ایروٹوفوبیا: جنسی قربت سے متعلق خوف کی مختلف قسمیں

ہوسکتا ہے کہ آپ قربت سے خوفزدہ ہوں یا کسی کو نیا بوسہ دیں ، ٹھیک ہے ، اس کے لئے ایک عام لفظ ہے۔ نہیں ، اسے چھیڑنا نہیں کہا جاتا ، یہ اریٹو فوبیا ہے۔

ہم میں سے بیشتر ایسے افراد کو کہتے ہیں جو قربت یا تعلقات سے خوفزدہ ہیں یا تو گدھے ، چھیڑ ، یا عہد نامے سے دوچار ہیں۔ میرا مطلب ہے ، میں یہ نہیں کہہ رہا ہوں کہ یہ غلط اصطلاحات ہیں ، کچھ لوگوں کے پاس اصل فوبیا نہیں ہوسکتا ہے لیکن وہ کسی کے ساتھ جذباتی طور پر شامل ہونے سے پہلے آئس کریم کے تمام ذائقوں کا ذائقہ چکھیں گے۔ جو زیادہ خراب نہیں ہے ، تاہم ، یہ عام طور پر کسی کو تکلیف پہنچاتا ہے۔

نقطہ یہ ہے کہ ، اگر وہ آپ کے ساتھ کھیل نہیں کھیل رہے ہیں تو ، حقیقت میں ان میں ایروٹو فوبیا کی شکل ہوسکتی ہے۔ اوروٹوفوبیا ایک چھتری کی اصطلاح ہے جس میں جنسی اور جنسی قربت سے متعلق مختلف قسم کے خوف شامل ہیں۔ آپ سوچ سکتے ہیں کہ یہ کوئی بہت بڑا مسئلہ نہیں ہے ، تاہم ، یہ عام طور پر زیادہ پیچیدہ خوفوں سے بندھا ہوتا ہے۔ اور ، اگر علاج نہ کیا گیا تو ، ایلوٹو فوبیا کے شکار افراد رومانوی رشتے کرنے سے قاصر ہوں گے۔

ایروٹوفوبیا 101

چاہے آپ کے پاس ہو یا کوئی ایسا شخص جو جانتا ہو اسے جانتا ہو ، آپ کو معلوم ہونا چاہئے کہ واقعتا اس کے بارے میں کیا ہے۔ تو یہاں ایروٹو فوبیا کے بارے میں 11 چیزیں ہیں جو آپ کو جاننے کی ضرورت ہے۔

# 1 ایروٹوفوبیا ہر ایک کے لئے مختلف ہوتا ہے۔ اگر آپ کو اوروٹوفوبیا ہے تو ، یہ ہر ایک کے لئے بالکل ایک جیسا نہیں ہوگا۔ کچھ لوگوں کے پاس ہلکے معاملات ہوں گے ، جبکہ دوسروں میں ایروٹو فوبیا کے انتہائی معاملات ہوتے ہیں۔ نیز ، اس کا انحصار اسوٹوفوبیا کی قسم پر ہے جس سے آپ جنسی تعلقات سے متعلق متعدد فوبیاس کے لئے چھتری کی اصطلاح رکھتے ہیں۔

# 2 جینوفوبیا۔ یہی جنسی تعلقات کا خوف ہے۔ اب ، آپ کسی کے ساتھ بھی پیار کرسکتے ہیں اور یہ خوف ہونے کے بعد آپ بھی رشتہ کرسکتے ہیں۔ بہت سارے لوگ اس سے دوچار ہوتے ہوئے بھی رومانوی رشتے رکھتے ہیں۔ وہ چومنے ، گلے لگانے اور گلے ڈالنے کے قابل ہوجائیں گے ، تاہم ، جب پیار کے زیادہ مباشرت ڈسپلے میں ترقی کرنے کا وقت آتا ہے تو ، وہ قریب ہوجاتے ہیں۔

# 3 پیرافوبیا۔ یہ جنسی بدکاری کا خوف ہے۔ یہ ایک پیچیدہ فوبیا ہے ، یہ بات یقینی طور پر ہے۔ یہ اپنے آپ کو خراب ہونے کا خوف یا دوسروں کے گمراہ ہونے کا خوف ہوسکتا ہے۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ جنسی تعلقات نہیں اٹھا سکتے۔

تاہم ، اس فوبیا کے ساتھ بہت سارے لوگ روایتی مباشرت تعلقات کو ترجیح دیتے ہیں جو ان کے ذہن میں قائم کردہ اخلاقی ضابطے کے مطابق ہوتے ہیں۔ لیکن ، ایسے لوگ بھی ہیں جو یہ محسوس کرتے ہیں کہ کسی بھی جنسی قربت کو مسخ کیا جاتا ہے۔

# 4 ہافی فوبیا۔ اس سے چھونے کا خدشہ ہے۔ اگر آپ مباشرت تعلقات اور غیر مباشرت تعلقات میں بھی رہنا چاہتے ہیں تو یقینا this یہ بہت بڑا مسئلہ ہے۔ جب لوگ ان کے ذریعہ چراتے ہیں تو کچھ لوگ تکلیف بھی محسوس کرسکتے ہیں۔ یہ نفسیاتی دفاعی طریقہ کار ہے ، اور اس پر قابو پانے میں وقت لگے گا ، لیکن آپ اس کا علاج کر سکتے ہیں۔

