عندما بكى الشيخ عبد الباسط عبد الصمد مقطع سيهز قلبك
فہرست کا خانہ:
کبھی کبھی محبت ہمیں اس مقام پر اندھا کردیتی ہے کہ ہمیں احساس تک نہیں ہوتا ہے کہ ہمیں تکلیف پہنچ رہی ہے۔ یہ بتانے کا طریقہ یہ ہے کہ آیا آپ جذباتی طور پر ناجائز تعلقات میں ہیں۔
ہمارے دماغ واقعی پاگل چیزیں کرتے ہیں۔ بعض اوقات ہم سیدھے کسی چیز کی علامتیں دیکھتے ہیں ، اور بعض اوقات بعض مخصوص حالات ہمیں حق کی طرف مائل کرتے ہیں۔ ایک جذباتی طور پر بدسلوکی کا رشتہ اکثر بعد میں آتا ہے۔
یہ خاص طور پر ایک رومانوی تعلقات میں سچ ہے۔ محبت اتنا طاقتور جذبات ہے کہ اس میں آپ کو کسی نقصان دہ صورتحال میں ہونے کی حقیقت سے پوری طرح سے بچانے کی طاقت ہے۔ جیسے جذباتی طور پر بدسلوکی سے متعلق رشتہ میں رہنا ، جو جسمانی طور پر بدسلوکی سے متعلق تعلقات کی حیثیت سے * اگر زیادہ نہیں * ہو تو نقصان دہ ہوسکتا ہے۔
جذباتی زیادتی اتنی خراب کیوں ہے؟
آپ میں سے بہت سے لوگوں کے خیال میں جسمانی طور پر بدسلوکی کا رشتہ ایک جذباتی طور پر بدسلوکی سے بدتر ہے۔ میں آپ سے متعدد مختلف وجوہات کی بناء پر متفق نہیں ہوں۔ تاہم ، جسمانی طور پر بدسلوکی والا رشتہ عام طور پر جذباتی زیادتی کے ساتھ بھی ہوتا ہے۔
جذباتی زیادتی ذہن پر رکنے کے کافی دیر بعد اثر انداز ہوتی ہے۔ جو کوئی آپ کو بتاتا ہے وہ عمر بھر آپ کے ساتھ رہتا ہے۔ رشتہ ختم ہونے کے بعد بھی یہ زیادتی آپ کو کھا جاتی ہے۔
یہ اشارے ہیں کہ آپ جذباتی طور پر ناجائز تعلقات میں ہیں
آپ کے دوسرے اہم شخص کے ساتھ آپ کی محبت آپ کو حقیقت سے اندھا کر سکتی ہے۔ یہ بتانا مشکل ہے کہ کیا آپ جذباتی طور پر بدسلوکی والے رشتے میں ہیں۔ لہذا ، ہمیں یہ جاننے کے ل the ایک ایک کرکے علامات کو دیکھنا چاہئے کہ آیا یہاں جذباتی طور پر کوئی زیادتی نہیں ہے۔
یہ بتانے میں وقت لگ سکتا ہے کہ آیا یہ نشانیاں درست ہیں یا نہیں ، لیکن ایک ہفتہ دیں۔ آپ کو واضح طور پر یہ بتانے کے قابل ہونا چاہئے کہ آیا ان میں سے کوئی علامت آپ کے رشتے میں ہے یا نہیں۔ تصدیق کے ل a کسی قریبی دوست سے بات کرنے پر غور کریں۔ وہ جان لیں گے کہ کیا آپ بدل گئے ہیں۔
# 1 آپ کی خود اعتمادی کم ہے۔ یہ جذباتی طور پر بدسلوکی والے رشتے کی ایک بڑی علامت ہے جسے اکثر نظرانداز کیا جاتا ہے۔ ہاں ، یہ سچ ہے کہ کچھ لوگ قدرتی طور پر کم خود اعتمادی کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں۔
تاہم ، جب آپ کسی رشتے میں ہیں تو آپ کو اپنے بارے میں واقعی اچھا محسوس کرنا چاہئے۔ آپ کے ساتھی کو آپ کو اس بارے میں اچھا محسوس کرنا چاہئے کہ آپ کون ہیں۔ اگر وہ ایسا نہیں کرتے ہیں تو ، وہ آپ کے خود اعتمادی کے معاملات میں حصہ ڈال سکتے ہیں ، اور یہ جذباتی زیادتی ہے۔
