ولادت کے بعد آپ کی محبت کی زندگی سے نمٹنا

آپ کی زندگی میں ایک نوزائیدہ آپ کو بہت زیادہ خوشیاں دے سکتا ہے ، لیکن یہ شوہر اور بیوی سے دوری اختیار کرسکتا ہے اور ان کے تعلقات کو بڑی حد تک دباؤ ڈال سکتا ہے۔

نوزائیدہ بچے کو جنم دینا سب سے پُرجوش لمحہ ہوسکتا ہے ، اور آپ کی خوشی کا چھوٹا سا جوڑا آپ کو وہ تمام پیار اور خوشی دے سکتا ہے جس کی آپ کو ضرورت ہے۔ لیکن جب شوہر اور بیوی کے مابین تعلقات کا کیا ہوتا ہے جب ان کے پاس ابھی دو وقت نہیں رہتے ہیں؟ یہاں آپ کی محبت کی زندگی میں اس چنگاری کو برقرار رکھنے کے لئے ایک گائیڈ ہے ، یہاں تک کہ آپ کے بچے کے پیدا ہونے کے بعد بھی۔

میری بیوی کہاں ہے؟

"معاف کیج؟ ، لیکن کیا آپ نے میری بیوی کو دیکھا؟" بیشتر نئے باپ دادا سے یہ پوچھنے میں یکساں محسوس کرتے ہیں کہ نیند سے محروم ، غیر مستحکم عورت جو اپنی آمد کا اندراج بھی نہیں کرتی ہے۔ لگتا ہے کہ وہ اس نئے اوتار سے چکرا ہوا ہے جس نے اس کی پیاری نے لیا ہے اور اس نئی آمد سے اس کا مقام ضبط ہوگیا۔

یہ لڑکا کون ہے؟

"یہ لڑکا کون ہے؟" ایسا لگتا ہے کہ نئی مائیں اپنے شوہروں سے خود سے پوچھ رہی ہیں جو لگتا ہے کہ وہ کچھ ٹھیک نہیں کر پا رہی ہیں ، اپنی گرجتی ہوئی بائیکس اور ریوونگا کاروں سے بچے کو بیدار کرنے میں ، یا خاموشی کے ساتھ کچھ بھی کرنے میں ان کی عدم صلاحیت جیسے بھی وہ گھوم رہی ہیں۔ ریڈ انڈین صحت سے متعلق چوری کے ساتھ گھر۔ اس کی سمجھداری یا کھڑے ہونے کی وجہ سے وہ اور بھی پیچھے ہٹ جاتا ہے یا حقیر ہوتا ہے۔

اپنے رشتے پر نظر ڈالیں

مطالعات اور سروے سے یہ بات ثابت ہوچکی ہے کہ شادی میں بچے کے پری اسکول کے سال سب سے زیادہ ٹیکس لگاتے ہیں۔ ازدواجی تنازعات کے بیج اس مطالبے والے وقت میں پھیلتے ہیں اور اگر نظرانداز کیا گیا تو وہ آپ کو دلدل میں ڈال سکتے ہیں ، یہی وجہ ہے کہ آپ کو بہت دیر ہونے سے پہلے ہی ان کو ختم کردینا پڑے گا۔

عجیب لیکن سچ ہے ، گھر کا ایک چھوٹا بچہ آپ کے رشتے کو واقعی جانچ سکتا ہے ، لیکن جگہ جگہ اچھی رشتہ سازی کی عادات اور تھوڑی سی منصوبہ بندی کے ساتھ ، آپ اپنے رشتے کو مزید تقویت بخش بنا سکتے ہیں اور اسے انتہائی فائدہ مند اور نتیجہ خیز بنا سکتے ہیں۔

مل کر کریں

ایک ساتھ چیزیں کرنے سے باپ ، ماں اور بچے کے مابین تعلقات کو مزید تقویت ملے گی۔ صبح بستر پر ایک ساتھ لپیٹنا ، ایک ساتھ ناشتہ کرنا ، ٹہلنے کے لئے جانا یا ڈرائیو کے لئے جانا ، پارک میں جانا ، دوست یا کنبہ کچھ ایسی چیزیں ہیں جو آپ اپنے بڑھتے ہوئے بچے کے ساتھ کر سکتے ہیں۔

باریان لینا

اولاد کا ہونا بہت سے باپوں میں پرورش کی صلاحیت کو متحرک کرسکتا ہے لیکن اگر ایسا نہیں بھی ہوتا ہے تو بھی خوفزدہ نہیں کیونکہ یہ حاصل کیا جاسکتا ہے۔ اگرچہ ماں کے لئے بنیادی نگہداشت دینے والے کا پرورش کرنے کا کردار ادا کرنا معمول ہے ، لیکن یہ ضروری ہے کہ آپ دونوں اپنے ساتھی کو کھانا کھلانا ، تیار کرنا ، تفریح ​​کرنا یا اس کی پرورش میں جب بھی ممکن ہو تو اپنے ساتھی کو اس وقت ضرورت سے زیادہ بریک دیں۔ اس سے نہ صرف نئی آمد کے ساتھ تعلقات میں مدد ملے گی ، بلکہ آپ کے ساتھی کو آپ پر خرچ کرنے کے لئے مزید وقت اور توانائی ملے گی۔

مدد لیں

یہ مشکل ہوسکتا ہے ، لیکن یہ ضروری ہے کہ آپ مدد لیں۔ ایک ہی چھت کے نیچے مختلف نسلوں کے ہونے سے اس کے اپنے کام آسکتے ہیں لیکن پھر ، فوائد ان سے کہیں زیادہ ہیں۔ معتبر معاوضہ مدد کی خدمات کے ساتھ ساتھ ایک بہترین ممکنہ اختیار کے طور پر ہاتھ دینے کے لئے کنبہ کے افراد اور سسرال (دادا دادی صرف بہت خوش ہوں گے) کی طرف رجوع کریں ، لیکن اگر وہ دستیاب نہیں ہے اور (اگر آپ اسے برداشت کرسکتے ہیں) تو فائدہ اٹھاسکیں چند گھنٹوں تک قابل اعتماد نینی کی خدمات۔

پڑھنے جاری رکھنے کے لئے یہاں کلک کریں: بچی کے پیدا ہونے کے بعد آپ کی محبت کی زندگی ختم ہوگئ؟