# 5 قربت کا خوف۔ یا اسے ترک کرنے کے خوف کے طور پر بھی جانا جاتا ہے۔ دونوں کا بہت زیادہ تعلق ہے۔ جو لوگ قربت کا خوف رکھتے ہیں وہ خود ہی جنسی سے ہی خوفزدہ نہیں رہتے ہیں ، لیکن وہ اس کے ساتھ آنے والی جذباتی لگاؤ ​​سے خوفزدہ ہیں۔ آپ اسے اپنے کچھ دوستوں کے ساتھ دیکھ سکتے ہیں جو دائمی سیریل ڈیٹر یا ون نائٹ اسٹینڈ کے شوقین ہیں۔

# 6 جیمونوفوبیا۔ یا عریانی کا خوف بھی کہا جاتا ہے۔ یہ بھی ہلکا فوبیا نہیں ہے۔ ذاتی طور پر ، اس کا تعلق مجھ سے ہے کیونکہ مجھے کسی کے سامنے برہنہ ہونے کا خوف ہے۔ یہ جسمانی امیج کے معاملات اور عدم اہلیت کے جذبات سے منسلک ہے۔ یہ جنسی مباشرت کے بارے میں نہیں ہے کیونکہ بہت سے لوگ اس خوف کے شکار جنسی تعلقات سے لطف اندوز ہوتے ہیں ، وہ صرف اپنے جسم سے غیر محفوظ ہیں۔

# 7 کمزوری کا خوف۔ یہ مباشرت کے خوف کے مترادف ہے کیونکہ یہ ترک کرنے کے خوف سے جڑا ہوا ہے۔ بہت سے لوگ خود کو کھولنے سے خوفزدہ ہیں ، شاید اس لئے کہ انہیں پسند نہ کرنے کا خوف ہے یا پھر خوف ہے کہ وہ جذباتی طور پر منسلک ہوجائیں گے اور پھر چلے جائیں گے۔ یہ بہت سارے رشتوں کے لئے سنگین فوبیا ہے کیونکہ یہ تعلقات کو ترقی پذیر ہونے سے روکتا ہے۔

# 8 فیلیمفوبیا۔ بوسہ لینے کا خوف۔ مجھے معلوم ہے ، آپ میں سے بہت سے لوگوں کو اس سے حیرت ہوسکتی ہے ، لیکن یہ فوبیا ہے۔ تاہم ، یہ عام طور پر جسمانی تشویشوں سے منسلک ہوتا ہے جیسے سانس کی بو آ رہی ہے یا جراثیم فوبیا ہے۔ تو ، یہ خود بوسہ لینے کے بارے میں نہیں ہے۔

# 9 ایروٹوفوبیا انتہائی پیچیدہ ہے۔ اور جب میرا مطلب پیچیدہ ہے ، تو یہ پیچیدہ ہے۔ آپ اپنے کنبے یا دوستوں سے بات کرکے اس کا علاج نہیں کرسکیں گے ، آپ کو پیشہ ورانہ مدد لینے کی ضرورت ہے۔ سیکس تھراپسٹ کو ایروٹو فوبیا میں مہارت حاصل ہے ، لہذا وہ آپ کو اپنے آپ سے علاج کرنے کے ل the ٹولز دے سکیں گے۔

# 10 اس کا علاج ممکن ہے۔ ایک بار جب آپ ارتوفوبیا ہوجائیں تو ، یہ کوئی مردہ خاتمہ نہیں ہوگا۔ در حقیقت ، اوروٹوفوبیا انتہائی قابل علاج ہے ، تاہم ، اس میں وقت اور کام کی ضرورت ہے۔

یہ انحصار کرتا ہے کہ آپ کے پاس کس قسم کے معالج ہیں ، لیکن ، وہ آپ کو مشکل یادوں کا سامنا کرنے میں مدد کرسکیں گے جس کو ٹھیک کرنے کے ل you'll آپ کو قابو پانے کی ضرورت ہوگی۔ یقینی طور پر ، کچھ آنسو اور رکاوٹیں پیدا ہونے والی ہیں ، لیکن ایک بار جب آپ اس پر قابو پاتے ہیں تو ، اس کا ثواب اس کے قابل ہے۔

# 11 آپ کو ایروٹو فوبیا کیوں ہے؟ بہت ساری وجوہات ہیں کہ کیوں اریٹوو فوبیا کسی کی زندگی کا ایک حصہ ہے۔ ان کے پاس پچھلی جنسی زیادتی ، دوسرے بڑے تکلیف دہ واقعات ، مذہبی تنازعات ، کارکردگی کی بےچینی یا جسمانی خدشات ہوسکتے ہیں۔ لیکن ، ان امور کو آپ کے معالج کے ذریعہ الگ کر کے تجزیہ کیا جائے گا۔

اگر آپ کو یہ محسوس ہورہا ہے کہ آپ اریٹو فوبیا میں مبتلا ہیں تو ، فکر نہ کریں ، آپ خود کو اس سے دور کرسکتے ہیں۔ لیکن ، آپ کو کسی سے بات کرنے کی ضرورت ہوگی جو آپ کو صحیح اوزار مہیا کرسکے گا۔