# 2 آپ اکثر دماغ نہیں بولتے ہیں۔ اگر آپ کسی ایسی بات کے بارے میں بات کرنے سے گھبراتے ہیں جس پر آپ اپنے ساتھی سے متفق نہیں ہیں تو آپ جذباتی طور پر بدسلوکی کا شکار ہو سکتے ہیں۔ اگر آپ خوف کے مارے اپنے دماغ کی بات نہیں کرسکتے ہیں تو ، یہ فرض کیا جاسکتا ہے کہ وہ ناراض ہوجائیں گے یا آپ کی رائے کے بارے میں معنی خیز باتیں کہنا شروع کردیں گے۔
# 3 آپ کو تنقید بہت ملتی ہے۔ "آپ کو واقعتا that ایسا کرنا چھوڑنا چاہئے۔" "آپ کو زیادہ سے زیادہ جم حاصل کرنے کی ضرورت ہے۔" "میں یہ نہیں کھا سکتا ، یہ سراسر ظلم ہے۔" اگر آپ کو وقتا فوقتا ان میں سے کچھ مل جاتا ہے ، اور ایسا لگتا ہے کہ وہ محض عام مشاہدے ہیں تو آپ جذباتی طور پر ناگوار رشتے میں ہیں۔ یہ آپ کو اپنے آپ کو سنوارنے کے ل، سخت تنقیدیں ہیں ، آپ کو اپنے آپ کو بہتر بنانے میں مدد کے لild ہلکے تبصرے نہیں۔
# 4 آپ کو اپنے ساتھی کی مدد سے کوئی تعاون نہیں ہوتا ہے۔ اگر آپ کو ایسا محسوس نہیں ہوتا ہے کہ گویا آپ کا ساتھی آپ کے لئے حاضر ہوگا اگر آپ ملازمت چھوڑ کر اپنے خوابوں کو زندہ رکھنا چاہتے ہیں تو آپ جذباتی طور پر بدسلوکی والے رشتے میں ہیں۔
آپ کو اپنے تمام منصوبوں * میں جذباتی طور پر تعاون کرنا چاہئے جب تک کہ وہ آپ کے ساتھی کے ذریعہ غیر قانونی یا غیر اخلاقی نہ ہوں۔ اگر وہ آپ کو وہ مدد فراہم نہیں کررہے ہیں تو آپ کے ساتھ جذباتی زیادتی کی جارہی ہے۔
# 5 ہر دلیل آپ سے معافی مانگنے پر ختم ہوتی ہے۔ لوگ اکثر اس سے اندھے رہتے ہیں ۔ اگر آپ جذباتی طور پر بدسلوکی والے رشتے میں ہیں تو ، آپ ہمیشہ ان چیزوں کے لئے معذرت خواہ ہیں جو کسی بھی لحاظ سے آپ کی غلطی نہیں ہیں۔ اپنے آخری پانچ دلائل پر غور کریں۔ کس نے معافی مانگی؟
# 6 آپ کو اب کچھ دوستوں سے بات کرنے کی اجازت نہیں ہے۔ تنہائی اس بات کی علامت ہے کہ آپ جذباتی طور پر بدسلوکی والے رشتے میں ہیں۔ آپ کی دماغی صحت کے ل terrible یہ خوفناک ہے کہ آپ اپنے دوستوں سے اس سے دور ہوجائیں کیونکہ آپ کا ساتھی ان سے "منظوری" نہیں دیتا ہے۔
# 7 آپ کو اپنے ساتھی کے بغیر باہر جانے کی اجازت نہیں ہے۔ امکان سے کہیں زیادہ ، یہ اعتماد اور حسد کے امور کی وجہ سے ہے۔ ان دونوں کا مطلب ہے کہ آپ جذباتی طور پر بدسلوکی والے رشتے میں ہیں۔ اگر آپ اپنے دوسرے اہم ٹیگ کے ساتھ دوستوں کے ساتھ باہر نہیں جاسکتے ہیں تو ، یہ جذباتی زیادتی ہے۔
# 8 اگر آپ ہمیشہ ان کے ساتھ مستقل رابطے میں نہیں رہتے ہیں تو وہ پاگل ہوجاتے ہیں۔ یہ خاص طور پر لڑکیوں کے لئے سب سے زیادہ اندھی ہوجاتی ہے - کیوں کہ ہم سمجھتے ہیں کہ یہ پیارا ہے کہ وہ ہمیشہ رابطے میں رہنا چاہتے ہیں۔ جب ہم واقعی نہیں ہیں تو ہم اسے ایک اچھی چیز سمجھتے ہیں۔
# 9 انتہائی حسد۔ یہاں تھوڑا سا حسد اور وہاں بالکل معمول ہے۔ آپ کو اپنے ساتھی کا خیال ہے اور کبھی نہیں چاہتے ہیں کہ وہ کسی اور کی طرف راغب ہوں۔ تاہم ، اگر یہ اس مقام تک ہے جہاں آپ کو کچھ کپڑے تک ہی محدود رکھا جارہا ہے تو ، یہ مکروہ ہے۔
کچھ لوگ حسد کرنے پر بھی آپ کے نام بتانے کا سہارا لے سکتے ہیں۔ یا آپ کو "بہت تیز پھڑکنے والے" ہونے کا بھی الزام ہے یا "بھی اشتعال انگیز" پہنا ہوا ہے۔ اگر یہ آپ کے دوسرے نمایاں ہونے کی طرح لگتا ہے تو ، آپ جذباتی طور پر بدسلوکی والے رشتے میں ہیں۔
