کیا جذباتی معاملات کبھی رک جاتے ہیں؟ کنکشن کو توڑنے کے لئے 12 اقدامات

کسی کے ساتھ جذباتی طور پر منسلک ہونا ایک اور کہانی ہے۔ تو ، اب جب آپ اس دوسرے شخص سے محبت کرتے ہیں تو کیا جذباتی معاملات کبھی رک جاتے ہیں؟

جب بات دھوکہ دہی کی ہو تو ، میں ان پر یقین نہیں کرتا ہوں جو دھوکہ دیتے ہیں وہ برے لوگ ہیں۔ سمجھئے کہ لوگ مختلف وجوہات کی بناء پر دھوکہ دیتے ہیں۔ یقینی طور پر ، کچھ لوگ صرف اس وجہ سے کرتے ہیں کہ انہیں پرواہ نہیں ہے۔ تاہم ، بہت سے لوگ اپنے موجودہ تعلقات سے عدم اطمینان کا دھوکہ دیتے ہیں۔ دھوکہ دہی محض جسمانی نہیں ، جذباتی بھی ہے۔ آپ جانتے ہیں کہ جسمانی معاملات کب رک جاتے ہیں۔ لیکن ، کیا جذباتی معاملات کبھی رک جاتے ہیں؟

صرف اس وجہ سے کہ آپ کسی کے ساتھ ہیں ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ خوش ہیں۔ مجھے معلوم ہے کہ آپ کیا کہنے جارہے ہیں ، انہیں دھوکہ دہی کے بجائے اپنے ساتھی کو چھوڑنا چاہئے - جس سے میں پوری طرح اتفاق کرتا ہوں۔ تاہم ، بعض اوقات یہ اتنا آسان نہیں ہوتا ہے کہ صرف اپنی چیزیں پیک کریں اور جائیں۔ بنیادی طور پر ، میں جو کچھ حاصل کر رہا ہوں وہ یہ ہے کہ آپ کو حقیقت میں معلوم نہیں ہے کہ کسی اور کی زندگی میں کیا ہو رہا ہے۔

کیا جذباتی معاملات کبھی رک جاتے ہیں؟ آپ کو 12 کام کرنے کی ضرورت ہے

لہذا ، اگر آپ کوئی ایسا شخص ہے جس نے اپنے ساتھی کے ساتھ دھوکہ کیا ہے تو ، میں آپ سے انصاف نہیں کر رہا ہوں۔ ظاہر ہے ، چونکہ آپ یہ پڑھ رہے ہیں ، آپ خود کو تھوڑی چپچپا صورتحال میں ڈال گئے۔ آپ جذباتی طور پر اس نئے شخص سے وابستہ ہیں۔ اگر آپ سنگل ہوتے تو کونسا برا نہیں ہوگا ، لیکن آپ نہیں ہیں۔ اس کی آوازوں سے ، آپ اپنے ساتھی کو اس نئے فرد کے ل leave نہیں چھوڑیں گے ، اس طرح آپ کو اسے ختم کرنا ہوگا۔

# 1 سمجھیں کہ آپ دھوکہ دے رہے ہیں۔ اگر آپ اس شخص کے ساتھ جنسی تعلقات نہیں رکھتے ہیں تو ، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے۔ اصل میں ، میں بحث کرتا ہوں کہ جذباتی دھوکہ دہی جسمانی دھوکہ دہی سے بھی زیادہ خراب ہے۔ کیوں؟ کیونکہ آپ جذباتی طور پر کسی اور سے وابستہ ہیں۔

آپ کے رابطے کے جذبات اب آپ کے ساتھی کی طرف نہیں ہیں۔ یہ آپ کے ساتھی کے ساتھ جذباتی تعلق کی کمی کو ظاہر کرتا ہے ، جس کی آپ کو گہرائی سے دریافت کرنے کی ضرورت ہے۔

# 2 یقین نہیں ہے کہ کیا یہ جذباتی معاملہ ہے؟ یہ معلوم کرنے کی کوشش کرتے وقت یہ مشکل ہے کہ آیا یہ حقیقت میں جذباتی معاملہ ہے یا نہیں۔ سنو ، اگر جب آپ دوسرے شخص کے ساتھ مل کر مجرم محسوس کرتے ہیں یا اپنے ساتھی کے ساتھ اپنے کام کے بارے میں بے ایمانی کرنا پڑتا ہے اور آپ کون دیکھ رہے ہیں تو یہ جذباتی معاملہ ہے۔

اگر یہ صرف ایک دوست ہوتا تو آپ کو یہ احساسات کیوں ہوں گے؟ اگر یہ ایک دوست ہے تو ، آپ کو مجرم یا شرمندہ محسوس کرنے کے لئے کچھ نہیں ہے۔

