اÙÙضاء - عÙÙ٠اÙÙÙÙ ÙÙÙر٠اÙØاد٠ÙاÙعشرÙÙ
فہرست کا خانہ:
کسی کے لئے واقعی سختی سے محسوس کرنے کے قابل ہونا ایک بہت اچھی بات ہے لیکن بعض اوقات جذباتی لگاؤ غیر صحت بخش بھی ہوسکتا ہے اور غیر فطری بھی ہوسکتا ہے۔
آپ کو کسی کے ل as اتنی مضبوطی سے محسوس کرنا چاہئے۔ خاص طور پر آج کی دنیا میں ہم سب کو کچھ زیادہ ہی جذبات کی ضرورت ہے۔ تاہم ، کسی سے زیادہ جذباتی لگاؤ کسی اچھی چیز کے بالکل مخالف ہوسکتا ہے۔
جو لوگ دوسروں کو اتنی سختی سے لگاتے ہیں وہ اکثر نہیں جانتے کہ ان کا کوئی غیر فطری مسئلہ ہے۔ وہ فرض کرتے ہیں کہ ان کے پاس بہت سارے جذبات ہیں۔ لیکن جب یہ احساسات آپ کی روز مرہ کی زندگی کے راستے میں آجائیں تو ، اس میں شامل تمام لوگوں کے لئے یہ واقعی غیر صحت بخش ہوسکتا ہے۔
محبت ڈھونڈتے وقت جذباتی قربت پیدا کرنا واقعی اہم ہے
کچھ لوگ ایسے ہیں جو دراصل جذباتی قربت پیدا نہیں کرسکتے ہیں۔ ان کے لئے کھولنا اور کمزور ہونا واقعی مشکل ہے۔ اس سے وہ لوگوں سے رابطہ قائم کرنے اور عام طور پر تعلقات بنانے میں رکاوٹ ہے۔ لہذا ان لوگوں کے لئے ، یہ پاگل ہوسکتا ہے کہ دوسروں میں دوسروں میں واقعی اتنا جذباتی سرمایہ لگایا جاسکتا ہے کہ یہ غیر صحت بخش ہے۔
اگر یہ توازن برقرار رہے تو جذباتی لگاؤ ایک بہت بڑی چیز ہوسکتی ہے۔ کسی کو گہری سطح پر جاننے اور مضبوط روابط استوار کرنے کے ل You آپ کو اس قربت کی ضرورت ہے۔ ایسا کرنے کا طریقہ نہ جاننا اتنا ہی نقصان دہ ہوسکتا ہے جتنا کسی کے لئے بہت زیادہ احساس ہونا۔
جب آپ کا جذباتی انسیت غیر صحت مند ہو تو کیسے جانیں
آپ میں سے سبھی لوگوں کو پیار سے دوچار کرنے کے ل you ، آپ سوچ رہے ہوں گے کہ آپ صحتمند لگاؤ اور غیر فطری جنون کے مابین خط کہاں کھینچ سکتے ہیں۔ کیوں کہ کسی کے ساتھ ضرورت سے زیادہ جذباتی طور پر وابستہ ہونا ہی ایک جنون ہے۔
# 1 آپ ان کے بغیر نہیں رہ سکتے یا گھبرائیں گے۔ یہ جنونی رویہ ہے اور واضح وجوہات کی بناء پر ، یہ صحت مند نہیں ہے۔ جب آپ اپنے بوائے فرینڈ یا گرل فرینڈ کے ساتھ نہیں ہوتے ہیں تو آپ کو گھبرانے والے انداز میں نہیں جانا پڑے گا۔
آپ کو اپنی زندگی عام طور پر اور پریشانی کے بغیر چلنے کے قابل ہونا چاہئے۔ اگر آپ پریشان ، گھبراہٹ ، یا گھبرائو محسوس کرتے ہیں جب بھی آپ ساتھ نہیں ہوتے ، تو یہ اس بات کا اشارہ ہے کہ آپ کے ساتھ ان کا جذباتی لگاؤ بہت غیر صحت بخش ہوسکتا ہے۔
# 2 آپ ایک دو ہفتوں میں "محبت" میں پڑ گئے۔ کچھ لوگ ایسے ہیں جو سچائی سے اس کو جلدی سے پیار کر سکتے ہیں لیکن یہ معمول ہے۔ اگر آپ کو صرف دو ہفتوں کے بعد بہت سارے لوگوں کے ساتھ بہت تیزی سے پیار ہو رہا ہے ، تو یہ ایک مسئلہ ہے۔
یہ جذباتی لگاؤ کی سطح ہے جو آپ میں سے کسی کے لئے بھی صحت مند نہیں ہے۔ نہ صرف یہ ، بلکہ جب آپ کو لگتا ہے کہ آپ بہت سارے لوگوں سے پیار کرتے ہیں تو ، یہ آپ کو حقیقت میں یہ جاننے سے روکتا ہے کہ محبت کیسی ہے۔
