تباہ کن تعلقات: 4 اقسام سے آپ کو دور ہونا پڑتا ہے

سبھی تباہ کن تعلقات ایسے ہی نہیں ہوتے جیسے ظاہر ہوتے ہیں۔ یہ جاننے کے لئے پڑھیں کہ آیا آپ کا اپنا تعلقات اہل ہے یا نہیں ، اور آپ کو اس کے بارے میں کیا کرنا چاہئے۔

زیادہ تر جوڑوں کے مابین ایک غیر تحریری عہد ہے کہ جو کچھ بھی گھر میں ہوتا ہے وہ گھر میں رہتا ہے۔ لہذا ، آپ مسکراتے ہوئے چہروں کو جو آپ عوامی سطح پر دیکھتے ہیں یا پورے سوشل میڈیا پر بکھرے ہوئے ہیں ، وہ صحیح خوشی کی عکاسی کرسکتے ہیں جو انھوں نے مل کر حاصل کی ہیں۔ یہ اتنا ہی معاملہ ہوسکتا ہے کہ وہ اس سے کہیں زیادہ شیطانی چیز چھپا رہے ہوں۔ اور اس میں تباہ کن تعلقات کی کچھ اقسام شامل ہیں۔

متاثرین

رشتہ کے اندر تباہ کن ہونا کوئی غیر معمولی مسئلہ نہیں ہے اور یہ دنیا کے تمام حصوں میں پایا جاتا ہے۔ انٹرنیٹ کے ذریعہ ایک فوری اسکین مسئلے کو اور اس کا شکار افراد کون ہے کو روشن کرتا ہے۔ رشتے کے اندر تباہی کا شکار یا تو صنف ہوسکتا ہے۔

بے شک ، مردوں کی بڑی جسمانی سائز کی وجہ سے خواتین اس کا خمیازہ بھگتتی ہیں ، لیکن مرد بھی اس کا شکار ہیں۔ مردانہ تعلقات پر مبنی بدسلوکی کا واقعہ یہ ہے کہ بہت سارے معاشرے تبدیل کرنے کی کوشش کرنے لگے ہیں۔

آپ کیسے جان سکتے ہیں کہ اگر کوئی رشتہ تباہ کن ہے۔

جب بات تباہ کن تعلقات کے آس پاس دقیانوسی تصورات کی ہو تو ، یہ صرف ان جنس کی ہی نہیں ہے جو غلط توقعات کا محور ہیں۔ رشتے میں موجود تباہی کی جو شکلیں ہیں وہ اس سے کہیں زیادہ متنوع ہیں جو لوگ عام طور پر اس کا سہرا دیتے ہیں۔

کچھ طریقوں سے ، زیادتی کی کم ظاہری طور پر پرتشدد شکلیں جسمانی شکلوں سے کہیں زیادہ خراب ہیں۔ وہ کم واضح رہتے ہیں اور ، اسی نشان کے ذریعہ ، پتہ لگانا اور / یا ثابت کرنا زیادہ مشکل ہے۔ لیکن وہ اتنے ہی نقصان دہ ہیں۔

کسی بھی قسم کی تباہی کو ہر گز برداشت نہیں کیا جانا چاہئے۔ وہ لوگ ہیں جو آپ کو کسی ایسے رشتے کے بارے میں بتاتے ہیں جو کسی بھی قسم کی تباہ کاریوں کا شکار ہے ، بغیر کسی ہچکچاہٹ اور غور و فکر کے فورا. تحلیل ہوجانا چاہئے۔ دوسرے کہتے ہیں ، خاص طور پر اس طرح کے رشتے میں رہنے والے ، اس تباہی پر کام کیا جاسکتا ہے اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ یہ کس طرح کا ہے یا کتنا عرصہ چل رہا ہے۔

تاہم ، اگر آپ اس ٹکڑے کو پڑھتے ہوئے دریافت کرتے ہیں کہ آپ تباہ کن تعلقات میں ہیں ، تو پھر اس کے بارے میں کوئی غلطی نہ کریں — کارروائی کی جانی چاہئے۔ فیصلہ کرنے کے ل that یہ عمل کیا ہوسکتا ہے۔