# 3 آپ جو کچھ کررہے ہیں اس کو معقول بنانے کی کوشش نہ کریں۔ کوئی بھی اپنے آپ کو کسی ایسے شخص کے طور پر دیکھنا نہیں چاہتا ہے جو دھوکہ دیتا ہے۔ لیکن آپ جو کچھ کر رہے ہیں اس کو عقلی حیثیت دینے کی کوشش نہیں کرسکتے ہیں۔ اس حقیقت کے مالک کہ آپ اپنے ساتھی کو دھوکہ دے رہے ہیں۔ خود پر منحصر ہے۔ آپ ٹھیک جانتے ہو کہ آپ کیا کر رہے ہیں۔

یقینی طور پر ، آپ کا ساتھی کافی توجہ نہیں دے رہا ہے یا زیادہ وقت کام نہیں کررہا ہے ، لیکن کسی دوسرے کی طرف توجہ دینے کی بجائے اپنے ساتھی سے اپنے جذبات کا اظہار کرتا ہے۔

# 4 دیکھو کیوں آپ کا جذباتی پیار ہے۔ یہ سب سے پہلے کیوں ہو رہا ہے؟ اگر آپ کے تعلقات میں سب کچھ ٹھیک رہا تو آپ جذباتی طور پر کسی اور سے رابطہ کرنے کی ضرورت محسوس نہیں کریں گے۔ آپ کے جذباتی معاملات سے نپٹنے کے لئے پہلا قدم یہ سمجھنا ہے کہ آپ کیوں ہو رہے ہیں۔ اپنے آپ کے ساتھ بیٹھ جاؤ اور واقعی سوچئے کہ آپ نے یہ جذباتی معاملہ کیوں شروع کیا؟ آپ اپنے موجودہ رشتہ سے کیا حاصل نہیں کر رہے ہیں؟

# 5 آپ اس جذباتی معاملہ سے کیا چاہتے ہیں؟ آپ اس جذباتی پیار سے کیا حاصل کرنے کی کوشش کر رہے ہیں؟ کیا آپ اس شخص کے لئے اپنا موجودہ ساتھی چھوڑنا چاہتے ہیں؟ کیا آپ تصدیق شدہ محسوس کرنا چاہتے ہیں؟

آپ اس معاملے میں چلے گئے کیوں کہ آپ اپنے موجودہ تعلقات سے ناخوش ہیں ، لیکن آخر مقصد کیا تھا؟ اب جب اس کی ترقی ہوئی ہے ، تو آپ واقعی اس معاملہ سے کیا چاہتے ہیں؟ کیا آپ اپنے حالیہ ساتھی کو برقرار رکھنے کی امید میں اسے ختم کرنا چاہتے ہیں یا آپ اپنے ساتھی کے ساتھ اس معاملہ اور بریک اپ کو ختم کرنا چاہتے ہیں؟ اس کے بارے میں سوچیں.

# 6 اگر آپ تعلقات کو جاری رکھنا نہیں چاہتے ہیں تو اسے کاٹ دیں۔ آپ کو عشق ختم کرنے کی ضرورت ہے۔ اب ، اس شخص کے ساتھ آپ کے تعلقات کے لحاظ سے یہ مشکل ہوسکتا ہے۔ کیا یہ وہ شخص ہے جسے آپ ہر وقت دیکھتے ہو ، کام کرتے ہو وغیرہ۔ تو ، اس کو ختم کرنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ ان کو بتادیں۔ انہیں بھوت مت بنو۔

میرا مطلب ہے ، آپ کرسکتے ہیں ، لیکن وہ جاننے کے مستحق ہیں کہ آپ ان کے ساتھ یہ رشتہ کیوں ختم کررہے ہیں۔ انہیں بتائیں کہ آپ کو اپنی حدود سے تجاوز کرنے کا احساس ہے اور آپ کو خود کو اس صورتحال سے دور کرنے کی ضرورت ہے۔ اب ، چاہے آپ ابھی بھی دوست ہی رہنا چاہتے ہیں آپ کا فیصلہ ہے۔

# 7 آپ جذباتی ہوجائیں گے۔ سنو ، ایک بار جب آپ اسے ختم کردیں گے تو ، یہ آپ کے لئے پارک میں واک نہیں ہوگا۔ آپ اس کے بارے میں وقفے کی طرح سوچ سکتے ہیں۔ آپ نے جذباتی طور پر کسی میں سرمایہ کاری کی ہے اور اب آپ اسے ختم کر رہے ہیں۔ اب ، یہ ایک چھوٹی مشکل ہے کیونکہ جب تک آپ اپنے ساتھی کو یہ نہیں بتاتے کہ کیا ہوا ہے ، آپ خاموشی سے غم کھاتے ہیں۔