# 3 جب آپ کو فوری متن واپس نہیں ملتا ہے تو آپ بیکار ہوجاتے ہیں۔ یہ جاننے کے باوجود کہ آپ کا اہم دوسرا شاید صرف مصروف ہے۔ جب وہ کام پر ہیں یا اپنے دن کے بارے میں گزار رہے ہیں اور آپ کو کوئی متن واپس نہیں ملتا ہے اور اس کے نتیجے میں پریشانی اور تشویش کا احساس ہوتا ہے ، تو آپ بھی جذباتی طور پر منسلک ہوتے ہیں۔ یہ صحت مند یا نارمل نہیں ہے۔
# 4 آپ خودبخود سوچتے ہیں کہ وہ آپ کو پسند نہیں کریں گے اگر وہ آپ کے تمام نہیں ہیں۔ صرف اس وجہ سے کہ جب آپ کے ساتھ رہتے ہو تو آپ کا ساتھی مکمل طور پر آپ پر نہیں رہنا چاہتا ہے اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ آپ کو پسند نہیں کرتے ہیں۔ آپ کے خیالات کو فوری طور پر اس میں جانا انتہائی غیر صحت بخش اور یہاں تک کہ نقصان دہ ہے۔
آپ کو معلوم ہونا چاہئے کہ کوئی آپ کو اب بھی پسند اور پیار کرسکتا ہے یہاں تک کہ اگر وہ اس 100٪ وقت کو فعال طور پر نہیں دکھا رہا ہے۔
# 5 آپ ہر وقت رشک کرتے ہیں۔ غیر فطری جذباتی لگاؤ کی واقعی ایک بڑی علامت حد سے زیادہ رشک ہے۔ آپ کبھی کبھار حسد کر سکتے ہیں لیکن اگر یہ ہمہ وقت ہے تو آپ کو ایک مسئلہ درپیش ہے۔
سب سے پہلے ، آپ ان کے ساتھ بہت وابستہ ہیں اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو ان کی زندگی میں واحد شخص ہونا چاہئے۔ دوم ، آپ کے پاس اعتماد کے معاملات ہیں اگر آپ کو لگتا ہے کہ وہ ہمیشہ کسی اور کے ساتھ چلے جاتے ہیں۔
# 6 آپ ان پر بڑی آسانی سے روتے ہیں۔ یہ کچھ بھی ختم ہوسکتا ہے۔ چاہے وہ کچھ اچھا کریں اور آپ جذباتی ہوجائیں یا اگر وہ ایک گھنٹہ میں ہی آپ کو متن نہیں بھیجتے ہیں اور آپ روتے ہیں تو یہ صحت مند نہیں ہے۔ اس غیر فطری رد simpleعمل کا سادہ ، روزمرہ واقعات اس بات کی نشاندہی کرتے ہیں کہ آپ جذباتی طور پر بھی جڑے ہوئے ہیں۔
# 7 آپ مستقبل کے راستے میں بہت جلد منصوبہ بنا رہے ہیں۔ اگر آپ صرف چند تاریخوں کے بعد شادی کی گھنٹیاں سن رہے ہیں تو ، ایک بڑا مسئلہ ہے۔ ظاہر ہے ، کسی کے ساتھ مستقبل کے لئے جوش و خروش ہے۔ تاہم ، پریشانی اس وقت پیدا ہوتی ہے جب آپ کسی شادی کے لئے اور بچوں کے ناموں کے لئے مستقبل کے لئے منصوبہ بنا رہے ہو جس کے ساتھ آپ مشکل سے جانتے ہو۔
اس سے پتہ چلتا ہے کہ آپ کو جلد ہی بہت منسلک راستہ مل گیا ہے۔ اس نوعیت کا کنکشن اور بانڈ تشکیل دینے سے پہلے آپ کو کسی کو واپس کرنے کی ضرورت ہے اور کسی کو مکمل طور پر جاننے کی ضرورت ہے۔