تباہ کن تعلقات کی 4 اقسام

ذیل میں چار طرح کے تباہ کن تعلقات اور اس طرح کے رشتے سے نکلنے کے لئے اقدامات۔

# 1 جسمانی ۔ جسمانی تباہی تباہی کی ایک شکل ہے جو ابتدائی طور پر اکثر لوگوں کے ذہنوں میں پھیلتی ہے جب بھی اس لفظ کا غلط استعمال ہوتا ہے۔ تاہم ، یہاں تک کہ تباہی کی اس انتہائی ظالمانہ اور سادہ نوعیت کی ترجمانی کے ٹھیک ٹھیک رنگوں کے لئے بھی کھلا ہے۔ ہاں ، جسمانی تباہی کے بطور جسمانی نقصان کی کلاسوں کی کسی بھی شکل۔ لیکن طاقت کی دھمکی اتنی ہی گالی ہے۔

اگر جذبہ کے کھیل سے کہیں زیادہ اچھ.ا لڑکا رگبی کھیلنا زیادہ موزوں ہے جس کی وجہ سے وہ کسی عورت کو اس کے سائز کا آدھا حص.ہ بناتا ہے ، تو اس کا بڑے پیمانے پر اس کا زور بڑھتا ہے اور اس کا فرار ختم کردیتا ہے ، یہ بھی تباہ کن ہے۔ اس سے عورت کو خطرہ لاحق ہے اور اسے اس میں کوئی شک نہیں ہے کہ اس کا ساتھی کس طرح کی جسمانی طاقت استعمال کرسکتا ہے۔

جواب : جسمانی تباہی ناقابل قبول ہے۔ پہلے زخم یا وقفے سے ، دوسروں کی مدد لینا شروع کریں ، چاہے وہ ذاتی یا پیشہ ورانہ راستے سے ہوں۔ اپنے آپ کو ایسے ماحول سے نکالیں جو زہریلا ہو۔

# 2 جنسی 21 ^ویں صدی نے ادارہ جاتی جنسی تباہی ، جیسے عصمت دری یا جنسی حملوں کی نشاندہی کرنے کا ایک نقطہ بنایا۔

بے شک ، بہت سے لوگ جنسی تباہی کی نشاندہی کرتے ہیں جیسے گھر سے باہر کے ماحول سے تعلق رکھتے ہیں۔ تاہم ، اب دنیا کے بہت سارے ممالک میں گھروں میں خواتین کے تحفظ کے لئے قوانین موجود ہیں۔ نیز ، ان کو اپنے قانونی شوہروں اور شراکت داروں کے ساتھ بھی ، جہاں جنسی تعلقات کا انتخاب کرنے کا قانونی حق دینا۔ اور بجا طور پر۔

کوئی مطلب نہیں۔ یہ ہر وقت تمام لوگوں پر لاگو ہوتا ہے۔ نکاح نامہ عصمت دری کا ارتکاب کرنے کا لائسنس نہیں ہے۔ اگر آپ کسی ساتھی کے ذریعہ آپ پر زبردستی جنسی زیادتی کر رہے ہیں تو ، ایک لمحے کے لئے بھی اس پر شبہ نہ کریں۔ آپ کو جنسی تباہی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

جواب : بعض ممالک میں ، خواتین کو مذکورہ بالا انداز میں محفوظ نہیں رکھا گیا ہے ، اور کچھ اس کو اپنے اعمال کے متعلقہ دفاع پر غور کرسکتے ہیں۔ تاہم ، ہم ایک عالمی برادری میں رہتے ہیں ، جس میں ہر طرح کی معلومات تک رسائی ہے اور اس طرح کی چیزوں پر حکمرانی کرنے والے عمومی طور پر عام معیار ہیں۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ اپنے ساتھی کے ساتھ بات کر کے اس مسئلے کو حل کرسکتے ہیں تو آپ کی پسند ہے۔

تاہم ، ہم جو مشورہ دیتے ہیں اس کا سب سے واضح نمونہ یہ ہے کہ: اگر آپ کے ساتھی کو آپ کے جسم کا بہت کم احترام ہے ، تو پھر اس کا امکان نہیں ہے کہ وہ آپ کے لئے احترام کریں۔ جلد از جلد اپنے آپ کو رشتے سے دور کریں۔

# 3 زبانی دوسری قسم کی زیادتیوں کے مقابلہ میں زبانی تباہی کسی بڑی چیز کی طرح نہیں لگتی ہے۔ اگر یہ چیک نہ کیا گیا تو یہ کافی شیطانی اور تباہ کن ثابت ہوسکتا ہے۔ اور ، ایک بار پھر ، یہ بہت ساری شکلیں لاتا ہے: مستقل ناگوار ، مستقل تنقید ، عوامی تنقید ، emasculation ، بے بنیاد الزامات ، اور بہت سی دوسری شکلیں۔

