاوی ہوجاتے ہیں ، خواہ یہ بہت زیادہ ذاتی ہو یا نہیں۔ یہ سب لوگوں کی توجہ حاصل کرنے اور رکھنے پر توجہ دینا ہے۔

# 11 آپ خود بھی انکشاف کر رہے ہیں ۔ اگر آپ کبھی باز نہیں آتے اور سوچتے ہیں کہ "شاید مجھے ____ نہیں کہنا چاہئے" ، تو آپ بہت زیادہ کہتے ہیں۔ شاید اس لئے کہ آپ کے خیال میں لوگ آپ کی زندگی کا ہر انچ جاننا چاہتے ہیں۔ سچ یہ ہے کہ وہ شاید نہیں کرتے ہیں۔ آپ اپنی گفتگو کی نشہ آوری کا مظاہرہ کرکے ان کو تکلیف دیتے ہیں۔

# 12 آپ کو غیر دلچسپ لوگوں کے ساتھ گھومنے کا رجحان ہے۔ آپ ایسے لوگوں کا انتخاب کرتے ہیں جن کو جان بوجھ کر کہنا زیادہ نہیں ہوتا ہے تاکہ آپ گفتگو پر حاوی ہوجائیں۔

وہ لوگ جن کے پاس دسترخوان پر لانے کے لئے کچھ ہے وہ صرف وقت ضائع کرنے اور آپ کے "ٹاک ٹائم" کو روکنے میں مصروف ہیں۔ آپ لوگوں کے ساتھ اپنی باتیں سننے کے لئے باہر جاتے ہیں ، نہ کہ اپنے آپ کو ڈرون ڈرتے ہیں۔ ایک بار پھر ، سب "میں"۔

# 13 جب آپ کی کہانیاں پرانی ہوجاتی ہیں تو آپ بھی ساتھ چلتے ہیں ۔ جب آپ دیکھتے ہیں کہ بھیڑ بھیڑ سے نکل جاتی ہے تو ، آپ اسی طرح کی کہانیاں سنانے کے ل victims متاثرین کے اگلے گروپ میں چلے جاتے ہیں۔ آپ اسے "آپ کے خیال میں خراب ہے" سے شروع کرتے ہیں اور بار بار اس کو ختم کردیتے ہیں۔

# 14 جب آپ اپنے ٹیکسٹ میسجز پر نگاہ ڈالیں تو وہ یہاں اور وہاں تھوڑا سا سفید رنگ کے ساتھ بالکل نیلا ہے۔ کچھ لوگ صرف تبادلہ خیال کرنے والے نرگسسٹ ہی نہیں ہوتے ہیں بلکہ سوشل میڈیا اور ٹیکسٹنگ نرسنگسٹ بھی ہوتے ہیں۔

# 15 لوگ آپ کے بارے میں سب کچھ جانتے ہیں ، لیکن آپ واقعتا ان کے بارے میں کچھ نہیں جانتے ہیں۔ اگر آپ سب جانتے ہیں ، آپ کی زندگی کی کہانی جانتے ہیں ، لیکن آپ کو معلوم نہیں ہے کہ وہ کون ہیں ، اور آپ برسوں سے دوستی کر رہے ہیں ، تو امکانات اچھ goodے ہیں کہ آپ گفتگو کا نشانہ باز ہیں۔

آپ لوگوں کو اپنا معالج بننے کے لئے استعمال کرتے ہیں لیکن کسی اور کے مشورے بننے میں زیادہ نہیں ہیں۔ کچھ بھی نہیں کہنے کے ل long ان کا کہنا بہت ضروری ہے کہ آپ ان کے بارے میں کچھ نہیں جانتے۔

بات چیت کرنے والے نرگسسٹ کا لازمی طور پر یہ مطلب نہیں ہے کہ آپ نارکسسٹ ہیں ، اس کا مطلب صرف یہ ہے کہ آپ کسی بات چیت میں دینے اور دینے میں زیادہ اچھ.ی نہیں ہیں۔

اگر بات چیت کرنے والے نرگسسٹ کے یہ 15 نشانات آپ سے متعلق ہیں تو ، تھوڑا سا انتظار کریں اور سننے کے بارے میں سوچیں کہ دوسرے لوگوں کا کیا کہنا ہے۔ آپ کو کبھی معلوم نہیں ، ان کی کہانیاں حقیقت میں آپ کی طرح دل لگی ہوسکتی ہیں۔