# 10 ڈبل معیار جذباتی طور پر بدسلوکی والے رشتے میں ، دوہرا معیار ہر جگہ ہوتا ہے۔ انہیں اکیلے باہر جانے کی اجازت ہے ، لیکن آپ نہیں ہیں۔ وہ آپ کو واپس بھیجنے سے پہلے گھنٹوں انتظار کرتے ہیں ، لیکن جب آپ بھی ایسا کرتے ہیں تو وہ پاگل ہوجاتے ہیں۔
# 11 روزانہ دلائل۔ جوڑے کی حیثیت سے بحث کرنا مکمل طور پر نارمل اور صحتمند ہے۔ لیکن اگر آپ ہر دن چھوٹی چھوٹی چیزوں کے بارے میں بحث کر رہے ہیں تو یہ اس بات کا اشارہ ہے کہ آپ کا رشتہ مشکلات میں ہے۔ آپ کو ہر ایک دن کبھی آنسو نہیں ہونا چاہئے۔ اگر آپ ہیں تو ، آپ جذباتی طور پر بدسلوکی والے رشتے میں ہیں۔
# 12 آپ دوستوں / کنبہ کے ساتھ اپنی لڑائی جھگڑے کے بارے میں بتاتے ہوئے شرمندہ ہیں۔ اس بڑے نشان کو اکثر نظرانداز کرنے کا مطلب یہ ہے کہ آپ جذباتی طور پر بدسلوکی والے رشتے میں ہیں۔ اگر آپ اپنے دوستوں سے اپنی لڑائی جھگڑا کرنے کا بھی خوف نہیں اٹھا سکتے ہیں تو وہ آپ کو بتائیں گے کہ آپ کا رشتہ کتنا غلط ہے ، یہ غلط ہے۔
آپ کو اپنے تعلقات میں کبھی بھی اپنی پریشانیوں کو دوسروں سے چھپانے کی ضرورت نہیں ہے۔ یقینی طور پر ، کچھ معاملات غیر منصفانہ ہوسکتے ہیں ، لیکن اگر آپ اپنے دلائل کے بارے میں شرمندہ ہیں تو ، اس کی وجہ یہ ہے کہ آپ جذباتی طور پر بدسلوکی والے رشتے میں ہیں۔
# 13 آپ کو ایسا لگتا ہے جیسے آپ ان کے آس پاس انڈے کی شیلوں پر چل رہے ہیں۔ اگر آپ کوئی ایسا شخص ہے جو اپنی بات کو ، جو آپ دیکھتے ہیں ، یا جہاں آپ صرف اس وجہ سے دیکھنے کی ضرورت محسوس کرتے ہیں کہ شاید آپ کا ساتھی ایک دم میں آپ سے ناراض ہوسکتا ہے ، تو آپ جذباتی طور پر بدسلوکی والے رشتے میں ہیں۔ اب جانے کا وقت آگیا ہے۔
# 14 آپ صرف ایک ہی کوشش میں لگے ہوئے ہیں۔ اگر آپ صرف ایک ہی فرد شخص سے پیار کا مظاہرہ کررہے ہیں ، اپنے ساتھی کے ل things چیزیں کررہے ہیں ، یا اس سے بھی کہ کچھ بھی کر رہے ہیں تو یہ ظاہر کرنے کے لئے کہ یہ ایک رشتہ ہے تو ، آپ ایک ناگوار رشتے میں ہیں۔
آپ کو ایسا محسوس ہونا چاہئے جیسے آپ کا کوئی اور اہم شخص آپ کی طرح کی جتنی کوشش کر رہا ہے ، اور وہ آپ کو اتنا ہی پیار اور پیار دکھا رہے ہیں۔
# 15 وہ دھمکی دیتے ہیں کہ اگر آپ کچھ نہیں کرتے ہیں تو آپ کو چھوڑ دیں گے۔ یہ ایک اہم علامت ہے جس سے آپ گالی گلوچ کرتے ہیں۔ وہ آپ کو ان کے ساتھ رہنے کے لئے جوڑ توڑ کرتے ہیں ، جو کہ مضحکہ خیز ہے۔
بدسلوکی والے رشتے میں پھنسنا واقعی مشکل ہوسکتا ہے اگر آپ کو معلوم بھی نہیں ہے کہ یہ ناجائز ہے۔ ان نکات کی مدد سے جذباتی طور پر بدسلوکی سے متعلق تعلقات کی نشاندہی کریں اور جتنی جلدی ہو سکے اس کو ختم کردیں۔