جو بھی شکل اختیار کرلیتی ہے ، بے لگام اور ناقابل معاف فطرت کا زبانی حملہ تباہی کی ایک یقینی افسردہ اور جارحانہ شکل ہے۔

جواب: آپ اس کے ذریعہ بات کر سکتے ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کا ساتھی اس سے بے خبر ہو کہ وہ کتنے تکلیف دہ ہو رہے ہیں اور حقیقت میں اس خیال کا احساس ہوجانے پر وہ پریشان ہو سکتے ہیں۔

تاہم ، اگر وہ آپ کے چہرے پر ہنستے ہیں جب ان کے ظلم کا سامنا کرتے ہیں اور چوٹ کی توہین کرنے پر زور دیتے ہیں۔ عمل کا صرف ایک ہی راستہ آپ کے لئے کھلا ہوا ہے: چلے جاؤ!

# 4 ذہنی اور جذباتی ۔ اس نے اتنی گراؤنڈ کا احاطہ کیا ہے کہ یہ معلوم کرنا ناممکن ہے کہ کہاں سے آغاز کیا جائے۔ جذباتی تباہی مختلف ہوتی ہے۔ ہلکے ہلکے پریشان ہونے سے لے کر متشدد غیر مہذب ہونے تک۔ اکثر ، یہ مجرم کی طرف سے ذہنی اور / یا جذباتی صحت سے متعلق مسائل سے ہوتا ہے ، لیکن یہ کوئی عذر نہیں ہے۔

کسی بھی طرح کی جذباتی بلیک میل کرنا ، آپ کی خواہشات اور صلاحیتوں کو مجروح کرنا ، آپ کے لئے اپنی زندگی کو قابو کرنے اور چلانے کی کوشش کرنا ، آپ کو بیرونی زندگی سے الگ تھلگ کرنا ، ضرورت سے زیادہ حسد کرنا ، آپ کی رازداری پر حملہ کرنا these ان میں سے کسی بھی چیز کو ذہنی یا جذباتی تباہی سمجھا جاتا ہے۔ اس سے بھی زیادہ اگر غلط استعمال کی ایک یا ایک سے زیادہ شکلوں کے ساتھ مل کر کام کرنا۔

آپ کے ذہن میں یہ واضح ہونا اکثر مشکل ہوسکتا ہے کہ آپ اس زیادتی کا سامنا کررہے ہیں یا نہیں۔ چونکہ قصورواروں نے یہ انتہائی منطقی ، پرسکون اور کپٹی انداز میں کیا ہے۔ کوئی غلطی نہ کریں ، جو بھی انداز میں اس کو عملی شکل دی جائے ، یہ تباہ کن زیادتی ہے اور اس پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔

جواب: ممکن ہے کہ ان میں سے کچھ معاملات اپنے پیارے کے ساتھ بات کریں ، اگر یہ بہت زیادہ حد تک نہ ہو۔ آپ پیشہ ورانہ مدد سے ان کے برتاؤ کا سبب بننے کے قابل ہوسکتے ہیں۔ اگر تباہی کم ہوجاتی ہے اور اس حد تک جاری رہتی ہے کہ آپ کو اس سے کوئی بچنے کا امکان نظر نہیں آتا ہے ، تو یہ بات خاص طور پر جب آپ کو کوشش کرنی چاہئے تو ہے۔

اپنے اعتماد والے لوگوں کی صحبت میں ڈھونڈیں۔ انہیں اپنے تحفظات بتائیں۔ جب آپ کا اہم دوسرا آپ کو ذہنی طور پر توڑنے کا ارادہ رکھتا ہے تو دوسرے لوگوں کو تسلی دینا آپ کو یہ سمجھنے میں مدد کرنے کا ایک طریقہ ہوسکتا ہے کہ یہ ناجائز سلوک ناقابل قبول ہے۔ آپ کا چلنا ٹھیک ہے۔

تباہ کن تعلقات میں ہونے کی وجہ یہ نہیں ہے کہ ہم میں سے کسی کو بھی برداشت کرنا چاہئے۔ اگر آپ نے مذکورہ بالا فہرست میں سے شناخت کی ہے کہ آپ نے بدسلوکی کی ہے تو ، اس سے نمٹنے کے لئے منصوبے لگانا شروع کریں۔