لہذا ، اگر آپ اپنے ساتھی کو نہ بتانے کا انتخاب کرتے ہیں تو پھر اس پر عمل درآمد کرنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ پیشہ ورانہ علاج معالجہ حاصل کریں اور اپنے جذبات کو تحریر کریں۔

# 8 اگرچہ آپ اپنے ساتھی سے کہنا چاہیں گے۔ اب ، میں آپ کو اپنے ساتھی سے یہ بتانے پر مجبور نہیں کر رہا ہوں ، آپ جو کرنا چاہتے ہیں وہ آپ کی پسند ہے۔ اگرچہ اگر آپ خود کو قصوروار سمجھتے ہیں تو ، بہتر ہو گا کہ انھیں بتائیں کہ کیا ہوا ہے۔ میرا مطلب ہے ، انھیں یہ جاننے کا حق ہے کہ آپ ان کی پیٹھ کے پیچھے کیا کر رہے ہیں ، نیز یہ فیصلہ کرنے کے ساتھ کہ وہ کسی کے ساتھ رہنا چاہتے ہیں یا نہیں جس نے ایسا کیا۔

# 9 آپ کا ساتھی خوش نہیں ہوگا۔ اب ، میں یہ شوگر کوٹ نہیں جا رہا ہوں۔ آپ کے ساتھی کو تکلیف ہو رہی ہے ، واقعی تکلیف ہوگی۔ سب سے خراب کام ان سے معافی مانگنا ہے اور اپنے آنسوؤں سے ان کا دم گھٹنا ہے۔ انہیں جگہ دو۔ انھیں وقت کی ضرورت ہے جو ہوا اس پر عملدرآمد کریں اور اگلا مرحلہ معلوم کریں۔ جب وہ تیار ہوں گے تو وہ آپ سے بات کرنے آئیں گے ، آپ کو صرف ان کی جگہ کا احترام کرنے کی ضرورت ہے۔

# 10 دیکھو کہ آپ کو اپنے تعلقات میں کیا تبدیلی لانا ہوگی۔ لہذا ، آپ نے اپنے ساتھی سے بات کی ہے اور وہ اس رشتے کو دوسرا موقع دینے پر راضی ہیں۔ اب وہ شاید یہ تسلیم کرتے ہیں کہ آپ کے تعلقات اچھ.ی راہ پر نہیں جا رہے تھے ، جو جذباتی معاملے سے ٹھیک ہونے کی بات آتی ہے تو یہ بہت عمدہ آغاز ہے۔

اب آپ کو اپنے ساتھی کے ساتھ بیٹھ کر تعلقات کے بارے میں کھل کر بات کرنے کی ضرورت ہے۔ جو چیزیں دونوں طرف سے پوری نہیں ہو رہی ہیں کیونکہ یہ ایک طرفہ سڑک نہیں ہے۔

# 11 یہ منصوبہ بنائیں کہ آپ دونوں ایک دوسرے کی ضروریات کو کس طرح پورا کریں گے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کا ساتھی زیادہ کام کرے یا ہوسکتا ہے کہ آپ اپنے ساتھی کو وہ محبت نہیں دے رہے ہیں جس کی وہ تلاش کر رہے ہیں۔ کسی سے محبت کرنے کے مختلف طریقے ہیں۔ شاید آپ جس طرح سے محبت کا مظاہرہ کرتے ہیں اس کے مطابق نہیں ہے کہ وہ محبت کو کس نظر سے دیکھتے ہیں۔

یہ محض ایک مواصلاتی مسئلہ ہے جس میں آپ دونوں کو کام کرنے کی ضرورت ہے۔ تو ، ساتھ بیٹھ کر کوئی منصوبہ بنائیں۔ کام سے کچھ گھنٹے کاٹیں ، ہفتہ وار تاریخ کی رات بنائیں ، ساتھ میں رات کا کھانا کھائیں۔ اپنی جذباتی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے جو بھی کرنے کی ضرورت ہے۔

# 12 منصوبے پر قائم رہو۔ منصوبہ بنانا ایک چیز ہے ، لیکن اس پر قائم رہنا ایک پوری دوسری چیز ہے۔ اگر آپ میں سے کوئی ان توقعات کو پورا کرنے کی بات کر رہا ہے تو ، ایک دوسرے کو یاد دلائیں۔

کیا جذباتی معاملات کبھی رک جاتے ہیں؟ صرف اس صورت میں جب آپ یہ کرنا چاہتے ہیں۔ اب جب آپ جانتے ہو کہ آپ کو کیا کرنا ہے ، اب وقت آرہا ہے کہ آپ شروع کریں۔ مضبوط ہو ، تمہارے پاس یہ ہے۔