# 8 آپ کے دوست بتاتے ہیں کہ آپ بہت زیادہ منسلک ہیں۔ آپ کے دوست آپ کی نسبت چیزوں کو زیادہ واضح طور پر دیکھ سکتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ اگر انہیں کوئی مسئلہ نظر آتا ہے تو ، یہ شاید اصل ہے۔ آپ نے شاید انہیں سنا ہے کہ آپ ہر وقت اپنے رشتوں کے ساتھ سست روی کا مظاہرہ کرتے ہیں۔
اگر ایسی بات ہے تو ، آپ کو جذباتی طور پر لگاؤ کا مسئلہ ضرور ہے۔ ایک قدم پیچھے ہٹیں اور اپنے دوستوں کو سنیں۔ وہ صرف آپ کی مدد کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔
# 9 آپ کسی بھی چیز کو شروع کرنے میں ہمیشہ پہلے ہوتے ہیں۔ یہ ٹیکسٹنگ ، تاریخوں ، جنس اور آپ کے ہر کام کے ساتھ ہوسکتا ہے۔ اگر آپ ہمیشہ کوشش کرنے والے پہلے شخص ہوتے ہیں تو ، اس سے یہ معلوم ہوتا ہے کہ آپ کو جذباتی وابستگی کا مسئلہ درپیش ہے۔
تاہم ، یہ بات بھی ذہن میں رکھیں کہ یہ اس بات کا بھی ثبوت ہے کہ آپ کسی گھماؤ کے ساتھ مل رہے ہیں۔ فرق بتانے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ اگر آپ ہر ایک دن اس طرح کی چیزیں تجویز کرتے ہیں۔ یہ معمول کی بات نہیں ہے اور آپ کو وقت ختم کرنے کے قابل ہونے کی ضرورت ہے۔
# 10 آپ ان کے بارے میں ہی بات کرتے ہیں۔ آپ اپنی زندگی میں سو مختلف چیزیں چل سکتے ہیں لیکن اگر آپ صرف ان کے بارے میں بات کرتے ہیں تو ، یہ ایک مسئلہ ہے۔ یہ جنونی رویوں کی ایک شکل ہے اور یہ بالکل بھی صحت مند نہیں ہے۔ اگر آپ کے دوستوں نے آپ کو اس شخص کے بارے میں چپ رہنے کے لئے بتانا ہے تو ، یہ ایک مسئلہ ہے۔
# 11 آپ اپنے دوستوں اور ان کے مشاغل کو کھودیں گے۔ اور، آپ کی پوری زندگی کو روک دیا جاتا ہے کیونکہ وہ اچانک سب سے اہم چیز ہیں. بہت سارے لوگ ایسا کرتے ہیں جب وہ کسی سے ملنا شروع کرتے ہیں اور یہ کبھی اچھی بات نہیں ہوتی ہے۔
آپ اپنی پوری زندگی صرف اس لئے نہیں بھول سکتے کہ آپ کو کسی کے لئے احساسات ہیں۔ اگر آپ ایسا کرتے ہیں تو ، یہ اس بات کی علامت ہے کہ آپ کی جذباتی لگاؤ آپ کو اپنی زندگی کی دوسری چیزوں کے بارے میں جذباتی محسوس کرنے سے روک دے گی۔
# 12 آپ ان کے ہر کام کو ختم کردیتے ہیں۔ اگر آپ کو واقعی بیٹھ کر بحث کرنا ہوگی تو آپ کو کسی دوست سے ملنا چاہئے یا نہیں کیونکہ آپ اپنے ساتھی کے ساتھ وقت گزارنا چاہتے ہیں جسے آپ ہر دن دیکھتے ہیں ، یہ ایک مسئلہ ہے۔
تمہاری زندگی تمہاری ہے۔ آپ کو بیٹھنے اور اس کے بارے میں سوچنے کی ضرورت نہیں ہے کہ آپ کے لباس پہنے ہوئے ہر بار آپ کے نمایاں دوسرے کو کیا پسند آئے گا۔ یہ غیر صحت بخش جذباتی لگاؤ کی ایک بڑی علامت ہے۔
کسی کے ساتھ جذباتی طور پر رابطہ قائم کرنا کبھی بھی بری چیز نہیں ہے۔ بحیثیت انسان ، یہ آپ کی فطرت میں ہے۔ تاہم ، اس کی ایک حد ہوتی ہے کہ یہ جذباتی منسلک صحت مند کب ہے اور جب یہ نقصان دہ اور غیر صحت بخش ہے۔